Dëshira për të ngrënë sa më shumë vitamina për të mbështetur trupin tuaj, për ta mbrojtur atë nga të gjitha llojet e sëmundjeve dhe sëmundjeve shpesh mund të kthehet në një efekt negativ, atëherë duhet të zbuloni se çfarë është hipervitaminoza. Si çdo gjë në këtë jetë, vitaminat duhet të jenë në moderim. Teprica e tyre mund të jetë pothuajse po aq e rrezikshme për trupin sa edhe mungesa. Një mbidozë e disa vitaminave mund të çojë në sëmundje të rënda, madje edhe në helmim.
Veçoritë e sëmundjes
Duke kuptuar se çfarë është hipervitaminoza, vlen të theksohet se këto janë shkelje në punën e trupit tonë, të shkaktuara vetëm nga një sasi e tepërt e substancave të dobishme.
Në thelbin e tij, ai mund të jetë i dy llojeve - akut dhe kronik. Akute shfaqet me një dozë të vetme të një doze të madhe prej një ose më shumëvitaminat. Në simptomat e tij, ajo është shumë e ngjashme me helmimin. Në të njëjtën kohë, hipervitaminoza kronike zhvillohet rregullisht, kur një person konsumon sistematikisht më shumë vitamina sesa ka nevojë. Në këtë rast, simptomat mund të mos jenë aq të dukshme.
Arsyet
Tani që e dini se çfarë është hipervitaminoza, është koha të kuptoni shkaqet e saj. Më shpesh, ato janë marrja e pakontrolluar e barnave, në të cilat ka shumë një ose një tjetër substancë të dobishme.
Përveç kësaj, kjo gjendje e dhimbshme mund të zhvillohet edhe kur filloni të hani një sasi të madhe ushqimi që gjithashtu përmban këtë vitaminë përveç vitaminës që merrni përmes një ilaçi të caktuar.
Duhet të mbani mend gjithmonë se çfarë është hipervitaminoza, çfarë rreziku paraqet. Çdo vitaminë në trupin tonë kryen një funksion specifik. Është e rëndësishme që lëndët ushqyese të jenë në trup vetëm në përmasat e nevojshme.
Sëmundje të ngjashme
Është gjithashtu e rëndësishme të kuptojmë se çfarë janë beriberi dhe hipervitaminoza, për të kuptuar sëmundje të ngjashme. Ndryshe nga sëmundja të cilës i kushtohet artikulli ynë, beriberi është një sëmundje që shkaktohet nga mungesa e një ose më shumë vitaminave që hyjnë në trupin tonë.
Kjo sëmundje, si rregull, është pasojë e kequshqyerjes, në mungesë të substancave dhe mineraleve të dobishme. Ja çfarë janë beriberi dhe hipervitaminoza.
Vlen të theksohet se ka disa gjendje më të dhimbshme, shkaqet e të cilave shoqërohen edhe me mungesë ose teprimvitaminat. Është e nevojshme të bëhet dallimi midis hipovitaminozës dhe hipervitaminozës. Nëse tashmë dimë gjithçka për këtë të fundit, atëherë e para është rezultat i marrjes së pamjaftueshme të disa vitaminave në trupin tonë në krahasim me konsumin intensiv të tyre. Dallimi nga beriberi është se kjo gjendje konsiderohet e dhimbshme vetëm nëse konsumimi i një substance të caktuar bëhet shumë i lartë. Në një situatë tjetër, vitaminat që hyjnë në trup mund të jenë të mjaftueshme për jetën normale. Avitaminoza është një sëmundje më serioze. Këtu janë tiparet e hipo dhe hipervitaminozës.
Gjëja më e rrezikshme është se hipovitaminoza zhvillohet plotësisht pa u vënë re. Shtohet lodhja e njeriut, shfaqet nervozizmi, oreksi zhduket dhe vëmendja zvogëlohet. Të gjitha këto simptoma shpesh i atribuohen stresit, pa u kushtuar shumë rëndësi. Në të ardhmen, një gjendje e tillë kërcënon me një rënie të konsiderueshme të aftësisë së punës, mund të ndikojë në punën e organeve të caktuara të brendshme, aftësitë fizike dhe intelektuale, funksionimin e mbrojtjes së trupit dhe sistemin riprodhues. Në rastet e avancuara, ajo çon në shkatërrimin e sistemit imunitar, diabetit të tipit 2 dhe kancerit.
