Masazhi suedez është një procedurë që përdoret për qëllime terapeutike dhe parandaluese. Në të njëjtën kohë, është një mjet i fuqishëm psikoterapeutik që promovon relaksimin, lehtësimin e stresit, relaksimin e plotë dhe eliminimin e efekteve të mbetura të situatave stresuese.
Masazhi suedez, teknika e të cilit është një kombinim i metodave arabe, ruse të lashta, greke dhe kineze, ka një efekt shumë të dobishëm në trup. Në këtë drejtim, kjo procedurë është efektive për eliminimin e shumë patologjive.
Masazhi suedez ka një efekt të dobishëm në nyje. Veprimi i procedurës ka për qëllim gjithashtu shtrirjen e indit nervor dhe muskulor. Ky lloj masazhi është me përfitim të veçantë për ata që kanë përjetuar stres të rëndë ose operacion.
Teknika e këtyre manipulimeve shëruese u zhvillua në fillim të shekullit të nëntëmbëdhjetë nga Henrik Ling nga Stokholmi. Detyra kryesore me të cilën u përball mjeku ishte përmirësimi i qarkullimit të gjakut të një personi. Masazhi suedez, ndryshe nga shumë lloje të tjera procedurash të ngjashme, është më i thellë dhe më i fortë. Kontribuonfakti që vulat janë gatuar dhe tufat neurovaskulare, si dhe muskujt, janë shtrirë, pasi manipulimet intensive prekin indet e vendosura thellë. Aktualisht, ky lloj masazhi është një nga më të njohurit në Evropë. Nëse shkoni në një zyrë mjekësore ose në një sallon bukurie, atëherë kjo procedurë do të kryhet nga specialistë të kualifikuar. Megjithatë, ekzistojnë pesë teknika bazë që të gjithë mund të mësojnë për t'u sjellë shëndet njerëzve të tyre të dashur.
Manipulimet e kryera gjatë masazhit suedez nuk duhet të jenë të ashpra. Kujdes i veçantë duhet treguar në fillim të procedurës. Lëvizjet më të ngad alta kontribuojnë në një studim më të mirë të indeve të buta dhe muskujve. Duhet të përdoren kremra ose vajra të veçantë. Lëvizjet masazhuese nuk krijojnë fërkime, gjë që nuk shkakton ndjesinë e djegies së lëkurës.
Metodat kryesore të procedurës së shërimit janë goditjet dhe fërkimi, brumosja dhe rrahjet ritmike, si dhe dridhja. Në fazën e parë të masazhit duhen bërë lëvizje të buta dhe të ngad alta të gishtërinjve, të cilat duket se njihen me trupin. Kështu, pjesa e pasme përgatitet për përgjim. Këto manipulime kryhen gjithashtu ngadalë. Përdor pëllëmbën, grushtat dhe gishtat. Në fazën tjetër, trupi përpunohet me brumosje. Indet e buta mbërthehen në gishta, tërhiqen dhe vetëm më pas lëshohen. Manipulimet kryhen gjithashtu në mënyrë të barabartë dhe pa probleme.
Hapi tjetër është fërkimi. Indet e trupit në këtë fazë të masazhit janë të ngjeshur dhe në të njëjtën kohëjanë tërhequr anash. Pas kësaj, bëhen lëvizje që çojnë në dridhje. Ato duhet të kryhen në mënyrë ritmike dhe shpejt. Masazhi suedez përfundon me grushta. Nuk duhet të kesh frikë prej tyre. Manipulimet kryhen butësisht, në mënyrë ritmike dhe nuk sjellin dhimbje.
Masazh suedez, çmimet për të cilat variojnë nga 1000 në 1800 rubla, mund të bëhet në qendrën mjekësore. Një specialist me përvojë do të kryejë një procedurë pas së cilës pacienti me siguri do të ndihet i pushuar dhe i përtërirë.
