Në çdo kohë, njerëzit përdornin receta popullore për të trajtuar dhe rinovuar trupin e tyre. Edhe gjyshet dhe stërgjyshet tona, në epokën e mungesës së ilaçeve dhe agjentëve kundër plakjes, iu drejtuan ndihmës së produkteve si limoni, hudhra, mj alti, vaji i lirit, etj.
Ka shumë receta që, nëse përdoren siç duhet, mund të prodhojnë një kurë mrekullie. Për shembull, nëse merrni një përzierje vaji liri, mj alti, hudhre, limoni në përmasa të barabarta me njëri-tjetrin, merrni një përbërje që do të zgjasë rininë femërore. Për të kuptuar vetitë shëruese të këtij kombinimi, duhet të merrni parasysh secilin përbërës veç e veç.
Limoni është një depo vitaminash
Një pemë frutore deri në 8 metra e lartë dhe me një kurorë të bukur përhapëse jep agrume të verdha. Atdheu i pemës së limonit është India, Kina dhe Birmania, por në ditët e sotme ajo kultivohet në SHBA dhe Kaukaz.
Frutat e limonit përmbajnë 8% acid organik, plot me elemente alkaline, substanca azotike dhe minerale, vitamina A, B, P dhe C, fitoncide dhe të tjera të dobishmeelementet. Në mënyrë që limoni të ruajë të gjitha vetitë e tij të dobishme, duhet të konsumohet i freskët. Lëngu i një limoni përmban pothuajse 35% të vlerës ditore të vitaminës C.
Lëngu i limonit është shumë i pasur me kalium, i cili është i nevojshëm për të ruajtur aktivitetin jetësor të veshkave dhe sistemit kardiovaskular të njeriut. Lëngu përmban gjithashtu citrinë, e cila ka një efekt të dobishëm në metabolizmin e trupit, e ndihmon atë të shërohet nga sëmundjet dhe gjithashtu i bën enët e gjakut më elastike.
Qitrusi i verdhë është një baktericid unik. Lëngu i limonit mund të vrasë disa baktere. Nëse i shtoni çajit feta limoni dhe i përdorni për të ftohur, atëherë ecuria e sëmundjes do të jetë më pak e ndërlikuar dhe trupi do të jetë më i aftë ta luftojë sëmundjen. Fruti është i pasur me vitaminë C, e cila forcon sistemin imunitar të njeriut dhe ka një efekt antioksidues. Gjithashtu largon toksinat nga zorrët, përmirëson procesin e tretjes, ndihmon mëlçinë të luftojë elementët kalbëzues në trup.
Për ta përmbledhur, mund të themi me siguri se përdorimi i limonit në ushqim është shumë i dobishëm. Dhe përzierjet medicinale ose tinkturat me bazë agrume do t'u japin atyre veti edhe më të dobishme.
Mj altë natyral
Produkti i bletarisë ka shumë veti të dobishme. Mj alti është përdorur prej kohësh për të trajtuar trupin, dhe gratë e përdornin atë për të ruajtur rininë e tyre. Por si limoni, ai duhet të konsumohet vetëm në formën e tij natyrale, pasi gjatë trajtimit termik produkti humbet vetitë e tij shëruese. Mbajmj alti natyral mund të përdoret për një kohë të gjatë dhe në të njëjtën kohë do të ruajë të gjitha substancat e dobishme. Mj alti përdoret si më poshtë:
- Një lugë para gjumit vepron si qetësues.
- Një sasi e vogël është parandalimi i enurezës tek fëmijët.
- Kur jeni të ftohur, duhet të pini një gotë qumësht të nxehtë me mj altë.
- Kolla trajtohet mirë me këtë metodë.
- Mj alti përmban hekur dhe bakër dhe ndihmon në trajtimin e anemisë.
- Nëse hani sistematikisht mj altë natyral, ai do të ndihmojë në uljen e ngërçeve. Ato ndodhin për shkak të niveleve të ulëta të kaliumit dhe magnezit në gjak, dhe mj alti e ruan këtë ekuilibër.
- Mj alti ndihmon aparatin tretës të funksionojë siç duhet.
- Duhet të përdoret gjithashtu për të gjitha llojet e çrregullimeve të zorrëve.
- Ky produkt konsiderohet si një agjent i shkëlqyer antibakterial. Për çdo dëmtim dhe prerje, mj alti mund të përdoret si pomadë shëruese.
Nëse përzieni mj altin dhe lëngun e rrushit, mund të përgatisni një përbërje që ndihmon në luftimin e sëmundjeve si artriti, përdhes dhe dhimbjet e kyçeve.
Mj alti është i pazëvendësueshëm në kozmetologji. Përveç kësaj, ky produkt mund të zëvendësojë sheqerin për diabetikët dhe të ndihmojë në uljen e peshës për njerëzit që po luftojnë me obezitetin. Një kavanoz me mj altë gjithmonë zë vend krenar në çdo shtëpi.
hudhra
Hudhra është një bimë unike. I pasur me vitamina dhe elementë gjurmë të dobishëm. Përdoret në gatim, si dhe përdoret si përbërësi kryesor për përgatitjen e recetave të mjekësisë tradicionale. Njëkoka e hudhrës përmban një sasi të madhe fitosterolash, fruktozë, vaj esencial, si dhe elementë të tillë si kalcium, natrium, selen, magnez, mangan dhe hekur. Ekziston edhe germaniumi – një element shumë i rëndësishëm për sistemin imunitar, i cili përdoret edhe për parandalimin e kancerit. Squfuri që përmban hudhra është një agjent natyral imunomodulues. Përveç kësaj, karafili i fuqishëm ndihmon në luftimin e ftohjeve virale dhe.
