Në artikull do të shqyrtojmë se si shkon rehabilitimi pas artroplastikës.
Këto koncepte janë të lidhura ngushtë. Me të drejtë besohet se është periudha e rikuperimit pas operacionit që mund të sigurojë gjysmën e suksesit të rastit.
Rehabilitimi pas zëvendësimit të ijeve
Artroplastika është operacioni më i komplikuar për të zëvendësuar të gjithë artikulacionin ose një pjesë të tij me një implant anatomik, i cili është bërë nga një material hipoallergjik dhe rezistent ndaj konsumit me shkallë të mirë mbijetese. Rezultati i një ndërhyrjeje të tillë duhet të jetë një restaurim absolut i funksioneve të kyçeve. Dhe megjithëse vetë procedura nuk është shumë e komplikuar, kursi i rehabilitimit është mjaft i gjatë dhe shpesh i dhimbshëm. Sidomos kur bëhet fjalë për një person të moshuar.
Rehabilitimi pas artroplastikës është krijuar për të eliminuar dhimbjen, duke parandaluar të mundshmekomplikim, përmirësimin e mirëqenies dhe përgatitjen e gjymtyrëve të pacientit për ngarkesat e nevojshme. Kur zhvillojnë një program rikuperimi, mjekët marrin parasysh faktorë të tillë si toni i muskujve, shëndeti i përgjithshëm, kompleksiteti i operacionit, reagimi i trupit ndaj operacionit dhe në të njëjtën kohë mosha, etj. Mjeku që merr pjesë, duke përshkruar një program, do t'ju tregojë se ku t'i nënshtroheni rehabilitimit pas artroplastikës.
Toni muskulor ndikon në ngarkesën parësore. Është shumë e rëndësishme që rritja e tij të ndodhë gradualisht. Trajnimi që fillon në momentet kur trupi i pacientit nuk është ende mjaftueshëm gati mund të prishë procesin e shërimit të plagëve pas operacionit. Për të vlerësuar gjendjen e përgjithshme, bëhet një test i urinës dhe gjakut, i cili mund të tregojë një reaksion inflamator dhe alergjik që ndodh në sfondin e refuzimit të implanteve nga trupi.
Pasojat e mundshme mund të përfshijnë gjithashtu:
- Shfaqja e një sëmundjeje infektive të kyçeve.
- Lëshimi i protezës së bashku me zhvendosjen e saj ose humbjen e vetive funksionale.
- Infeksion plage.
Vlen të theksohet se përqindja e komplikimeve është zakonisht e vogël. Sidomos nëse rehabilitimi pas artroplastikës së ijeve është bërë mirë.
Sipas statistikave të disponueshme, vetëm një për qind e pacientëve zhvillojnë pasoja negative. Çfarëdo programi rehabilitimi të cilit i është caktuar pacienti, ka rekomandime të përgjithshme për të gjithë njerëzit që i janë nënshtruar artroplastikës:
- Tërheqja e tepërt është rreptësisht e ndaluarpërbashkët.
- Duhet të shmangen goditjet e mundshme, lëkundjet dhe lëvizjet e tjera të rrezikshme.
- Është e nevojshme të fashoni gjymtyrën për tre muaj pas operacionit.
- Mos shkoni në banjë për muajt e parë.
- Nuk rekomandohet për vetëdrejtim.
- Ndalohet veshja e këpucëve me taka.
Mos i lini pas dore udhëzimet e mjekut, pasi rehabilitimi pas artroplastikës së gjurit, si çdo tjetër, është shumë i rëndësishëm. Rivendosja e gjendjes së punës së organit të operuar lidhet drejtpërdrejt me cilësinë e jetës së njeriut.
Zëvendësimi i gjurit
Periudha pas operacionit pas zëvendësimit të gjurit ndahet me kusht në tre periudha:
- Faza e hershme - deri në dhjetë ditë.
- Vonë - periudha kohore është nga dhjetë ditë në tre muaj.
- Fazë e vonuar - më shumë se tre muaj.
Detyrat e periudhës së hershme të rehabilitimit pas artroplastikës së gjurit përfshijnë parandalimin e komplikimeve të ndryshme postoperative të sistemit të frymëmarrjes dhe zemrës me metodat e terapisë ushtrimore. Si pjesë e kësaj faze, është e rëndësishme të aktivizoni qarkullimin e gjakut në ekstremitetet e poshtme së bashku me përmirësimin e lëvizshmërisë së kyçit artificial. Përveç kësaj, kryhet një rikuperim i përgjithshëm i pacientit. Ne po flasim për të mësuar të ulemi, të ecim, të ngrihesh në këmbë, të kryejmë disa ushtrime gjimnastike.
