Shumë zonja të bukura janë të pakënaqura me figurën e tyre. Atyre u duket se këmbët e tyre nuk janë mjaft të holla dhe beli mund të jetë më i ngushtë. Zonjat e reja vdesin nga uria, duke iu përmbajtur dietave të reja dhe stërviten në palestër. Rezultati është zakonisht i dukshëm pas një muaji të një pune të tillë titanike. Sidoqoftë, jo të gjithë përfaqësuesit janë gati të torturojnë veten me numërimin e kalorive, por mos e humbni shpresën për t'u bërë disa kilogramë më të lehtë dhe disa centimetra më të hollë. Përdoren të gjitha llojet e djegësve të yndyrës - ka shumë të tilla në farmaci! Rreth tyre dhe do të diskutohet në artikullin tonë.
Si filloi gjithçka
Meqë ra fjala, ilaçet për humbje peshe nuk janë një teka e zonjave të reja që kërkojnë të humbin peshë pa bërë asnjë përpjekje. Pilulat për djegien e dhjamit në farmaci u shfaqën fillimisht për atletët dhe përdorimi i tyre synonte të shtynte trupin të humbiste peshë gjatë dietës dhe stërvitjes. Kompanitë farmaceutike sipërmarrëse më pas i çuan masat pilulat dietike dhe me kalimin e kohës, këto barna kanë fituar popullaritet të jashtëzakonshëm.
Shumëllojshmëri e pasur
Djegësit e dhjamit në farmaci prezantohen jo vetëm në një asortiment të madh, por edhe në kategori të ndryshme çmimesh. Përveç kësaj, ato ndahen në tre grupe:
- barna të prodhuara nga kompanitë e ushqimit sportiv;
- suplemente dietike farmaceutike;
- barna lipolitike.
Ne do t'ju tregojmë më shumë për këto produkte, duke përfshirë djegësit më të mirë të yndyrës.
Sporti dhe kilogramët
Barnat e ofruara nga kompanitë që shesin suplemente ushqimore dhe produkte të tjera për atletët kryejnë një sërë funksionesh.
E para dhe ndoshta më e rëndësishmja është përshpejtimi i metabolizmit, si rezultat i të cilit edhe pa ushtrime fizike njeriu djeg kalori.
Qëllimi i dytë i këtyre barnave është të rrisin energjinë, në mënyrë që stërvitja në palestër të bëhet më intensive dhe për këtë arsye më efektive.
Dhe funksioni i fundit, i tretë është ndryshimi i proceseve në vetë qelizat yndyrore, pas së cilës glicerina nxirret në mënyrë më aktive prej tyre dhe djegia e yndyrës përshpejtohet gjatë stërvitjes.
Efekt i nxehtësisë
Përveç kësaj, shumica e suplementeve sportive që djegin yndyrë janë termogjene, që do të thotë se mund të rrisin pak temperaturën e trupit, duke rritur kështu metabolizmin. Ky efekt arrihet kur preparatet përmbajnë përbërës të tillë si guarana, ekstrakt i piperit të kuq, forskolin dhe kafeinë. Meqe ra fjala,pasi të keni blerë pilula për djegien e yndyrës në një farmaci dhe duke studiuar përbërjen, mund të gjeni shumë gjëra të përbashkëta midis tyre dhe ilaçeve sportive.
Përveç komponentëve të mësipërm, djegësit e yndyrës për atletët përmbajnë pikolinat kromi, fibra dietike dhe sinefrinë. Këto substanca janë krijuar për të reduktuar ndjenjën e urisë.
Djegësit e dhjamit sportiv janë jashtëzakonisht të rrallë në barnatore, më shpesh ato mund të blihen në departamente të specializuara të ushqimit sportiv ose përmes dyqaneve online.
Plagjiaturë në farmaci
A mund të blej djegës të fuqishëm të yndyrës në një farmaci? Po. Dhe më shpesh, përbërja e pilulave dietike të mrekullisë së farmacisë do të jetë shumë e ngjashme me ilaçet sportive për djegien e yndyrës. Ato përfshijnë patjetër guarana ose L-carnitine.
Përveç kësaj, ka ilaçe që shpërbëjnë yndyrën gjatë vakteve, domethënë bllokojnë plotësisht tretshmërinë e yndyrave dhe karbohidrateve nga ushqimi që hyn në stomak. Kështu, edhe kaloritë e konsumuara reduktohen. Si pjesë e tabletave të tilla, mund të gjeni kitozan, bllokues alfa-amilazë, bromelainë ose analoge të saj dhe orlistat.