Vaj liri
Ky produkt është bërë nga farat e lirit. Vaji konsiderohet si një burim i pasur i acidit alfa-linolenik dhe gjithashtu përmban linjinë.
Vetitë shëruese të lirit:
- Ndihmon në reduktimin e inflamacionit në përdhes.
- Ul nivelet e kolesterolit dhe normalizon presionin e lartë të gjakut.
- Ndihmon me kapsllëkun, hemorroidet.
- Mirë për njerëzit që përpiqen të humbin peshë.
- Ndihmon në trajtimin e sëmundjeve të lëkurës.
- Shton forcë dhe shkëlqim flokëve dhe thonjve.
Dhe kjo është vetëm një pjesë e vogël e asaj për të cilën mund të përdorni vajin e lirit. Limoni, hudhra dhe mj alti e plotësojnë këtë produkt në mënyrë perfekte.
Eliksiri i rinisë
Herët a vonë, çdo grua mendon se si të zgjasë rininë dhe të ruajë pamjen e saj të lulëzuar. Për të mos iu drejtuar ilaçeve dhe shërbimeve të kirurgëve plastikë, mund të përgatisni një përzierje që do t'ju ndihmojë të mos humbni atraktivitetin tuaj dhe ta zgjasni atë për aq kohë sa të jetë e mundur. Për këtë do t'ju duhet limon, hudhër, mj altë dhe vaj liri.
Gatim:
- Qërojini dhe grijini 3 thelpinj të vegjël hudhre.
- Mendoni dy limonë pa lëvozhgë dhe dy me lëvozhgë.
- Hidhni 200 g vaj liri dhe 1 kg mj altë natyral në një enë qelqi dhe përzieni me limon dhe hudhër.
- Mbyllni enën me kapak dhe ruajeni në frigorifer.
Aplikoni tri herë në ditë 30 minuta para ngrënies, një lugë të madhe. Pas marrjes së këtij produkti, shikimi do të përmirësohet dukshëm, lëkura do të marrë një ngjyrë të shëndetshme, flokët do të bëhen më të trashë dhe thonjtë do të bëhen më të fortë.
Trajtim efektiv kundër plakjes
Shumë njerëz preferojnë një mënyrë të ndryshme për të bërë eliksirin. Produktet e nevojshme: mj altë, limon, hudhër, vaj liri. Përgatitja:
- Hidhni gjysmë litër vaj liri dhe 200 ml mj altë natyral në një kavanoz qelqi.
- Grini tre limonë mesatarë.
- Qëroj një kokë të madhe hudhre.
- Përziejini gjithçka, mbulojeni dhe vendoseni në frigorifer.
Përdorni si në versionin e mëparshëm. Për trajtim mund të përdorni limon, mj altë, hudhër dhe vaj liri. Një përzierje e tillë ka një gamë të tërë cilësish dhe vetive të dobishme. Duhet të mbani mend vetëm një gjë - secili prej këtyre përbërësve mund të provokojë një reaksion alergjik. Përveç kësaj, edhe produkti më i dobishëm në sasi të pakufizuar mund të çojë në pasoja negative.
Si të zgjasni rininë?
E mirë është gjithçka që ndodh në kohë. Kështu është edhe me bukurinë dhe rininë e një gruaje. Sa më shpejtfilloni ta mbështesni, aq më gjatë do të zgjasë. Tinktura e përgatitur e vajit të lirit, limonit, hudhrës dhe mj altit do të ndihmojë në ruajtjen e tonit të trupit të femrës dhe humor të mirë. Nëse e përdorni këtë përzierje çdo ditë, atëherë flokët do të bëhen të mëndafshtë, lëkura është e lëmuar dhe prej kadifeje. Por nuk duhet të harrojmë se gjatë marrjes së këtij ilaçi duhet të pini pak më shumë ujë se më parë. Falë lëngut të konsumuar, metabolizmi do të rritet, dhe efekti do të jetë më i theksuar. Produkte të tilla si mj alti, limoni, hudhra, vaji i linit sjellin përfitime të dukshme.
Ashtu si çdo recetë tjetër e mjekësisë tradicionale, kjo përzierje ka disa kundërindikacione. Prandaj, para se të filloni një kurs administrimi, kushtojini vëmendje se kush është kundërindikuar në marrjen e tinkturës:
- Gratë shtatzëna dhe në laktacion.
- Njerëzit që kanë probleme me stomakun dhe traktin tretës.
- Fëmijët nën 12 vjeç.
- Nëse keni një reaksion alergjik ndaj një prej përbërësve të mësipërm.
- Njerëzit që kanë probleme me sistemin kardiovaskular.
- Me urolithiasis.
Një përbërës më shumë
Të gjithë komponentët në fjalë janë shumë të dobishëm dhe të arritshëm për çdo person mesatar. Gjëja kryesore është të mos jeni dembel dhe të përpiqeni të ndihmoni trupin tuaj të luftojë faktorët e dëmshëm nga mjedisi i jashtëm. Nëse shtoni xhenxhefil në tretësirën e vajit të lirit, hudhrës, limonit dhe mj altit, atëherë kjo recetë do t'ju ndihmojë të hiqni qafe kilogramët e tepërt. Ju gjithashtu mund të pastroni enët dhe të largoni toksinat e panevojshme nga trupi.
Si përmbledhur, mund të themi me siguri se përfitimet e mj altit, limonit, hudhrës dhe vajit të lirit janë të dukshme. Kjo përzierje ka një sërë vetive dhe cilësish të dobishme.
