Suplemente dhe vitamina 2024, Nëntor

Vaj i arrës së zezë: veti të dobishme, udhëzime për përdorim, kundërindikacione, rishikime

Vaj i arrës së zezë: veti të dobishme, udhëzime për përdorim, kundërindikacione, rishikime

Përshkrim i detajuar i frutave të arrës së zezë, vetitë e tyre të dobishme dhe tiparet e pamjes. Indikacionet kryesore dhe kundërindikacionet për përdorimin e vajit të arrës së zezë. Si mund të përdoret produkti i përfunduar dhe cili është përdorimi i tij?

Tableta "Alerana": rishikime, përbërje, udhëzime për përdorim, rishikim i analogëve

Tableta "Alerana": rishikime, përbërje, udhëzime për përdorim, rishikim i analogëve

Pilula Aleran nuk pushojnë së diskutuari në internet. Shqyrtimet rreth produktit janë kryesisht pozitive, gjë që i bën shumë njerëz të mendojnë nëse duhet të provojnë të pinë një kurs të këtij ilaçi? Problemi i rënies së flokëve është i rëndësishëm për shumë njerëz sot. Për më tepër, si gratë ashtu edhe burrat vuajnë nga alopecia në mënyrë të barabartë

"Acidum Nitricum": homeopatia, përbërja e ilaçit, doza, forma e lëshimit, udhëzime për përdorim, indikacione dhe kundërindikacione

"Acidum Nitricum": homeopatia, përbërja e ilaçit, doza, forma e lëshimit, udhëzime për përdorim, indikacione dhe kundërindikacione

Në homeopatinë moderne, Nitricum Acidum nuk përdoret aq shpesh sa mund të mendohet. Ky ilaç është përdorur në mjekësinë alternative që nga fundi i shekullit të 18-të. Përkthyer fjalë për fjalë nga latinishtja, "Acidum Nitricum" është acid nitrik. Le të përpiqemi të kuptojmë se çfarë lloj droge është, cilat janë indikacionet për përdorimin e tij, a ka ndonjë kundërindikacion

"Omega 3 Forte": udhëzime për përdorim, veçori dhe analoge

"Omega 3 Forte": udhëzime për përdorim, veçori dhe analoge

Përpara se të merrni një ilaç, gjithmonë dëshironi të jeni të sigurt se ai është vërtet efektiv, i sigurt dhe i provuar eksperimentalisht. Ju mund të studioni burime ose rishikime në forume rreth ilaçeve dhe vitaminave për një kohë të gjatë, ose mund t'i referoheni artikullit tonë, i cili përmban të gjitha informacionet e nevojshme në lidhje me ilaçin "Omega-3 Forte"

Vitaminat e grupit B: rishikime të terapistëve, format e lëshimit, veçoritë e përdorimit, kundërindikacionet, efektet në trup

Vitaminat e grupit B: rishikime të terapistëve, format e lëshimit, veçoritë e përdorimit, kundërindikacionet, efektet në trup

Baza për funksionimin e shëndetshëm të sistemit nervor, bukurinë e flokëve dhe lëkurës, tretjen e shëndetshme, shpejtësinë e proceseve njohëse është prania e vitaminave B në gjak. Shqyrtimet rreth tyre janë të ndryshme: për disa, forma e injektimit është më e përshtatshme, për njerëzit e tjerë - tabletë. Industria farmakologjike ofron shumë barna që në një mënyrë ose në një tjetër plotësojnë nevojën e njerëzve për këto vitamina thelbësore

Coral Club: komentet e mjekut, linja e produkteve, formulimet e barnave, efektet anësore, të mirat dhe të këqijat e marrjes

Coral Club: komentet e mjekut, linja e produkteve, formulimet e barnave, efektet anësore, të mirat dhe të këqijat e marrjes

Në Rusi "Coral Club" u hap në vitin 1998 dhe me kalimin e viteve ka arritur të marrë një pozicion drejtues. Zyra përfaqësuese ruse konsiderohet si një nga degët më premtuese dhe më të suksesshme të kompanisë dhe po zhvillohet vazhdimisht. Specialistët e kësaj kompanie po punojnë për hapjen e pikave të marketingut, trajnimit dhe logjistikës në rajone të ndryshme të Rusisë