Me çmimin, djegësit e tillë të yndyrës në një farmaci janë të lira ose mjaft të shtrenjta, me një fjalë, janë të ndryshëm. Çmimi varet nga përbërja dhe prodhuesi farmakologjik. Nga rruga, shumë prej tyre përbëjnë një kërcënim për shëndetin, shitja e shumicës së tyre është e ndaluar në Rusi.
Shëndet apo dobësi?
Cilat janë rreziqet e djegësve të yndyrës medicinale? Farmacia për gratë ofron barna që përmbajnë ephedrinë,aspirina, kafeina, sibutramina dhe tiroksina. Avantazhi i një kokteji medicinal me aspirinë, kafeinë dhe ephedrinë është se përshpejton metabolizmin dhe redukton ndjenjën e urisë. Ka shumë më tepër disavantazhe: duke përdorur pilula të tilla, mund të merrni psikozë, konvulsione të ekstremiteteve të sipërme dhe të poshtme dhe një rrahje të shpejtë të zemrës. Përveç kësaj, sindroma e vdekjes së papritur është e mundur.
Sibutramina është një substancë që vepron në qendrën e oreksit që ndodhet në tru. Në shumë vende evropiane, djegësit e yndyrës që përmbajnë sibutraminë janë të ndaluar për faktin se ato shkaktojnë dëme të konsiderueshme në organet vitale si zemra dhe mëlçia.
Një komponent tjetër jashtëzakonisht i dëmshëm që mund të përmbajnë djegësit e lirë të yndyrës që shiten në farmaci është tiroksina. Ky është një hormon tiroide i krijuar artificialisht, përdorimi i të cilit me kalimin e kohës redukton funksionet natyrale të gjëndrës tiroide.
A duhet të blej djegës kaq të rrezikshëm dhjami në farmaci? Për gratë, fonde të tilla nuk janë të përshtatshme, megjithatë është më mirë të bëni një zgjedhje në favor të një diete të shëndetshme dhe ushtrimeve.
Zhverdhja e miteve
Kur shihni numra të shëmtuar në peshore, nuk duhet të nxitoni në ekstreme dhe të blini të gjitha pilulat dietike me shumicë. Çdo djegës dhjami pa recetë që varion nga çmimet e ulëta në ato të larta do të kushtojë gjithsesi më pak se shëndeti juaj.
Së pari, as pilulat më të shtrenjta mrekullibërëse nuk do të bëjnë magji - ju ende duhet të shikoni dietën tuaj dhe çfarë dhe kur hani.
E dyta, sportiIlaçet për djegien e yndyrës ju japin energji, por mund të vijnë edhe dhimbje koke dhe ngërçe.
Së treti, pilula që me siguri do të ulin peshën duke shkrirë yndyrën nuk ekzistojnë aktualisht. Prandaj, para se të blini djegës dhjami në një farmaci, komentet e të cilave janë edhe më të admiruara, duhet të mendoni për pasojat.
Çështje për meshkuj
Shumë meshkuj modernë kujdesen për shëndetin dhe pamjen e tyre. Sporti është një argëtim i preferuar për ata që duan të punojnë me veten dhe të largojnë negativitetin e grumbulluar gjatë një dite të vështirë pune.
Ëndrra përfundimtare e atyre që shkojnë në palestër janë muskujt e dobët dhe famëkeqtë gjashtë-pako në bark. Shpesh është e vështirë të arrihet një efekt i tillë vetëm duke ushtruar, në raste të tilla, mund të provoni djegësit e yndyrës me kujdes. Është e vështirë të gjesh ndonjë gjë të vlefshme në një farmaci për burra, është më mirë të kontaktoni trajnerin tuaj ose të konsultoheni me një dyqan ushqimesh sportive. Duhet mbajtur mend se në vetvete, ilaçe të tilla nuk djegin yndyrë, ato vetëm ndihmojnë trupin ta bëjë këtë gjatë stërvitjes.
Lista e produkteve më të mira për atletët
Për lehtësinë e zgjedhjes, ne kemi përpiluar një listë të barnave sportive më të njohura për burrat dhe gratë. Këta djegës dhjami nuk janë aspak të padëmshëm, por janë shumë efektivë dhe blihen më shpesh se të tjerët.