Detyrat e fazës së vonë përfshijnë forcimin e muskujve të gjymtyrëve së bashku me zhvilliminngjitja dhe zbritja e shkallëve, rivendosja e ecjes së duhur dhe të ngjashme.
Forcimi i mëtejshëm i ekstremiteteve të poshtme në kombinim me përshtatjen me aktivitetin e përditshëm motorik të punës konsiderohet të jetë detyra e periudhës së largët. Tani le të shohim se si ndodh periudha e rikuperimit dhe ku mund të bëhet rehabilitimi pas artroplastikës.
Periudha e rikuperimit në qendër
Zakonisht, rehabilitimi postoperator i pacientëve fillon disa kohë pas operacionit. Klasat kryhen me ushtrime izometrike, të cilat konsistojnë në tensionin e muskujve të kofshëve në mungesë të lëvizjes së këmbës. Ushtrime të tilla duhen bërë disa herë në ditë.
Qëllimi i parë i rehabilitimit është zhvillimi i një organi të dëmtuar pas operacionit. Përveç kësaj, ekspertët rekomandojnë lëvizjen e këmbës në drejtime të ndryshme për të forcuar nyjet e kyçit të këmbës.
Përveç çdo gjëje tjetër, në qendrën e rehabilitimit pas artroplastikës, praktikohet ecja me ngarkesa të dozuara në gjymtyrën e operuar me mbështetëse shtesë (paterica, arenë). Kjo mund të bëhet nga dita e tretë. Qepjet hiqen në ditën e dhjetë - të dymbëdhjetë.
Shkarkimi nga qendra e rehabilitimit pas artroplastikës së ijeve ose të gjurit bëhet dymbëdhjetë ditë pas operacionit. Kufizimi i aktivitetit fizik në gjymtyrët e rindërtuara duhet të respektohet për tetë javë pas ndërhyrjes. Gjatë gjithë kësaj kohe rekomandohetaplikimi i mbështetjes shtesë.
Faza e rehabilitimit pas operacionit
Rehabilitimi pas artroplastikës së gjurit ose ijeve zakonisht zgjat dymbëdhjetë muaj. Gjatë kësaj periudhe, me një manipulim kirurgjik të kryer me sukses dhe aktivitet motorik adekuat, pacienti rikuperon pothuajse plotësisht të gjitha funksionet e dëmtuara më parë.
Për të vazhduar disa masa rehabilituese duhet të respektohen rreptësisht të gjitha rekomandimet e disponueshme nga kirurgu operativ. Në shumicën e rasteve, shërimi brenda spitalit kërkohet vetëm në periudhën e parë. Terapia e mëtejshme (terapia ushtrimore së bashku me elektromiostimulimin), si dhe vëzhgimi, janë të mundshme në sanatoriume, si dhe në shtëpi.
Rehabilitimi pas artroplastikës në raste të thjeshta mund të kryhet jashtë spitalit.
Restaurimi nga shtëpia
Për shkak të faktorëve organizativë, shumica e spitaleve kirurgjikale që merren me artroplastikë nuk kanë mundësi të kryejnë një ngjarje të plotë rikuperimi pas operacionit. Dhe këtu pacienti i vjen në ndihmë rehabilitimit pas artroplastikës në shtëpi, gjë që sot është mjaft e realizueshme.
Duhet pasur parasysh se gjatë zhvillimit të sëmundjes, përveç shkatërrimit të elementeve artikulare, ka edhe ndryshime në funksionet e muskujve përreth. Njëkohësisht me zhvillimin e kontrakturës, karakteristikat e muskujve të forcës gjithashtu ulen për shkak tëkonvergjenca e pikave të tyre të lidhjes.
Në këtë situatë, terapia CPM mund të jetë një ndihmës i domosdoshëm, thelbi i së cilës është zhvillimi i një organi duke përdorur një pajisje speciale që nuk kërkon tkurrje aktive të muskujve periartikular. Një rehabilitim i tillë i lejon pacientit të ngrihet shpejt në këmbë pa asnjë dhimbje dhe parehati. Trajtimi CPM kryhet në shtëpi duke përdorur pajisjen Artromot, e cila mund të merret me qira.