DHEA: rishikimet e klientëve, udhëzimet për përdorim, të mirat dhe të këqijat e përdorimit, indikacionet për përdorim, forma e lëshimit dhe dozimi

DHEA: rishikimet e klientëve, udhëzimet për përdorim, të mirat dhe të këqijat e përdorimit, indikacionet për përdorim, forma e lëshimit dhe dozimi

Që nga kohërat e lashta, njerëzimi ka ëndërruar të gjejë sekretin e eliksirit të pavdekësisë - një mjet për jetëgjatësi dhe rininë e përjetshme, por ndërkohë kjo substancë është e pranishme në trupin e çdo personi - ky është sulfati dehidroepiandrosterone (DHEA ). Ky hormon quhet nëna e të gjitha hormoneve, pasi është ai që është paraardhësi i të gjitha hormoneve steroide dhe seksuale

"Multi-Tabs Perinatal": rishikime, përbërje, udhëzime për përdorim

"Multi-Tabs Perinatal": rishikime, përbërje, udhëzime për përdorim

Klinikisht dhe eksperimentalisht u zbulua se shkaku kryesor i shkeljeve në zhvillimin e fetusit, keqformimeve kongjenitale dhe rënies së shëndetit të nënës është furnizimi i pamjaftueshëm i trupit të një gruaje shtatzënë me vitamina dhe minerale. Si të filloni të merrni vitamina dhe cilin ilaç të zgjidhni?

"Thermocomplete Herbalife": si të merret

"Thermocomplete Herbalife": si të merret

Artikulli zbulon veçoritë e ilaçit "Thermocomplete" nga kompania "Herbalife". Këto janë përfitimet, vetitë e dobishme të përbërësve bimor, kundërindikacionet, efektet anësore nga përdorimi dhe udhëzimet për përdorimin e ilaçit

Suplement ushqimor E129: përshkrimi, përfitimet dhe dëmet e mundshme

Suplement ushqimor E129: përshkrimi, përfitimet dhe dëmet e mundshme

Ky artikull do t'u përgjigjet pyetjeve se çfarë është aditiv ushqimor E129, sa i dëmshëm është për trupin, si dhe në cilat zona industriale përdoret dhe për çfarë. Informacioni i dhënë do të ndihmojë për të konkluduar nëse ia vlen të blini produkte që përmbajnë E129

"Ortho Kalcium + Magnez": indikacione për përdorim, udhëzime, përshkrim, analoge, kundërindikacione, rishikime

"Ortho Kalcium + Magnez": indikacione për përdorim, udhëzime, përshkrim, analoge, kundërindikacione, rishikime

Veçoritë dhe përfitimet e përdorimit të barit. Në cilat raste duhet përdorur ky mjet. Cilat janë kundërindikacionet. Metodat e aplikimit dhe dozimi i barit. Ilaçe të ngjashme me kalcium dhe/ose magnez në treg

Kreatinë për humbje peshe: udhëzime për përdorim, të mirat dhe të këqijat e përdorimit, indikacionet për pranim, forma e lëshimit, veçoritë e administrimit dhe dozimi

Kreatinë për humbje peshe: udhëzime për përdorim, të mirat dhe të këqijat e përdorimit, indikacionet për pranim, forma e lëshimit, veçoritë e administrimit dhe dozimi

Si të përdorni ilaçin "Kreatinë monohidrat" për humbje peshe. Përfitimet e kreatinës dhe kundërindikacionet e saj për përdorim. Si funksionon kreatina. Si e përdorin gratë këtë ilaç. Cili është dëmi për shëndetin

Energjia në një farmaci: rishikim, përbërje, aplikim, efekt në trup, foto

Energjia në një farmaci: rishikim, përbërje, aplikim, efekt në trup, foto

Pijet energjike natyrale janë adaptogjenë. Adaptogjenët janë substanca që mund të kenë një efekt të përgjithshëm tonik në trup, të rrisin rezistencën e tij ndaj përpjekjeve të mëdha fizike, me ndryshime të papritura klimatike, hipoksi. Adaptogjenët ndihmojnë trupin të përshtatet me faktorët e papritur ose negativ të mjedisit

Acidi succinic në sport: kursi, rregullat e administrimit, dozimi, qëllimi, indikacionet për sport, kundërindikacionet dhe efekti

Acidi succinic në sport: kursi, rregullat e administrimit, dozimi, qëllimi, indikacionet për sport, kundërindikacionet dhe efekti