Avitaminoza, hipovitaminoza, hipervitaminoza - sëmundje në një mënyrë apo tjetër që lidhen me sasinë e vitaminave në trupin tonë. Niveli i konsumit të këtyre lëndëve ushqyese duhet të monitorohet nga afër, vetëm në këtë rast do të jetë e mundur të shmangen problemet serioze shëndetësore.
Shumë vitaminë A
Një nga më të miratVariantet e zakonshme të hipervitaminozës shoqërohen me një tepricë të vitaminës A. Një sasi e madhe e kësaj substance mund të provokojë një reagim mjaft të dhunshëm. Shenjat e hipervitaminozës në këtë rast janë si më poshtë:
- rënie floku;
- lëkurë dhe skuqje në të;
- hipereksitueshmëri;
- kruar;
- ethe;
- dhimbje koke;
- të vjella dhe të përziera;
- dhimbje kyçesh.
Niveli i kolesterolit në gjak rritet ndjeshëm, puna e sistemit urinar dhe veshkave është e shqetësuar. Vlen të theksohet se hipervitaminoza e vitaminës A mund të zhvillohet si nga marrja e preparateve vitaminoze, ashtu edhe nga konsumimi i një sasie të madhe të peshkut detar dhe mëlçisë së kafshëve detare.
Në hipervitaminozën kronike A, simptomat nuk shfaqen menjëherë, duke u shfaqur vetëm si dhimbje koke dhe të gjitha problemet e tjera shfaqen vetëm pas një deri në dy muaj. Në të ardhmen, pasojat e hipervitaminozës mund të jenë zhvillimi i dermatitit të thatë. Anoreksia shfaqet gradualisht për shkak të humbjes së oreksit.
Vitamina A Hipervitaminoza dhe beriberi janë një nga kushtet më të rrezikshme që lidhen me një tepricë ose mungesë vitaminash. Simptomat që karakterizojnë këtë sëmundje duhet të monitorohen veçanërisht me kujdes.
Vitamina B
Rrezik është edhe një sasi e madhe e vitaminës B në trupin e njeriut. Hipervitaminoza e vitaminës B1 mund të shkaktojë shqetësime të përgjithshme në trup, duke përfshirë dhimbje koke, dobësi dhe përgjumje. Disa kanë akutereaksione alergjike.
Kjo konsiderohet të jetë forma më e rëndë e hipervitaminozës së tiaminës, pasi konvulsionet, edema pulmonare, madje edhe shoku anafilaktik vdekjeprurës mund të zhvillohen në afat të gjatë.
Mos abuzoni me vitaminat e tjera të grupit B. Me hipervitaminozën e vitaminës B2 shfaqen përafërsisht të njëjtat manifestime të përgjithshme si me helmimin me vitamina të tjera. Sidoqoftë, ky helmim është jashtëzakonisht i rrallë, pasi trupi ka aftësinë ta largojë shpejt këtë substancë nga trupi. Në 95 për qind të rasteve, sëmundja shfaqet për shkak të karakteristikave individuale të trupit në përgjigje të kësaj vitamine.
Helmimi me vitaminë B6 është i mundur vetëm në doza mjaft të larta ditore - mesatarisht 500 mg në ditë. Një tepricë e kësaj substance manifestohet në formën e një sindromi dehjeje, si dhe në manifestime karakteristike lokale. Në veçanti, shfaqja e sindromës konvulsive, skuqje të lëkurës dhe kruajtje në lëkurë. Me futjen e piridoksinës në një vëllim prej më shumë se 2.5 g në ditë, shfaqen shkelje të sensibilizimit të dridhjeve. Dëmtimi i mundshëm i neuroneve motorike, zhvillohet neuropatia shqisore. Ja çfarë çon hipervitaminoza.
Diagnoza
Në shumicën e rasteve, diagnoza e çdo forme të hipervitaminozës pa përjashtim bazohet në historikun e sëmundjes, manifestimet klinike, domethënë simptomat, si dhe rezultatet e të dhënave instrumentale dhe laboratorike.
Vlen të përmendet se diagnostifikimi praktikisht nuk ka specifikë as me një tepricë të tretshme në ujë ose menjë mbidozë e vitaminave të tretshme në yndyrë.