Procedurat e përfshira në programin e rehabilitimit pas artroplastikës së hipit (përfshirë zëvendësimin e gjurit) lehtësojnë dhimbjen së bashku me ënjtjen dhe inflamacionin, si dhe përmirësojnë ushqimin e indeve, stimulojnë restaurimin e strukturës kockore dhe eliminojnë dobësinë e muskujve pas operacionit.
Vlen të theksohet se terapia fizike, së bashku me mekanoterapinë, miostimulimin elektrik dhe masazhin, është metoda kryesore e terapisë rehabilituese pas procesit të endoprostetikës. Një program gjithëpërfshirës, i përzgjedhur nga një specialist kompetent, sigurisht që do të rivendosë lëvizshmërinë në kyçe në mënyrë që të jetë në gjendje ta kthejë pacientin në mënyrën e zakonshme të jetës sa më shpejt të jetë e mundur.
Rehabilitimi në shtëpi pas artroplastikës së ijeve nuk është aspak i vështirë. Gjëja kryesore është ta bëni atë rregullisht.
Ushtrime gjimnastike
Menjëherë pas daljes rehabilitimi vazhdon në shtëpi, konsiderohet i detyrueshëm. Është jashtëzakonisht e rëndësishme të trajtohetedukim fizik çdo ditë, duke bërë disa afrime njëzet minutëshe në ditë. Detyrat e shtëpisë duhet të kombinohen, duke performuar në poza të ndryshme. Në një pozicion të shtrirë (çdo veprim përsëritet gjashtë deri në pesëmbëdhjetë herë pa e tepruar), mund të kryeni ushtrimet e mëposhtme:
- Përkulni këmbët dhe më pas lëvizni në mënyrë alternative secilin gju anash për një distancë prej jo më shumë se njëzet centimetra.
- Përkulni njërën këmbë dhe mbajeni tjetrën drejt, ngrini legenin disa centimetra, ndërsa tendosni muskujt gluteal.
- Rrotulloni në stomak, vendosni jastëkun poshtë barkut, ngrini njërën këmbë dhe shtrini thembrën drejt të pasmeve derisa të ndihet tension. Mbajeni këtë pozicion për pesëmbëdhjetë deri në tridhjetë sekonda dhe më pas përsëriteni ushtrimin me gjymtyrën tjetër.
- Shtrihuni në bark me një jastëk poshtë kërthizës, këmbët larg, gjunjët e përthyer dhe thembra së bashku. Qëndroni në këtë pozicion për gjashtë sekonda (ky ushtrim është rreptësisht kundërindikuar nëse prerja kirurgjikale ndodhet në pjesën e përparme të kofshës).
- Në të njëjtin pozicion (d.m.th., në stomak, kur jastëku është nën kërthizë), vendosni një peshqir të mbështjellë nën kyçin e këmbës dhe ngrini kofshën derisa gjuri të zgjatet plotësisht, mbajeni për gjashtë sekonda.
Ushtrime të avancuara
Për rehabilitimin pas artroplastikës në muajin e tretë të periudhës së rikuperimit, duke qëndruar në shtëpi, tashmë mund të kaloni në ushtrime më të vështira që duhen kryer në këmbë ose ulur.(por kjo duhet bërë pasi të konsultoheni me një terapist):
- Qëndroni krah për mur në një këmbë të mirë dhe përdorni pjesën e pasme të një karrige si mbështetje për krahun tjetër. Përgjatë murit, duke u përkulur në gju, ngrini gjymtyrën e operuar, pa kaluar një kënd prej nëntëdhjetë gradë. Përsëriteni të njëjtin ushtrim ndërsa qëndroni në këmbën e prekur (ndërsa gjymtyra e shëndetshme është kundër murit).
- Ata qëndrojnë me shpinë nga muri dhe mbështeten me duar në pjesën e pasme të karriges, ndërsa ngrenë kofshën e operuar (nuk duhet të harrojmë se këndi duhet të jetë më i vogël se nëntëdhjetë gradë). Më pas ata gradualisht e ndërlikojnë detyrën dhe refuzojnë mbështetjen, duke kryqëzuar krahët mbi gjoks.
- Ata qëndrojnë me shpinë nga muri dhe mbështeten në një karrige, ngrenë këmbën e tyre të lënduar anash me pesëmbëdhjetë deri në njëzet centimetra. Rrëshqitni thembrën pas murit dhe mbajeni këmbën për gjashtë sekonda.
- Ulu në një karrige me këmbë të shtrira dhe lëvize këmbën e prekur anash, më pas përsërite lëvizjen me një gjymtyrë të shëndetshme.
