Ndoshta çdo grua në çdo moshë dëshiron të ndihet mirë dhe të duket tërheqëse. Por mungesa e vitaminave ndikon negativisht në shëndetin dhe pamjen. Lodhja kronike, gjendja e keqe e flokëve, lëkurës, thonjve dhe manifestimet e tjera të mungesës së vitaminave nuk mund të fshihen me asnjë truk. Edhe kozmetika më cilësore nuk do ta përballojë këtë.
Burimet natyrore të vitaminave janë frutat e freskëta, perimet, zarzavatet, mishi dietik, peshku i detit, vajrat bimore natyrale dhe ushqime të tjera të shëndetshme. Megjithatë, nuk është gjithmonë e mundur që ato të konsumohen në sasi të mjaftueshme. Pastaj vitaminat speciale për gratë vijnë në shpëtim, të cilat janë krijuar për të ruajtur shëndetin e tyre. Shumë zonja të reja mendojnë për blerjen e tyre, por fillojnë të humbasin, sepse zgjedhja është e madhe. Publikimi ofron vetëm një listë të vitaminave që, duke gjykuar nga vlerësimet, janë më efektivet.
Vitamina universale për gratë
Vitamina që do t'u përshtaten të gjitha grave, që synojnë përmirësiminmirëqenien dhe heqjen qafe të manifestimeve të jashtme negative. Kjo është lëkura e thatë, thonjtë e brishtë, rritja e dobët e flokëve etj. Para se të blini vitamina, mjekët rekomandojnë që së pari të bëni teste në mënyrë që të zgjidhni një kompleks në varësi të rezultateve. Megjithatë, prodhuesit modernë kanë zhvilluar ilaçe që janë të përshtatshme për vajzat e çdo moshe, me çdo problem.
Kompleks vitamina-minerale për gratë nga Doppelgerz Active
Vitaminat nën markën Doppelgertz prodhohen nga prodhuesi gjerman Queisser Pharma. Është vendosur prej kohësh mes konsumatorëve si një kompani që prodhon ilaçe cilësore.
Siç tregojnë rishikimet, vitaminat për gratë e këtij prodhuesi janë tableta shkumëzuese me aromë limoni. Ilaçi u krijua posaçërisht për të ruajtur dhe përmirësuar shëndetin e grave. Ka një efekt të dobishëm në gjendjen e sistemit imunitar, gjëndrës tiroide, venave dhe enëve të gjakut. Ka 15 tableta në një paketë, kushton rreth dyqind rubla.
Pas disa muajsh nga marrja e këtyre vitaminave, shumë gra me sëmundje të ndryshme (përfshirë venat me variçe) vunë re një përmirësim të dukshëm në mirëqenien. Gjithashtu u forcuan thonjtë, flokët dhe rritja e tyre u përmirësua. Vajzat i pëlqejnë këto vitamina për shkathtësinë, efektivitetin, formatin e përshtatshëm dhe shijen e këndshme. Edhe pse ka gra që nuk ndiheshin rehat duke marrë ilaçin.
Nga minuset, konsumatorët vërejnë konsum të shpejtë. Prandaj, është më mirë të merrni katër pako në të njëjtën kohë, sepse kursi i pranimit është dy muaj.
Formulafemra
Prodhuesi i këtyre shtesave dietike është kompania ruse "Art Life". Siç tregojnë rishikimet, ilaçet e saj japin një rezultat të shkëlqyeshëm. Ilaçi prodhohet në dy pako - 90 dhe 180 tableta secila. Prandaj, ato kushtojnë rreth 750 dhe 1300 rubla.
"Formula" ka një efekt të dobishëm në trup për shkak të përbërjes së saj të menduar. Ai përmban vitamina të nevojshme për gratë: E, A, C, H, kalcium, lecithin, limoni, pelte mbretërore, piper i kuq dhe ekstrakt biloba. Zakonisht, një sasi e tillë substancash gjendet rrallë në komplekset e vitaminave. Për shkak të shumëllojshmërisë së përbërësve, trupi femëror merr të gjitha vitaminat e nevojshme. Sipas dozës, duhet të pini dy tableta çdo ditë.
