Diabeti, SIDA dhe kanceri janë ndër sëmundjet më të rrezikshme në planet, dhe më e keqja nga të gjitha, ato priren të përhapen. Diabeti është më pak i rrezikshmi nga tre sëmundjet.
Zbulimi i diabetit, veçanërisht i tipit I, është relativisht i lehtë. Nëse fillimisht keni një gojë të thatë dhe ju mundon etja e fortë gjatë ditës, atëherë së pari duhet të bëni një analizë gjaku. Interpretimi i "sheqeri është normë" do të thotë që glukoza juaj është në intervalin 3,3-5,5 mmol/l dhe për këtë arsye arsyeja për këtë gjendje është disi e ndryshme.
Llojet e diabetit dhe ndryshimi midis tyre
Ekzistojnë 2 lloje të diabetit. Ata kanë simptoma të ngjashme, por përdorin metoda të ndryshme trajtimi që çdo diabetik duhet të kuptojë.
Diabeti i tipit I zhvillohet kur nuk ka insulinë të mjaftueshme ose fare në gjak. Ky hormon sekretohet nga qelizat β të pankreasit (ishujt Langerhans) dhe siguron depërtimin e glukozës (sheqerit) nga gjaku në qeliza. Nëse nuk mjafton ose nuk mjafton fare, atëherë sheqeri që vjen me ushqimin nuk mundet plotësishtabsorbohet nga qelizat dhe qarkullon me tepricë, gjë që përfundimisht çon në komplikime serioze. Ky lloj diabeti zhvillohet kryesisht tek të rinjtë dhe fëmijët. Ka shumë arsye për shfaqjen e tij, por më të rëndësishmet janë infeksioni viral, predispozita gjenetike dhe patologjia autoimune.
Diabeti i tipit II zhvillohet kur ka mjaftueshëm insulinë në gjak, por qelizat nuk e perceptojnë atë. Zhvillohet e ashtuquajtura rezistenca ndaj insulinës. Problemi fshihet në sipërfaqen e membranës qelizore, ku ndodhet një proteinë specifike - bartësi i glukozës në qelizë. Nëse ky komponent nuk i përgjigjet insulinës, atëherë ai nuk mund ta transferojë plotësisht sheqerin.
Test i gjakut për të rriturit dhe nivelet e glukozës
Nivelet e sheqerit janë relativisht konstante. Ai luhatet pak në varësi të gjendjeve të ndryshme të trupit, por më së shpeshti qëndron në një
Niveli. Shpesh dëgjojmë se si miku ose fqinji ynë, i cili së fundmi është diagnostikuar me diabet, ankohet se ka sheqer në gjak 10, çfarë të bëjë - ai nuk e di. Kjo ndodh për arsye se një person nuk e kupton mirë mekanizmin e rregullimit të niveleve të sheqerit gjatë ditës.
Si për një fëmijë dhe një të rritur, nivelet e sheqerit në gjak nga 3,3 deri në 5,5 mmol/l konsiderohen normale. Disa laboratorë tregojnë normën nga 4.4 në 6.6, e cila shoqërohet me përdorimin e një metode matëse paksa të ndryshme (metoda Hagedorn-Jensen). Prandaj, sheqeri në gjak 6 është një variant normal. ATnë shumicën e klinikave të huaja, njësitë e këtij treguesi janë disi të ndryshme - kjo është mg / dl. Prandaj duhet pasur parasysh se në 1 mmol ka 18 mg/dl të një lënde të caktuar për të deshifruar normat e analizave të gjakut tek të rriturit.
Vërehet rritje e sheqerit në gjak pas stresit dhe tendosjes nervore, me çrregullime hormonale dhe konsumim të sasive të mëdha të ushqimeve me shumë kalori. Mekanizmi i një reagimi të tillë është mjaft i thjeshtë. Stresi shkakton lirimin e hormoneve të stresit në gjak, ndër të cilat kortizoli është më i rëndësishmi. Kjo e fundit i referohet substancave që rrisin nivelin e glukozës për të mbrojtur sistemin nervor qendror nga stresi i rëndësishëm, i cili përcaktohet nga evolucioni. Çrregullimet hormonale vërehen shpesh te pacientët me profil endokrinologjik.
