A jeni në një dietë të rreptë dhe jeni duke ushtruar fort, por barku juaj mbetet i varur? Nëse keni lëkurë dhe yndyrë të tepërt në bark që nuk do të largohen pas ndryshimit të dietës dhe ushtrimeve tuaja, mund të ndihmojë një abdominoplastikë (barku). Kjo procedurë jo vetëm që ju lejon të hiqni qafe vëllimet e panevojshme të yndyrës dhe lëkurës, por gjithashtu ndihmon në forcimin e muskujve të murit të barkut.
Megjithatë, duhet mbajtur mend se abdominoplastika është një operacion kirurgjikal dhe përpara se të vendosni për një hap kaq vendimtar, duhet të mësoni më shumë rreth procedurës, të analizoni me kujdes situatën tuaj dhe në asnjë rast të mos nxitoni për të marrë një vendim përfundimtar.. Barku është një masë ekstreme, e cila vendoset vetëm pasi provoni të gjitha mënyrat dhe metodat e tjera për të rregulluar trupin. Ky operacion nuk duhet të konsiderohet si një alternativë për humbjen e peshës.
Indikacione
Abdominoplastika është e përshtatshme si për meshkujt ashtu edhe për femrat që kanë shëndet të mirë dhe kanë peshë trupore të qëndrueshme. Është e dëshirueshme që pacienti të jetëjo duhanpirësve. Liposuction nuk duhet të ngatërrohet me liposuction (një procedurë kozmetike qëllimi i së cilës është heqja e yndyrës nga trupi), megjithëse kirurgu mund të kryejë liposuction në të njëjtën kohë me një abdominoplastikë. Si pasojë e disa shtatzënive, lëkura e varur dhe shtrirja e tepërt e muskujve të barkut janë të zakonshme tek gratë. Operacioni do t'i ndihmojë ata të forcojnë këta muskuj dhe të heqin qafe lëkurën e tepërt. Vlen të mendohet për kirurgji plastike për ata që dikur kanë vuajtur nga mbipesha, dhe tani kanë humbur peshë, por kanë mbajtur një pjesë të yndyrës në zgavrën e barkut dhe kanë fituar një bark të varur.
Kush nuk është i përshtatshëm për bark?
Nëse jeni grua dhe po planifikoni një shtatzëni, ia vlen ta shtyni operacionin derisa të lindë foshnja. Gjatë procedurës, muskujt vertikal të barkut tërhiqen dhe shtatzënitë e ardhshme mund të çojnë në ndarjen e këtyre muskujve dhe formimin e një hernie.
A keni ende në plan të humbni peshë? Nuk duhet të bëni abdominoplastikë derisa pesha juaj të stabilizohet.
Është e rëndësishme të dini se ky operacion rezulton në një mbresë në bark. Shenja zakonisht karakterizohet nga një masë e madhe dhe në disa raste është shumë e dukshme. Nëse nuk jeni të kënaqur me këtë fakt, ndoshta nuk duhet të vendosni për procedurën. Mjeku do t'i diskutojë të gjitha këto çështje me ju në konsultë.
Megjithëse operacioni është zgjidhja e fundit në luftën për një trup të bukur, shumë njerëz besojnë se mënyra ideale për të dalë nga situata e tyre është barku. Shqyrtimet në forumet tematike tregojnë jo vetëm se shumica e grave që kanë lindur po mendojnë seriozishtperspektiva për të kaluar nën thikë, por edhe që ata që ia dolën ta kalojnë këtë test janë të lumtur.
