Edhe shëruesit dhe filozofët e lashtë grekë i inkurajuan njerëzit që të përdorin zierje të tërshërës çdo ditë. Shqyrtimet e këtij mjeti tregojnë se kjo pije ka fuqi të jashtëzakonshme. Është në gjendje të trajtojë njerëz nga shumë sëmundje, përmirëson funksionimin e të gjitha organeve të brendshme, lehtëson inflamacionin dhe gjithashtu formon rezistencë ndaj sëmundjeve të ndryshme. Megjithatë, përpara se të përdorni tërshërën në çfarëdo forme, duhet të njiheni me indikacionet dhe kundërindikacionet e kësaj drithëre shëruese.
Përfitimet e tërshërës
Rreth katër shekuj më parë, mjeku me famë botërore nga Franca, Jean de Saint-Catherine, rekomandoi zëvendësimin e çajit të zakonshëm me zierje tërshëre. Në rishikimet e këtij mjeku, u tha se ky ilaç ka një efekt të dobishëm në të gjithë trupin e njeriut. Edhe një person i shëndetshëm që merr një pije të tillë për qëllime parandaluese dallohet për forcën, energjinë dhe freskinë e lëkurës.
Në ato ditë, vetitë shëruese të pijes me tërshërë ishinshërues ndaj efekteve antipiretike, anti-inflamatore dhe antibakteriale. Sidoqoftë, me kalimin e kohës, informacioni në lidhje me vetitë medicinale të një zierje të bazuar në tërshërë u rimbush. Gjithashtu duket se përmirëson funksionet e traktit gastrointestinal dhe të sistemit imunitar.
Rishikimet e zierjes së tërshërës nga mjekësia moderne sugjerojnë se kjo drithëra përmban një numër të madh mikroelementesh, vajra esencialë, yndyrna, aminoacide, minerale dhe vitamina jetike për trupin e njeriut. Është në formën e një zierje që tërshëra "ushqen" trupin e njeriut.
Shqyrtimet e zierjes së tërshërës tregojnë gjithashtu se pirja e kësaj pije është e dobishme pasi ndihmon:
- Forcon funksionin mbrojtës të trupit të njeriut.
- Rezistoni bakteret dhe viruset patogjene.
- Hiq gëlbazën nga mushkëritë dhe bronket.
- Ul ethet për ftohjet.
- Lehtësoni inflamacionin.
- Pastroni mëlçinë nga substancat toksike dhe toksinat.
- Rregulloni sheqerin në gjak.
- Qetësoni nervat dhe lehtësoni pagjumësinë.
- Forcon sistemin muskuloskeletor.
- Rrisni vitalitetin.
- Lufta kundër sëmundjeve të sistemit kardiovaskular.
- Forcon enët e gjakut dhe normalizon presionin e gjakut.
- Luftoni pankreatitin si një opsion i plotë terapeutik.
- Hiqni kilogramët e tepërt.
- Luftoni varësinë ndaj duhanit.
- Përmirëso aktivitetin intelektual.
- Ofroniorganizmi i njeriut me komponentët e nevojshëm, i cili konsiderohet si një parandalim i shkëlqyer i humbjes së forcës dhe anemisë.
Rregullat për përgatitjen dhe përdorimin e zierjes për sëmundje të ndryshme
Shqyrtimet mbi përfitimet e zierjes së tërshërës sugjerojnë se kjo pije është në gjendje të luftojë shumë sëmundje. Megjithatë, për këtë është e nevojshme të jeni në gjendje ta gatuani atë në mënyrë korrekte, si dhe të ndiqni disa rregulla në lidhje me përdorimin e tij. Fitoterapia përfshin disa metoda të përgatitjes së kësaj pije mjekësore. Për bazën e lëngut mund të përdorni jo vetëm ujë të zakonshëm, por edhe qumësht.
Shqyrtimet mbi përfitimet e zierjes së tërshërës nga ekspertët sugjerojnë se fiqtë ose mj alti mund t'i shtohen ilaçit për një efektivitet më të madh. Këmbëngulni se lëngu është gjithashtu i ndryshëm. Në disa raste, ju mund të kufizoni veten vetëm në një termos, ndërsa në të tjera do t'ju duhet një banjë me ujë. Disa receta për të bërë këtë pije shëruese përfshijnë përdorimin e një furre. Prandaj, ia vlen të ndalemi më në detaje në disa mënyra të përgatitjes së këtij ilaçi.
