Ndoshta të gjithë njerëzit që kanë një fëmijë fillojnë t'i kushtojnë shumë vëmendje atij. Për më tepër, shumë prindër janë të shqetësuar për pyetjen nëse ai duhet të bëjë një masazh të përgjithshëm forcues? Kjo pyetje është e rëndësishme, pasi njerëzit kujdesen për shëndetin e fëmijëve të tyre, si dhe për jetën e tyre të lumtur dhe të gjatë.
Nëse shikoni një fëmijë të vogël, atëherë në shikim të parë duket e gabuar të kryeni manipulime të tilla me të. Ai ka një trup shumë të vogël, krahë dhe këmbë. Por në të njëjtën kohë, shumica e pediatërve rekomandojnë masazh për prindërit. Pyes veten pse?
Vlen të theksohet se masazhi është i dobishëm jo vetëm për fëmijët, por edhe për të rriturit. Në të njëjtën kohë, çdo person do të jetë në gjendje të përfitojë prej tij. Pse është kështu? Përgjigjen për këtë dhe shumë pyetje të tjera mund ta gjeni në artikull.
Për çfarë është?
Një masazh i përgjithshëm forcues për një fëmijë është i nevojshëm për zhvillimin e tij të plotë. Dhe kjo vlen si për shëndetin fizik ashtu edhe për atë mendor. Konsideroni arsyet kryesore pse duhet t'i kushtoni vëmendje një procedure të tillë, sepse masazhi:
- relakson trupin e fëmijës dhe e lejon atë të pushojë dhe të fitojë forcë;
- mban toksinat nga trupi;
- çon në përthithje më të mirë të lëndëve ushqyese;
- normalizon gjëndrat e djersës;
- lejon fëmijët të bëhen rezistent ndaj stresit;
- e bën fëmijën më të shëndetshëm dhe më të fortë.
Vlen gjithashtu të theksohet se masazhi restaurues i fëmijëve ndihmon për të përballuar problemin e lodhjes kronike dhe hipereksitueshmërisë. Shpesh ato mund të vërehen te fëmijët e vegjël.
Siç mund ta shihni, përfitimet e masazhit të përgjithshëm forcues janë të mëdha. Prandaj, prindërit mund të mendojnë ta mbajnë atë.
Nevojitet masazh për të rritur
A vlen gjithashtu të merret parasysh nëse masazhi i përgjithshëm forcues është i nevojshëm për të rriturit dhe fëmijët më të mëdhenj? Përgjigja është e qartë. Është thjesht e nevojshme për disa arsye.
Së pari, masazhi ndihmon një person të forcojë muskujt dhe të përmirësojë qëndrimin. Shumica e njerëzve përballen me skoliozë, kifozë dhe lloje të tjera të lakimit të shtyllës kurrizore. Për disa, mënyra e gabuar e jetesës dhe mbajtja e një çante bëhen arsye, dikush thjesht ka një korse muskulore të dobët. Si rezultat i seancave të rregullta të masazhit, ju mund ta përballoni këtë problem. Sigurisht, duhet të merret parasysh edhe shkalla e lakimit.
Përveç kësaj, rrit imunitetin e njeriut. Kjo është një nga karakteristikat e rëndësishme. Vlen të përmendet se nëse një person ka probleme me shpinën, atëherë më mirëNë përgjithësi, ai vuan shpesh nga ftohjet. Kjo është arsyeja pse masazhi është i rëndësishëm.
Është gjithashtu i nevojshëm për të përmirësuar funksionimin e të gjitha sistemeve të trupit në tërësi. Me të, ju mund të përmirësoni funksionimin e veshkave, zemrës, frymëmarrjes, sistemit tretës dhe muskuloskeletor. Siç mund ta shihni, ka shumë përparësi për çdo moshë. Prandaj, nëse një person ka një mundësi të tillë, duhet patjetër të vizitojë një masazhator.
Llojet e masazhit
Vlen të theksohet se ka lloje të ndryshme masazhi. Për shembull, kjo:
- profilaktik;
- shërim;
- korrektues.
Le t'i shqyrtojmë më në detaje. Masazhi parandalues forcon imunitetin e fëmijës. Mund të kryhet nga pothuajse të gjithë në mungesë të kundërindikacioneve.
Masazhi terapeutik, siç nënkupton edhe emri, ndihmon një fëmijë të përballojë disa sëmundje. Për shembull, të tilla si këmbët e sheshta, skolioza, rakitat, këmbët e shtruara dhe shumë të tjera. Masazhi i tij dhe ai korrigjues duhet të kryhen nga specialistë. Janë ata që dinë se çfarë duhet t'i kushtojnë vëmendje dhe me çfarë intensiteti duhet ta bëjnë atë.
Masazh korrigjues mund të bëhet pas trajtimit. Ai konsolidon dhe korrigjon rezultatet e marra. Gjatë saj, mjeku do të jetë në gjendje të vlerësojë të gjithë situatën.