Përparimi i funksionimit
Në varësi të rezultateve të dëshiruara, ky operacion kirurgjik mund të zgjasë një orë ose pesë orë. Kompleksiteti i procedurës përcaktohet individualisht për çdo pacient. Me shumë mundësi do t'ju duhet të qëndroni në spital, megjithëse në disa raste operacioni kryhet në baza ambulatore. Pacientit i jepet anestezi e përgjithshme dhe bie në gjumë gjatë kohëzgjatjes së barkut. Nëse mjeku vendos që vëzhgimi në spital pas operacionit nuk është i nevojshëm, ju duhet të ftoni një person në institucionin mjekësor që mund t'ju çojë në shtëpi. Ju gjithashtu duhet të keni dikë që të qëndrojë me ju për të paktën një natë pas procedurës (përveç nëse keni të afërm që jetojnë me ju).
Abdominoplastikë e plotë
Kjo lloj procedure është e përshtatshme për pacientët që kërkojnë korrigjim veçanërisht kompleks. Prerja bëhet në pjesën e poshtme të barkut, afërsisht në nivelin e qimeve pubike dhe zakonisht shkon nga kofsha në kofshë. Më pas kirurgu rregullon lëkurën dhe muskujt. Prerja e dytë bëhet rreth kërthizës, pasi është e nevojshme të lirohet kjo zonë nga indet përreth. Zakonisht nën lëkurë vendosen tubat e drenazhit, të cilët hiqen pas disa ditësh sipas udhëzimeve të kirurgut. Nëse jeni të shqetësuar për kompleksitetin e këtij lloji të operacionit, përpara se të konsultoheni me një specialist, mund të lexoni artikuj dhe komente rreth "barkut". Një opinion i palës së tretë do t'ju ndihmojë të orientoheni më në fund në dëshirat, frikën dhe pritshmëritë tuaja.
Abdominoplastika e pjesshme
Gjatë konsultës rekomandohet të diskutoni në detaje me mjekun rezultatet e dëshiruara. Bazuar në informacionin e marrë nga pacienti, kirurgu do të zgjedhë një ose një lloj tjetër operacioni. E ashtuquajtura “mini-abdominoplastikë” kryhet në rastet kur depozitimet dhjamore ndodhen poshtë kërthizës dhe kërkojnë prerje më të vogla. Gjatë kësaj procedure, kërthiza zakonisht nuk ndryshon vendndodhjen e saj. Lëkura tërhiqet nga vija e prerjes deri në kërthizë. Mbyllja e pjesshme e barkut mund të kryhet gjithashtu duke përdorur një endoskop. Në varësi të dëshirave të pacientit dhe kompleksitetit të situatës, procedura mund të zgjasë nga një deri në dy orë. Ashtu si me një abdominoplastikë të plotë, tubat kullues do të vendosen nën lëkurë në fund të operacionit.
Abdominoplastika rrethore
Ky lloj operacioni përfshin operacion jo vetëm në bark, por edhe në shpinë. Nëse yndyra e tepërt është grumbulluar rreth pjesës së poshtme të shpinës, mund të kryhet ose liposuksion i kësaj zone ose një abdominoplastikë rrethore. Opsioni i fundit ju lejon të hiqni menjëherë dhjamin dhe lëkurën nga shpina dhe ijet - dhe në këtë mënyrë të përmirësoni konturet e trupit nga të gjitha anët. Barku pas abdominoplastikës është i fortë, i tonifikuar dhe tërheqës.
Pas operacionit
Pavarësisht nga lloji i operacionit të treguar (shtrim i plotë ose i pjesshëm i barkut), vendi i prerjes do të qepet dhe fashohet në të njëjtën mënyrë. Kirurgu mund të këshillojë veshjen e një fashë elastike ose veshje kompresioni.pas procedurës. Është shumë e rëndësishme të ndiqni të gjitha rekomandimet e një specialisti - pamja përfundimtare e barkut tuaj mund të varet prej tyre. Kirurgu do të detajojë gjithashtu se si të uleni dhe të shtriheni për të zvogëluar dhimbjen.
