Shumë pacientë që kërkojnë ndihmë në qendrën e traumës ankohen për tendosje të qafës. Ky dëmtim është shumë i zakonshëm dhe prek ligamentet dhe muskujt e qafës së mitrës, i manifestuar me shfaqjen e dhimbjeve të forta.
Terapia e sëmundjes përfshin përdorimin e pomadave të ndryshme ngrohëse dhe anti-inflamatore, masazh, në disa raste - veshjen e jakave speciale ortopedike, korse.
Arsyet
Zona e qafës nuk i toleron mirë ndikimet fizike. Çdo vit, qendrat e urgjencës regjistrojnë mijëra raste të frakturave të rruazave të qafës së mitrës, këputje të muskujve që kanë ndodhur për një sërë arsyesh (ndonjëherë edhe të parëndësishme): rënie, aksidente, lëvizje të papritura, lëndime shtëpiake. Edhe një qëndrim i pakëndshëm i adoptuar në ëndërr mund të veprojë si arsye.
Një ndrydhje nuk nënkupton dëmtim të shtyllës kurrizore: është në ligamentet ose muskujt e qafës së mitrës.
Shkaku më i zakonshëm i tendosjes së qafës është një lëvizje e papritur e kokës (për shembull, kur kryeni ushtrime fizike në stërvitje). Ndonjëherë mjafton vetëm të marrësh një pozicion të pakëndshëm në ëndërr, gjë qëshpesh ndodh kur bie në gjumë në një karrige.
Rreziku i shtrirjes
Më shpesh, një tendosje e qafës nuk shkakton ndonjë pasojë të pakëndshme ose të rrezikshme që kërkon shtrimin në spital ose kujdesin urgjent. Për më tepër, në 70% të rasteve, ju mund të bëni pa vizitë te një specialist dhe terapi specifike: simptomat e pakëndshme do të largohen vetë.
Nëse një person thjesht ka shtrirë muskujt ose ligamentet, atëherë do të ketë dhimbje të moderuara. Ekziston edhe mundësia e zhvillimit të një procesi inflamator, i cili do të shfaqet si një ënjtje e lehtë. Nëse ka një këputje të ligamenteve ose muskujve, atëherë do të ketë më shumë pasoja: mund të ketë dhimbje në qafë, kokë, e cila do të rrezatojë në veshët, sytë, temperatura është e mundur.
Problemet më të mëdha i përjetojnë njerëzit që kanë defekte ose anomali në strukturën e shtyllës kurrizore në rajonin e qafës së mitrës. Në disa raste (mjaft të rralla), ekziston mundësia e zhvillimit të ngjeshjes (ngjeshjes së pjesshme) dhe bllokimit të plotë të një ose dy arterieve në shtyllën kurrizore. Dhe kjo, nga ana tjetër, kërcënon me një infarkt cerebral, një goditje në tru.
Megjithatë, pasoja të tilla të rënda me një tendosje të qafës janë të jashtëzakonshme dhe jashtëzakonisht të rralla.
Simptomat e shtrirjes
Shumë njerëz besojnë se e vetmja simptomë e tendosjes së qafës është dhimbja. Megjithatë, manifestimet klinike të dëmtimit nuk mbarojnë me kaq, dhe një sërë simptomash të tjera mund t'i bashkohen dhimbjes, duke përfshirë:
- Lëvizje e ngurtë. Lëvizjet e kokës bëhen të pamundura, sepse mePërpjekja për ta bërë këtë shkakton dhimbje të padurueshme, e cila mund të intensifikohet kur prekni lëkurën në projeksionin e vendndodhjes së fokusit patologjik.
- Zhvillimi i një procesi inflamator në vendin e lëndimit, i cili çon në edemë. Nga pamja e jashtme, edema duket si një tumor i vogël dhe ndodhet në pjesën e pasme të qafës. Simptomat e një tendosjeje të qafës janë mjaft të pakëndshme.
- Rritje e temperaturës deri në 38 gradë (me lëndime të rënda). Rritja ndodh në orët e para pas lëndimit dhe më pas ethet zakonisht zhduken vetvetiu.
- Dhimbje të forta. Mund të ndodhë në njërën anë të qafës, ose në të dyja anët, mund të mbulojë të gjithë qafën dhe të rrezatojë në kokë.
