Me ndihmën e masazhit periosteal mund të eliminohet dhimbja dhe tensioni në një pjesë të caktuar të trupit. Një person shpesh gatuan instinktivisht vendet e mavijosura, fërkon një sy të lodhur, shtyp tempujt e tij me dhimbje koke. Manipulime të tilla formuan bazën e masazhit, një mjet i padëmshëm dhe i besueshëm që ndihmon në përmirësimin e shëndetit të përgjithshëm. Por koha nuk qëndron ende. Ka teknika të reja masazhi që ndihmojnë në eliminimin e sëmundjeve.
Falë Paul Vogler dhe Herbert Kraus, në kohën tonë ekziston një gjë e tillë si "masazh periosteal". Avantazhi kryesor i një trajtimi të tillë është thjeshtësia e ekzekutimit dhe efikasiteti i lartë. Nëse një person ka një sëmundje të rëndë, atëherë kjo metodë e terapisë nuk do të ndihmojë në shërimin e plotë të sëmundjes, por do të përmirësojë ndjeshëm gjendjen e përgjithshme të pacientit. Në kushte të tilla, terapia duhet të jetë komplekse. Masazhi duhet të kryhet ekskluzivisht nga një specialist i kualifikuar, përndryshe mund të dëmtoni shëndetin tuaj dhe të përkeqësoni rrjedhën e patologjisë.
Veçoritë e masazhit
Pas studimeve të shumta, ekspertët arritën në përfundimin se shumë sëmundje shoqërohen me ndryshime patologjike në indin kockor të njeriut. Në procesin e zhvillimit të sëmundjeve kardiovaskulare, shpesh formohet një trashje në brinjë në formën e një rul. Spazma patologjike e muskujve është një parakusht për grumbullimin në periosteum të substancave që quhen ndërmjetësues të dhimbjes. Në procesin e zhvillimit të shumë sëmundjeve, qarkullimi i gjakut dhe inervimi janë të shqetësuar. Në kushte të tilla, procesi i ushqyerjes së indeve përkeqësohet dhe shfaqet një ndryshim në strukturën e tyre.
Masazhi i zonave të tilla problematike quhet periosteal. Falë kësaj procedure, ju mund të:
- përmirëson rrjedhjen e gjakut;
- përshpejtoni proceset metabolike;
- stimuloni rigjenerimin e qelizave;
- rivendos indin kockor;
- eliminoni dhimbjen.
Në procesin e stërvitjes së qafës ose të pasme të kokës përmirësohet cilësia e shikimit dhe puna e sistemit kardiovaskular.
Indikacionet për procedurën
Përpara se të kryeni manipulimin, duhet të konsultoheni me një mjek dhe t'i nënshtroheni një ekzaminimi të plotë mjekësor për të përcaktuar nëse ka kundërindikacione për një trajtim të tillë. Masazhi periosteal mund të kryhet si një procedurë e pavarur dhe gjithashtu përshkruhet për:
- sëmundja e zemrës;
- bronkit;
- pneumoni;
- astma;
- kollë alergjike;
- proces inflamator;
- fraktura;
- polartrit;
- telefonata;
- patologji artikulare;
- osteokondrozë;
- skoliozë.
Kundërindikimet kryesore
Ka disa kundërindikacione, në bazë të të cilave është e ndaluar të kryhet masazh terapeutik periosteal, përkatësisht:
- ndjeshmëri e tepërt e indeve;
- prania e neoplazmave dhe tumoreve;
- osteoporozë;
- tuberkulozi i kockave;
- lëndim i rëndë.
Në raste të shpeshta masazhi nuk provokon shfaqjen e një efekti anësor, përveç ënjtjes në vendin e presionit. Por nëse shqetësimi shfaqet në formën e migrenës, të përzierave dhe të vjellave, përkeqësimit të mirëqenies së përgjithshme, duhet të telefononi një mjek në shtëpi.
Rekomandimet e mjekëve
Nëse përjetoni siklet dhe shëndeti juaj i përgjithshëm përkeqësohet gjatë procedurës, duhet ta ndërprisni seancën dhe të konsultoheni me një mjek. Për të arritur rezultatin maksimal pozitiv pas masazhit, është e nevojshme që ai të kryhet nga një specialist kompetent i cili do ta kryejë procedurën me cilësi të lartë.