Nëse jeni mësuar të udhëheqni një mënyrë jetese aktive, mos harroni të kufizoni aktivitetin fizik sa më shumë që të jetë e mundur për 4-6 javë pas operacionit. Mjeku që mbikëqyr procesin e rikuperimit mund të japë rekomandime shtesë. Mund t'ju duhet të bëni një pushim deri në një muaj nga puna. Këto rrethana përcaktohen së bashku nga mjeku dhe pacienti në baza individuale, pasi në çdo rast individual kryhet një bark unik. Komentet rreth kirurgëve mund t'ju ndihmojnë të zgjidhni një klinikë.
Përgatitja
Nëse pini duhan, do t'ju duhet të hiqni dorë nga ky zakon për një periudhë të caktuar nga kirurgu. Nuk mjafton thjesht të reduktohet numri i cigareve të konsumuara; duhet të lini plotësisht duhanin, të paktën dy javë para operacionit dhe dy javë pas tij. Pirja e duhanit rrit rrezikun e komplikimeve dhe ngadalëson procesin e rikuperimit.
Sigurohu që menyja jote të jetë e ekuilibruar. Asnjëherë mos shkoni në dietë para procedurës: ushqimi i duhur luan një rol kyç në rikuperimin pas operacionit.
Mund t'ju duhet të ndaloni përdorimin e disa medikamenteve ose suplementeve dietike për një periudhë të caktuar para dhe pas operacionit. Kirurgu do ta diskutojë këtë çështje me jukonsultim paraprak. Shqyrtimet rreth "shtimit të barkut" mund të jenë interesante.
Sigurimi i rehatisë
Hapësira juaj personale e rikuperimit të shtëpisë duhet të përfshijë:
- Gazoni veshje të gjera dhe të rehatshme që vishen dhe hiqen lehtë;
- telefon sa më afër që të jetë e mundur në mënyrë që të mund të telefononi pa ndryshuar pozicionin tuaj të shtrirë;
- karrige banje dhe koka dushi në dorë, në mënyrë që të mund të laheni kur jeni ulur dhe të manipuloni lirshëm rrjedhën e ujit.
Mbështehuni në nevojat dhe nevojat tuaja individuale për t'u siguruar që të keni hapësirën më të rehatshme dhe më të sigurt në shtëpi për rikuperim pas operacionit pas një procedure komplekse si heqja e barkut. Shqyrtimet e pacientëve në forumet mjekësore mund të përmbajnë shumë informacione të dobishme në lidhje me përmirësimin e jetës pas operacionit plastik.
Komplikime dhe efekte anësore
Pritet që brenda pak ditësh pas procedurës, pacienti të përjetojë dhimbje dhe parehati të shkaktuar nga inflamacioni. Mjeku mund të përshkruajë ilaçe kundër dhimbjes dhe të japë këshilla për marrjen e pozicioneve pa dhimbje dhe lëvizjeve të buta.
Dhimbja vazhdon për javë apo edhe muaj. Në të njëjtën periudhë mund të shfaqen mpirje, mavijosje ose një gjendje e përgjithshme lodhjeje. Barku pas abdominoplastikës nuk i merr menjëherë konturet përfundimtare, ndaj duhet të jeni të durueshëm.
Ashtu si çdo operacion tjetër kirurgjik, abdominoplastikakarakterizohet nga rreziqe të caktuara. Ata që kanë diabet, qarkullim të dobët, sëmundje të zemrës, mëlçisë ose mushkërive janë në rrezik të shtuar të zhvillimit të komplikimeve. Në rrezik janë edhe duhanpirësit. Komplikimet përfshijnë sa vijon:
- vragë (vragë);
- gjakderdhje (hematoma);
- infeksion;
- akumulim i lëngjeve;
- shërimi i ngadalshëm i plagës kirurgjikale;
- formimi i mpiksjes;
- mpirje ose ndryshime të tjera në kontakt;
- rreziqet që lidhen me anestezinë e përgjithshme;
- ndryshon ngjyrën e lëkurës;
- proces i zgjatur inflamator;
- nekroza yndyrore (nekroza e indit yndyror të vendosur thellë nën lëkurë);
- divergjenca e qepjeve në plagën kirurgjikale;
- asimetri.