Acidi succinic është një substancë biologjikisht aktive që përdoret për të hequr radikalet e lira nga trupi dhe për të rritur qëndrueshmërinë. Përdoret në trajtimin e alkoolizmit, depresionit dhe lodhjes nervore. Acidi succinic është dëshmuar veçanërisht mirë në sport. Ndihmon për të shmangur stresin psiko-emocional dhe për të rikuperuar pas një stërvitje të gjatë

“Vitrum. Kalciumi D3 ": qëllimi, forma e lëshimit, udhëzimet për përdorim, dozimi, përbërja, indikacionet dhe kundërindikacionet

“Vitrum. Kalciumi D3 ": qëllimi, forma e lëshimit, udhëzimet për përdorim, dozimi, përbërja, indikacionet dhe kundërindikacionet

Në disa patologji, një person ka mungesë kalciumi. Kjo çon në kocka të brishta, ngërçe, rënie të flokëve dhe prishje të dhëmbëve. Në raste të tilla, rekomandohet marrja e suplementeve të kalciumit. Por përthithet dobët me mungesë të vitaminës D3. Prandaj, përgatitjet komplekse konsiderohen më efektive. Një prej tyre është Vitrum. Kalciumi D3. Ky është një ilaç që rregullon metabolizmin e kalcium-fosforit dhe kompenson mungesën e vitaminës D3

Argjila e ngrënshme: përbërja, vetitë e dobishme, përpunimi, udhëzimet për përdorim dhe rishikimet e mjekëve

Argjila e ngrënshme: përbërja, vetitë e dobishme, përpunimi, udhëzimet për përdorim dhe rishikimet e mjekëve

Trupi ynë është "mbyllur" me toksina përmes ushqimit, ujit, emetimeve të dëmshme në mjedis. Bazuar në forcën e tij, ai i largon këto substanca për të zgjatur funksionimin e plotë. Megjithatë, për të maksimizuar shëndetin tuaj, ju duhet ta pastroni atë me ndihmën e metodave moderne. E gjitha për faktin se pavarësisht filtrimit të vazhdueshëm të gjakut nga mëlçia, helmet tentojnë të grumbullohen gradualisht, duke e çuar trupin në sëmundje dhe patologji të rënda

"Doppelhertz Ginseng": rishikimet, qëllimi, forma e lëshimit, veçoritë e administrimit, dozimi, përbërja, indikacionet dhe kundërindikimet

"Doppelhertz Ginseng": rishikimet, qëllimi, forma e lëshimit, veçoritë e administrimit, dozimi, përbërja, indikacionet dhe kundërindikimet

Lodhja, depresioni, stresi mendor dhe fizik, sëmundjet e kaluara - e gjithë kjo e lodh trupin, e privon atë nga fuqia dhe energjia dhe redukton mbrojtjen imunitare. Për të rivendosur, rritur efikasitetin dhe për të parandaluar sëmundjet, mund të përdorni Doppelherz Ginseng Active dhe Doppelherz Ginseng, vlerësimet e të cilave janë shpesh pozitive

"Aevit" për thonjtë: përbërja, aplikimi, efektiviteti, rishikimet

"Aevit" për thonjtë: përbërja, aplikimi, efektiviteti, rishikimet

Të gjithë e dinë se vitaminat janë thelbësore për trupin tonë. Të gjitha organet dhe sistemet kanë nevojë për një dietë të plotë dhe të ekuilibruar. Por për disa nga seksi i bukur, bukuria e flokëve dhe thonjve është më e rëndësishme se çdo gjë tjetër. Prandaj, shumë prej tyre janë të varur nga një sërë kompleksesh vitaminash, shpesh të shtrenjta. Sot do të flasim se si të përdorim një "Aevit" të thjeshtë dhe të përballueshëm për thonjtë

Si të pini vitamina: udhëzime për përdorim, indikacione dhe kundërindikacione, rishikime

Si të pini vitamina: udhëzime për përdorim, indikacione dhe kundërindikacione, rishikime

Çështja e zgjedhjes së një kompleksi vitaminash, mënyra e administrimit dhe përfitimet, është shumë e rëndësishme sot. Një shumëllojshmëri suplementesh vitaminash, të paraqitura në raftet e farmacive, janë një mënyrë e thjeshtë për të kompensuar mangësitë e vitaminave dhe mineraleve. Por kur dhe si të pini vitamina, në mënyrë që të mos dëmtoni shëndetin tuaj?

