Rritja e rrahjeve të zemrës për shkak të stresit fizik dhe emocional nuk është një patologji. Nëse kjo vërehet në qetësi dhe pa arsye të dukshme, mund të tregojë anomali në punën e zemrës dhe enëve të gjakut. Në artikull do të shqyrtojmë se çfarë do të thotë një puls prej 100 rrahjesh në minutë.
Norma
Njerëzit e shëndetshëm kanë një rrahje normale të zemrës prej 60-85 rrahje në minutë. Nëse kjo vlerë është më e vogël se 60, mjekët e diagnostikojnë pacientin me bradikardi.
Një puls prej 100 rrahjesh në minutë është shenjë e takikardisë. Normalisht, shkalla e pulsit ndryshon kur presioni rritet ose bie. Por arsyet për këtë fenomen mund të jenë të ndryshme.
Pse rritet rrahjet e zemrës
Siç u përmend më lart, një puls prej 100 rrahje në minutë në pushim tregon se pacienti ka takikardi. Ritmi i zemrës është i lidhur me presionin e gjakut. Me takikardi, mund të jetë e lartë ose e ulët. Të dy rastet janë simptoma të një çrregullimi nëfunksionimi i zemrës dhe mosfunksionimi i disa sistemeve të trupit (nervor, autonom, endokrin).
Një puls prej 100 rrahjesh në minutë mund të vërehet në:
- Hipertherimia.
- Miokarditi.
- Defektet e zemrës.
- Infarkt.
- Kardioskleroza.
- Anemia.
- Reumatizma.
- VSD.
- Sëmundjet e tiroides.
- Neuroza dhe psikoza.
- I dehidratuar.
Nuk është e pazakontë që një puls prej 100 rrahjesh në minutë të vërehet me presion normal. Kjo ndodh kur:
- Distonia vegjetative-vaskulare.
- Dehje e përgjithshme.
- Sëmundje infektive që shkaktoi inflamacion purulent, helmim gjaku.
- Sëmundjet e zemrës dhe enëve të gjakut.
- Patologjitë e sistemit nervor.
- Sëmundjet e organeve të frymëmarrjes (pneumoni, astma).
Nëse pulsi është vazhdimisht në rritje, dhe është e vështirë për ta normalizuar atë, duhet të kontaktoni një kardiolog. Të gjithë njerëzit duhet të monitorojnë periodikisht këtë tregues. Nëse pulsi është 100 rrahje ose më shumë, kjo tregon probleme shëndetësore. Në këtë rast, kërkohet ndihma e specialistit.
Kur presioni është i ulët dhe pulsi është 100 rrahje, mund të jetë simptomë e sëmundjeve dhe gjendjeve të tilla:
- Ateroskleroza.
- Mungesa e vitaminave.
- Temperaturë më e ulët.
- Dëmtime inflamatore të organeve.
- Humbje e madhe gjaku.
- Distonia vegjetative-vaskulare.
- Shock.
- Konsumimi i shpeshtë i alkoolit.
- Diabeti mellitus.
- Procese jonormale në miokard.
- Shtatzënia.
- Dehidratim.
Nuk është e pazakontë që pulsi të shpejtohet pas pirjes së alkoolit. Kjo është për shkak të efektit të alkoolit në enët e gjakut. Një gjendje që karakterizohet nga një rritje e zgjatur e rrahjeve të zemrës, prania e simptomave të tjera të helmimit, konsiderohet dehje me alkool. Pse është e rrezikshme? Intoksikimi i rëndë mund të shkaktojë mosfunksionim të organeve, dështim të mëlçisë dhe veshkave.
Disa njerëz kanë një rritje të rrahjeve të zemrës kur ngrihen në këmbë. Kjo është për shkak të hipotensionit ose VSD. Suksesi i terapisë varet nga eliminimi i shkakut themelor. Nëse shpëtoni nga sëmundja primare, do të jetë e mundur të normalizoni numrin e rrahjeve të zemrës.