Kur humbet forcën dhe pagjumësinë
Në rishikimet e përfitimeve të zierjes së tërshërës për trupin, ato tregojnë se ky ilaç është ideal për të rritur vitalitetin. Mund të përdoret edhe për gjumë të keq. Për këtë, ekspertët rekomandojnë pirjen e 100 ml të një pije shëruese 3 herë në ditë.
Përgatiteni këtë ilaç sipas një recete specifike: një lugë gjelle kokrra duhet të hidhet në një tenxhere të vogël, shtoni 500 ml ujë të pijshëm, ziejini në zjarr të ngad altë.brenda një ore. Para se të pihet, pija ftohet në një temperaturë të pranueshme, filtrohet përmes garzës.
Për gastrit
Shqyrtimet e mjekëve për përfitimet dhe rreziqet e zierjes së tërshërës sugjerojnë se ky ilaç është shumë efektiv për lehtësimin e dhimbjeve dhe trajtimin e gastritit. Për ta bërë këtë, duhet të pini pjesë të vogla (rreth 100 ml secila) të një pije me tërshërë gjatë gjithë ditës. Për ta përgatitur atë, duhet të merrni një gotë tërshërë, të derdhni hirrë gjatë natës. Nëse në shtëpi nuk ka serum, atëherë është e nevojshme të shpërndani uthull molle në sasinë e një luge çaji në një litër ujë të valuar ose ta zëvendësoni me lëng limoni. Duhet të kihet parasysh se tërshëra e thatë thith lëngun intensivisht, kështu që do të kërkohet të paktën 1 litër serum ose lëng tjetër.
Pas kësaj, ena hiqet në një vend të ngrohtë për 12 orë. Para se të pini, pija duhet të filtrohet mirë përmes garzës. Nëse farat e tërshërës nuk janë të fryrë, atëherë përgatitja e mëtejshme e barit nuk bëhet fjalë. Gjithashtu, pas një njomjeje të tillë, kokrrat duhet të lahen mirë. Kjo bëhet në atë mënyrë që të mos mbetet asnjë lëvore mbi to. Pas kësaj, kokrrat derdhen me një litër ujë të thjeshtë, vendosen në zjarr të ulët për disa orë. Kur produkti të jetë ftohur, duhet të kalohet në një sitë dhe të hollohet me ujë të valuar për të marrë gjithsej 1 litër pije të gatshme. Kjo shumë është e mjaftueshme për 2 ditë.
Me pankreatit
Në rishikimet e zierjes së tërshërës, thuhet gjithashtu se ky ilaç është shumë efektiv në.lufta kundër pankreatitit. Megjithatë, trajtimi do të jetë i suksesshëm vetëm nëse është kompleks, i kombinuar me marrjen e medikamenteve. Për të përgatitur një zierje, duhet të merrni një gotë kokrra të lara dhe një litër ujë të strukturuar. Për ta bërë këtë, para gatimit, uji duhet të jetë plotësisht i ngrirë dhe më pas të shkrihet në temperaturën e dhomës.
Kokrrat derdhen me ujë dhe lihen për 12 orë. Pas kësaj, tigani, i mbyllur me kapak, duhet të dërgohet në zjarr, të ziejë, pastaj të ziejë për gjysmë ore. Si përfundim, tigani duhet të mbështillet mirë dhe ta lini pijen të piqet. Është e dëshirueshme që supa të qëndrojë gjatë gjithë natës. Pas kësaj, vëllimi i lëngut rregullohet në 1 litër me ujë të strukturuar. Merrni produktin e përfunduar në gjysmë gote para se të hani.
Për kollën dhe gripin
Pije shëruese shumë efektive në trajtimin e ftohjes, si dhe sëmundjeve të rrugëve të sipërme të frymëmarrjes. Kjo thuhet në rishikimet e vetive medicinale të zierjes së tërshërës. Për të përgatitur një ilaç efektiv, duhet ta përzieni me hudhër. Për ta bërë këtë, avulloni një gotë tërshërë të thatë me një litër qumësht të zier të nxehtë. Lëreni përzierjen brenda natës, më pas zieni në zjarr të ulët derisa sasia e lëngut të ulet me 2 herë.
