Në botën e sotme, plot stres dhe faktorë detyrues, shëndeti psikologjik i një personi vuan shumë. Sëmundjet trashëgimore dhe të fituara janë përkeqësuar. Psikologët dhe psikiatrit po zhvillojnë metoda të reja, koncepte si për korrigjimin e gjendjes emocionale të një personi, ashtu edhe për trajtimin e problemeve serioze në këtë fushë. Një nga metodat më të njohura për të ndikuar te pacienti është terapia me në qendër klientin. Le të shohim parimet e saj kryesore.
Përkufizim
Terapia me në qendër klientin është një formë e veçantë këshillimi dhe trajtimi në psikologji, e bazuar në konceptin se duke kërkuar ndihmë nga një specialist i këtij profili, pacienti është në gjendje të gjejë një zgjidhje për problemin e tij.
Dmth, në këtë teknikë të përdorur në mënyrë aktive, vetë personi është një lloj konsulenti për veten e tij, dhe terapisti krijon vetëm kushtet e nevojshme për të kuptuar problemin dhe zgjidhjen efektive të tij. Kjo është pikërisht ajo që mendon themeluesi i terapisë me në qendër klientin. Teoria e tij nëmbështetur më tej nga shumë psikologë praktikues.
Historia e Krijimit
Carl Rogers, një shkencëtar i famshëm amerikan, konsiderohet themeluesi i terapisë me në qendër klientin. Me punën e tij shumëvjeçare dhe punën me pacientët, ai arriti të krijojë një sistem efektiv dhe popullor psikoterapie, i cili, për nga fama, ndoshta mund të jetë i dyti pas teorisë së Frojdit.
Ishte Rogers ai që, në vitin 1940, doli me teorinë se kur këshillohet një psikolog, është e nevojshme të fokusohet jo vetëm në problemin e pacientit, por edhe në gjendjen e tij emocionale. Ai sugjeroi gjithashtu ndryshimin e përkufizimit të perceptuar me dhimbje të "pacientit" në një "klient" më besnik dhe korrekt. Kështu lindi terapia me në qendër klientin e Rogers.
Koncepti i teorisë
Kjo teori e ndikimit terapeutik u ndërtua rreth përkufizimit bazë që secili prej nesh ka në mendjen tonë të gjitha burimet dhe forcën e nevojshme për të kuptuar dhe zgjidhur problemet tona. Gjithashtu, një bazë shumë e rëndësishme e kësaj teorie është se ne të gjithë kemi një lloj thelbi pozitiv që hapet dhe funksionon nëse krijojmë kushtet e nevojshme për të. Kjo është puna e një psikologu.
Parimi i funksionimit
Terapia me në qendër klientin synon zgjidhjen e pavarur të një personi të problemeve të tij, nëpërmjet burimeve të tij psiko-emocionale dhe ndihmës së mundshme të një specialisti. Megjithatë, mos llogaritse në këtë teori psikologu luan një rol dytësor, përkundrazi, ai është një lloj udhëzuesi, një tregues për drejtimin e duhur.
Pra, për terapi të suksesshme me në qendër klientin, duhet të plotësohen "gjashtë kushtet" e formuluara nga Rogers, të cilat duhet të merren parasysh veçmas.
Klienti dhe specialisti duhet të jenë në kontakt psikologjik
Kjo do të thotë se dy personave të përfshirë në terapinë me në qendër klientin kërkohet që të prekin njëri-tjetrin emocionalisht. Kjo pikë është tepër e rëndësishme, por është frikësuese, jo vetëm për klientin, por edhe për specialistin.
Ky kontakt duhet të jetë gjithmonë në kohën e tashme, edhe nëse përfshin të kaluarën ose të ardhmen.
Klienti priret të jetë i papërputhshëm
Kjo do të thotë që pacienti qëllimisht shtrembëron ose ndryshon idenë për veten dhe përvojat e tij emocionale në mënyrë që të mos prishë përshtypjen pozitive të personalitetit të tij. Një sjellje e tillë gjatë seancave me një psikolog është një dukuri mjaft e zakonshme, sepse është shumë e vështirë të hapesh me një të panjohur, qoftë edhe një specialist.
