Aditivë të ndryshëm biologjikë përdoren shpesh në ushqimin sportiv dhe bodybuilding. AAKG nuk bën përjashtim. Çfarë është, shumë atletë e dinë. Por, sipas disa studiuesve, ky suplement dietik nuk kontribuon në përshpejtimin e rritjes së masës muskulore dhe rritjen e forcës. Megjithatë, AAKG vazhdon të përdoret edhe sot.
Karakteristikat dhe përshkrimi i barit
Suplementi sportiv më popullor sot është AAKG. Ajo që është ajo është me interes për shumë atletë fillestarë. Ky shtojcë është një kripë e argininës (një aminoacid) dhe acidit alfa-ketoglutarik. Quhet gjithashtu arginine alfa-ketoglutarate. Ai luan një rol të rëndësishëm në ndarjen e qelizave të indeve të muskujve, rikuperimin pas stërvitjes intensive, si dhe në rigjenerimin e indeve, eliminimin e toksinave nga trupi, rritjen e imunitetit, rritjen e sintezës së hormonit të rritjes.
Sipas hulumtimeve, arginina alfa-ketoglutarate ndihmon në rritjen e forcës nështyp stoli. Përshpejton rinovimin e proteinave, rrit prodhimin e insulinës, aminoacideve të lira dhe hormonit të rritjes.
Në këto raste përdoren aminoacide AAKG:
- Rritja e masës muskulore.
- Sëmundjet e zemrës dhe enëve të gjakut.
- Ulje e mbrojtjes së trupit.
- Disfunksioni erektil.
- Infertiliteti tek burrat dhe gratë.
- ARVI.
- Terapia e tumoreve malinje dhe beninje.
- Diabeti mellitus.
- Patologjitë e mëlçisë, veshkave, sistemit urinar.
- Depresioni.
Droga disponohet në formën e tabletave.
Veprim medikamentoz
Disa njerëz pyesin nëse AAKG apo arginina është më e mirë. Kur lidhet me argininën, acidi alfa-ketoglutarik rrit efektin anabolik të ilaçit. Përmirëson frymëmarrjen e qelizave, neutralizon amoniakun. Prandaj, këto dy substanca në kombinim kanë një efekt pozitiv në indet e muskujve, stimulojnë metabolizmin në një masë më të madhe. Në të njëjtën kohë, procesi i detoksifikimit gjithashtu vazhdon më shpejt, gjë që ndalon zhvillimin e lodhjes, rrit qëndrueshmërinë.
Dioksidi i azotit, i cili formohet gjatë marrjes së barit, rregullon tonin vaskular, nga i cili varet ushqimi i të gjitha organeve dhe indeve të trupit. Me një sasi të pamjaftueshme të argininës në trupin e njeriut, presioni i gjakut rritet. Kështu, kjo substancë kontrollon procesin e zgjerimit dhe relaksimit të mureve vaskulare. Kjo përmirëson përshkueshmërinë e oksigjenit dhe lëndëve ushqyese në inde, aktivizon sintezën e proteinave dhe reduktonpresioni i gjakut.
Droga largon produktet e zbërthimit të proteinave, produktet e mbeturinave dhe toksinat nga trupi. Rrit prodhimin e hormonit të rritjes, i cili ka një efekt pozitiv në procesin e ndërtimit të masës muskulore, si dhe në zbërthimin e yndyrës trupore.
Duke marrë parasysh se çfarë është AAKG dhe si vepron medikamenti në organizëm, duhet theksuar se përmirëson qarkullimin e gjakut, përmirëson ushqimin e qelizave dhe indeve, redukton oksidimin e kolesterolit të keq dhe ndalon zhvillimin e aterosklerozës.
Arginine: udhëzime për përdorim
Duhet të merrni tre tableta dy herë në ditë. Përdoreni ilaçin në stomak bosh në mëngjes, si dhe në drekë, një orë para vaktit. Kursi i terapisë duhet të bihet dakord me mjekun. Mos e përdorni ilaçin për më shumë se dy muaj.