Simptomat tek fëmijët
Simptomat e ndrydhjes së qafës janë të ngjashme me ato te të rriturit. Dallimet midis simptomave janë minimale, por ka një veçori: tek fëmijët, trauma zakonisht është e lehtë. Kjo do të thotë, i njëjti dëmtim tek të rriturit dhe fëmijët manifestohet me shkallë të ndryshme dhimbjeje. Përveç kësaj, fëmijët rrallë zhvillojnë simptoma të tjera si inflamacion dhe ënjtje.
Gjithashtu, kur qafa është e shtrirë, fëmija mund të përjetojë një rritje lokale të temperaturës. Kjo do të thotë, lëkura, e vendosur në projeksionin e fokusit të lëndimit, në prekje do të ketë një temperaturë më të lartë se zonat ngjitur. Gjithashtu, lëkura mund të ndryshojë ngjyrën e saj në rozë dhe të kuqe të ndezur.
Nuk ka dallime të tjera domethënëse midis simptomave të ndrydhjes tek fëmijët dhe të rriturit. Është e rëndësishme të kihet parasysh se foshnjat priren të ekzagjerojnë ndjenjat e tyre, në lidhje me të cilat fëmijamund të ankohet për dhimbje të forta ndërsa dëmi është minimal.
Çfarë të bëni me një tendosje të qafës?
Ndihma e Parë
Ndrydhja është një dëmtim specifik - sa më shpejt të ndërmerren veprime për të riparuar dëmin, aq më shpejt do të merret rezultati. Kjo do të thotë që ndihma e parë duhet të ofrohet sa më shpejt që të jetë e mundur, e cila është si më poshtë:
- Është e nevojshme të vendosni viktimën në një sipërfaqe të sheshtë dhe të përpiqeni të imobilizoni kokën. Nëse kjo nuk është e mundur, atëherë pacienti thjesht nuk duhet ta lëvizë atë.
- Pas kësaj, është e nevojshme të aplikoni të ftohtë në zonën e dëmtuar. Për këtë mund të përdorni akull, një produkt të ngrirë, ujë të ftohtë, i cili është i mbushur me një shishe. Ju duhet ta mbani të ftohtin për rreth një orë, duke ndryshuar periodikisht akullin (ujin) në një të ri ndërsa ai shkrihet (nxehet).
- Nuk ka asnjë ndalim për përdorimin e ilaçeve kundër dhimbjeve, kështu që pacienti mund të marrë "Analgin", "Ketanov", "Paracetamol" ose ndonjë analgjezik tjetër. Avantazhi është në anën e barnave antiinflamatore jo-steroide, pasi ato jo vetëm që mund të ndalojnë dhimbjen, por edhe eliminojnë procesin inflamator dhe ulin temperaturën.
Terapia
Terapia e ndrydhjes së qafës së mitrës duhet të koordinohet me mjekun, megjithatë, siç tregon praktika, shumë pacientë preferojnë ta trajtojnë vetë dëmtimin. Kjo zakonisht është e mjaftueshme.
Trajtimi i mëtejshëm për ndrydhjen e qafës është mbajtja e zonës së qafës të qetë dhepërdorimi i drogës.
- Mund të përdorni çdo pomadë të destinuar për trajtimin e ndrydhjeve të muskujve. Megjithatë, duhet të zbatohet në përputhje të plotë me udhëzimet e propozuara për përdorim. Ndalohet rreptësisht aplikimi i produktit në pjesën e përparme të qafës.
- Nëse ka dhimbje, mund të përdoren qetësues të thjeshtë (paracetamoli do të jetë më i sigurti; nëse dhimbja është e fortë, mund të përdoret Ketanov, por vetëm pas konsultimit me një specialist).
- Është e rëndësishme që rajoni i qafës së mitrës të mbahet i qetë. Nëse është e nevojshme, mund të blini një jakë të veçantë që do të mbështesë qafën.
Sa zgjat dhimbja?
Dhimbja e çdo pacienti vazhdon për një kohë të ndryshme, por mesatarisht është shumë shqetësuese deri në 3 ditë, pastaj ashpërsia e saj ulet në mesatare. Dhimbja e moderuar mund të vazhdojë deri në një javë, më së shpeshti ndodh me lëvizjet e kokës. Në rastet kur dhimbja vazhdon më gjatë rekomandohet vizita te kirurgu, terapisti, traumatologu.