- Cloma Pharma – Merimanga e zezë (e ve). Kjo është një përzierje klasike e kafeinës, aspirinës dhe ephedrinës që jep një efekt të shpejtë dhe të fuqishëm. Përveç kryesorepërbërësit, përbërja e këtij ilaçi përfshin substanca të vogla që ndikojnë në gjëndrën tiroide dhe sistemin nervor qendror. Prodhuesit pretendojnë se të gjithë përbërësit e këtij djegësi të yndyrës nuk bien ndesh me njëri-tjetrin dhe doza e duhur nuk shkakton efekte anësore. Çmimi - nga 2950 rubla.
- USPlabs - OxyELITE Pro. Ky ilaç, pavarësisht nga çmimi shumë demokratik, ka një përbërje të shkëlqyer. Përbërësi kryesor i tij është geranium. Veprimi i këtij djegësi dhjami bazohet në rritjen e prodhimit të nxehtësisë dhe sintezës së yndyrës. Ky ilaç jep rezultate të shkëlqyera, shoqëruar me një dietë me kalori të ulët dhe stërvitje të rregullta. Çmimi - nga 2190 rubla.
- Nutrex - Lipo-6X. Ky djegës dhjami është i disponueshëm në formën e kapsulave që kanë një efekt shumëfazor, duke siguruar një efekt të qëndrueshëm edhe pas stërvitjes. Përbërja e këtij ilaçi përmban tyraminë, sinefrinë dhe yohimbine, të cilat kanë një efekt termogjenik në trup. Çmimi - nga 2402 rubla.
- BSN - Thermonex. Ky është një djegës yndyrash relativisht i lirë për fillestarët që nuk kanë nevojë për një efekt të fortë. Veprimi i barit bazohet në përshpejtimin e metabolizmit dhe termogjenitetin. Ai përmban katekinë, oktopaminë, sinefrinë, tirozinë dhe kafeinë anhydrous. Çmimi - nga 1590 rubla.
- Cloma Pharma - Methyldrene Elite. Ky ilaç kombinon ephedrinë, kafeinë, aspirinë dhe barbarozë. Një përbërje e tillë jep rezultate të shkëlqyera, megjithatë, ka efekte anësore që shfaqen me dozimin e gabuar ose përdorimin e zgjatur. Ky është një djegës i gjithanshëm i yndyrës. Çmimi - nga 2900 rubla.
- Ushqyerja Universale - Djegësit e Yndyrave për Femra. Ky është djegësi më i mirë i yndyrës për zonjat e bukura, përveç kësaj, nuk përmban përbërës të dëmshëm, dhe përbërja përfshin ekstrakte bimore, acid linoleik dhe karnitinë. Çmimi - nga 1520 rubla.
- Ushqyerja optimale - xhelat e butë CLA. Përbërja e këtij medikamenti përfshin varietete të modifikuara të yndyrave omega, të cilat ndihmojnë në zbërthimin e yndyrave edhe pa sforcim fizik, vetëm duke iu përmbajtur ushqimit të duhur. Çmimi - nga 1499 rubla.
- MuscleTech - Hydroxycut MAX Pro. Një djegës shumë efektiv i yndyrës për gratë që punon për të përshpejtuar lipolizën. Aditivë të ndryshëm që janë pjesë e këtij ilaçi përshpejtojnë metabolizmin dhe normalizojnë funksionimin e gjëndrës tiroide. Ky djegës dhjami është më i padëmshmi nga të gjithë. Kostoja - nga 1920 rubla.
- Ushqyerja universale - Prerje e kafshëve. Ky medikament krenohet me një përbërje shumë të pasur - përfshin ekstrakte të grejpfrutit dhe çajit jeshil, si dhe citratit të kolinës, tiraminës dhe aditivë të tjerë që stimulojnë trupin të djegë yndyrën. Çmimi - nga 2090 rubla.
- Olimp - L-Carnitine 3000 Extreme Shot. Ky është një djegës i lëngshëm i yndyrës, i cili përmban vetëm karnitinë dhe vitaminë B6. E mbush trupin me energji dhe bën të mundur të japësh të gjitha më të mirat në stërvitje. Çmimi - nga 1790 rubla për 20 ampula.
Hollim me farmaci
Së bashku me djegësit e yndyrës sportive, ne ofrojmë një listë të barnave më të blera në farmaci që synojnëhumbje peshe. Këta djegës dhjami nuk janë absolutisht të sigurt, rekomandohet përdorimi i tyre vetëm pas ekzaminimit nga mjeku dhe në rast urgjence, kur përfitimet e kilogramëve të rënë tejkalojnë dëmin që i shkaktojnë shëndetit nga pilulat.