Pas marrjes së ilaçit, vajzat vunë re një përmirësim në mirëqenien e përgjithshme, një rritje të aktivitetit, zhdukjen e shqetësimit, dhimbjet para menstruacioneve dhe rrathët poshtë syve. Një muaj më vonë, lëkura, flokët dhe thonjtë dukeshin të shëndetshëm dhe të bukur. Disavantazhet e femrave përfshijnë çmimin e lartë dhe faktin që vitaminat nuk mund të blihen në të gjitha farmacitë.
Alfabeti Kozmetikë
Këto vitamina prodhohen nga Vneshtorg Pharma nën markën e njohur Akvion. Besohet se ato prodhojnë vitaminat më të mira për gratë, kështu që ato janë shumë të njohura në mesin e zonjave të të gjitha moshave. Komponentët e kompleksit zgjidhen në atë mënyrë që ilaçi të stabilizojë sfondin hormonal, të përmirësojë gjendjen e lëkurës, kaçurrelave dhe thonjve. Për më tepër, vitaminat krijohen duke marrë parasysh marrjen e veçantë të lëndëve ushqyese. Përmban 10 mikroelemente, 13 vitamina, koenzimë Q10 dhe bioflavonoid.
Siç thonë vajzat, mjafton të merrni Alphabet Cosmetic dy herë në vit për të qenë gjithmonë tërheqës dhe të freskët. Pas kursit të marrjes, mirëqenia e përgjithshme përmirësohet, lodhja kronike zhduket, rrudhat shfaqen më ngadalë, thonjtë bëhen më të fortë, flokët dhe lëkura bëhen më të shëndetshme. Megjithatë, mjekët paralajmërojnë pacientët - ilaçi nuk duhet të merret nga gratë me hipertiroidizëm.
Zakonisht vitaminat për gratë gjenden në paketimin e 60 tabletave. Ata kushtojnë rreth 400-450 rubla. Ato janë të mjaftueshme për pak më shumë se një kurs, kohëzgjatja e të cilit është dy javë. Në mënyrë të përshtatshme, tabletat ndahen në tre ngjyra - portokalli, të verdhë dhe jeshile. Ato mund të merren në çdo mënyrë gjatë ditës (mëngjes, pasdite dhe mbrëmje).
Duovit për femra
Këto vitamina prodhohen nga kompania sllovene Krka, e cila ka mbi 60 vjet në tregun farmaceutik. Përbërja e "Duovita" është mjaft cilësore. Ai përmban 5 minerale dhe 12 vitamina, të cilat së bashku përmirësojnë funksionimin e sistemit metabolik. Pra, acidi askorbik mbështet metabolizmin e karbohidrateve, retinoli përmirëson shikimin, zinku aktivizon rigjenerimin dhe kalciumi forcon kockat.
Siç tregojnë rishikimet, vitaminat për gratë japin rezultate pas disa aplikimeve. Thonjtë janë dukshëm më të fortë, flokët bëhen të shkëlqyeshëm, lëkura ndalon së rrahuri dhe bëhet e lëmuar. Paketa përmban 30 kapsula, të cilat mjaftojnë për një kurs mujor. Mesatarisht, ato kushtojnë 400 rubla.
Vajzat i pëlqejnë këto vitamina sepse atotë përshtatshme për të gjitha femrat, kanë një përbërje të shkëlqyer, kanë një efekt të dukshëm, shërojnë lëkurën, thonjtë, kaçurrelat dhe, më e rëndësishmja, shiten në të gjitha farmacitë. Disa gra vunë re një pengesë. Kapsulat janë mjaft të mëdha dhe të vështira për t'u gëlltitur.
Antioksidantë për të rinjtë
Këto vitamina prodhohen nga kompania ruse Pharmstandard-Ufavita nën markën Complivit Radiance. Kompleksi u krijua posaçërisht për të ruajtur rininë dhe bukurinë femërore. Përmban 8 minerale, 11 vitamina, ekstrakt çaji jeshil dhe acid lipoik. Ka edhe komponentë shtesë që ndihmojnë në humbjen e peshës dhe djegien e kalorive të panevojshme. Disa e konsiderojnë këtë ilaç si vitaminat më të mira për gratë. Në të vërtetë, përbërja përmban magnez, selen, bakër dhe substancat më të rëndësishme për bukurinë (tokoferol dhe acid askorbik).