Çaj "Donna Bella": përbërja dhe aplikimi, efekti në trupin e femrës, vlerësimet e konsumatorëve

Çaj "Donna Bella": përbërja dhe aplikimi, efekti në trupin e femrës, vlerësimet e konsumatorëve

I krijuar në bazë të çajit jeshil, me shtimin e një koleksioni bimësh që rriten në rajonet e Altait, çaji bëri bujë mes grave. Altai është i famshëm për ajrin e pastër, kështu që bimët e këtij rajoni kanë një fuqi të veçantë. Receta për çajin Donna Bella u zhvillua nga Vladimir Romanyuk, Doktor i Shkencave Biologjike, i cili ka përvojë të madhe në mjekësinë bimore

Sa proteinë përmban proteina: llojet e të ushqyerit sportiv, llogaritja dhe konsumi i marrjes ditore të proteinave, regjimi dhe doza

Sa proteinë përmban proteina: llojet e të ushqyerit sportiv, llogaritja dhe konsumi i marrjes ditore të proteinave, regjimi dhe doza

Nëse ëndërroni të bëheni një atlet i suksesshëm, atëherë duhet të ndiqni jo vetëm regjimin e stërvitjes dhe ushqimin e duhur. Ju duhet të konsumoni sasinë e duhur të proteinave në mënyrë që të ruani ekuilibrin e proteinave në trup, dhe për këtë duhet të dini se sa proteina përmban proteina në gram. Ju do të mësoni për këtë nga artikulli

Vitamina për dhëmbët dhe mishrat e dhëmbëve: emrat e barnave

Vitamina për dhëmbët dhe mishrat e dhëmbëve: emrat e barnave

Mungesa e vitaminave për dhëmbët dhe mishrat e dhëmbëve tek të rriturit çon në humbje të elasticitetit vaskular, ndërprerje të procesit të furnizimit me gjak, prandaj indet e forta dhe të buta nuk marrin sasinë e nevojshme të mikronutrientëve. Si rezultat, sm alti humbet vetitë e tij. Cilat vitamina për mishrat dhe dhëmbët janë më të dobishmet? Cilat produkte i përmbajnë ato?

Cila është më mirë - proteina ose aminoacide: veçoritë e përdorimit, hollësitë e të ushqyerit sportiv, rishikimet dhe rekomandimet e mjekëve

Cila është më mirë - proteina ose aminoacide: veçoritë e përdorimit, hollësitë e të ushqyerit sportiv, rishikimet dhe rekomandimet e mjekëve

Cila është më e mirë: proteina apo aminoacide? Kjo pyetje shpesh bëhet nga njerëzit që duan të ndërtojnë masë muskulore më shpejt dhe përballen me zgjedhjen se çfarë të blejnë. Sidoqoftë, nuk ka asnjë përgjigje të vetme, pasi të dy produktet janë efektive dhe të dobishme në mënyrën e tyre. Kur dhe si duhet të merren? Cilat janë ngjashmëritë dhe dallimet e tyre?

Droga për qëndrueshmëri në sport: përmbledhje, udhëzime për përdorim

Droga për qëndrueshmëri në sport: përmbledhje, udhëzime për përdorim

Atletët profesionistë e kuptojnë se do të jetë e mundur të arrihen rezultate në sport vetëm duke u stërvitur në mënyrë aktive. Por trupi nuk mund të përballojë gjithmonë stresin e rëndë. Aktualisht, ekzistojnë ilaçe speciale për qëndrueshmëri që do të ndihmojnë dhe mbështesin

Vitamina E për konceptim: efektet në trupin e njeriut, rregullat e administrimit, dozimi. Ushqimet që përmbajnë vitaminë E

Vitamina E për konceptim: efektet në trupin e njeriut, rregullat e administrimit, dozimi. Ushqimet që përmbajnë vitaminë E

Çdo grua që planifikon një shtatzëni duhet të fillojë duke vizituar një mjek dhe duke kërkuar vitamina që do ta ndihmojnë atë të krijojë një fëmijë të shëndetshëm dhe ta mbajë atë me sukses. Një nga këto vitamina është vitamina E. Për konceptim, ky element i dobishëm është thjesht i domosdoshëm, sepse rregullon punën e sistemit riprodhues të femrës. Përveç kësaj, marrja e tokoferolit rekomandohet edhe për meshkujt, sepse kjo substancë është e përfshirë në ruajtjen e spermatogjenezës normale