Gjithçka fillon me një studim të plotë të historisë së pacientit, historisë së tij mjekësore. Është e rëndësishme që mjeku të zbulojë se kur dhe si filloi gjithçka, cilat shenja klinike i paraprinë kësaj sëmundjeje, cilat ushqime ishin përfshirë në dietën e pacientit dhe në çfarë sasie, nëse gjendje të tilla kishin ndodhur më parë, si mund të shfaqeshin. Është e rëndësishme të sqarohet se cilat medikamente që përmbajnë një vitaminë të veçantë mund të ketë marrë pacienti kohët e fundit.
Vlen të përmendet se në shumicën e rasteve, hipervitaminoza zhvillohet në sfondin e abuzimit me komplekset e vitaminave, zakonisht në fëmijëri, kur prindërit përpiqen t'i japin fëmijës sa më shumë vitamina të jetë e mundur dhe as që mendojnë për pasojat e mundshme.
Hapi tjetër është analizimi i pranisë së simptomave klinike. Në 95% të rasteve, këto janë simptoma të zakonshme - dhimbje koke, dobësi, keqtrajtim. Simptomat specifike tipike për një lloj të caktuar helmimi shfaqen në 95 për qind të rasteve. Në të njëjtën kohë, manifestimet lokale janë më karakteristike për një lloj të caktuar sëmundjeje.
Si përfundim, është e rëndësishme të përcaktohet niveli i përmbajtjes së vitaminës në plazmën e gjakut. Përqendrimi mund të rritet tre deri në pesë herë, dhe në disa raste edhe njëqind herë.
Për të gjitha llojet e hipervitaminozës, këtu përfundon diagnoza dhe më pas fillon trajtimi.
Trajtime
Metoda e zgjedhur e trajtimit varet nga mbibollëku i një ose një tjetër vitamine, e cila çoi nëkëtë gjendje të dhimbshme. Në këtë rast, terapia ka për qëllim eliminimin e shkaqeve specifike të sëmundjes, dhe vetëm atëherë simptomat individuale. Me rëndësi të madhe është korrigjimi i vitaminave të tepërta, pasi pasojat e disa hipervitaminozave mund të jenë shumë të mjerueshme.
Në rekomandimet e përgjithshme për trajtimin e hipervitaminozës, duhet filluar me eliminimin e burimit të vitaminës. Për ta bërë këtë, është e nevojshme të zvogëlohet marrja e vitaminave në trup në doza minimale fiziologjike. Në këtë rast, duhet mbështetur në normat, bazuar në nevojat ditore. Kjo mund të arrihet duke përpiluar një dietë, duke ndryshuar rrënjësisht dietën, duke reduktuar disa produkte në të. Kur kjo gjendje e dhimbshme shkaktohet nga marrja e barnave, si komplekset e vitaminave, ato duhet të anulohen menjëherë.
Më pas, simptomat specifike eliminohen. Në çdo variant të kësaj sëmundjeje duhet të eliminohen reaksionet që janë shfaqur. Sidoqoftë, ia vlen ta bëni këtë vetëm pasi marrja e vitaminave në trup të reduktohet maksimalisht. Përndryshe, fotografia klinike do të vazhdojë të përparojë nëse kufizohet në terapi simptomatike.
Më në fund po kryhet terapi detoksifikuese. Ai ka për qëllim trajtimin e sindromës së dehjes, pasi me tepricë të vitaminave, toksiciteti që shfaqet në trup mund të krahasohet me helmimin.
Këshilla për gjendje të veçanta sëmundjeje
Kur trajtoni një tepricë të vitaminës A, duhet të filloni me heqjen e komplekseve të vitaminave,duke reduktuar marrjen e kësaj substance në trup me ushqim.
Nëse mjeku ishte në gjendje të diagnostikonte helmimin akut, solucionet e infuzionit administrohen në mënyrë intravenoze tek pacienti. Për shembull, zgjidhje 0.9% e klorurit të natriumit, e cila do të ndihmojë në largimin e vitaminës së tepërt nga trupi sa më shpejt të jetë e mundur. Gjithashtu për këtë qëllim ndihmon edhe solucioni Lock-Ringer i shoqëruar me diuretikë.
Në shumicën e rasteve, do të justifikohet të përshkruhet vitamina C, e cila konsiderohet një frenues i retinolit, duke ulur efektivisht përmbajtjen e tij në trup.