Pas një kursi me vitamina "Antioksidant Rinor", vajzat vunë re se substancat e dobishme kishin një efekt pozitiv në gjendjen e lëkurës. Ajo u bë më e pastër, më elastike, më e njëtrajtshme dhe e tonifikuar. Fytyra dukej se ishte e mbushur me energji dhe e rinovuar. Flokët gjithashtu u forcuan, brishtësia dhe gjethet e thonjve u eliminuan. Vitaminat duhet të merren një tabletë në muaj. Paketimi është i duhuri për këtë kurs. Nga rruga, kushton brenda pesëqind rubla, gjë që u përshtatet shumë grave.
Aq sa të mirë janë Antioksidantët e Rinisë, mjekët paralajmërojnë se ky ilaç nuk duhet të merret gjatë laktacionit dhe shtatzënisë. Gjatë kësaj periudhe, ju duhet të zgjidhni vitamina të veçanta, siç përshkruhet nga mjeku. Gjithashtu kundërindikuar është mbindjeshmëria ndajkomponentët.
Vitamina për periudhën pas lindjes
Si rregull, periudha pas lindjes gjithmonë rezulton të jetë një stres i madh për trupin e femrës. Ngarkesa e transferuar kërkon shumë forcë dhe për një rikuperim gradual të duhur, kërkohet një ndihmë në formën e barnave.
Në rrethin e mjekëve, vitaminat më të mira për gratë pas lindjes janë ato komplekse që ruajnë tonin dhe optimizojnë mirëqenien. Më poshtë është një listë e barnave të tilla që janë ideale për t'u marrë pas lindjes së një fëmije.
Vitrum Prenatal
Ky kompleks vitaminash dhe mineralesh për vajzat shtatzëna dhe laktuese prodhohet nga kompania amerikane Unipharm, e cila prej kohësh është bërë e njohur në tregun vendas. Duke gjykuar nga rishikimet, ilaçi është shumë efektiv për ruajtjen e shëndetit të grave si gjatë dhe pas shtatzënisë.
Përbërja është unike: përfshin minerale të dobishme (jod, hekur, zink, krom), biotinë, acid folik, vitamina A, E dhe B. Vitrum Prenatal prodhohet në dy pako - 30 dhe 100 tableta secila. Mesatarisht, ato kushtojnë 600 dhe 1300 rubla secila.
Kur mjekët pyeten se cilat vitamina për gratë pas lindjes duhet të merren, ata rekomandojnë këtë ilaç të veçantë. Dhe vetë vajzat janë të kënaqura me të. Ata pretendojnë se pas kursit, gjendja shëndetësore përmirësohet, gjendja e trupit në tërësi përmirësohet, humori ngrihet, flokët dhe thonjtë bëhen më të fortë. Është shumë i përshtatshëm për të marrë ilaçin - një kapsulë çdo ditë. Por kohëzgjatja e kursit mundpërcaktoni vetëm mjekun.
Gjithashtu, ndër minuset, vajzat vërejnë koston e lartë dhe vështirësitë në aplikim (në fund të fundit, madhësia e tabletave është mjaft e madhe).
Mami e plotë
Ky është një ilaç efektiv me një çmim të mirë nga kompania vendase Pharmstandard-Ufavita, e cila u përmend më lart. Vitaminat prodhohen në pako me 30 dhe 60 tableta. Çuditërisht, ata kanë një ndryshim të vogël në kosto. Mund t'i blini për rreth 200 dhe 250 rubla.
Droga është e pasur me minerale dhe vitamina, por megjithatë disa elementë nuk mjaftojnë për rikuperimin e plotë të trupit pas lindjes dhe gjatë shtatzënisë. Vetë mjekët flasin për këtë. Por pacientët ende i blejnë në mënyrë aktive këto vitamina për gratë për shkak të kostos dhe efektivitetit të ulët. Rezultatet e para të vajzës shënohen një javë pas pranimit. Ndihesh më mirë dhe më aktiv.