Teknika
Masazhi periosteal do të ndihmojë në përmirësimin e mirëqenies së një personi. Pritja e terapisë me pikë do të eliminojë dhimbjen dhe do të lehtësojë tensionin nervor. Para kryerjes së manipulimit, është e rëndësishme të përcaktohen zonat e ndikimit. Në ditët e sotme, nuk ka harta të veçanta të raportit segmental të indit kockor dhe organeve, kështu që terapisti masazh përdor metodën e palpimit: ai ndjen një vend të dhimbshëm me një sipërfaqe të ndryshuar. Specialistpërdor një atlas të masazhit profesional të rrjetit nervor dhe zonave Zakharyin-Ged. Për të gjetur fusha shëruese, duhet të njiheni me aspektet e mëposhtme:
- Për migrenën dhe dhimbjet e kokës, një specialist ekzaminon tehet dhe qafën, pjesën e pasme të kokës, ballin dhe mollëzat.
- Në rast të sëmundjeve kardiovaskulare duhet t'i kushtohet vëmendje zonës së brinjëve në anën e majtë dhe gjoksit.
- Në rast të patologjive të stomakut duhet të palpohet harku brinjor dhe gjoksi me proçesin xiphoid.
- Në sëmundjet e syve, ndjeni sakrumin, kreshtën e ajrit dhe pjesën e poshtme të shpinës, vertebrën e 4-të dhe të 5-të.
Manipulo me majat e gishtave ose me dorë.
Rekomandime nga ekspertë
Gjithnjë e më shumë, mjekët u rekomandojnë pacientëve masazh periosteal. Teknikat e ekzekutimit janë të ndryshme, shumë varet nga qëllimi terapeutik. Gjatë procedurës, është e rëndësishme të ndiqni rekomandimet e mjekëve, përkatësisht:
- shtypni gishtat në lëkurë derisa të ndjeni rezistencën e një sipërfaqeje të fortë;
- punoni zonat problematike në një lëvizje rrethore;
- çdo 3 sekonda ju duhet të lironi presionin;
- një pikë duhet të masazhohet jo më shumë se dy minuta, përndryshe mund të shfaqet një çrregullim funksional;
- përfundoni masazhin me një lëvizje të fortë zbutëse.
Gjatë procedurës, pacienti duhet të marrë një pozicion të rehatshëm - shtrirë ose ulur. Pacienti duhet të relaksojë trupin sa më shumë që të jetë e mundur gjatë masazhit. Mjeku duhet të monitorojë gjendjen e pacientit. Nese njendodh djersitja, procedura duhet të ndërpritet.
Teknika private
Me ndihmën e masazhit terapeutik periosteal me presion, mund të përpunoni çdo sipërfaqe kockore të disponueshme. Bazuar në mësimet video të S. V. Dubrovsky, mund të konkludojmë se:
- Rekomandohet masazhimi i rajonit të mesit në prani të dhimbjeve të forta të shpinës.
- Nëse ndjeshmëria dhe lëvizshmëria e këmbëve është e shqetësuar, atëherë është e nevojshme të shtypni në anët e proceseve spinoze, veçanërisht në ato zona ku ka një ndjesi të dhimbshme. Rekomandohet të kryhen nga 2 deri në 9 afrime në secilën anë.
- Në zonën e gjoksit duhet bërë masazh nëse i sëmuri ka bronkit ose pleurit, puna e zemrës është e shqetësuar. Ana e djathtë është përgjegjëse për mëlçinë, fshikëzën e tëmthit dhe duodenin, ana e majtë është përgjegjëse për stomakun, shpretkën dhe zorrët.
- Në procesin e masazhit, është e rëndësishme të merret parasysh ritmi i frymëmarrjes së pacientit. Gjatë nxjerrjes, ne rrisim presionin dhe gjatë frymëmarrjes dobësohemi.
- Për artrozën, sëmundjet kronike, pezmatimin e periostiteve është e nevojshme masazhimi i kyçeve të gjurit me lëvizje rrethore.
- Në rast të çrregullimeve vaskulare, vegjetative dhe mendore, është e nevojshme masazhimi i pjesës së pasme të kokës me një lëvizje depërtuese dhe shtypëse. Gjatë procedurës, gishtat duhet të palosen së bashku.
Para se t'i nënshtroheni terapisë, është e rëndësishme të konsultoheni me një mjek dhe të përcaktoni nëse ka ndonjë kundërindikacion. Parimet e masazhit profesional duhet të diskutohen në detaje me mjekun. Është mirë që procedura të kryhet nga një specialist, që nga trajtimiSëmundja në shtëpi është e rrezikshme: shpesh provokon zhvillimin e problemeve shëndetësore.
