Jodi është një mikroelement unik përgjegjës për shumë procese në trupin tonë. Me mungesën ose tepricën e tij, zhvillohen sëmundje të rënda. Në tregun farmakologjik, ka shumë ilaçe të dizajnuara për të kompensuar mungesën e jodit. Për shumë vite lider i shitjeve - "Jodomarin". Udhëzimet, rishikimet në lidhje me këtë ilaç do të ndihmojnë për të marrë një pamje të plotë: a ia vlen ta blini dhe ta merrni atë?
Roli i jodit në funksionimin e trupit të njeriut
Trupi i njeriut ka nevojë për vitamina, mikroelemente dhe aminoacide për funksionimin normal të të gjitha sistemeve. Ato vijnë me ushqim dhe më pas, kur treten, arrijnë në çdo qelizë me ndihmën e qarkullimit të gjakut.
Rreth 24-28 mcg jod është vazhdimisht i pranishëm në trup. Nëse kjo sasi zvogëlohet, atëherë zhvillohen sëmundje kronike të gjëndrës tiroide, sistemit nervor dhe probleme kardiovaskulare. Por në Federatën Ruse ka rajone të tëra në të cilat përmbajtja e jodit në ujin e pijshëm është minimale. Për shembull, në zonat malore (KChR, KBR, Stavropol) ky mikroelement jetik në ujë është pothuajse plotësishtmungon.
Këtu janë vetëm disa nga funksionet më të rëndësishme të jodit në trup:
- formimi i lidhjeve ndërmjet neuroneve (qelizave nervore), transmetimi i impulseve dhe, si rezultat, nerva të fortë të shëndetshëm dhe një psikikë rezistente ndaj stresit të përditshëm;
- funksionet njohëse të trurit (aftësia për të memorizuar dhe mësuar materiale të reja);
- pjesëmarrje në sintezën e hormoneve përgjegjëse për funksionimin e gjëndrës tiroide dhe të gjëndrave mbiveshkore;
- pjesëmarrje në formimin e qelizave përgjegjëse për imunitetin;
- rritje elasticitetit të mureve të enëve;
- ju lejon të normalizoni madhësinë e gjëndrës tiroide dhe nivelin e hormonit stimulues të tiroides.
Mungesa e jodit dhe pasojat e saj
Në Federatën Ruse, mungesa e jodit diagnostikohet në 35% të popullsisë së rritur, 25% janë në rrezik. Simptomat e kësaj gjendje manifestohen në rritje të nervozizmit, probleme mendore, ndërprerje të funksionimit të sistemit kardiovaskular.
Por mungesa e jodit godet më rëndë metabolizmin. Zhvillimi i gushës endemike, çekuilibri i hormonit stimulues të tiroides, triiodothyronine dhe thyroxine - të gjitha këto janë pasoja të pashmangshme të përqendrimit të jodit në gjëndrën tiroide nën 10 mcg. Sëmundja nuk shfaqet menjëherë, çrregullimet metabolike ndodhin me kalimin e viteve. Një person është i uritur, merr psikostimulantë, përpiqet të humbasë peshë, shkon te psikoterapistët, përpiqet të përmirësojë gjendjen e tij … Dhe gjithçka që duhej ishte të kompensohej mungesa e jodit!
Dështimi në gjëndrën tiroide dhe në sistemin hormonal nuk ështëdo të lërë mënjanë ndonjë nga sistemet e trupit. Çrregullohet edhe prodhimi dhe dalja e tëmthit, puna e traktit gastrointestinal. Enët e gjakut vuajnë nga kolesteroli i lartë në gjak (të cilin mëlçia nuk mund ta përballojë më), dhe rreziku i sëmundjeve kardiovaskulare rritet.
Informacion farmakologjik rreth "Iodomarin"
Prodhuar në formë tabletash. Përbërësi kryesor aktiv është jodi në formë inorganike (jodidi i kaliumit). Kur tretet dhe absorbohet në gjak, ajo hyn në gjëndrën tiroide. Tashmë në të përpunohet në një formë elementare dhe më pas merr pjesë në proceset metabolike.
Një tabletë përmban 100 ose 200 mcg jod, monohidrat laktozë, niseshte natriumi karboksimetil, xhelatinë.
