Ndjesitë e pakëndshme që shkaktojnë bezdi mund të jenë simptomë e patologjive ekzistuese ose rezultat i lëndimeve. Periodikisht, ka dhimbje dhe djegie në muskuj, dhe krejtësisht në vende të ndryshme. Në shumicën e rasteve, vuajtja fizike në këtë pjesë të sistemit muskuloskeletor është afatshkurtër. Njerëzit harrojnë shqetësimin, nuk i kushtojnë rëndësi dhe, si rezultat, nuk kërkojnë këshilla nga një specialist. Por më kot, sepse shqetësimi afatshkurtër mund të jetë një shenjë e një patologjie serioze të zgjatur.
Shkaktarët e ndjesisë së bezdisshme të nxehtësisë
Ka shumë faktorë që ndikojnë në shfaqjen e një ndjesie djegieje në muskuj. Një nga shkaqet më të zakonshme dhe më të zakonshme është puna e tepërt. Muskujt përbëhen nga inde muskulore elastike dhe kontraktuese. Ngarkesat e ndryshme zvogëlojnë performancën e kësaj pjese të sistemit muskuloskeletor.
Lodhja në këmbë mund të jetë rezultat i veshjes së zgjaturkëpucë të papërshtatshme. Pesha e tepërt trupore është gjithashtu shkaktar i dhimbjes në muskujt e këmbëve. Gjatë shtatzënisë në fazat e fundit, shumë gra përjetojnë siklet në ekstremitetet e poshtme. Gjithashtu, djegia mund të ndodhë si pasojë e patologjive të ndryshme:
- Çrregullime të metabolizmit në muskuj.
- Ndryshime në gjenomin autosomik dominant.
- Sëmundjet endokrine. Me diabet ka një pulsacion në muskuj, një ndjesi djegieje në këmbë.
- Tromboza venoze dhe arteriale.
- Prania e proceseve të ndryshme alergjike.
- Infeksionet e shkaktuara nga një kërpudhat patogjene.
Sëmundjet e sistemit muskuloskeletor
Çrregullimet e sistemit musculoskeletal janë shkaktarët më të zakonshëm të djegies së muskujve. Patologjitë diagnostikohen dhe trajtohen:
- Trochanteritis është një lezion i femurit, ligamenteve dhe tendinave të vendosura në zonën e kyçit të kofshës.
- Myositis - inflamacion i muskujve si rezultat i lëndimeve, sporteve pa ngrohje, komplikime pas gripit.
- Sindroma miofasciale është një sëmundje e shoqëruar me spazma dhe dhimbje muskulore, duke çuar në mosfunksionim të muskujve.
- Arthrit - dëmtim i kyçeve të lëvizshme të organeve të forta të skeletit.
- Këmbët e sheshta - modifikim i formës së këmbës.
- Ndrydhje dhe këputje të ligamenteve, tendinave, muskujve. Një tipar karakteristik i lëndimeve të tilla është dhimbja e pandërprerë. Rupturat çojnë në mosfunksionim të kyçit, ndaj është e nevojshmeju mund të kërkoni ndihmë mjekësore më herët.
Çrregullime neurologjike
Djegia në muskujt e kofshës shpesh tregon praninë e neuropatisë ose mosfunksionimit të fibrave nervore për shkak të lëndimeve të ndryshme.
- Kontraktura - kufizimi i lëvizshmërisë së kyçeve të shkaktuara nga çrregullimet e sistemit nervor autonom.
- Miopatia është një sëmundje neuromuskulare në të cilën zhvillohet dështimi i fibrave muskulore.
- Lumboischialgia - dhimbje shpine e shoqëruar me deformim të rrënjëve kurrizore që formojnë nervin shiatik.
Në patologjitë e karakterizuara nga dëmtimi i fibrave nervore, njerëzit, përveç ndjesisë së djegies, ndjejnë dhimbje, mpirje, ndjesi shpimi gjilpërash në muskuj.
Sa i rrezikshëm është acidi laktik në muskuj?
Disa burra dhe gra që udhëheqin një mënyrë jetese pasive, për ndonjë arsye harrojnë rekomandimet e mjekut, bindjen e të dashurve, fillojnë të merren ashpër me sport. Fjalë për fjalë të nesërmen pas ushtrimit fizik, ata ndjejnë dhimbje në muskuj dhe një ndjesi djegieje. Kjo është më shpesh një shenjë e një grumbullimi të acidit laktik (laktat) në muskuj.
Për trupin e njeriut, laktati është shumë i rëndësishëm. Komponenti jep energji për funksionimin normal të sistemit nervor, muskujve, proceseve të anabolizmit. Acidi laktik zgjeron enët e gjakut, duke siguruar transportin e oksigjenit në indet e muskujve. Gjatë ushtrimeve, qarkullimi i gjakut rritet, duke shkaktuar një rritje të niveleve të laktatit. Fenomeni konsiderohet normal për atletët fillestarë. Me kalimin e kohës, trupipërshtatet dhe nuk ka rritje të papritur të niveleve të acidit.
Nëse dhimbja vazhdon për një kohë të gjatë, duhet të flisni me trajnerin dhe të shihni një mjek.
Simptomatika
Nëse përjetoni siklet, para së gjithash, duhet të relaksoheni, por është më mirë të organizoni një pushim të gjatë. Çdo patologji nuk kufizohet në asnjë simptomë. Kështu, për shembull, me tromboflebitis, një person ndjen jo vetëm një ndjesi djegieje në muskujt e viçit, por edhe konvulsione. Gjithashtu, kjo sëmundje karakterizohet me ënjtje të këmbëve dhe variçe. Përveç ndjesisë irrituese të nxehtësisë, simptomat e mëposhtme mund të tregojnë praninë e sëmundjeve të ndryshme:
- Lëvizje e ngurtë.