Kthimi në jetë
Shumica e njerëzve bien në dashuri me pamjen e tyre të re të barkut. Megjithatë, për shumë muaj, trupi i dikujt mund të ndihet si i dikujt tjetër si rezultat i operacionit. Mos harroni se keni kaluar shumë për të marrë trupin e ëndrrave tuaja, keni dhënë një kontribut të paçmuar - emocionalisht, fizikisht dhe financiarisht. Gjëja kryesore tani është të ndiqni dietën e duhur dhe të merreni me sport për të mbajtur një bark të bukur dhe të tonifikuar për shumë vite, gjë që ju dha abdominoplastika e barkut. Shqyrtimet rreth operacionit, kirurgut, rezultatit duhet të postohen në forumin tematik - shembulli juaj mund të frymëzojë mijëra gra që të rimendojnë pamjen e tyre.
Dietë
Gabimi kryesor që bëjnë njerëzit (veçanërisht gratë) që i nënshtrohen abdominoplastikës është fillimi i një diete të rreptë për humbje peshe brenda disa muajve pas operacionit. Pasi kanë fituar forma të bukura, gratë kanë frikë t'i humbasin përsëri dhe për këtë arsye përpiqen të parandalojnë shtimin në peshë dhe ri-varjen e lëkurës ose grumbullimin e depozitave të yndyrës. Mjekët, megjithatë, kategorikisht nuk rekomandojnë të ndiqni një dietë për humbje peshe të synuar: në këtë mënyrë jo vetëm që nuk do t'i shtoni shëndetin vetes, por edhe do të rrezikoni format tuaja të reja.
Cila duhet të jetë dieta pas barkut? Këtu ka vetëm një mundësi: duhet të ndiqni parimet e një diete të ekuilibruar dhe postulatet bazë të një stili jetese të shëndetshëm. Kjo do të thotë të konsumoni rregullisht shumë perime, fruta dhe zarzavate të freskëta, si dhe të fokusoheni në marrjen e nivelit maksimal të proteinave (proteinave). Proteinat gjenden në mish, peshk, disa perime, produkte qumështi, arra. Ju nuk duhet të tërhiqeni me karbohidrate komplekse: mallra të pjekura, të gjitha llojet e delikatesave të ëmbla, sheqer të pastër dhe ëmbëlsues. Përpiquni për prodhime të freskëta të fermës që nuk janë përpunuar shumë dhe ruan të gjithë lëndët ushqyese që i nevojiten trupit të njeriut.
Abdominoplastika (shtytje barku): komente
Mjafton të shikoni fotot "para" dhe "pas" dhe të lexoni raportet e rezultateve të ndërhyrjes kirurgjikale për të arritur në përfundimin e qartë: barku bën vërtet mrekulli. Aty ku as dieta, as ushqimi i duhur dhe as aktiviteti i rregullt fizik, përfshirë ato që synojnë forcimin gjithëpërfshirës të muskujve të barkut, nuk mund të përballojnë, kirurgjia plastike vjen në shpëtim për burrat dhe gratë. Seksionet e reagimeve të pacientëve janë plot me përgjigje entuziaste nga ata që kanë vendosur të ndërmarrin një hap të përgjegjshëm dhe, më duhet të them, mjaft dëshpërues. Abdominoplastika e barkut (fotoja e procedurës është dhënë më sipër) është një barrë e rëndë për shëndetin, por çmimi i durimit dhe besimit në rezultat është një bark tërheqës i shtrënguar, që nuk ka turp të mburret as në plazh.
A ka komente negative? Sigurisht, por kini parasysh se të gjitha ankesat e mundshme janë renditur nën titullin "Komplikimet dhe efektet anësore" në këtë artikull.