Pilula janë të vogla në përmasa, kështu që ato nuk shkaktojnë shqetësim kur gëlltiten. Shija e tyre është neutrale, asnjë grua e vetme nuk foli për të në mënyrë negative. Duhet të pini një kapsulë në ditë, gjë që është shumë e përshtatshme kur ka një fëmijë të vogël. Vitaminat janë të sigurta dhe të lejuara gjatë ushqyerjes me gji. Complivit Mom nuk ka një përbërje ideale, por ilaçi mund të blihet në çdo farmaci me një çmim të volitshëm.
Vitamina për gratë 30+
Shumë zonja të reja po kërkojnë informacion në rishikimet se cilat vitamina janë më të mira për gratë pas moshës 30 vjeç. Mjekët rekomandojnë blerjen e atyre komplekseve që ndihmojnëruajnë elasticitetin e lëkurës, rrisin tonin, aktivitetin dhe rezistencën ndaj stresit. Në fund të fundit, kjo periudhë moshe shoqërohet shpesh me përvoja të vazhdueshme. Dhe ato ndikojnë negativisht në mirëqenien dhe pamjen. Pra, cilat vitamina për gratë pas 30-ve konsiderohen si më të nevojshmet dhe më cilësore?
"Laura" për bukurinë dhe rininë
Ky suplement ushqimor prodhohet nga kompania vendase Evalar, e cila respektohet nga shumë gra ruse. Kompania ka zhvilluar një formulë të veçantë që është e përshtatshme posaçërisht për gratë nga 30 deri në 40 vjeç. Përbërësit aktivë të Laura janë vitaminat C, E, ekstrakti i ëmbëlsirës së egër dhe acidi hialuronik. Së bashku ato ndihmojnë në ruajtjen e bukurisë dhe rinisë së lëkurës, gjë që është shumë e rëndësishme për t'u kujdesur në këtë moshë.
Pas një kursi mujor, vajzat vunë re se rezultati me të vërtetë ishte, ishte veçanërisht i dukshëm në lëkurë. Fytyra dhe trupi u bënë elastike dhe të tonifikuar, numri i rrudhave dhe parregullsive të tjera u ul. Lëkura filloi të kishte një ngjyrë të barabartë dhe pushoi së qëruari. Çuditërisht, nuk kishte dhimbje para ciklit menstrual, gjë që ndodhte gjithmonë përpara marrjes së këtyre vitaminave.
Gratë e duan këtë ilaç sepse me të vërtetë funksionon. Ai gjithashtu ka një përbërje natyrale dhe nuk është aq i shtrenjtë - rreth 400 rubla për 36 tableta. Megjithatë, "Laura" nuk është e përshtatshme për të gjithë, sepse në udhëzimet mund të gjeni shumë kundërindikacione.
Gruaja 30 plus
Të vëmendshëm ndaj shoqëruesve të tyre, burrat e dinë saktësisht se cilat vitamina janë më të mira për gratë 30 vjeç e lart. Kjo është formula e Lady-s “Woman 30 Plus” nga kompania kanadeze “PharmaMed”. Fakti është se këto vitamina reduktojnë lodhjen dhe rrisin aktivitetin seksual, gjë që vërtetohet nga rishikimet e burrave dhe vajzave vetë. Gjithashtu, suplementi i vitaminës ruan tonin, rrit rezistencën ndaj stresit, stresit, rinovon lëkurën dhe nxit prodhimin e kolagjenit.
Vetë paketa thotë se formula e Lady's parandalon zhvillimin e celulitit. Kjo është e vërtetë, siç pretendojnë gratë. Papërsosmëritë ekzistuese nuk do të shkojnë askund pa përpjekje shtesë, por pesha do të ndalojë së rrituri, edhe nëse përdorni ëmbëlsira dhe pasta. Gjithashtu, vajzat fillojnë të sëmuren më pak dhe dhimbjet e tyre menstruale zhduken.