Qëllimi kryesor - korrigjimi i mungesës së jodit.
Jodi ekskretohet kryesisht nëpërmjet veshkave, kështu që një tepricë e jodit mund të shkaktojë mbingarkesë të sistemit urinar.
Indikacionet për pranim
Nevoja ditore për jod varet nga karakteristikat individuale të trupit, gjinia, gjendja shëndetësore. Për shembull, fëmijët dhe gratë shtatzëna kanë nevojë për pak më shumë element gjurmë: por një mbidozë është gjithashtu e dëmshme. Doza e saktë e kërkuar mund të raportohet vetëm nga një endokrinolog pas një analize biokimike gjaku dhe analizave për përmbajtjen e hormonit stimulues të tiroides, triiodothyroninës dhe tiroksinës.
Indikacionet kryesore për marrjen e "Iodomarin":
- Parandalimi i strumës endemike.
- Ndërhyrje kirurgjikale për heqjen e nyjevetiroide.
- Hipertiroidizmi - trajtim dhe parandalim.
- Trajtimi dhe parandalimi i strumës difuze.
- Hiperaktiviteti dhe Çrregullimi i Deficitit të Vëmendjes.
- Vonesë mendore tek fëmijët.
- Gjatë shtatzënisë - për të parandaluar keqformimet e fetusit në periudhat e hershme dhe perinatale prenatale.
- Përmirësoni funksionin njohës dhe përqendrimin.
Efektet anësore dhe mbidoza
Shqyrtimet tregojnë një tolerancë të shkëlqyer të ilaçit. Diarreja ka ndodhur rrallë te pacientët e pafat të cilët kanë përzier dozat dhe kanë marrë më shumë se doza e kërkuar.
Mbidoza shpesh ndodh për shkak të faktit se jodi në tableta dozohet në mikrogramë dhe njerëzit padashur mendojnë se këto janë gram. Ata përpiqen të ndajnë pilulën në pjesë, lind konfuzioni, dhe si rezultat - një mbidozë. Diarre, dobësi, marramendje, gulçim, takikardi - të gjitha këto janë manifestime të një tepricë të mundshme të jodit në gjëndrën tiroide. Jini të kujdesshëm dhe bëni dallimin midis mikrogramëve dhe gramëve.
"Iodomarin": udhëzime dhe rishikime të pacientëve
Sipas udhëzimeve, ilaçi përshkruhet për fëmijët 50-100 mcg/ditë, dhe për të rriturit - 100-200 mcg/ditë.
Studentët dhe madje edhe nxënësit e shkollës shpesh ndajnë përshtypjet e tyre entuziaste për këtë ilaç. Ata janë vazhdimisht në procesin e të mësuarit dhe të kujtimit të informacionit të ri dhe për këtë arsye vërejnë menjëherë një përmirësim në funksionet njohëse. Bëhet më e lehtë për të studiuar, kërkon më pak kohë për detyrat e shtëpisë. Procesi i të mësuarit nuk është më i mërzitshëm dhe i vështirë.
Punonjësit që detyrohen të bëjnë punë të mundimshme që kërkojnë vëmendje të shtuar për orë të tëra, gjithashtu shpesh marrin kurse Yodomarin. Në procesin e terapisë, puna shkon më shpejt, disponimi është më i mirë, rezistenca ndaj stresit dhe vëmendja rritet.
Atletët profesionistë janë parë gjithashtu duke përdorur Iodomarin. Shqyrtimet e njerëzve që ushtrojnë premtojnë të përshpejtojnë djegien e yndyrës, ata marrin jod kryesisht gjatë të ashtuquajturës periudhë tharjeje, domethënë në djegien e yndyrës nënlëkurore në minimumin fizik të mundshëm. Një metabolizëm i përshpejtuar (i cili lehtësohet nga rritja e dozave të jodit) ju lejon të arrini një lehtësim të gjurmuar bukur në kohën më të shkurtër të mundshme pa reduktuar treguesit e forcës.