Vitamina për fraktura për bashkimin e kockave

Vitamina për fraktura për bashkimin e kockave

Në rast frakturash, trupi ynë është më i pafuqishmi dhe ka nevojë për mikroelemente dhe makroelementë të dobishëm më shumë se kurrë. Çfarë lloj vitaminash i duhen trupit për një shërim të shpejtë dhe nga cilat burime mund të merren ato?

Vitamina për një fëmijë një vjeç. Përmbledhje, këshilla për zgjedhjen

Vitamina për një fëmijë një vjeç. Përmbledhje, këshilla për zgjedhjen

Fëmijët marrin vitamina nga qumështi i nënës. Kur fëmija mbush një vit, ai gradualisht kalon në një dietë normale. Gjatë kësaj periudhe, trupi i tij po zhvillohet, rritet në mënyrë aktive dhe ka nevojë për një sasi të shtuar të lëndëve ushqyese. Shumë mjekë rekomandojnë marrjen e vitaminave të farmacisë për një fëmijë njëvjeçar. Në ditët e sotme, zgjedhja e barnave të tilla është e madhe. Si të lundroni në larminë e gamës së komplekseve të vitaminave dhe mineraleve? Ne do ta shqyrtojmë këtë çështje në artikull

Ushqyerja sportive: dëmi dhe përfitimi, përbërja dhe mendimet e mjekëve

Ushqyerja sportive: dëmi dhe përfitimi, përbërja dhe mendimet e mjekëve

Tendenca moderne për fitnesin dhe një trup atletik nuk lë asnjë shans për dembelët dhe të pamontuarit. Ushqimi sportiv ka qenë në kulmin e popullaritetit për disa vite tani. Aminoacidet, proteinat, fituesi, kreatina, steroidet, testosteroni… Kjo botë po thith fillestarët si një vrimë e zezë. Përfitimet dhe dëmet e të ushqyerit sportiv, rishikimet e mjekëve dhe atletëve janë paraqitur në këtë artikull

Vitamina "Aevit": rishikime, analoge dhe udhëzime për përdorim

Vitamina "Aevit": rishikime, analoge dhe udhëzime për përdorim

Vitamina "Aevit" - një kompleks vitaminash që stimulon imunitetin e trupit dhe largimin e antioksidantëve, si dhe ka një efekt pozitiv në lëkurë, flokë dhe thonjtë. Por duhet të merret vetëm pasi të konsultoheni me një mjek. Pse? Artikulli i përgjigjet kësaj pyetjeje

Suplement dietik "Cordyceps": rishikime, udhëzime për përdorim

Suplement dietik "Cordyceps": rishikime, udhëzime për përdorim

Ilaçi Cordyceps, i prodhuar nga kompania kineze Tianshi, është një suplement unik dietik. Rekomandohet të merret si një agjent profilaktik ose terapeutik (si një element i terapisë komplekse)

"Phytolax": udhëzime për përdorim, rishikime, analoge

"Phytolax": udhëzime për përdorim, rishikime, analoge

Ky është një suplement dietik që mbështet funksionimin e duhur të organeve të tretjes dhe ekskretimit. Ilaçi ndihmon në reduktimin e spazmave, duke eliminuar kështu dhimbjen

Vitamina "Merz": rishikime, udhëzime për përdorim

Vitamina "Merz": rishikime, udhëzime për përdorim

Dragee "Merz" është një kompleks vitaminash që përmban shumë substanca të dobishme, i cili u zhvillua posaçërisht për gratë në mesin e viteve '60. Përdoret për të ruajtur bukurinë dhe shëndetin femëror. Përbërja e barit është e balancuar në atë mënyrë që çdo kapsulë të përmirësojë gjendjen e lëkurës, flokëve dhe thonjve, si dhe forcon mirë sistemin imunitar

Vitaminat "Triovit": udhëzime për përdorim, përbërje, analoge, efekte anësore

Vitaminat "Triovit": udhëzime për përdorim, përbërje, analoge, efekte anësore

Në trajtimin e shumë sëmundjeve, si dhe për parandalimin e tyre, shpesh përdoren komplekset vitamina-minerale. Ato rrisin mbrojtjen e trupit dhe përshpejtojnë rikuperimin