TOP 9 djegësit e yndyrave të njohura në farmaci
"Reduxin". Ky ilaç është një nga më të njohurit. Komponentët që përbëjnë këtë djegës dhjami ndikojnë në qendrën e urisë që ndodhet në tru, duke ulur oreksin. Ju mund ta blini këtë ilaç për 2610 rubla.
"Xenical". Ky ilaç për humbje peshe ndihmon në bllokimin e lipazës, si rezultat i së cilës yndyrat që hyjnë në traktin gastrointestinal nga ushqimi nuk përthithen. Kështu, yndyrnat nuk treten dhe nuk grumbullohen në trup. Çmimi i ilaçit është nga 1020 rubla.
"Orsoten". Analog i "Xenical". Kostoja e tabletave - nga 1820 rubla.
"Clenbuterol". Ky djegës dhjami përshpejton metabolizmin, për shkak të të cilit indi dhjamor prishet. Gjithashtu, ky ilaç rrit aktivitetin e gjëndrës tiroide, e cila prodhon tiroksinë, e cila ndihmon në djegien e yndyrës. Çmimi - nga 800 rubla.
"Linja e artë". Analog i "Reduksin". Kostoja - 2950 rubla.
"Turboslim". Suplement ushqimor për fitimin e harmonisë, vepron në organizëm si laksativ dhe diuretik. Kështu, produktet e kalbjes ekskretohen më shpejt nga trupi. Çmimi - nga 179 rubla.
"Lida". Një ilaç kinez që shpesh falsifikohet. Ai përmban barishte të ndryshme,që ndihmojnë në eliminimin e yndyrës. Mund të blini për 800 rubla.
Celulozë mikrokristaline. Baza e këtij ilaçi është pambuku natyral, i cili kur merret nga goja fryhet dhe jep një ndjenjë ngopjeje në stomak. Çmimi është vetëm 93 rubla.
"Dietare". Një analog i "Reduksin" dhe "Goldline". Kostoja - 227 rubla.
Grupi i rrezikut
Para se të blini një djegës dhjami, sportiv ose farmaci, duhet të lexoni me kujdes kundërindikimet dhe është më mirë të konsultoheni me mjekun tuaj.
Çdo djegës dhjami nuk duhet të merret nga njerëzit me probleme të zemrës, mëlçisë, tiroides ose veshkave, si dhe gratë shtatzëna dhe laktuese dhe diabetikët.
Dhuratat e natyrës
Para se të vraponi në farmaci për një paketë tjetër me pilula mrekullibërëse, përpiquni të bëni një aleancë me natyrën dhe të bëni miq me produkte që jo vetëm do t'ju ndihmojnë të dobësoheni, por edhe do ta ngopni trupin tuaj me vitamina absolutisht pa dëmtuar shëndetin. Pajtohem, në fund të fundit, të hash një perime ose fruta është shumë më e shëndetshme dhe më e shijshme sesa gëlltitja e kimisë së pakuptueshme.
Mëlçia e viçit është një djegës shumë efektiv i yndyrës, i cili përmban shumë vitamina B, si dhe krom dhe hekur. Të gjitha këto substanca shndërrojnë kaloritë e konsumuara në energji, jo në yndyrë.
Alga deti përmban shumë jod, i cili përmirëson funksionimin e gjëndrës tiroide, e cila, nga ana tjetër, ndihmon trupin të bëhet i hollë.
Mjedra ka një veti të mrekullueshme për të zbërthyer yndyrnat. Jo për tëqë të përmirësoheni, duhet të hani të paktën 100 gramë nga kjo kokrra të shijshme para çdo vakti.
Banana është e pasur me kalium, i cili largon lëngjet e tepërta dhe parandalon formimin e celulitit.
Grapfruti është një djegës natyral i yndyrës që largon në mënyrë të përsosur ujin e tepërt dhe toksinat nga trupi, dhe gjithashtu ndihmon në zbërthimin e yndyrave.
Çaji jeshil është një antioksidant i mrekullueshëm që jo vetëm ngadalëson procesin e plakjes, por gjithashtu ndihmon në normalizimin e metabolizmit.
Produktet e qumështit pa yndyrë përfshijnë kalciumin, i cili ndihmon trupin të prodhojë hormonin kalcitriol, i cili i detyron qelizat të djegin yndyrën.
Mijë herë mendoni nëse keni vërtet nevojë për djegës të yndyrës sintetike. Për burrat dhe gratë, farmacia ka një përzgjedhje të pasur, por ndoshta duhet të filloni me ushqimin e duhur?