- Tkurrje të pavullnetshme të muskujve të shoqëruara me dhimbje të dhimbshme.
- Ndrysho ngjyrën e lëkurës.
- Djegia zëvendësohet nga një ndjenjë ngrohtësie e këndshme.
- Ndjesi të pakëndshme të shoqëruara me ndryshim të temperaturës.
- Përkeqësimi i gjendjes së përgjithshme: impotencë, përgjumje.
Shfaqja e simptomave të tilla është një arsye e mirë për të kërkuar ndihmë mjekësore. Është më mirë të refuzoni të merrni qetësues, ata vetëm do ta maskojnë problemin.
Diagnoza
Është e mundur të zbulohen shkaqet e djegies në muskujt e shpinës, këmbëve ose pjesëve të tjera të trupit duke përdorur diagnostifikime komplekse. Metodat e hulumtimit përshkruhen nga mjeku pas një ekzaminimi paraprak dhe bisedës me pacientin:
- Testet laboratorike të urinës, gjakut.
- Ekografia e muskujve, entezës, ligamenteve ju mundëson të shihnistruktura dhe ndryshimet në miocite.
- Ekografia Doppler ekzaminon rrjedhjen e gjakut në vendin e inflamacionit të muskujve, ligamenteve.
- MRI dhe studime të muskujve tomografikë të kompjuterizuar.
- Elektronuromiografia me gjilpërë është një metodë që studion potencialet elektrike të një indi ose organi të dëmtuar.
Nëse sëmundjet e muskujve shoqërohen me çrregullime të sistemit endokrin, atëherë mjeku mund të përshkruajë një sërë testesh specifike:
- Përmbajtja e fosforit dhe kalciumit në gjak.
- Kërkim mbi funksionin e gjëndrave endokrine.
- Niveli i hormonit paratiroid dhe kolekalciferolit.
Diagnoza e saktë lejon terapinë optimale.
Si funksionon terapia
Në shumicën e rasteve sëmundjet, një nga simptomat e të cilave është djegia në muskuj, trajtohen me metoda konservative. Nevoja për një operacion kirurgjik lind me komplikacione të artritit reumatoid, osteoartritit, me fraktura të mbyllura dhe të hapura, dëmtime serioze (këputje) të indit muskulor.
- Trajtim medikamentoz. Bazuar në rezultatet e ekzaminimeve, mjeku përshkruan ilaçe. Terapia përfshin barna anti-inflamatore, ilaçe që stimulojnë proceset metabolike dhe rrjedhjen e gjakut. Në prani të alergjive, përshkruhen antihistamine.
- Për disa patologji me simptoma të dhimbjes në muskuj, procedurat e fizioterapisë përdoren si terapi. Ato rekomandohen gjithashtu për qëllime parandaluese.
- Masazhi shërues dhe relaksues lehtëson tensionin e muskujve dherelakson të gjithë trupin. Ekziston një grup ushtrimesh speciale që lehtësojnë tonin, përmirësojnë qarkullimin e gjakut. Gjimnastika mund të bëhet në shtëpi në çdo kohë të përshtatshme dhe ushtrimet mund të përdoren gjithashtu si ngrohje para se të luani sport.
Mjekime popullore
Përveç mjekësisë tradicionale, metodat tradicionale do të ndihmojnë në lehtësimin e ndjesisë së bezdisshme të nxehtësisë.
Pomada me bazë bisht kali lehtëson ndjesinë e djegies në muskujt e këmbëve. Për ta përgatitur ju duhet 1 lugë gjelle. l. bimë e thatë dhe 2 lugë gjelle. l. gjalpë. Përbërësit duhet të përzihen. Masa që rezulton aplikohet në lëkurën e këmbëve, mbulohet me një film dhe mbështillet.
Lakra e bardhë e zakonshme lehtëson jo vetëm shqetësimin, por gjithashtu nxit resorbimin e mavijosjeve të vogla. Është e nevojshme të ndani fletën dhe ta ngjitni në vendin ku dhemb ose digjet. Fleta fiksohet dhe lihet për 15 minuta, më pas vendoset një e re.
Tensioni në muskuj mund të lehtësohet me bizele ose drithëra. Hikërror ose bishtajore hidhen në një qilim dhe ecin zbathur mbi to për 15 minuta. Kokrrat mund të zëvendësohen me guralecë të vegjël deti.
Për lehtësimin e përkohshëm të ndjesive irrituese mund të aplikohet në kubet e akullit të zonës së prekur.
Parandalimi
Djegia në muskujt e këmbëve është një ndjesi mjaft e pakëndshme. Masat parandaluese do të ndihmojnë për t'i shmangur ato.
- Zgjedhja e këpucëve duhet trajtuar seriozisht. Gratë ndonjëherë duhet të ndryshojnë takat e tyre në të sheshta.
- Përpara se të luani sport ose aktivitet fizik serioz, është e domosdoshme të ngroheni.
- Në mbrëmje, duhet të merrni pozicionin "këmbët lart", për 10-15 minuta. Në këtë pozicion, qarkullimi i gjakut përmirësohet, ngarkesa në zemër zvogëlohet.
- Nëse keni simptoma të pakëndshme, duhet të konsultoheni me një specialist.
Shfaqja e dhimbjes dhe ndjesive të tjera që shkaktojnë parehati nuk duhet t'i atribuohet lodhjes. Injorimi dhe maskimi mund ta përkeqësojë problemin, ndaj duhet menjëherë të konsultoheni me mjekun. Në fund të fundit, vetëm një qëndrim i vëmendshëm ndaj shëndetit kontribuon në ruajtjen e tij.