Pse e preferojnë klientët këtë produkt? Ai ka të gjitha vitaminat për gratë, të cilat janë të nevojshme në këtë moshë të veçantë. Këto janë vitaminat E, A, jodi, zinku dhe shumë përbërës të tjerë. Përbërja është plotësisht natyrale dhe është në gjendje të përmbushë të gjitha premtimet e prodhuesit.
Disa vajza lanë komente negative sepse kishin reaksione alergjike. Por ato kishin më shumë gjasa të shoqëroheshin me intolerancë ndaj disa komponentëve sesa me një përbërje të dizajnuar gabimisht. Në fund të fundit, ajo është e balancuar shumë mirë.
Gjithashtu, gratë nuk janë të kënaqura me çmimin - rreth 700 rubla për paketë, e cila është e mjaftueshme për një muaj. Edhe pse vetë prodhuesi rekomandon zgjatjen e kursit në 3-6 muaj. Kjo do të thotë, për të ruajtur shëndetin, do t'ju duhet të shpenzoni mesatarisht 2 deri në 4 mijë rubla.
Vitamina për gratë 40-50 vjeç
Pas 40 vjetësh, gratë mund të pësojnë një rënie të tonit të lëkurës dheshfaqja e rrudhave të dukshme. Gjithashtu, filluan të shqetësoheshin të gjitha llojet e sëmundjeve kronike që më parë nuk e ndjenin veten. Plus, në këtë moshë fillojnë manifestimet e pakëndshme të menopauzës.
Vitaminat për gratë mbi 40 vjeç duhet të ndihmojnë në zgjidhjen e këtyre problemeve. Dhe vetëm një ilaç me cilësi të lartë do ta përballojë këtë. Cilët prodhues prodhojnë produkte të tilla? Vlen të merren parasysh disa komplekse që u pëlqyen më shumë grave të kësaj moshe. Vlen të përmendet se vitaminat janë të dizajnuara për zonjat mbi 45 vjeç, siç tregohet në paketim. Por edhe gratë më të reja po i marrin ato, pasi problemet e lartpërmendura shpesh fillojnë në të 40-tat e tyre.
Complivit Calcium D3 45+
Këto vitamina për gratë prodhohen nga gjigandi i tregut farmaceutik vendas - Pharmstandard-Ufavita. Kompleksi është shumë efektiv, kjo mund të kuptohet duke studiuar rishikimet. Përbërja përfshin shumë elementë të dobishëm, por më themeloret janë vitamina D3 dhe kalciumi. Ato nevojiten veçanërisht në moshën 40-50 vjeç. Në paketë ka 60 tableta dhe kushton rreth 600 rubla. Kjo është e mjaftueshme për një kurs dy mujor, kështu që ilaçi mund të konsiderohet i lirë.
Femrat shohin rezultate nga këto vitamina në pak javë. Menopauza përjetohet më lehtë, shëndeti përmirësohet, kyçet bëhen më të forta, lëkura dhe pamja e përgjithshme bëhen më të shëndetshme. Plus, flokët shërohen.
Shqyrtimet kanë vërtetuar se këto janë vitaminat më cilësore për gratë e moshës 40-50 vjeç. Ato japin rezultate të shkëlqyera, kanë përbërjen dhe dozën optimale, janë të lira dhe përveç kësaj, nuk kanënuk ka të meta.
Qi-clim 45+
Këto vitamina dallohen ndër të tjera sepse kanë një përbërje natyrale dhe synojnë kryesisht në zbutjen e simptomave të menopauzës që shfaqen në këtë moshë. Kompleksi prodhohet nga kompania ruse Evalar, e cila është e famshme për ilaçet e saj bimore me cilësi të lartë.
Paketë me 60 tableta, të dizajnuara për dy muaj. Një kurs i kësaj kohëzgjatjeje rekomandohet nga vetë prodhuesi. Qi-Klim kushton rreth 400 rubla, që është mjaft e lirë, sipas grave. Tabletat janë të vogla dhe të lehta për t'u marrë.