Mund të krijohen plagë në muskuj dhe ligamente, të cilat do të ndërhyjnë në funksionimin normal të qafës. Në mungesë të trajtimit të duhur, pacienti do të zhvillojë kontrakturë, e cila është një kufizim i funksioneve të aparatit ligamentoz dhe muskulor. Një person nuk do të jetë në gjendje të lëvizë normalisht, domethënë, të përkulet dhe të kthejë kokën në anët. Pozicioni juaj gjithashtu do të vuajë. Shtrirja e qafës shpesh çon në inervim jo të duhur të zonës së krahëve dhe jakës. Në sfondin e traumave, shpeshfillon shkatërrimi (shkatërrimi) i indit kërcor të disqeve ndërvertebrale, nyjet e bërrylit dhe shpatullave dhembin.
Cilët specialistë duhet të kontaktoj?
Një qafë e ndrydhur zakonisht nuk kërkon kujdes mjekësor, por mund të ketë shenja paralajmëruese për t'u kujdesur.
Kur shfaqen, është e rëndësishme që të konsultoheni me mjekun pa vonesë. Mund të vizitoni një terapist ose të shkoni urgjentisht në një qendër traume. Shenjat paralajmëruese që kërkojnë veprim të menjëhershëm janë:
- Ruajtja e temperaturës së lartë, e cila nuk kalon më shumë se një ditë e gjysmë deri në dy ditë.
- Ruajtja ose rritja e dhimbjes, prania e dhimbjes së fortë që vazhdon për 4 ditë.
- Shfaqja e raportimit të fortë, skuqje e rëndë e lëkurës në projeksionin e zonës së dëmtuar.
- Shfaqja e çrregullimeve njohëse, dëmtimi i dëgjimit, zvogëlimi i mprehtësisë vizuale.
- Vështirësi në të ngrënë dhe pirë për shkak të spazmës së muskujve të nofullës, dhimbje të shtuar gjatë përtypjes, gëlltitjes.
Është e rëndësishme të mbani mend se shkuarja te një mjek do të parandalojë pasojat negative që mund të zhvillohen në mungesë të terapisë së duhur.
Masa parandaluese
Është e pamundur të mbroheni plotësisht nga tendosja e qafës së mitrës, megjithatë, nëse ndiqni rekomandime të caktuara, gjasat mund të reduktohen ndjeshëm. ParandalueseMasat që synojnë parandalimin e ndrydhjeve të ligamenteve dhe muskujve të qafës së mitrës janë të njëjta për pacientët e rritur dhe fëmijët. Rekomandimet janë si më poshtë:
- Është e rëndësishme për të parandaluar hipoterminë e rajonit të qafës së mitrës. Në dimër rekomandohet të vishni shalle të ngrohta, në verë nuk duhet të flini nën ventilator, kondicioner.
- Shmangni lëvizjet shumë të papritura të kokës dhe qafës, veçanërisht nëse muskujt e qafës nuk janë të përgatitur për ushtrime fizike.
- Zgjidhni pozicionin dhe jastëkun më të rehatshëm për të fjetur.
- Përpara se të bëni ushtrime fizike (para stërvitjes ose ngritjes së peshave), është e nevojshme të shtrini muskujt (përfshirë ata të qafës së mitrës). Edhe nëse ngarkesa në qafë nuk pritet.
- Në artet marciale, veçanërisht në mundje, është e rëndësishme përdorimi i municionit special që do të mbrojë trupin dhe qafën nga lëndimet.
- Me zhvillimin e sëmundjeve të shpinës që provokojnë spazma të muskujve të shtyllës kurrizore, duhet të filloni trajtimin e tyre në kohën e duhur. Sëmundjet më të rrezikshme në këtë drejtim janë skolioza dhe osteokondroza.
Përfundim
Si rregull, muskujt e ndrydhur të qafës nuk kërkojnë trajtim specifik dhe zgjidhen vetë në një kohë të shkurtër. Megjithatë, është e rëndësishme të mbani mend se në disa rrethana, konsultimi i mjekut nuk mund të shmanget. Vetëm diagnoza në kohë dhe terapia adekuate do të ndihmojnë në shmangien e përkeqësimit dhe zhvillimit të pasojave të pakëndshme.
