Masazhi është një procedurë që ka vetëm përfitime dhe vlerë si për fëmijët ashtu edhe për të rriturit. Njerëzit e shëndetshëm nuk mund të bëjnë pa masazh, për parandalimin e sëmundjeve të ndryshme dhe ruajtjen e shëndetit të shkëlqyer. Të tilla procedura kanë nevojë edhe për ata që vuajnë nga sëmundje të caktuara, por më e rëndësishmja është që të mos dëmtohet. Prandaj, ia vlen të merren parasysh kundërindikacionet për masazh. Këto kundërindikacione ndahen në të përkohshme, lokale dhe absolute; në përputhje me rrethanat, kundërindikacionet e përkohshme dhe lokale eliminohen dhe nëse ka absolut, do t'ju duhet t'i thoni lamtumirë procedurave të masazhit përgjithmonë.
Masazh drenazhues limfatik
Thelbi i një procedure të tillë si masazhi i drenazhit limfatik është efekti në qarkullimin e gjakut dhe rrjedhjen limfatike në trup. Për shkak të kësaj, trupi shërohet: më shumë oksigjen dhe lëndë ushqyese hyjnë në çdo qelizë të trupit, gjë që përmirëson metabolizmin. Masazhi lufton ënjtjen, celulitin, nxit humbjen e peshës. Përveç kësaj, përmirëson funksionimin e sistemit kardiovaskular dhe nervor. Sado i mrekullueshëm të duket masazhi, ai ka kundërindikacionet e veta.
Kush duhet ta shmangë procedurën?
Masazhi i drenazhit limfatik ka këto kundërindikacione:
- Proceset inflamatore akute (infeksioni infektiv, bakteriologjik, viral, si dhe depërtimi i substancave toksike ose alergeneve). Masazhi i drenazhit limfatik vetëm sa do ta përkeqësojë situatën, pasi substancat e dëmshme do të hyjnë lirshëm në sistemin limfatik përpara se trupi të fillojë procesin e çaktivizimit nga fagocitoza.
- Në prani të neoplazmave në trup, masazhi i drenazhit limfatik është rreptësisht i ndaluar, pasi një procedurë e tillë vetëm do të përhapë qelizat malinje në të gjithë trupin, gjë që vetëm sa do ta përkeqësojë situatën. Tumori do të përparojë.
- Teknika e kryerjes së masazhit të drenazhit limfatik është një ngarkesë serioze për zemrën. Nëse sistemi kardiovaskular është i dobët, atëherë procedura do të çojë vetëm në komplikime dhe do të përkeqësojë gjendjen e përgjithshme të pacientit. Sëmundje të tilla përfshijnë dështimin e qarkullimit të gjakut të shkallës III, dështimin pulmonar të zemrës së shkallës III, sklerozën vaskulare cerebrale, gjatë krizave hipertensive dhe hipotensive.
- Sëmundja venoze nuk është një kundërindikacion kategorik, por procedura duhet të kryhet në një mënyrë shumë të butë dhe jo më shumë se disa herë në muaj. Në këtë rast, rekomandohet që të vëzhgohet nga një mjek. Nëse pacienti vuan nga tromboflebiti, atëherë kullimi limfatik është jashtëzakonisht i madhnjë procedurë e rrezikshme që mund të provokojë një mpiksje gjaku.
- Me një tendencë për gjakderdhje, masazhi i drenazhit limfatik është rreptësisht i ndaluar.
- Gjatë shtatzënisë lejohen procedura vetëm në tremujorin e tretë dhe ekskluzivisht në këmbë. Qëllimi i këtij masazhi është të largoni edemën. Gjatë ushqyerjes me gji, masazhi është i ndaluar, pasi gjatë procedurës largohen toksinat që mund të hyjnë në qumështin e gjirit.
- Gjithashtu, lista e kundërindikacioneve përfshin sëmundjet mendore, dështimin e veshkave dhe mëlçisë, nyjet limfatike të zmadhuara.
Masazh shpine
Lloji më i popullarizuar i masazhit në botë është masazhi i shpinës. Procedura të tilla lehtësojnë në mënyrë të përsosur dhimbjen në muskuj dhe ndikojnë pozitivisht në punën e organeve dhe sistemeve të tjera të organeve. Nëpërmjet shpinës, është më e lehtë për mjekët të kontaktojnë organet e tjera dhe trupin e njeriut në tërësi.
Masazhi i shpinës rekomandohet për ata që përjetojnë dhimbje në shpinë, vuajnë nga rritja e ngacmueshmërisë nervore, sindroma e lodhjes kronike, me imunitet të reduktuar, hipotension muskulor, skoliozë, osteokondrozë. Gjithashtu, masazhi është një procedurë e shkëlqyer kozmetike që ju lejon të luftoni celulitin dhe përmirëson elasticitetin e lëkurës. Masazhi i shpinës ka varietetet e mëposhtme:
- relaksues;
- shërim;
- sportive;
- refleks.
Për masazhin e shpinës, kundërindikacionet janë si më poshtë:
- sëmundje infektive akute;
- lëndime dhe tendenca për gjakderdhje;
- nuk rekomandohetdrejtohuni në procedura në prani të inflamacionit lokal purulent;
- çrregullime të koagulimit të gjakut;
- inflamacion i nyjeve limfatike;
- osteomeliti, tuberkulozi dhe çdo sëmundje seksualisht e transmetueshme;
- sëmundje mendore që shoqërohen me mbieksitim të rëndë dhe probleme të SNQ.
Nëse jeni plotësisht i shëndetshëm, atëherë një masazh dhjetë minutësh ditor vetëm sa do të forcojë shëndetin tuaj dhe do të përmirësojë gjendjen e përgjithshme të trupit.
