Vetitë shëruese dhe pastruese të kripës janë të njohura që nga kohërat e lashta. Edhe paraardhësit tanë vunë re se këto kristale të bardha kanë një efekt dezinfektues dhe janë një ruajtës i mirë. Sot, vetitë e kripës mbahen mend përsëri në shumë rajone të Rusisë. Për shembull, ka më shumë se një shpellë kripe në Tomsk, ka rreth një duzinë prej tyre. Kjo metodë relativisht e lirë ju lejon të pastroni butësisht mushkëritë, të lehtësoni rrjedhën e sëmundjeve të lëkurës dhe të siguroni një jetë në gjendje shëndetësore për një periudhë të gjatë. Përveç kësaj, kjo është një mënyrë e shkëlqyer për t'u çlodhur dhe për të rivendosur sistemin nervor pas mbingarkesës.
Metodë bazë
Metoda bazohet në formimin e një mikroklime të caktuar, ku parametrat e specifikuar të jonizimit të ajrit në dhomë kanë një efekt të dobishëm në organe dhe sisteme të ndryshme të funksioneve jetësore të trupit. Këtu nuk ka asgjë të mbinatyrshme - mikroklima e shpellës artificiale është sa më afër formatitminierë kripe. Përqendrimi i joneve të kripës kontrollohet nga një halogjenerator, i cili spërkat mikrogrimcat e kripës. Përqendrimi i joneve të klorurit të natriumit varet nga diagnoza. Koha e kaluar në dhomën speleo është rreth një orë.
Opsione rekreative
Çdo shpellë kripe në Tomsk është unike dhe ka një sërë cilësish standarde. Dallimi qëndron në dizajn, dhe ngjashmëria qëndron në respektimin e standardeve të rregulluara rreptësisht: lagështia, përqendrimi maksimal i lejuar i joneve të kripës, koha e ekspozimit. Ajri i qytetit, si rregull, është i ngopur me papastërti të dëmshme që çojnë në sëmundje të frymëmarrjes. Tomsk nuk bën përjashtim. Shpellat e kripës, adresat e të cilave janë paraqitur më poshtë, mund të bëhen edhe një metodë trajtimi edhe një metodë parandalimi.
Pikat në hartë
- E para në listën e shpellave të kripës në Tomsk është dhoma "A'Sol", e vendosur në rrugën Ivan Chernykh, shtëpia numër 66. Sipërfaqja e saj është 25 m2, dhe përshtaten 10 persona mund të jenë këtu. Drita e butë dhe muzika qetësuese do të plotësojnë efektin relaksues të thithjes së ajrit të jonizuar shërues. Përveç kësaj, në këtë kënd përrallor ka edhe aktivitete për fëmijët: vizatim, lodra, dëgjim përrallash, këngë dhe muzikë klasike. Shpella është e hapur deri në orën 21:00, është më mirë të regjistroheni paraprakisht. Meqë ra fjala, ju mund të mblidhni një grup miqsh dhe të uleni në një atmosferë të qetë - kjo na mungon shumë në jetën tonë.
- Qendra për përmirësimin e shëndetit për të gjitha grupmoshat "Easy breathing" ndodhet në adresën: Tomsk, rr. Ferenc Munnich, Nr. 5B,kati i dyte. Punon shtatë ditë në javë dhe një pushim nga ora 10:00 deri në 21:00.
- Ka dy qendra shëndetësore në Tomsk të quajtura "Shpella e Parë e Kripës".
- E dyta ndodhet në rrethin Oktyabrsky në rrugë. Novosibirsk, në shtëpinë 33A (në katin e 2-të). Funksionon njësoj si i pari.
- Mund të vizitoni shpellën e kripës të quajtur SPELEOMED çdo ditë nga ora 10:00 deri në orën 21:00.
- "Shpella e kripës në Elizarovyh" është një tjetër qendër Wellness. Ndodhet në rrethin sovjetik të Tomsk në rrugën me të njëjtin emër. Elizarovyh, nr. 38. Orari i hapjes - nga ora 09:00 deri në orën 20:00.
- "Atmosferë" - emri i shpellës së kripës së Tomsk, që ndodhet në rrethin Kirovsky në rrugë. Kuleva, 24. Gjatë ditëve të javës është e hapur nga ora 10:00 deri në 21:00, dhe në fundjavë nga ora 9:00.
- Në shpellën e kripës "Frymëmarrja e Lirë" mund ta vizitoni çdo ditë nga ora 10:00 deri në orën 20:00. Mund ta gjeni në lagjen Leninsky të Tomskut në Lenina Avenue, nr. 151/1 (zyra nr. 2 në katin e 1-rë).
- S alt He alth Studios ju presin nga ora 09:00 deri në 21:00 gjatë ditëve të javës dhe nga ora 10:00 deri në 20:00 në fundjavë. Adresa: Tomsk, rrethi Oktyabrsky, rr. Entuziastët, nr. 45.
- Shpella e kripës me emrin "Fryma e detit" ndodhet gjithashtu në rrethin Oktyabrsky, në rrugë. Podgorny, nr. 87(në katin e 2-të). Orari i hapjes gjatë ditëve të javës nga ora 10:00 deri në orën 20:00, në fundjavë nga ora 11:00 deri në orën 16:00.
Një e gjeni në rrugën Kotovskogo 28. Orari standard i punës është nga ora 10:00 deri në 21:00.
Ndodhet në Tomsk në rrugën që mban emrin e Divizionit të 79-të të Gardës, në shtëpinë numër 27A (në katin përdhes).
Përveç shpellave të kripës, ka edhe dhoma kripe në klinikat në Tomsk. Megjithatë, ju duhet të pyesni administratorët për orarin e tyre të punës.