Kur përdorni ilaçin në sport, rekomandohet të pini tableta përpara stërvitjes për të përmirësuar ushqimin e masës muskulore dhe për të rritur efektin e pompimit. Nëse është e nevojshme të rritet sinteza e hormonit të rritjes, ilaçi merret para gjumit.
Sipas udhëzimeve për përdorim, arginina duhet të ruhet në një vend të errët me një temperaturë ajri deri në njëzet e pesë gradë Celsius. Afati i ruajtjes është dy vjet, pas së cilës ilaçi duhet të hidhet. Fëmijët nuk duhet të kenë akses në barna mjekësore.
Përdor kufizime
AAKG, çfarë është - tashmë e njohur, nuk duhet të merret në situata të tilla:
- Ndjeshmëri e lartë ndajkomponentët e barit.
- Periudha e lindjes dhe ushqyerjes me gji të një fëmije.
- Virusi herpes, pavarësisht nga forma.
- Skizofreni.
Me kujdes, ilaçi u përshkruhet atyre që kanë sëmundje inflamatore, pasi ecuria e tyre mund të përkeqësohet. Është mirë që të konsultoheni me mjekun përpara se të përdorni ilaçin.
Komplikime dhe pasoja
AAKG në ushqimin sportiv dhe terapinë e sëmundjeve përgjithësisht tolerohet mirë nga pacientët. Në raste të rralla, mund të ndodhin efektet anësore të mëposhtme:
- Diarre.
- Vjellje.
- Ul presionin e gjakut.
- Dobësi.
- Përsëritja e herpesit.
Mos e tejkaloni as dozën e barit. Me një mbidozë, efektet anësore rriten. Terapia është simptomatike.
Përparësitë dhe disavantazhet e ilaçit
Veçoritë pozitive të AAKG përfshijnë:
- Normalizoni transmetimin e sinjaleve nervore.
- Aktivizimi i procesit të lipolizës.
- Ul kolesterolin e keq.
- Restaurimi imunitar.
- Detoksifikimi i trupit, në veçanti i mëlçisë.
- Ndalimi i proceseve të oksidimit.
- Aktivizimi i sintezës së kolagjenit.
- Normalizimi i funksionalitetit të sistemit kardiovaskular.
- Ul presionin e gjakut.
Në bodybuilding, ilaçi ka një efekt anabolik, energjik, detoksifikues dhe metabolik. Aktivizon sintezënhormoni i rritjes, rrit përqendrimin e kreatinës në muskuj, zvogëlon përmbajtjen e acidit laktik në inde, është i përfshirë në rregullimin e përqendrimit të glukozës në gjak.
Nëse nuk ndiqen udhëzimet për përdorim, ilaçi çon në fenomenet e mëposhtme:
- Çrregullim i funksionalitetit të traktit tretës.
- Pëlhura trashje.
- Ndryshim në nyje.
- sindroma e Alzheimerit.
Përfundim
AAKG, ajo që është - e përshkruar më sipër, është e përfshirë në të gjitha proceset që ndodhin në trupin e njeriut. Rëndësia e tij për përfaqësuesit e gjinive të ndryshme është e madhe, pasi ka një efekt në proceset metabolike, normalizon imunitetin, aktivitetin e traktit tretës dhe sistemin nervor. Përveç kësaj, ilaçi përmirëson gjendjen e lëkurës, merr pjesë në rregullimin e funksionit seksual, ndalon zhvillimin e angina pectoris, hipertensionit dhe aterosklerozës.
Dioksidi i azotit, i cili formohet gjatë përdorimit të AAKG, ndikon në sistemin nervor qendror, ai ndikon në ato zona që janë përgjegjëse për funksionin seksual të një personi. Impulset nervore nga truri hyjnë në organet gjenitale, gjë që çon në zgjerimin e enëve të gjakut, organet mbushen me gjak. Si rezultat, fuqia rritet, ndjeshmëria rritet, orgazma është e ndritshme dhe afatgjatë për gratë dhe burrat.
Kështu, AAKG është një suplement i mirë që, kur përdoret siç duhet, kontribuon në normalizimin e shumë funksioneve në trupin e njeriut. Kostoja e një pakete nga njëqind e njëzettabletat e drogës është një mijë e treqind e shtatëdhjetë rubla.
