Acidi succinic është një substancë biologjikisht aktive që përdoret për të hequr radikalet e lira nga trupi dhe për të rritur qëndrueshmërinë. Përdoret në trajtimin e alkoolizmit, depresionit dhe lodhjes nervore. Acidi succinic është dëshmuar veçanërisht mirë në sport. Ndihmon për të shmangur stresin psiko-emocional dhe për të rikuperuar pas një stërvitje të gjatë.
Formulari i mjekimit
Më shpesh, acidi succinic shitet në formën e tabletave, të paketuara në blistera nga 10 copë secila. Tabletat janë të bardha, në formë të rrumbullakët dhe të ndara në dy gjysma me një ndarje tërthore. Një paketë përmban 20 tableta.
Gjithashtu, acidi succinic mund të gjendet në formën e aditivëve ushqimorë. Një shishe plastike mund të përmbajë 50 ose 100 tableta të barit, gjithashtu të bardha.
Përbërja dhe vetitë
Kjo është një substancë absolutisht e sigurt që gjendet në shumë bimë. Edhe trupi i njeriut prodhon një pjesë të vogël të acidit succinic. Sidoqoftë, sasia e tij është aq e vogël saqë rezervat e këtij komponenti shumë shpesh duhet të plotësohen nga jashtë. Kjo është veçanërisht e vërtetë për atletët, alkoolistët kronikë dhe njerëzit e prirur ndaj shpërthimeve emocionale.
Është një pluhur kristalor i bardhë, me shije të theksuar të thartë dhe me erë mezi të dukshme. Acidi succinic ka këto veti:
- Redukton dukshëm çdo manifestim sklerotik.
- Ka një efekt të theksuar imunostimulues. Përdorimi i rregullt i kësaj substance forcon ndjeshëm rezistencën e trupit dhe parandalon ftohjet.
- Me ndihmën e tij, ato pastrojnë trupin nga toksinat e dëmshme dhe produktet e kalbjes së alkoolit. Një tregues për përdorimin e acidit succinic mund të jetë tërheqja nga pirja e rëndë ose trajtimi i alkoolizmit kronik.
- Rikthen ushqimin e qelizave të trurit, duke reduktuar ndjeshëm numrin e sulmeve të dhimbjes së kokës.
- Acidi succinic ka veti kundër plakjes, pasi është në gjendje të largojë radikalet e lira dhe të ngop qelizat me oksigjen.
Rekomandohet të përdoret nga të moshuarit për të rritur qëndrueshmërinë e trupit dhe për të parandaluar degjenerimin e organeve të brendshme të lidhura me moshën.
Efektet anësore
Në rastin e përdorimit të përditshëm të acidit succinic në sport,presion i rritur dukshëm, i cili është jashtëzakonisht i padëshirueshëm për pacientët me hipertension. Në rast të mbidozimit, ka një ndjesi të pakëndshme në bark, diarre dhe madje edhe të vjella.
Në përgjithësi, ky ilaç tolerohet shumë mirë. Për shkak të origjinës së tij bimore dhe tretshmërisë së shkëlqyer në trup, acidi succinic mund të merret nga njerëzit me çdo sëmundje kronike, si dhe nga gratë shtatzëna dhe nënat me gji.
Nuk rekomandohet të përdoret
Kundërindikacion për t'u përdorur mund të jetë ulçera peptike gjatë një acarimi. Gjatë kësaj periudhe, nuk rekomandohet përdorimi i barnave të ndryshme nga ato të përshkruara nga një gastroenterolog.
Dhe gjithashtu duhet të jeni të kujdesshëm kur përdorni këtë ilaç për njerëzit me sëmundje kardiovaskulare.
Aplikim në sport
Për atletët, acidi succinic ka një vlerë të veçantë. Përveç vetive të përgjithshme forcuese dhe antioksiduese, kjo substancë ka edhe këto aftësi unike:
- Acidi sukcinik në sport është në gjendje të kompensojë mungesën e oksigjenit, dhe në këtë mënyrë të rrisë rezistencën e trupit ndaj përqendrimit të dioksidit të karbonit.
- Do të ndihmojë këdo të shërohet shpejt nga dëmtimet dhe ndrydhjet.
- Rekomandohet ta merrni me stres psiko-emocional përpara garave të rëndësishme.