Çdo lloj masazhi përdoret me sukses sot. Për më tepër, për foshnjat, një lloj i përgjithshëm forcues dhe terapeutik i procedurës mund të dallohet veçmas. Në këtë rast, e para bëhet për foshnjat deri në 3 muaj. Dhe ai kateknikën e tij të veçantë të ekzekutimit.
Përgatitja për procedurën
Masazhi restaurues për foshnjat duhet të kryhet sipas të gjitha rregullave. Është atëherë që ai do t'i japë foshnjës vetëm ndjesi të këndshme. Për të filluar, duhet të përgatiteni siç duhet për të.
Sipërfaqja në të cilën do të kryhet masazhi duhet të jetë e sheshtë dhe e sigurt. Në të njëjtën kohë, duhet ta mbuloni me një batanije të butë dhe një pelenë. Kështu foshnja do të jetë shumë më rehat të shtrihet.
Është e rëndësishme që të mos ketë draft në dhomë. Kjo është arsyeja pse ju duhet të mbuloni të gjitha dritaret dhe shfryn. Nëse kjo nuk bëhet, fëmija mund të sëmuret.
Vlen gjithashtu të kujtojmë se ai që do të bëjë masazhin duhet të jetë në humor të mirë. Kjo është e rëndësishme që fëmija të jetë gjithashtu rehat.
Algoritmi për kryerjen
Masazhi restaurues për foshnjat ka algoritmin e vet. Në të njëjtën kohë, është e rëndësishme t'i përmbaheni asaj për të marrë një rezultat të mirë. Vlen të përmendet se do të jetë dukshëm i ndryshëm nga masazhi për të rriturit. Dhe në këtë pikë ia vlen gjithashtu t'i kushtohet vëmendje e veçantë.
Së pari, fëmija duhet të zhvishet dhe të vendoset në shpinë. Pas kësaj, ia vlen të përkëdhelni me pëllëmbët. Është më mirë t'i nisni nga këmbët dhe të lëvizni gradualisht lart. Vlen t'i bëni ato me kujdes, duke kaluar mbi të gjithë trupin e fëmijës.
Pas përkëdheljes, duhet të kaloni në fërkimin e trupit të fëmijës. Në këtë rast, lëvizjet duhet të jenë më intensive. Me ndihmën e manipulimeve të tilla, qarkullimi i gjakut mund të përmirësohet.
Është e nevojshme të masazhoni duartposhtë lart. Në këtë rast, të gjitha lëvizjet duhet të përsëriten 3-5 herë. Vetëm me masazh të rregullt dhe korrekt mund të arrihet rezultati i dëshiruar.
Më pas, duhet të kaloni gradualisht në masazhimin e trupit dhe këmbëve të foshnjës. Në këtë rast, masazhi i barkut duhet të bëhet vetëm në drejtim të akrepave të orës. Pasi të kryhet masazhi në shpinë, fëmija duhet të transferohet në stomak. Është gjithashtu e dobishme për zhvillimin e tij.
Kur kryeni një masazh, duhet të përdorni edhe teknika të tilla si dridhjet dhe brumosjen. Ata kanë një efekt të dobishëm në të gjitha organet dhe sistemet në trupin e foshnjës. Për më tepër, ato duhet të bëhen me kujdes dhe gradualisht të rrisin intensitetin.
Është e rëndësishme të mbani mend se të gjitha lëvizjet duhet të jenë të qeta dhe të qeta. Në të njëjtën kohë, ju gjithashtu mund të aktivizoni muzikë relaksuese ose të komunikoni butësisht me fëmijën. E gjithë kjo do të ndihmojë në përmirësimin e humorit të tij, që do të thotë se ai do ta ngarkojë atë me pozitivitet dhe gaz për gjithë ditën.
Veçoritë e procedurës
Vlen t'i kushtohet vëmendje disa veçorive që mund të ndihmojnë çdo person të masazhojë siç duhet një fëmijë. Së pari, duhet të bëhet para ngrënies ose pas. Në këtë rast, intervali duhet të jetë së paku 30 minuta. Vetë masazhi duhet të zgjasë të paktën 10 minuta.
Është e rëndësishme që dhoma në të cilën do të kryhet masazhi të jetë e ngrohtë. Në këtë rast, fëmija do të ndihet rehat dhe nuk do të ftohet. Nëse dhoma është mjaft e ngrohtë, atëherë fëmija mund të zhvishet.
Ia vlen gjithashtu ta çoni rregullisht fëmijën në një procedurë të tillë. Nuk duhet anashkaluar për të arritur rezultatin e dëshiruar. Dheështë mirë të kontaktoni një specialist me përvojë për zbatimin e tij.
Përveç kësaj, është e rëndësishme që masazhi të mos jetë një procedurë e dhimbshme për fëmijët. Është e dëshirueshme që të mos shkaktojë fare shqetësim. Nëse fëmija është i keq dhe proteston, atëherë masazhi duhet të ndërpritet.