Përveç ushtrimeve gjimnastike, është e rëndësishme të ecni çdo ditë. Ju mund ta bëni këtë në shtëpi, duke zgjedhur distanca të shkurtra, është gjithashtu e dobishme të ngjiteni dhe të zbrisni shkallët. Në ushtrimin e fundit fillimisht vendoset këmba e shëndoshë e më pas ajo e operuar dhe në fund ngrihen paterica.
Gjatë zbritjes së pari vendosen paterica në shkallë, pastaj këmba e dobët dhe gjymtyra e shëndetshme mbyll procesin. Është e nevojshme të angazhoheni në gjimnastikë terapeutike pas artroplastikës vetëm pasi të konsultoheni me një mjek. Duhet të theksohet se kursi i rehabilitimit duhet të përfundojë pa dështuarekskluzivisht nën mbikëqyrjen e një profesionisti mjekësor.
Përmbledhje e sanatoriumeve
Le të shohim se ku mund të merrni rehabilitimin pas artroplastikës së gjurit ose ijeve.
Ofrimi i ndihmës së kualifikuar në sanatoriume kryhet në të gjitha periudhat e rehabilitimit, nga më të hershmet deri në të fundit. Atyre që janë vetëm në fazën e marrjes së një vendimi për artroplastikën u ofrohen programe të dizajnuara posaçërisht që i lejojnë të përgatiten për operacionin dhe më pas të kryejnë rikuperimin më të rehatshëm.
Le të shohim disa vendpushime të njohura:
- Qendra e Rehabilitimit Zagorskiye Dali. Kostoja e qëndrimit në ditë është 4000 rubla. Resorti ndodhet në periferi të Moskës.
- Qendra "Podmoskovye UDP". Kostoja e qëndrimit në ditë është nga 4300 rubla. Ndodhet në autostradën Kashirskoye, tridhjetë kilometra nga Unaza e Moskës. Kjo është qendra më e kërkuar sot, që ofron më shumë se njëzet programe të specializuara të krijuara për të rivendosur shëndetin në profilet bazë. Prania e pusit të tij artezian me ujë mineral terapeutik, një pishinë dhe një kompleks balneologjik, së bashku me një bazë të gjerë diagnostikuese dhe pajisjet më të fundit të fizioterapisë, e dallojnë dukshëm këtë vend nga shumica e qendrave të rehabilitimit të vendosura në rajonin e Moskës.
- Pacientët flasin po aq mirë për sanatoriumin Pushkino, i cili ndodhet gjithashtu në rajonin e Moskës dhe ka njëpark dhe zona piktoreske. Në komentet e tyre personat që i janë nënshtruar rehabilitimit këtu flasin shumë pozitivisht për nivelin e aktiviteteve kuruese të kësaj qendre.
Veçoritë e ecjes me paterica
Në mënyrë që paterica të shërbejë si një mbështetje e besueshme për një person kur ecën, është shumë e rëndësishme jo vetëm t'i zgjidhni dhe rregulloni me saktësi sipas madhësisë së tyre, por edhe të mësoni se si të ecni saktë mbi to, shkoni zbrit shkallët dhe ngrihu, ulu dhe ngrihu nga një karrige. Për çdo lloj të këtyre aparateve, ka një sërë rregullash të përgjithshme që duhen ndjekur për të arritur efektin maksimal nga përdorimi i këtij instrumenti ortopedik.
Në rast se patericat janë sqetullore, atëherë gjatë mbështetjes në to, kërkohet transferimi i peshës së trupit në duart tuaja, dhe jo në sqetull, për të shmangur pasojat negative të fuqisë së tyre. duke shtrydhur. Shtyllat mbështetëse duhet të mbahen sa më afër gjoksit, dhe majat duhet të vendosen në një distancë prej rreth dhjetë centimetra nga këmba.
Përfundim
Është shumë e rëndësishme gjatë rehabilitimit pas artroplastikës së kofshës ose gjurit ndërsa ecni, shikoni përpara, jo nën këmbët tuaja, duke e mbajtur shpinën drejt dhe gjurin e një gjymtyre të shëndetshme pak të përkulur.
Kur patericat janë të vendosura nën bërryla, atëherë gjatë lëvizjes duhet të siguroheni që doreza (d.m.th., mbështetja poshtë dorës) të duket drejt përpara me skajin e saj të lirë dhe pranga të mbështillet mirë rreth parakrahut (asgjë nuk është e shtrydhur, por në të njëjtën kohë nuk varet).