Si rregull, me trajtim në kohë dhe duke ndjekur të gjitha rekomandimet e mjekut, simptomat zhduken në maksimum dy javë.
Mbidoza e "vitaminës së inteligjencës"
Kështu quhen shpesh vitaminat B, mbibollëku i tyre në organizëm është shumë i rrezikshëm për njerëzit. Me një përmbajtje të lartë të vitaminës B1, ato fillojnë me korrigjimin e dietës dhe heqjen e barnave përmes të cilave substanca hynte në trup.
Në këtë rast, nuk duhet harruar se në sasi të mëdha kjo substancë është toksike, e cila mund të shkaktojë reaksione akute alergjike. Mund të ketë shenja të shokut anafilaktik ose reaksioneve të tjera të rrezikshme alergjike. Në këtë rast, përshkruhen doza të larta të glukokortikosteroideve, epinefrinës, terapi aktive detoksifikuese.
Në disa raste, trajtimi vazhdon me ndihmën e Suprastin, Dimedrol. Nëse pacienti zhvillon bronkospazmë për shkak të efektit toksik të tiaminës, injektohet 15 ml tretësirë eufilin.
Në trajtimin simptomatik, është e rëndësishme t'i kushtohet vëmendje eliminimit të edemësmushkëritë. Për këtë janë të përshkruara pentamina, diuretikët, prednizoloni.
Me një përmbajtje të shtuar të vitaminave B6 dhe B9 në trup, përveç rekomandimeve të përgjithshme, parakusht do të jetë caktimi i barnave antipruritike. Kjo është një nga simptomat më të pakëndshme që manifestohet për shkak të një tepricë të acidit nikotinik. Në shumicën e rasteve, përshkruhen Desloratadine, Diphenhydramine, Cetirizine. Me zhvillimin e hipotensionit mund të futet "Mezaton".
Në të gjitha aspektet e tjera ofrohet terapi e përgjithshme, e cila duhet të synojë eliminimin e sasive të tepërta të një lënde nga trupi, eliminimin e komplekseve të vitaminave.
Duke përmbledhur, mund të konkludojmë se në trajtimin e kësaj sëmundjeje, parimi është i njëjtë - largohen nga trupi substancat e tepërta, përshkruhen ilaçe për korrigjimin e simptomave, si dhe terapi detoksifikuese.
Parandalimi
Për të shmangur një tepricë të vitaminave, nuk duhet të abuzoni me suplementet dhe komplekset e vitaminave. Mjafton t'i përdorni vetëm në vjeshtë dhe dimër dhe në pjesën tjetër të vitit është më mirë të diversifikoni dietën tuaj në mënyrë që të merrni substancat e nevojshme nga ushqimi.
Për të parandaluar hipervitaminozën, duhet të bëni një pushim për një muaj pas marrjes së çdo kompleksi vitaminash. Zgjidhjet dhe produktet e alkoolit të panjohura përdoren gjithashtu me kujdes të shtuar. Kur merrni vitamina, ndiqni me përpikëri rekomandimet e mjekut. Pa u konsultuar me mjekun, është e ndaluar t'i jepet një fëmije ndonjë ilaç dhe substanca biologjikisht aktive,përmbajnë sasi të mëdha të vitaminave. Vetë vitaminat duhet të mbahen jashtë mundësive të fëmijëve.
Mos harroni se mund të merrni mjaftueshëm vitamina nëse hani një dietë të ekuilibruar. Nëse kjo nuk është e mundur për ndonjë arsye, duhet të filloni të merrni vitamina. Në shumicën e rasteve, vitaminat e prodhimit vendas janë të përshkruara, pasi ato krijohen duke marrë parasysh popullsinë që jeton në rajon. Këto suplemente kontrollohen dhe testohen rreptësisht.
Për më tepër, ka komplekse të veçanta mjekësore në të cilat norma ditore mund të tejkalohet ndjeshëm, madje dhjetëra herë. Nëse filloni t'i merrni këto barna pa u konsultuar me mjekun dhe pa mbikëqyrje mjekësore, patjetër që keni hipervitaminozë të garantuar. Pra, para se të filloni të merrni ndonjë ilaç, sigurohuni që të konsultoheni me mjekun tuaj. Vetëm në këtë rast do të jeni në gjendje të shmangni kushtet e rrezikshme. Kërkoni kujdes të menjëhershëm mjekësor në simptomat e para.