Në këtë rast, ne jemi të interesuar për një rritje të nivelit të të ashtuquajturave hormone kontrainsulare, të cilat përfshijnë shumicën e tyre: adrenalinën, kortizolin, tiroksinën, glukagonin, testosteronin e të tjerë. Këto komponime, kur sintetizohen me tepricë, provokojnë një rritje të glukozës në gjak. Ushqimi me kalori të lartë përmban një sasi të madhe karbohidratesh, të cilat zbërthehen në traktin gastrointestinal në përbërje të thjeshta dhe më pas në glukozë. Ai hyn në gjak me tepricë, gjë që paracakton zhvillimin e hiperglicemisë.
Nivelet e reduktuara të sheqerit zakonisht vërehen pas agjërimit dhe me një tepricë të insulinës në gjak. Marrja e kufizuar e ushqimit dhe vlera e ulët e tij energjetike me kalimin e kohës çon në humbje peshe dhe nevojë për përdorimKomponime të tjera për të ruajtur nivelet e sheqerit në gjak. Teprica e insulinës mund të jetë rezultat i dozës ose administrimit jo të duhur. Nivelet e ngritura të hormonit mund të tregojnë një tumor pankreatik - një insuloma.
Hiperglicemia dhe manifestimet e saj
Gjendja e hiperglicemisë duhet kuptuar si një rritje e niveleve të glukozës. Kjo është
kur niveli i saj kalon 5, 5 ose 6, 6. Rritja e përqendrimit të glukozës mund të arrijë shifra të larta - deri në 25 ose më shumë, gjë që është shumë e rrezikshme për trupin dhe mund të jetë fatale. Kjo është veçanërisht e vërtetë për një person me diabet, për të cilin një sheqer në gjak prej 12 ose më shumë mund të mos shkaktojë ndonjë ndryshim në mirëqenien.
Gjendja e hiperglicemisë manifestohet më shpesh me ritme mjaft të larta. Pacienti ndjen etje të fortë dhe dëshirë të shpeshtë për të urinuar, shfaqet goja e thatë, dobësi e përgjithshme e pamotivuar dhe humbje peshe. Shenjat e sheqerit në gjak mund të shfaqen si një ndjesi e pakuptueshme e zvarritjes në lëkurë ose si sëmundje të shpeshta kërpudhore ose infektive që duhen trajtuar për një kohë të gjatë.
Hipoglicemia dhe manifestimet e saj
Reduktimi i sheqerit në 3 mmol/l e më poshtë quhet hipoglikemia. Për një diabetik me përvojë, edhe me një tregues të glukometrit 2.0, nuk mund të vërehen ndryshime në gjendjen e përgjithshme, gjë që shoqërohet me përshtatjen e trupit ndaj luhatjeve të "sheqerit".
Në përgjithësi, një gjendje hipoglikemike është më e rrezikshme se sheqeri i lartë. Ky rrezik i detyrohet, së pari,dinamika e shpejtë e zhvillimit dhe një probabilitet i lartë i humbjes së vetëdijes. Kur nivelet e glukozës fillojnë të bien nën nivelet e tyre normale, pacientët ankohen për uri, dështim të zemrës dhe nervozizëm.
Glukoza normale për një diabetik
Është jashtëzakonisht e rrallë që pacientët me diabet të arrijnë nivele normale të sheqerit. Prandaj, për pacientë të tillë, kufijtë kufizues vendosen nga 5 në 7.2 mmol për litër në stomak bosh dhe nën 10 - 2 orë pas një vakt. Nëse numra të tillë mbahen pothuajse çdo ditë, atëherë ju minimizoni mundësinë e shfaqjes dhe zhvillimit të komplikimeve sa më shumë që të jetë e mundur.
Shpesh pacientët janë të interesuar për pyetjen: si të sillen kur sheqeri në gjak është 10. Çfarë të bëni, mjeku do t'ju tregojë në mënyrë më të kualifikuar, por me kalimin e viteve të jetesës me sëmundjen, do të mësoni se si të llogarisni saktë dozën e insulinës ose pilulave që nevojiten për të reduktuar sheqerin.