Kapsula për humbje peshe "Beelayt": si të merrni, përbërja, rishikimet

Kapsula për humbje peshe "Beelayt": si të merrni, përbërja, rishikimet

Me ardhjen e pranverës, shumica e grave kujtojnë se do të ishte mirë të humbisnin peshë në mënyrë që të vishnin një fustan të bukur. Por jo të gjithë duan t'i përmbahen një diete, të llogaritin kaloritë dhe të shkojnë në palestër. Prandaj, kërkimi për një pilulë magjike fillon përsëri dhe përsëri. Sot pothuajse në çdo farmaci mund të gjeni kapsula dobësimi Beelight. Le të zbulojmë se cilat janë ato dhe nëse ia vlen të besohet reklamimi

Acidi nikotinik: rishikime, indikacione, udhëzime për përdorim

Acidi nikotinik: rishikime, indikacione, udhëzime për përdorim

Ndryshe nga emri i tij, acidi nikotinik nuk ka pothuajse asnjë lidhje me nikotinën e duhanit. E para është e dobishme për njerëzit, dhe e dyta është një helm i rrezikshëm, një alkaloid. Për të shmangur konfuzionin në përkufizime, le të themi vetëm se acidi nikotinik quhet edhe "niacin", ose vitamina PP. Çfarë roli luan kjo substancë në trup, rishikimet e acidit nikotinik, përdorimi i tij në mjekësi, kozmetologji dhe sport - mund të lexoni më poshtë

Acidi alfa lipoik: indikacione për përdorim, rishikime

Acidi alfa lipoik: indikacione për përdorim, rishikime

Farmakologjia po përmirësohet, prandaj po prodhohen barna që zgjidhin probleme të ndryshme. Acidet përdoren në mjekësi, kozmetologji dhe sport. Një vend të veçantë zë acidi alfa-lipoik. Sipas rishikimeve, është efektiv në fushën mjekësore. Rregullat për përdorimin e tij përshkruhen në artikull

"Magne B6": rishikime, udhëzime për përdorim dhe analoge

"Magne B6": rishikime, udhëzime për përdorim dhe analoge

"Magne B6" është një mjet i krijuar posaçërisht për të eliminuar mungesën e mikroelementit magnez dhe vitaminës B6. Mund të përdoret jo vetëm për trajtimin e kushteve të mangëta, por edhe për qëllime parandaluese. Përveç kësaj, në sfondin e terapisë me ilaçe, ka një eliminim të pasojave të shkaktuara nga mungesa e këtyre substancave në trup, si rritja e ngacmueshmërisë nervore, dhimbje në muskuj, sindroma astenike, etj

Acidi askorbik: udhëzime për përdorim, forma lëshimi, rishikime

Acidi askorbik: udhëzime për përdorim, forma lëshimi, rishikime

Acidi askorbik është një vitaminë shumë e dobishme. Përveç kësaj, ai ka disa opsione për marrjen: orale me resorbim, intravenoz ose intramuskular. Përveç kësaj, mund të përdoret edhe për qëllime kozmetike

Vitamina "Supradin": komente të klientëve

Vitamina "Supradin": komente të klientëve

Kompleksi vitamino-mineral "Supradin" është zhvilluar nga koncerni farmakologjik "F. Hoffmann La Roche” në Zvicër në vitin 1993. Gjatë dy dekadave të fundit, forma e tabletave dhe dizajni i paketave kanë pësuar ndryshime të mëdha. Vetëm parimi kryesor i zhvilluesve mbeti i njëjtë - krijimi i vitaminave që mund të plotësojnë në maksimum nevojën për lëndë ushqyese në çdo person

"Aevit": komente të klientëve, kozmetologë dhe mjekë, udhëzime për përdorim

"Aevit": komente të klientëve, kozmetologë dhe mjekë, udhëzime për përdorim

Pse keni nevojë të merrni vitamina dhe pse duhet të zgjidhni vitaminat Aevit? Gjithçka në lidhje me ilaçin dhe përdorimin e tij, si dhe rishikimet e kozmetologëve dhe klientëve. Artikulli është i ndarë në seksione tematike për lehtësinë e leximit dhe perceptimit të informacionit