Para se të përdorni lëngun, duhet të ftohet në një gjendje të ngrohtë dhe gjithashtu të filtrohet në një sitë. Në fund shtoni 5 thelpinj hudhra të grira. Merrni produktin e përfunduar tri herë në ditë. Vëllimi që rezulton duhet të ndahet në 3 pjesë të barabarta. Jo me gjatedikur mjekët vërtetuan efektivitetin e këtij ilaçi në luftën kundër ftohjes. Ata gjithashtu flasin për këtë në rishikimet e zierjes së tërshërës. Fëmija gjithashtu lejohet të përdorë një ilaç të tillë.
Për diarre
Për të normalizuar traktin tretës, duhet të merrni 100 ml bollgur 3 herë në ditë. Shqyrtimet e përfitimeve dhe dëmeve të zierjes së tërshërës sugjerojnë që me një trajtim të tillë, simptomat e dhimbshme zhduken plotësisht. Lëngu rekomandohet të konsumohet gjysmë ore para ngrënies. Përgatitet nga një litër e gjysmë ujë të thjeshtë, në të cilin duhet të ulet pa dështuar një objekt argjendi. Lëngut i shtohen 150 g tërshërë në lëvore.
Së pari zieni ujin me argjendin mirë, më pas hiqni këtë neutralizues prej tij dhe shtoni kokrra. Përzierja zihet në zjarr të ulët për një çerek ore. Pas kësaj, ena e mbyllur vendoset në furrë për disa orë në një temperaturë prej 50 gradë. Pas kësaj kohe, lëngu filtrohet dhe merret nga goja.
Për artritin
Zierja shëruese mund të trajtojë me sukses një sëmundje të tillë si artriti. Kjo u vërtetua nga rishikimet e zierjes së tërshërës. Nuk keni nevojë ta pini. Ilaçi duhet të aplikohet çdo ditë në zonat e sëmura për të paktën dy muaj.
Për gatim, duhet të merrni një sasi të barabartë kashte tërshëre, hala pishe dhe pluhur bari. Të gjithë përbërësit përzihen në një tas sm alti në mënyrë që përzierja të mbushë 2/3 e vëllimit të enës. Pas kësaj, në enë hidhet ujë i ftohtë i pijshëm dhe tigani dërgohet për 20 minuta në zjarr të ulët.
Pas skadimitGjatë kësaj kohe, çarçafi, lecka e kompresës dhe çorapet duhet të zhyten shpejt në detergjent të nxehtë. Pas kësaj, është e nevojshme të mbështillni të gjitha zonat e sëmura në trup. Në një formë shumë të avancuar të artritit, rekomandohet që të mbështillet plotësisht i gjithë trupi deri në nivelin e sqetullave. Pas kësaj, pacienti duhet të shtrihet në një çarçaf të lagur, të mbuluar fort me një batanije të ngrohtë. Procedura duhet të zgjasë dy orë.
Kur pastroni mëlçinë
Është shumë efektiv edhe në pastrimin e mëlçisë. Kjo dëshmohet nga rishikimet e një zierje të tërshërës. Kjo pije nuk do të shkaktojë dëm nëse përgatitet sipas recetës. Sidoqoftë, menjëherë duhet t'i kushtoni vëmendje faktit se kjo do të kërkojë shumë durim dhe kohë. Para së gjithash, drithërat e lara duhet t'i njomni në ujë gjatë natës. Në mëngjes kullohet uji nga kokrrat e fryra dhe tërshëra hidhet në një shtresë të hollë mbi garzë. Është e rëndësishme të theksohet se kokrrat e tërshërës duhet të jenë vazhdimisht të ngrohta. Kjo duhet të zgjasë derisa pjesa më e madhe e farave të fillojnë të çelin.
Pa pritur filizat jeshile, duhet të mbledhni tërshërën në një enë, të shtoni një lugë gjelle mj altë natyral dhe ujë të mjaftueshëm në mënyrë që kokrrat të mbulohen pak me lëng. Pas kësaj, e gjithë përmbajtja duhet të grimcohet plotësisht në një gjendje smoothie. Pastrimi i mëlçisë që rezulton është gati.