Në fëmijët
Një puls prej 100 rrahjesh në minutë në një adoleshent 16-17 vjeç mund të jetë normë. Në vitet e para të jetës së foshnjës, ky parametër është më shumë se 100 goditje. Gradualisht, treguesi zvogëlohet, duke arritur normën. Përkohësisht parametrat rriten për shkak të stresit. Nëse ato ndodhin vazhdimisht, kërkohet veprimi i duhur.
Me një rrahje zemre konstante prej 100 rrahjesh, fëmija duhet të rregullojë dietën dhe të sigurojë aktivitete të rregullta sportive. Është e nevojshme të sigurohet që adoleshenti të mos konsumojë pije alkoolike.
Kur je shtatzënë
Një puls prej 100 rrahjesh në minutë tek gratë që mbajnë një fëmijë është normale. Shpesh kjo ndodh me presion të ulët. Ky tregues shoqërohet me ndryshime në trupin e femrës. Shkaku i takikardisë gjatë shtatzënisë konsiderohet të jetë një çekuilibër në hormonet dhe një rritje në madhësi.fetus.
Ndërsa fëmija rritet, mitra rritet në madhësi. Kjo ngjesh venat dhe diafragmën. Për shkak të këtyre proceseve, ndodh një rritje në frekuencën e kontraktimeve të zemrës. Kjo nuk është gjithmonë e rrezikshme për gruan shtatzënë dhe fetusin. Gjatë diagnozës, patologjitë serioze zbulohen rrallë. Por mjekët mund të përshkruajnë medikamente për të ulur parametrat e rrahjeve të zemrës dhe për të përmirësuar gjendjen.
Pas ushqimit
Arsyeja fiziologjike për të lejuar rritjen e rrahjeve të zemrës është marrja e ushqimit. Arsyeja është mbingrënia. Për shkak të kësaj, pulsi mund të jetë 100 rrahje në minutë edhe në pushim.
Për të parandaluar këtë gjendje, ekspertët këshillojnë të ndiqni këto rekomandime:
- Hani shpesh, por në pjesë të vogla.
- Vaktet duhet të jenë një ngjarje e fokusuar. Mos u hutoni nga diçka tjetër në këtë kohë.
- Mos pini lëngje për 20 minuta pas ngrënies.
- Mos hani ushqime jo të shëndetshme.
- Pas ngrënies, aktiviteti fizik i fuqishëm është i ndaluar.
Një puls prej 100 rrahjesh shkaktohet nga sindroma gastrokardiake. Në këtë rast rrezikon jo vetëm shtimin e numrit të goditjeve, por edhe shfaqjen e të përzierave, dhimbjeve në gjoks, rënies së presionit edhe në pushim.
Simptomat
Rrahjet e shpejta të zemrës sjellin shumë bezdi për një person. Nëse pulsi është 100 rrahje në minutë, atëherë kjo mund të identifikohet nga shenjat e mëposhtme:
- Dobësi e përgjithshme.
- dhimbje gjoksi.
- Marramendje.
- Mungesë ajri.
- gulçim.
- Errësirë në sy.
Simptoma të tilla ndikojnë negativisht në mirëqenien e përgjithshme të njerëzve. Ato mund të shfaqin të gjitha ose disa nga simptomat. Mos i injoroni këto simptoma, pasi kjo mund të çojë në komplikime. Një vizitë në kohë te mjeku do të përmirësojë shpejt mirëqenien tuaj.
Diagnoza
Nëse pulsi është më shumë se 100 rrahje, është e nevojshme të identifikohet shkaku i këtij fenomeni. Për këtë, diagnostifikimi kryhet:
- Konsultë me mjekë (kardiolog, narkolog, psikiatër, neurolog). Referimi për to sigurohet nga terapisti pas ekzaminimit dhe pyetjes së pacientit.
- Anali i përgjithshëm dhe biokimik i gjakut. Mund të kërkohet gjithashtu një test për të përcaktuar nivelin e hormoneve të tiroides.
- Ekzaminimi i zemrës. Për këtë bëhet elektrokardiograma, studimi i zemrës me ngarkesë, diagnostikimi me ultratinguj.
Një ekzaminim i plotë ju lejon të përcaktoni gjendjen e shëndetit të njeriut. Vetëm pas një diagnoze mjeku mund të përshkruajë një trajtim efektiv.