Pika dhe linja masazhi
Vlen të përmendet se akupresura është e sigurt për shëndetin e foshnjës. Përveç kësaj, është e thjeshtë për t'u kryer. Dhe gjithashtu ndihmon për të përballuar një numër të madh sëmundjesh. Ndoshta kjo është arsyeja pse ai është kaq popullor.
Ky masazh është një masazh i mjekësisë alternative që është përdorur me sukses për një periudhë të gjatë kohore.
Kryerja e akupresurës me efekt restaurues duhet të kryhet përgjatë vijave dhe pikave speciale të masazhit. Kjo metodë është përdorur që nga kohërat e lashta. Përdoret veçanërisht në mjekësinë kineze. Por sot na ka arritur.
Vlen të përmendet se çdo pikë është përgjegjëse për një organ. Ndikimi i duhur mbi to ju lejon të përmirësoni gjendjen e përgjithshme të fëmijës, si dhe të përmirësoni shëndetin e tij.
Për të kryer këtë masazh, duhet të shtypni butësisht me majat e gishtave pika të veçanta në trupin e foshnjës. Për shembull, për të forcuar të gjithë trupin e një fëmije, është e nevojshme të masazhoni qendrën e kyçit të dorës së foshnjës. Gradualisht lëvizni drejt gishtave. Në të njëjtën kohë, vetë lëvizjet duhet të tërheqin rrezet e diellit.
Për të forcuar sistemin e frymëmarrjes së fëmijës, ai duhet të masazhojë butësisht gjoksin. Lëvizjet duhet të kryhen në drejtim nga poshtë lart.
Për të përmirësuar zhvillimin mendor dhe aktivitetin, është e nevojshme të vizatoni gishtat e mëdhenj përgjatë vijës midis vetullave nga poshtë lart.
Një masazh të tillë duhet ta bëni vetëm kur flisni dhe luani me fëmijën. Vlen të përmendet se vetë-masazhi duhet të kryhet me kujdes. Këtu ju duhet të njiheni me të gjitha nuancat. Prandaj, është më mirë që fillimisht të konsultoheni me një specialist.
Kundërindikacione
Fortifikimi i masazhit ka një sërë kundërindikacionesh. Përveç kësaj, para se ta përdorni, është mirë që të konsultoheni me një mjek. Është ai që do të jetë në gjendje të thotë me siguri nëse është e mundur që një fëmijë ta shpenzojë apo jo.
Kundërindikimet kryesore përfshijnë:
- ethe tek një fëmijë;
- tuberkulozi;
- sëmundjet e lëkurës;
- disa forma të sëmundjeve të zemrës;
- probleme me mëlçinë dhe veshkat;
- sëmundje në fazën akute;
- hernie;
- hepatiti;
- sëmundja e kockave (artriti);
- si dhe sëmundjet e gjakut.
Në raste të tjera, masazhi mund të bëhet pas konsultimit me mjekun. Edhe pse, vlen të përmendet se mund të ketë një numër kundërindikacionesh të tjera. Në këtë çështje, gjithçka është mjaft individuale.
Kush e kryen procedurën?
Sigurisht, një masazh i përgjithshëm forcues bëhet më së miri nga një specialist. Ai ka njohuritë dhe përvojën e nevojshme që mund t'i vërë në praktikë.
Vlen të theksohet se terapisti masazh nuk duhet të përdorë kremra dhe pudra për këtë masazh. Përveç kësaj, ai nuk duhet të ketë unaza në duart e tij. Në fund të fundit, gjëja më e rëndësishme është siguria dherehati e bebes.
Kur zgjidhni një terapist masazhi, duhet të keni parasysh përvojën e tij. Në të njëjtën kohë, ju gjithashtu mund t'i kushtoni vëmendje kostos së procedurës. Nuk duhet të jetë shumë i lartë. Në këtë rast, mund të bini dakord me një specialist për të kryer procedurën në shtëpi. Do të jetë shumë më komode si për fëmijën ashtu edhe për prindërit e tij.
Disa prindër besojnë se mund t'i bëjnë në mënyrë të pavarur një masazh të tillë fëmijës së tyre. Në fakt, është e mundur. Por për këtë ju duhet të lexoni me kujdes literaturën speciale dhe të studioni teknikën në mënyrë që të mos dëmtoni fëmijën.
Përfundime
Masazhi i përgjithshëm forcues është i dobishëm për njerëzit e çdo moshe. Por është veçanërisht e rëndësishme për një organizëm të ri në rritje. Është ai që fillon të gjitha proceset e rivendosjes.
Sot ka një numër të madh masazhistësh, ndaj nuk duhet të ketë pyetje për zgjedhjen e një specialisti.
Vlen të theksohet se masazhi është veçanërisht i nevojshëm për fëmijët që shpesh sëmuren, kanë probleme me gjumin dhe shpesh përkulen. Por edhe nëse të gjitha këto simptoma nuk janë të pranishme, duhet të paktën ndonjëherë ta çoni fëmijën te një terapist masazhi. Dhe është mirë që procedura të kryhet në kombinim me ushtrime të mirëqenies.