Koncepti i pragut renal
Veshkat janë një nga filtrat më të mëdhenj të trupit. Filtri i veshkave përbëhet nga disa kate qelizash, të cilat sigurojnë ruajtjen e përbërjeve të nevojshme dhe largimin e përbërësve të dëmshëm për trupin. Glukoza është gjithashtu një përbërës që ka një prag të caktuar filtrimi. Mesatarisht është 10 mmol/l. Kjo do të thotë se nëse pacienti shënon një glicemi prej 10,5 mmol e lart, atëherë mund të gjenden gjurmë sheqeri në urinë. Ndërsa me glukozë normale, analiza e urinës nuk shënon shfaqjen e sheqerit. Prandaj, nuk duhet të shqetësoheni shumë kur sheqeri në gjak është 10. Çdo diabetik me përvojë e di se çfarë të bëjë: të hyjëdoza e nevojshme e insulinës ose merrni një pilulë për uljen e sheqerit - në 30 minuta glicemia do të ulet.
Koncepti i "prediabetit"
Diabeti i tipit II nuk është kurrë i papritur. Qëndrim i gjatë
Niveli i sheqerit në gjak provokon përshtatjen e qelizave ndaj niveleve të larta të glukozës dhe insulinës, gjë që në pak vite mund të provokojë një pamje klasike të sëmundjes. Kjo e ashtuquajtur periudhë kalimtare quhet prediabet. Nga pikëpamja e parandalimit, një periudhë e tillë kohore është shumë e rëndësishme. Hiperglicemia e diagnostikuar në kohë lejon jo vetëm uljen e niveleve të sheqerit, por edhe parandalimin e zhvillimit të patologjisë në të ardhmen.
Diagnoza e prediabetit dhe treguesi normativ për një diabetik
Në rast të simptomave të hiperglicemisë, duhet menjëherë të konsultoheni me mjekun. Përveç kësaj, është shumë e rëndësishme të monitoroni vetë sheqerin në gjak, gjë që është veçanërisht e rëndësishme për personat mbi 40 vjeç. Thjesht duhet të bëni një test gjaku për sheqerin të paktën një herë në gjashtë muaj, gjë që ka një rëndësi të madhe parandaluese.
Shpesh pacientët thonë: "Për herë të parë në jetën time, sheqeri në gjak është 10, çfarë duhet të bëj?" Përgjigja mund të vijë nga një test i tolerancës së glukozës. Një analizë e tillë ju lejon të përcaktoni qartë nëse keni prediabet ose tashmë një pamje klasike të diabetit. Testi kryhet në stomak bosh. Pacientit i kërkohet të pijë një tretësirë sheqeri që përmban 75 njësi glukozë. Nivelet e sheqerit maten si para testit ashtu edhe 2 orë pas tij. Tabela e sheqerit në gjak më poshtë tregontranskripti i rezultateve.
| Treguesi | Për prediabetin | Për diabetin |
| Sheqer i agjëruar | 5, 5-7, 1 | >7 |
| Sheqeri pas 2 orësh | 7, 8-11, 0 | >11, 0 |
Për një diabetik, niveli optimal i luhatjes së sheqerit gjatë ditës është nga 5 deri në 7 mmol/l. Për kontrolle periodike, mund të bëni një test gjaku. Deshifrimi i "sheqerit është normë" është një konfirmim se po e kontrolloni siç duhet diabetin tuaj.
Dietë
Ushqimi shërues për të dy llojet e diabetit është Dieta 9. Ka kërkesa specifike, pajtueshmëria me të cilat ju lejon të ulni në mënyrë efektive sheqerin në gjak. Trajtimi me tableta ose insulinë, i kombinuar me ushqimin e duhur, mund të arrijë rezultate të mira. Me dietën numër 9, ju duhet të eliminoni karbohidratet që treten lehtësisht dhe të konsumoni mjaft fibra. Shumësia e marrjes duhet të arrijë 5 herë në ditë, dhe 50% e yndyrave nga dieta ditore duhet të jenë me origjinë bimore. Çdo pacient duhet të mësojë të llogarisë përmbajtjen kalorike të ushqimit duke përdorur tabelat e përshtatshme për ushqimin.