Ndihma e Parë
Nëse pulsi është 100 rrahje, çfarë duhet të bëj? Nuancat e ndihmës së parë përcaktohen nga ashpërsia e gjendjes së personit. Nëse pulsi është rritur nga stresi fizik ose psikologjik për një kohë të shkurtër (deri në 15 minuta), atëherë nuk kërkohen masa të veçanta. Në këtë rast, nevojitet një pushim i mirë.
Dhe nëse rritja e pulsit vazhdon për një kohë të gjatë, atëherë nevojitet ndihma e mjekut. Para ardhjes së mjekëve,ndërmerr disa hapa të thjeshtë:
- Ofroni ajër të pastër.
- Nëse shkaku i krizës është mbinxehja, duhet të lani fytyrën me ujë të ftohtë, të merrni një infuzion qetësues ose valerian, duke marrë parasysh moshën.
- Shko në shtrat.
- Kryej akupresurë. Për të ulur pulsin, duhet të shtypni qepallat e sipërme me duar të relaksuara për 1 minutë.
- Merr frymë të qetë dhe të barabartë.
Nëse presioni është i ulët, pacienti do të përfitojë nga çaji i ngrohtë dhe i ëmbël. Kur presioni i gjakut është normal ose i lartë, preferohet të pini ujë të freskët.
Ilaçe
Si të ulni rrahjet e zemrës në shtëpi? Trajtimi i takikardisë duhet të kryhet nën mbikëqyrjen e një specialisti. Mjeku përshkruan terapinë bazuar në diagnozën dhe karakteristikat individuale të pacientit. Zakonisht merren medikamente për të normalizuar pulsin. Kërkon gjithashtu një rregullim të stilit të jetesës, eliminimin e shkaqeve të rrahjeve të zemrës.
Mund të largoni simptomat e takikardisë me ndihmën e kategorive të ndryshme të barnave. Regjimi i dozimit dhe kohëzgjatja e terapisë përcaktohen individualisht. Mjekët zakonisht përshkruajnë medikamentet e mëposhtme:
- Përgatitje qetësuese të bazuara në përbërës bimor. Ata normalizojnë pulsin, eliminojnë dhimbjen, ofrojnë një efekt qetësues. Këto barna mund të blihen pa recetë. Këta janë Persen, Tenoten. Përdoren gjithashtu infuzione dhe ekstrakte të valerianës, murrizit, murrizit, bozhure.
- Barna antiaritmike. Ky grup përfshin Atropine, Panangin, Asparkam.
- Sintetikemedikamente qetësuese. Këto fonde përshkruhen nëse nuk ka efekt nga barnat natyrale. Këto përfshijnë Relanium, Fenobarbital.
- Beta-bllokues. Këto janë Bisoprolol, Propranolol.
Agjentët sintetikë përdoren gjithashtu për kujdesin urgjent nëse takikardia është shfaqur nga helmimi me alkool. Ilaçet merren në kurse ose sipas indikacioneve.
Mjekësi tradicionale
Si të ulni rrahjet e zemrës në shtëpi pa mjekim? Shumë njerëz preferojnë recetat popullore. Ato mund të përdoren në mungesë të problemeve serioze shëndetësore. Para se ta bëni këtë, këshillohet që të konsultoheni me një mjek. Ekziston rreziku i papajtueshmërisë midis recetave shtëpiake dhe barnave të përshkruara. Përveç kësaj, ekziston mundësia e kundërindikacioneve për fonde të tilla.
Recetat e mëposhtme përdoren në shtëpi:
- Zierje e murrizit, ju duhet 1 lugë gjelle. l. lule të thata, të cilat derdhen me ujë të valë (një gotë) dhe futen për 30 minuta nën kapak. Merrni ilaçin tri herë në ditë. Këshillohet ta bëni këtë para ngrënies.
- Mund të përgatisni një ilaç të dobishëm nga hudhra (10 koka të mesme), mj altë (1 litër) dhe limoni (10 copë). Kjo është e mjaftueshme për të gjithë kursin e trajtimit. Të gjithë përbërësit janë të grimcuar, të përzier me mj altë. Mjeti vendoset në një vend të errët për një javë. Përbërja merret në 2 lugë gjelle. l. një herë në ditë në mëngjes.