Merrni këtë përbërje shëruese gjysmë filxhani me stomak bosh në mëngjes. Pjesa tjetër konsumohet gjatë gjithë ditës. Ju lutemi vini re se pija nuk duhet të merret një ditë pas përgatitjes. Sa herë që ju nevojitetgatuaj përsëri. Kursi i trajtimit zgjat dy javë.
Dëm të mundshëm dhe kundërindikacione
Në rishikimet e kundërindikacioneve të zierjes së tërshërës, ata thonë se ky produkt nuk mund të quhet absolutisht i padëmshëm për trupin e njeriut. Nëse receta nuk respektohet, dhe doza shkelet, atëherë mund të shfaqen probleme me sistemin muskuloskeletor, veshkat, stomakun dhe zemrën.
Ekspertët rekomandojnë që të ekzaminoni plotësisht trupin tuaj përpara se të filloni administrimin dhe trajtimin profilaktik. Shumë shpesh, pacientët as nuk e kuptojnë se kanë një lloj sëmundjeje, e cila është kundërindikacioni më i rëndësishëm për përdorimin e pijeve me tërshërë. Ju do të duhet të braktisni plotësisht përdorimin e tërshërës për sëmundjet e mëposhtme:
- Sëmundja celiac.
- Osteoporozë.
- Dështimi kardiovaskular dhe renale.
- Mungesa e vitaminës D dhe kalciumit.
- Intolerancë individuale.
- Dështimi i fshikëzës së tëmthit.
- Rritja e acidit në stomak.
Paralelisht me këtë, shumë mjekë i konsiderojnë të kushtëzuara kundërindikacionet për përdorimin e tërshërës, duke shpjeguar se shëndeti është një fushë unike që kërkon vëmendje të njëkohshme në lidhje me të gjitha organet.
A mund të pinë gratë shtatzëna
Të gjitha produktet me bazë tërshërën janë thjesht të nevojshme për nënat në pritje. Gjatë shtatzënisë, trupi femëror kërkon një pjesë të dyfishtë të të gjithë komponentëve të nevojshëm që duhet të merrenme forcë të plotë, por në të njëjtën kohë për të mos fituar kilokalori shtesë.
Gjinekologët thonë se tërshëra dhe drithërat mund të parandalojnë zhvillimin e anemisë, të ngopin trupin e femrës dhe fetusin me vitamina thelbësore, si dhe të forcojnë sistemin imunitar. Përveç kësaj, marrja e fondeve të tilla konsiderohet si një parandalim i shkëlqyer i kapsllëkut, nga i cili shpesh vuajnë gratë shtatzëna.
Komente mbi përdorimin e tërshërës
Shqyrtimet jo vetëm të pacientëve, por edhe të mjekëve vërtetojnë se zierjet e bazuara në tërshërë janë shumë të dobishme për trupin e njeriut. Tërshëra është një burim i karbohidrateve që i nevojiten trupit për prodhimin e energjisë. Kjo është arsyeja pse tërshëra në mëngjes i siguron një personi një furnizim me energji për pjesën tjetër të kohës. Përdorimi i produkteve të tërshërës rrit imunitetin, ndaj rekomandohet marrja e kokrrave të tërshërës për të parandaluar sëmundje të ndryshme, si dhe të hahet bollgur dhe zierje gjatë sëmundjeve të ndryshme dhe gjatë periudhës së rehabilitimit. Ky produkt përmban një sasi të madhe silikoni, i cili është shumë i dobishëm për ata njerëz që vuajnë nga hipertensioni.
Si përfundim, vlen të theksohet se zierja me bazë tërshërës është një mjet efektiv në luftën kundër shumë sëmundjeve. Sidoqoftë, para se ta përdorni, duhet të njiheni me kundërindikacionet. Nëse kjo nuk bëhet, atëherë problemi ekzistues shëndetësor mund të përkeqësohet lehtësisht. Është gjithashtu shumë e rëndësishme t'i përmbaheni recetës dhe dozës së marrjes së tërshërës.