Fëmijët me vonesë të të folurit dhe prapambetje mendore gjithashtu duhet të marrin jod shtesë. Nënat e tyre vërejnë një përmirësim në zhvillimin e aparatit artikulues, një rritje të fjalorit aktiv dhe një përmirësim në aftësitë e shkëlqyera motorike. Shqyrtimet e "Jodomarin" për fëmijët janë kryesisht pozitive. Sigurisht, marrja e jodit sjell rezultatet më të mira kur kombinohet me klasa, fizioterapi dhe zhvillimin gjithëpërfshirës të fëmijës.
"Iodomarin": rishikime të mjekëve
Shumë shpesh gjinekologët ua rekomandojnë këtë ilaç pacientëve të tyre shtatzëna. Natyrisht, doza përcaktohet në bazë të analizave të një pacienti të caktuar. Është e padëshirueshme që të përshkruhen edhe vitamina nga tavani.
Zë një artikull i veçantë"Iodomarin" në praktikën e endokrinologëve. Meqenëse jodi grumbullohet në gjëndrën tiroide, mungesa e tij ndikon më fort në metabolizëm. Pacientët me obezitet, alopeci, strumë difuze dhe endemike duhet të marrin një recetë për "Iodomarinë". Shqyrtime, udhëzime për përdorim, analoge të ilaçit - i gjithë ky informacion do t'ju shpjegohet më së miri nga një endokrinolog me përvojë. Ata duhet të vëzhgojnë pasojat e mungesës së jodit në praktikën e tyre për dekada.
A është e mundur dëm nga "Jodomarin"? Shqyrtimet janë kryesisht pozitive, por kjo nuk do të thotë që ju mund ta përshkruani këtë ilaç në mënyrë arbitrare për veten tuaj. Dëmi i mundshëm - në një reaksion alergjik ndaj përbërësve, diarreja, njollosja e mukozave në një ngjyrë të verdhë të errët dhe dhimbje barku janë të mundshme. Nëse shfaqet ndonjë nga këto simptoma, përdorimi duhet të ndërpritet menjëherë.
Efekti i jodit në djegien e yndyrës
Obeziteti dhe mungesa e jodit janë shumë të lidhura ngushtë. Metabolizmi ngadalësohet, trupi fillon të "dembelizohet" dhe të grumbullojë yndyrë për një ditë me shi. Shumë shpesh, pacientët përpiqen të ulen në dietat më të rrepta, të cilat ua vrasin plotësisht metabolizmin. Dhe vetëm atëherë ata i drejtohen një mjeku për ndihmë, duke kuptuar më në fund se në rastin e tyre obeziteti nuk është dembelizëm dhe ushqim i tepërt, por një sëmundje e vërtetë.
Shqyrtimet e "Jodomarine" për humbje peshe nuk janë shumë entuziaste. Metabolizmi rikuperohet ngadalë. Prandaj, humbja e peshës super e shpejtë nuk ia vlen të pritet. Dhe vajzat mbipeshë ëndërrojnë një pilulë magjike, e cila në tre muajdo të sigurojë një figurë të hollë. Në realitet, procesi i kthimit në një peshë të shëndetshme mund të zgjasë me vite.
Jod si antioksidant
Me mungesë jodi, ngopja e qelizave të të gjithë trupit me oksigjen përkeqësohet. Si rezultat, lëkura plaket më shpejt, humbet elasticitetin dhe bëhet e prirur ndaj formimit të strijave. Gjendja e flokëve gjithashtu përkeqësohet: ato bëhen të brishtë, të shurdhër. Alopecia (rënia e shtuar e flokëve, që më pas çon në tullac) mund të fillojë.
Suplementet dietike me chitosan dhe jod ("Yodchitosan") kanë efekt në radikalet e lira, stimulojnë prodhimin e hormonit të rritjes somatotropin, duke kontribuar në përtëritjen e të gjithë organizmit. Ju mund të merrni "Chitosan" dhe "Iodomarin" veçmas - efekti do të jetë i njëjtë. Paralelisht, është e dëshirueshme të pini një kompleks vitaminash dhe mineralesh me cilësi të lartë. Shumë vajza, në përpjekje për të përmirësuar gjendjen e lëkurës dhe flokëve, nxitojnë drejt një droge, pastaj në një tjetër. Ju nuk mund ta bëni këtë: kursi i marrjes së çdo suplementi dietik dhe vitaminës duhet të zgjasë të paktën tre muaj, vetëm në këtë mënyrë mund të vini re rezultatin.