- Me ndihmën e tij, atletët përballen mirë me simptomat negative që lidhen me ndryshimin e klimës. Kjo veti e acidit succinic luan një rol të madh në jetën e tyre, pasi ata shpesh duhet të ndryshojnë në mënyrë drastike zonat klimatike,duke fluturuar nga një kontinent në tjetrin.
Ai përshtat trupin ndaj aktivitetit të shtuar fizik. Veprimi i tij ka për qëllim përshpejtimin e metabolizmit dhe prodhimin e qelizave të reja.
Si të marrim?
Acidi sukcinik në sport zakonisht përdoret si më poshtë: në situata emergjente, kur është e nevojshme të ruhet trupi gjatë stërvitjes intensive, doza ditore e barit mund të jetë dy gram.
Kjo sasi e barit merret vetëm një herë. Nëse pacienti është nën trajtim me acid succinic, atëherë norma ditore zakonisht nuk kalon 100 mg në ditë. Kohëzgjatja e kursit të trajtimit është 10 ditë, pas së cilës ata bëjnë një pushim prej pesë ditësh dhe vazhdojnë trajtimin përsëri.
Në mënyrë që stomaku të mos reagojë ashpër ndaj ilaçit, tabletat merren pas ngrënies me një sasi të mjaftueshme lëngu.
Si ndikon acidi te atletët?
Pasi futet brenda, acidi succinic aktivizohet në formën e suksinateve, të cilat, nga ana tjetër, përshpejtojnë proceset metabolike dhe stimulojnë punën e të gjitha organeve të brendshme. Të oksiduara, suksinatet furnizojnë energjinë që një atlet shpenzon gjatë stërvitjes. Kështu, sa më i lartë të jetë aktiviteti fizik, aq më shumë suksinate, dhe rrjedhimisht acid succinic, kërkohen për trupin.
Përveç kësaj, kjo substancë luan edhe rolin e një hepatoprotektori, duke mbrojtur mëlçinë nga efektet negative të barnave të përdorura nga atletët për të mbajtur në formë. Siç e dini, njerëzit qëaktiviteti fizik, shpesh marrin mjete për të ndërtuar muskuj, për të tharë, për të humbur peshë dhe për të forcuar ligamentet. Acidi succinic në sport furnizon me oksigjen indet e muskujve dhe në këtë mënyrë merr pjesë edhe në forcimin e tyre në procesin e rritjes. Falë aftësisë së saj unike për të lidhur dhe hequr acidin laktik, kjo substancë rrit ndjeshëm intensitetin e stërvitjes, duke e bërë atë pa dhimbje dhe të lehtë.
Ky medikament jodoping i miratuar nga ISF është vërtetuar prej kohësh se është një ilaç i shkëlqyer me performancë.
Komentet e përdoruesve
Shpesh mund të gjeni indikacione pozitive dhe vlerësime të acidit succinic nga atletët që përdorin rregullisht këtë ilaç. Trajnerët dhe mjekët i këshilluan ata të përdorin këtë ilaç. Sasia e drogës së konsumuar varet nga qëllimi i ndjekur nga përdoruesi. Në thelb, doza mesatare është 300 mg në ditë. Për më tepër, norma ditore më së shpeshti ndahet në dy pjesë.
Atletët këshillohen ta përdorin këtë ilaç përpara stërvitjes. Sipas mendimit të tyre, pas acidit succinic, muskujt shërohen shumë më shpejt dhe ndalojnë plotësisht të mpirë. Shpesh ky ilaç hollohet në ujë dhe konsumohet në formë të lëngshme. Mund të shtoni pak sheqer në tretësirë. Sa i përket efekteve anësore të acidit succinic në sport, përdoruesit më së shpeshti ankohen se ai rrit presionin e gjakut. Përveç kësaj, ka energji të tepërt që nuk ju lejon të bini në gjumë.
Indikacionet për përdorimin e acidit succinic dhe reagimet nga atletët frymëzojnë besim në këtë ilaç. Për të arritur rezultatin më të mirë, ekspertët këshillojnë t'i përmbahen një regjimi të caktuar diete dhe ushtrimesh. Menuja ditore e një atleti duhet të përfshijë proteina bimore dhe shtazore, perime jeshile, produkte qumështi dhe vajra bimore. Është shumë e padëshirueshme të konsumoni mish të yndyrshëm, kërpudha, ëmbëlsira dhe pije alkoolike.