Masazh me vakum
Teknika e masazhit me vakum është si më poshtë: injektim dhe thithje e ndryshueshme e ajrit në aplikues të specializuar masazhi duke përdorur një pompë me veprim të dyfishtë dhe një kompresor ajri. Efekti i dobishëm i një masazhi të tillë është për faktin se ka një vrull gjaku në zonat e masazhuara të lëkurës, gjë që aktivizon ushqimin dhe proceset metabolike në nivel qelizor.
Më shpesh, masazhi me vakum u përshkruhet atyre që duan të heqin qafe celulitin, të rrisin tonin e muskujve, të lehtësojnë lëkurën nga dobësia, të përmirësojnë qëndrueshmërinë dhe elasticitetin e lëkurës, si dhe në shkelje të qarkullimit të gjakut në qeliza dhe lehtësoni dhimbjen në shpinë.
Megjithatë, përpara se të shkoni për një masazh me vakum, duhet të konsultoheni me një specialist për të gjetur kursin e duhur të trajtimit.
Kush nuk rekomandohet për procedurën?
Për masazh me vakum kundërindikacionet janë si më poshtë:
- sëmundjet onkologjike, prania e neoplazmave, beninje dhe malinje;
- në prani të ulcerave dhe gangrenës;
- gjakderdhje dheçrregullime të gjakderdhjes;
- me lezione të mureve të enëve të gjakut, aneurizma vaskulare, aterosklerozë të enëve cerebrale;
- mpiksje gjaku në qeliza, çrregullime të sistemit të qarkullimit të gjakut shkalla III;
- sëmundje të zemrës, sëmundje ishemike;
- insuficienca kardiopulmonare shkalla III;
- dështimi i mëlçisë dhe veshkave;
- tuberkulozi dhe çdo sëmundje seksualisht e transmetueshme;
- sëmundje mendore e shoqëruar me rritje të zgjimit mendor;
Përveç kundërindikacioneve absolute, ka edhe të përkohshme. Këto karakteristika përfshijnë: sëmundjet kërpudhore, pustula dhe skuqje të ndryshme, ethe, ethe dhe dehje nga alkooli.
Masazh fytyre
Një procedurë e tillë si masazhi i fytyrës është e popullarizuar nga miliona njerëz në mbarë botën dhe përfitimet e saj janë të mëdha. Përveç përmirësimit të gjendjes së lëkurës dhe shëndetit, përmirësohet humori, përmirësohet mirëqenia, rritet energjia. Të gjithë mund të zotërojnë teknikën e kryerjes së masazhit më të thjeshtë, kështu që procedura mund të kryhet si në shtëpi dhe të kontaktojë shërbimet e qendrave mjekësore dhe salloneve të bukurisë. Masazhi i fytyrës është garanci për bukurinë dhe rininë e lëkurës, sepse në fytyrë ka pika biologjikisht aktive që rregullojnë punën e shumë organeve të trupit. Teknika e saktë e masazhit çon në një përmirësim të funksionimit të të gjithë organizmit.
Kujt nuk rekomandojnë mjekët për të kryer procedurën?
Për masazhin e fytyrës kundërindikacionet janë si më poshtë:
- shkelje e integritetit të lëkurës në fytyrë dhe qafë, trauma dhe inflamacion;
- sëmundjet onkologjike;
- çrregullime të tiroides;
Disa indikacione dhe kundërindikacione varen nga disa faktorë: mosha, lloji i lëkurës dhe madje edhe stina.
Masazh nënujor
Ka legjenda të vërteta për përfitimet e masazhit nënujor. Dhe kjo nuk është një shaka, procedurat janë vërtet të dobishme për pothuajse të gjithë, megjithatë, ekziston një listë e sëmundjeve në të cilat masazhi është i ndaluar.
Për cilat sëmundje duhet të shmanget procedura?
Për masazhin nënujor kundërindikacionet janë si më poshtë:
- shtatzani, menstruacione;
- masazhi është i ndaluar për fëmijët nën 5 vjeç dhe të rriturit mbi 70 vjeç;
- sëmundje infektive akute të shoqëruara me ethe dhe ethe;
- rekomandohet shtyrja e seancës së masazhit pas lëndimit (të paktën 10 ditë);
- inflamacion dhe pustula;
- aksident cerebrovaskular, infarkt miokardi, hipertension, sëmundje koronare të zemrës, aritmi kardiake;
- urolithiasis;
- tromboflebiti, gjakderdhje;
- tumoret malinje dhe beninje.
Masazh anticelulit
Masazhi anticelulit është procedura e preferuar e çdo gruaje të dytë. Lëkura e bukur elastike është ëndrra e shumë njerëzve dhe masazhi anticelulit është ndihmësi më i mirë në luftën për bukurinë e trupit.
Procedurë jo për të gjithë?
Për masazhin anticelulit, kundërindikacionet janë si më poshtë:
- sëmundje infektive akute, simptomat e të cilave janë ethe, nauze, ethe;
- inflamacion dhe pustula në lëkurë;
- çrregullime të koagulimit të gjakut;
- probleme me enët e gjakut: ateroskleroza, tromboflebiti, venat me variçe (masazhi anticelulit përfshin rritjen e ngarkesës në muret e enëve të gjakut);
- shtatzënia dhe ushqyerja me gji;
- sëmundje psikologjike të shoqëruara me mbieksitim të tepërt të sistemit nervor;
- sëmundjet e aparatit tretës;
- proceset inflamatore në sistemin gjenitourinar.
Masazhi është mënyra më e lehtë për të përmirësuar shëndetin tuaj dhe për të hequr qafe shumë sëmundje, por vetëm ndjekja me kompetencë e këshillave të mjekëve do t'ju ndihmojë të përfitoni sa më shumë nga procedura.