Efekti i jodit në mëlçi dhe fshikëzën e tëmthit
Marrëdhënia këtu është shumë e thjeshtë - për shkak të mungesës së jodit, gjëndra tiroide nuk funksionon mirë, kështu që për çfarë funksionimi të shëndetshëm të fshikëzës së tëmthit mund të flasim? Dalja e biliare është e shqetësuar, kjo çon në formimin e sedimentit së pari, dhe më pas gurëve. Si rezultat, nëse e lini situatën të marrë rrjedhën e saj, gjithçka përfundon me një rezeksion (heqje) të fshikëzës së tëmthit.
Problemet me daljen e tëmthit, nga ana tjetër, prishin punënmëlçisë. Në trupin e njeriut çdo gjë është e ndërlidhur dhe me mungesën e një elementi vuan i gjithë “ekosistemi”.
Si të ushqehemi me mungesë jodi?
Para se të merrni pilulat, mund të përpiqeni të përmirësoni dietën tuaj duke përfshirë ushqime të pasura me jod:
- Algat e detit dhe algat janë ushqime të pasura me jod. Nuk është çudi që japonezët, të cilët shpesh hanë enët me shtimin e leshterikëve, praktikisht nuk vuajnë nga sëmundjet e tiroides. Mund të blini leshterik të thatë pluhur (shitet në çdo farmaci) dhe ta shtoni në dietën tuaj çdo ditë.
- Duhet të blini ujë mineral të pasuruar me kalium dhe jod - është nga lëngu që elementët gjurmë absorbohen më lehtë.
- 1 litër qumësht lope përmban 28 mcg jod, nevoja ditore për një mashkull të rritur. Pini të paktën gjysmë litër qumësht çdo ditë (nëse nuk ka probleme me përthithjen e tij) - dhe mungesa e jodit do t'ju anashkalojë.
- Arrat dhe kikirikët - përmbajnë gjithashtu 50% të vlerës ditore të magnezit dhe selenit (për 100 g).
- Llaklakra, karota, spinaqi, brokoli, rrepka, patatet, rrepkat janë gjithashtu të pasura me jod, por për shkak të përmbajtjes së tyre në ujë, do t'ju duhet të hani shumë prej tyre për të plotësuar plotësisht nevojën.
Përputhshmëria e barnave me marrjen e jodit
Në trajtimin e hipertiroidizmit me barna tireostatike, një përmbajtje e shtuar e jodit në trup mund të bllokojë veprimin e tyre. Pra, kur merrni Euthyrox ose Levothyroxine, është më mirë të përjashtoni marrjen e jodit nga jashtë.
Nga ana e tij,tireostatikët parandalojnë shndërrimin e jodit në një përbërje organike në gjëndrën tiroide. Dhe kjo mund të çojë në zhvillimin e strumës endemike. Si të shmangni pasoja të tilla gjatë trajtimit, do t'ju tregojë një endokrinolog me përvojë, bazuar në analizën e hormonit stimulues të tiroides, triiodtryoninës dhe tiroksinës.
Është shumë e padëshirueshme të kombinohet marrja e "Iodomarinë" dhe preparatet që përmbajnë kripëra litium.
Analogë dhe zëvendësues për ilaçin
Ndër mjetet e prodhuesve vendas, ne mund të rekomandojmë zëvendësuesit e plotë të mëposhtëm për "Iodomarin":
- jodur kaliumi "Reneval";
- "Mikrojodid";
- "Polyoxidine".
Në Ukrainë, preparate të tilla jodi si "Antistrumin Micro", "Jodine Normil" janë të njohura.
Prodhuesit e huaj prodhojnë edhe analoge të "Jodomarin". Shqyrtimet rreth tyre nuk janë më keq. Vërtetë, shumë pacientë janë të hutuar nga çmimi mjaft i lartë. "Yodilife", "Yodtiroks", "Vitrum Jod". Parimi i veprimit për të gjitha këto barna është i përbashkët.