Prandaj, terapia me në qendër klientin zhvillohet vetëm nëse vetë personi pranon mospërputhjen e tij.
Specialisti duhet të jetë kongruent
Në metodat e terapisë me në qendër klientin, ky artikull luan një rol shumë të rëndësishëm. Psikologu duhet të jetë i vetëdijshëm për reagimin e tij emocional ndaj përvojave të pacientit dhe ta përdorë atë në një formë të korrigjuar gjatë procesit.sesion.
Dhe sinqeriteti luan një rol të rëndësishëm në këtë. Specialisti nuk duhet të jetë hipokrit dhe demonstrues. Duhet të jesh vetvetja me pacientin.
Prandaj është kaq e rëndësishme t'i zbatoni përvojat e klientit për veten tuaj, sepse pa e kuptuar vetë problemin është e pamundur të ndihmoni dikë tjetër të merret me të. Në terapinë me në qendër klientin, terapisti nuk mund ta shtyjë pacientin përtej kongruencës së tij.
Specialisti ka respekt për klientin
Ky artikull është kushti kryesor për ekzistencën e kësaj terapie. Një qëndrim respektues ndaj klientit duhet të ndërtohet mbi besimin e pakushtëzuar në burimet e tij të brendshme potenciale. Klienti ndihet i sigurt dhe fillon të çlirojë thelbin e tij pozitiv, duke e drejtuar atë në zgjidhjen e problemit.
Ky parim në terapinë me në qendër klientin ekziston jo si një pozicion i miratimit të pakushtëzuar, mosndërhyrjes, por si pranim dhe kuptim i përvojave të brendshme të klientit dhe marrëveshjes që ato ndodhin dhe krijohen nga një burim i caktuar.
Specialisti percepton sistemin e përvojave të klientit
Veprimi kryesor i kësaj gjendje bazohet në perceptimin empatik të të gjitha emocioneve të brendshme të klientit. Për më tepër, ai duhet të jetë i një fuqie dhe intensiteti të tillë, sikur vetë terapisti të jetë ky person.
Në të njëjtën kohë, kjo ndjeshmëri duhet të shkojë përtej vetëdijes së klientit, duhet të jetë në kufirin e perceptimit të sensual-pavetëdijes. Prandaj, kjo teori nuk vlen përterapi humaniste me në qendër klientin, e cila është një lloj ndërveprimi miqësor, është një pozicion funksional kontrollues. Është kjo lloj terapie që mund të ketë një ndikim që e shtyn klientin drejt introspeksionit dhe vetëkuptimit.
Klienti percepton mirëkuptimin e pakushtëzuar dhe qëndrimin pozitiv të terapistit
Natyrisht, që një ndikim pozitiv empatik të ketë ndonjë efekt në dinamikën e pacientit, ai duhet të pranohet në një shkallë më të madhe ose më të vogël. Edhe një ndjenjë minimale e përvojës shqisore dhe të kuptuarit mund të ketë një efekt.
Ky është një parakusht për këtë lloj terapie, së bashku me të gjitha sa më sipër. Në të vërtetë, pa perceptimin e të dhënave empatike të specialistit, të cilat do t'i transmetohen klientit nëpërmjet kontaktit terapeutik, seanca të tilla nuk do të kenë rezultatin e dëshiruar.
Zbatim praktik
Terapia ekzistuese me në qendër klientin bazohet në të kuptuarit se baza për ndryshimin e personalitetit është një qëndrim psikologjik që i lë të gjitha aspektet e tjera të ndikimit në sfond. Megjithatë, një interpretim i gabuar i parimeve të punës sipas kësaj teknike mund të çojë në paaftësi nga ana e një specialisti.
