Shumica e njerëzve mendojnë se fluturat janë krijesa të padëmshme. Për më tepër, shumë njerëzve u pëlqen të shikojnë modelin e bukur në krahët e insekteve dhe të shikojnë se si fluturojnë nga lulja në lule. Megjithatë, disa individë duke parë këto krijesa bien në panik. Frika nga fluturat është mjaft e rrallë. Kjo çështje, shkaqet dhe zgjidhjet e saj janë përshkruar në artikull.
Çfarë është një fobi?
Ka shumë lloje të ndryshme frikash, shumë prej të cilave duken krejtësisht të pabaza. Si quhet frika nga fluturat?
Termi lepidopetrofobi përdoret për ta përcaktuar atë. Arsyet që provokojnë një qëndrim të tillë ndaj këtyre insekteve më së shpeshti qëndrojnë në kujtimet negative që nga fëmijëria. Megjithatë, ndonjëherë çrregullimi shfaqet tek të rriturit. Disa njerëz as nuk e dinë që ky problem ekziston. Prandaj, ata nuk i dinë përgjigjet e pyetjeve se sifrika nga fluturat, si quhet fobia dhe pse zhvillohet. Ky artikull flet për origjinën dhe shenjat e frikës, metodat e trajtimit të saj.
Karakteristikat
Si të kuptojmë se dikush e ka këtë fobi? Para së gjithash, një individ që ka frikë nga fluturat refuzon të shkojë për shëtitje në një pyll ose park ku mund të jetojnë këto krijesa. Dhe në vilat verore një person i tillë ndihet i pakëndshëm. Në fund të fundit, këto insekte gjenden atje. Një reagim negativ vërehet nëse flutura prek lëkurën e një individi që vuan nga kjo fobi. Krahët e saj, luspat në këmbët e saj shkaktojnë ndjesi negative. Personi e largon insektin, duke u përpjekur ta largojë atë. Shpesh frika nga fluturat çon në veshjen e gjërave me mëngë të gjata, trajtimin e shtëpisë me mjete që i largojnë këto krijesa, shmangien e takimeve dhe relaksimin në ajër të hapur. Nëse shenjat e çrregullimit janë të theksuara, individi në përgjithësi refuzon të dalë jashtë dhe madje të hapë dritaret në shtëpi.
Simptoma të tjera
Megjithatë, shmangia e takimeve me objektin e frikës nuk është sinjali i vetëm i pranisë së një fobie. Frika nga fluturat shprehet edhe në reagimet fizike. Ato ndodhin jo vetëm në një përplasje me një insekt ose kontakt të prekshëm me të. Edhe shikimi i fotografive ose filmave në të cilët shfaqen këto krijesa shkakton një përkeqësim të mirëqenies dhe gjendjes shpirtërore. Një pacient me një fobi të tillë përjeton sulme paniku. Ai është i tmerruar dhe kërkon të ikë nga objekti i frikës së tij. Një person ka manifestime të jashtme të frikës: dridhje të duarve dhe gjunjëve,djersitje e shtuar, ngurtësi e muskujve, bebëza të zmadhuara.
Mund të ndihet i trullosur, marrje fryme.
Cilët faktorë kontribuojnë në zhvillimin e një fobie?
Ka shumë arsye për problemin. Ndonjëherë është një nga simptomat e një çrregullimi mendor. Ka raste të zhvillimit të një fobie në sfondin e ankthit dhe mbingarkesës së zgjatur emocionale. Por më shpesh, origjina e problemit janë përshtypjet negative nga fëmijëria. Fakti është se krijesa të tilla shpesh janë personazhe në tregime të frikshme dhe filma horror.
Frika nga fluturat dhe tenjat (lepidopetrofobia dhe mottefobia) zhvillohet si rezultat i shikimit të skenave ku këto krijesa shfaqen si të rrezikshme dhe agresive. Reagimet negative të prindërve (neveri, dëshira për të pastruar insektin nga duart ose rrobat) gjithashtu formojnë një sjellje të ngjashme tek foshnja. Fëmijës duhet t'i shpjegohet se fluturat nuk janë të rrezikshme. Ju nuk duhet t'i përzënë ata. Përkundrazi, është e nevojshme t'i tregojmë foshnjës bukurinë e këtyre krijesave.
Të qenit mizor ndaj fluturave nga familja ose miqtë mund të çojë gjithashtu në zhvillimin e një fobie. Frika vërehet shpesh tek fëmijët nga një familje koleksionistësh.
Pamja e insekteve që shpohen me gjilpëra provokon jo vetëm keqardhje tek foshnja, por edhe neveri, frikë.
Pse shfaqet një fobi te pacientët e rritur?
Frika mund të shfaqet jo vetëm në fëmijëri, por edhe në moshë madhoremosha. Cilat rrethana kontribuojnë në zhvillimin e tij? Ndonjëherë një fobi vërehet te pacientët me çrregullime mendore. Në individë të tjerë, është një lloj reagimi ndaj mbieksitimit të vazhdueshëm dhe një situate stresuese të zgjatur. Edhe një insekt i padëmshëm, prekja e të cilit nuk është e mbushur me asnjë kërcënim, perceptohet me dhimbje në rrethana të tilla.
Si të mposhtim frikën nga fluturat?
Sigurisht, frika nuk e lejon një person të bëjë një jetë të plotë. A është e mundur të heqësh qafe një fobi? Sot, ka shumë metoda për të ndihmuar në tejkalimin e problemit. Disa njerëz janë në gjendje ta trajtojnë atë vetë. Të tjerët kërkojnë ndihmë profesionale. Të dy opsionet çojnë në një rezultat pozitiv vetëm nëse pacienti vërtet dëshiron të merret me problemin dhe bën gjithçka për këtë. Cilat janë disa mënyra për të kapërcyer frikën? Së pari, duhet të shikoni imazhe me insekte të tilla. Duke parë fotografi të bukura, një person së shpejti do të bindet se fluturat nuk janë aspak të rrezikshme dhe frika e tij është e pabazë. Së dyti, nuk ka nevojë të shmangni vendet ku është e mundur të takoni këto krijesa. Nëse një insekt bie në dorën tuaj, mos u frikësoni. Nuk do të ketë pasoja të tmerrshme nga kontakti i prekshëm me të. Thjesht duhet të sintonizoheni saktë, të bindni veten se frika është e rreme. Nuk do të funksionojë herën e parë, por nëse nuk dorëzoheni, mund të arrini rezultate të mira në tejkalimin e fobisë.
Përveç që të mos përqendroheni në mendimet negative dhe të frikshme, duhet të përpiqeni ta mbushni jetën tuaj me pozitiveaktivitete, ndjenja të mira. Sportet, aktivitetet në natyrë dhe interesat ndihmojnë për të hequr qafe shqetësimin.
Nëse është ende e vështirë për një person të përballojë vetë frikën e fluturave, duhet të kontaktoni një specialist. Terapisti do të zgjedhë mënyrat më të mira për të zgjidhur problemin.