- Çaj bimor efektiv, i cili përbëhet nga lulet e kamomilit, rizoma valeriane, qimnon dhe fruta kopër. Të gjithë përbërësit merren në mënyrë të barabartëpjesë dhe përzieni. Për të marrë 1 gotë fonde, ju duhet 1 lugë gjelle. l. grumbullimi dhe 250 ml ujë të vluar. Çaji duhet të injektohet. Pas kësaj, është gati për t'u ngrënë.
Komplikime
Nëse një puls i shpejtë nuk shoqërohet me sëmundje të zemrës, rreziku i komplikimeve është i vogël. Kur patologjia është simptomë e sëmundjeve të sistemit kardiovaskular, mund të shkaktojë gjendje të tilla:
- Të fikët. Me një rrahje të shpeshtë të zemrës, ka një rënie të presionit dhe një shkelje të furnizimit me gjak në tru. Kjo zakonisht shihet me sëmundje valvulare ose kongjenitale të zemrës.
- Stroke. Ky ndërlikim është i mundur nëse pulsi është i shpeshtë dhe i çrregullt. Kjo është një formë takisistolike e fibrilacionit atrial. Me këtë sëmundje, atriumet funksionojnë në mënyrë të parregullt, dhe gjaku në to çon në shfaqjen e një mpiksjeje. Me ndarjen e mpiksjes, ndodh një emboli, e cila depërton në arterien cerebrale dhe e bllokon atë.
- Arrest kardiak. Në raste ekstreme, pulsi i shpejtë konsiderohet si simptomë e një aritmie të rëndë që ndalon zemrën.
- Dështimi i zemrës. Një puls i shpejtë afatgjatë dobëson kontraktueshmërinë e miokardit.
Me një rrahje të shpejtë të zemrës, ka një shkelje të gjumit. Ajo është e lidhur me sistemin musculoskeletal ose nervor. Mund të ndodhë një atak dytësor paniku, i cili manifestohet me përshpejtim të rrahjeve të zemrës dhe frymëmarrjes. Njeriu zgjohet, e ka të vështirë të flejë.
Për të reduktuar rritjen e rrahjeve të zemrës gjatë natës, përdorni qetësues që merren në mbrëmje. Ndonjëherë ato caktohenme një puls të shpejtë që u shfaq papritur. Nëse gjatë natës ka shpesh një rritje të rrahjeve të zemrës pa ndonjë arsye të dukshme, duhet të kërkoni ndihmë nga një specialist.
Ushqimi
Për funksionimin e duhur të zemrës, duhet të hani ushqime të pasura me magnez, kalium. Këtu është një listë e ushqimeve që duhen ngrënë të paktën një herë në ditë:
- Kajsi.
- fasule.
- Fruta të thata.
- Arra.
- Rrush pa fara.
- panxhar.
- Qitrus.
Këto ushqime duhet të përfshihen në dietë nëse ka një predispozicion për rrahjet e zemrës.
Parandalimi
Për të parandaluar sulmet e rritjes së rrahjeve të zemrës, duhet të përjashtohen faktorët që çojnë në një rritje të rrahjeve të zemrës. Mjekët rekomandojnë të ndiqni këto rregulla:
- Siguroni pushim të mirë. Duhet të flini të paktën 8 orë në ditë. Nëse keni takikardi, nuk duhet të punoni natën.
- Korrigjoni dietën. Këshillohet që të hani ushqime bimore. Është e nevojshme të kufizohet sasia e ushqimeve të kripura, të rënda për stomakun, yndyrore. Ato rrisin ngarkesën e punës në zemër.
- Shmangni stresin dhe kontrolloni emocionet.
- Bëj sport.
- Të jesh jashtë për një kohë të gjatë.
- Hiqni qafe zakonet e këqija.
Rritja e rrahjeve të zemrës mund të jetë simptomë e sëmundjeve të rrezikshme. Për të eliminuar këtë gjendje dhe për të parandaluar pasojat negative, duhet të konsultoheni me mjekun në kohën e duhur dhe të ndiqni rekomandimet e tij.