Megjithë koston e ulët, siç tregojnë rishikimet, vitaminat ndihmojnë për të përballuar ndryshimet që lidhen me moshën. Kështu, simptomat e menopauzës bëhen më pak të dukshme, mirëqenia përmirësohet dhe djersitja zvogëlohet. Përveç kësaj, suplementi dietik ka një efekt qetësues, sepse përmban ekstrakt të bimës së nënës. Në rishikimet e tyre, klientët nuk tregojnë ndonjë mangësi. Prandaj, këto vitamina për gratë e moshës 45-50 dhe madje 40 vjeç mund të rekomandohen me siguri.
Gratë mbi 50 vjeç
Pas 50 vjetësh, gratë mund të pësojnë një rënie të aktivitetit, e cila gradualisht zhvillohet në lodhje të rëndë. Përveç kësaj, në këtë moshë, simptomat e pakëndshme të sëmundjeve të ndryshme manifestohen intensivisht. Prandaj, vitaminat për gratë mbi 50 vjeç janë thjesht të nevojshme për të forcuar organet e shikimit, nyjet dhe sistemet e tjera të rëndësishme të trupit të njeriut. Ilaçet që do të diskutohen më poshtë e përballojnë këtë.
VitrumCenturi
Këto janë vitamina nga prodhuesit amerikanë Unipharm, përbërja e të cilave është thjesht e mahnitshme. Kjo përfshin acid askorbik, biotinë, vitamina A, B, E, K, D, selen, kalcium, magnez, krom, fosfor, zink, hekur dhe shumë më tepër. Dhe të gjitha këto substanca përmbahen në një tabletë. Gjithsej janë 30 ose 100 copë në një paketë, në varësi të paketimit. Kostoja është mjaft e lartë - 500 dhe 1100 rubla. Por, siç tregojnë vlerësimet e klientëve dhe mjekëve, ato ia vlejnë. Në fund të fundit, këto janë vitaminat më të cilësisë më të lartë për gratë 50 vjeç e lart. Për të përfunduar kursin 3-4 mujor të rekomanduar nga prodhuesi, është më mirë të blini menjëherë një paketë të madhe.
Tashmë në fillim të pritjes, ju mund të vini re rezultatin. Përgjumja dhe lodhja e vazhdueshme zhduken. Disa gra bëhen aq vigjilente dhe aktive saqë fillojnë të merren me sport. Por më e rëndësishmja, sëmundjet janë gjithnjë e më pak shqetësuese. Në vlerësimet e tyre, klientët nuk përmendin asnjë mangësi.
Alfabeti 50+
Sipas informacionit që konsumatorët lënë në rishikimet e tyre, Alphabet 50+ mund t'i atribuohet me siguri vitaminave më të mira për gratë mbi 50 vjeç. Ky kompleks prej 60 tabletash prodhohet nga kompania ruse Akvion. Çmimi mesatar për ilaçin e saj është rreth 300 rubla. Paketa është e mjaftueshme për kursin mujor të rekomanduar nga prodhuesi.
Përbërja është krijuar duke marrë parasysh karakteristikat e grave të moshuara. Prandaj, kompleksi përfshin 9 minerale, 13 vitamina, beta-karoten, likopen dhe luteinë në sasitë e nevojshme. Substancat kombinohen në atë mënyrë qënë gjendje të parandalojë shfaqjen e ndryshimeve të parakohshme në trup. Për më tepër, prodhuesi i ndau vitaminat në 3 grupe, duke marrë parasysh përputhshmërinë e tyre. Në total, ju duhet të merrni 3 tableta të çdo lloji në ditë, por në kohë të ndryshme.
Efektiviteti i vitaminave konfirmohet nga vetë gratë. Ata theksojnë se tabletat ndihmojnë në ruajtjen e flokëve, lëkurës, nyjeve dhe kockave të shëndetshme. Përveç kësaj, sistemi kardiovaskular forcohet dukshëm. Në përgjithësi, ilaçi nuk ka të meta. E vetmja gjë është se disa gra dëshirojnë të marrin një tabletë në ditë, jo tre. Ata e shpjeguan këtë duke harruar thjesht t'i pinin.
Tani e dini se cilat vitamina për gratë duhet të merren në një periudhë të caktuar. Por mbani mend se ky nuk është një udhëzues blerjeje. Ju duhet të konsultoheni me mjekun tuaj për marrjen e ndonjë ilaçi!