Puna e një psikologu, megjithëse duhet të ketë ndërveprim dhe respekt empatik, duhet të mbetet ende konstruktive dhe e orientuar drejt rezultateve. Qëllimi i kësaj lloj pune nga ana e specialistit duhet të jetë realizimi i ekzistencës së bashku me klientinnjë problem i mohuar, gjeni burimin e tij dhe zgjidheni duke përdorur metoda të ndryshme.
Zbatimi i terapisë me në qendër klientin në praktikë nuk është i mundur pa diagnostifikim të veçantë dhe, natyrisht, pa aftësi të veçanta të stërholluara të terapistit.
Udhëzime
Përveç terapisë me në qendër klientin e themeluar nga Rogers, e cila është themelore, ka edhe disa drejtime të tjera që lidhen me të, në të cilat po punojnë me sukses shumë specialistë modernë.
Midis tyre janë fushat praktike të mëposhtme:
- Eksperiencë. Themeluesi i terapisë me në qendër klientin e këtij lloji është O. Gendlin. Thelbi i këtij drejtimi qëndron në faktin se për një efekt terapeutik efektiv, nevojitet një nivel i veçantë eksperience tek klienti, i cili duhet të evokohet.
- I orientuar nga fokusi. Ky drejtim përqendrohet në një fokusim të caktuar të vëmendjes së klientit në faktin se është ai që është në gjendje të kapërcejë në mënyrë të pavarur vështirësitë ekzistuese.
- Procedurale-Eksperiente. Është një metodë specifike që synon të gjejë përvojat ekzistuese dhe të punojë me pikat e tyre problematike.
- I orientuar drejt qëllimit. Ky drejtim përdoret në mënyrë aktive në praktikën moderne nga shumë specialistë. Është zhvilluar në bazë të terapisë me në qendër klientin për të punuar me një lloj të veçantë klienti që vuan nga çrregullime psikosomatike në një masë më të madhe ose më të vogël. Ky drejtim ka treguar rezultate të mira në trajtimin e rasteve që pothuajse nuk janë të përshtatshmerregullimi. Vështirësia kryesore në punën me këta klientë që kanë psikosomatikë jo të shëndetshme qëndron pikërisht në mosgatishmërinë për të bashkëvepruar me një specialist, në aftësinë e dobët të vetëekzaminimit dhe të vetëkuptimit, në mungesën e motivimit për një kurë.
Kërkim
Sigurisht, përpara se kjo teori e terapisë me në qendër klientin të mund të njihet si vërtet efektive, u krye një sasi e madhe kërkimesh praktike.
Pra, ky lloj ndërveprimi midis pacientit dhe terapistit tregoi rezultate të larta pozitive. Për shembull, studiuesit kanë zbuluar se njerëzit që kanë përfunduar terapinë me në qendër klientin kanë përjetuar një rënie të ndjeshme të varësisë nga vlerat dhe pritshmëritë e të tjerëve dhe një varësi më të madhe nga përvojat e tyre të fituara.
Gjithashtu, pacientët vunë re se komunikimi me njerëzit e tjerë pushoi së sjellë siklet, në procesin e ndërveprimit të dialogut kishte më shumë kënaqësi sesa përpara zbatimit të ndërhyrjes terapeutike. Puna me specialistë ka rritur shumë perceptimin pozitiv për veten, të kuptuarit e veprimeve dhe veprimeve të veta.
Gjithashtu, një kombinim i shumë studimeve ka treguar se terapia funksionon më me sukses nëse terapisti i qaset problemit të pacientit me ngrohtësi dhe pjesëmarrje të sinqertë.
Kjo qasje e terapisë me në qendër klientin përdoret në mënyrë aktive në praktikën moderne në fusha të ndryshme të jetës shoqërore të shoqërisë. Për shembull, në fushën e arsimit, marrëdhënieve familjare dhe biznesore, në zgjidhjekonfliktet racore dhe politike. Është shumë popullor për momentin dhe nuk ka gjasa të jetë konkurrues në të ardhmen e afërt.
