Njerëzit mund të përjetojnë një krizë hipertensioni në çdo moshë, kështu që të gjithë duhet të dinë se çfarë ndihme të parë nevojitet për presionin e lartë të gjakut. Kjo gjendje mund të ndodhë tek ata që vuajnë nga hipertensioni kronik (presion i lartë i përhershëm i gjakut). Por njerëzit e zakonshëm përballen me të edhe pas punës së tepërt ose stresit të konsiderueshëm.
Simptomat e përparimit të sëmundjes
Si rregull, shëndeti i dobët tregon një rritje të presionit. Por nëse një person has këtë problem për herë të parë, atëherë ai mund të mos i kuptojë arsyet pse u sëmur. Ju mund të kuptoni se çfarë ndodhi nëse dini se cilat simptoma shoqërojnë presionin e lartë të gjakut. Çfarë duhet bërë (ndihma e parë duhet dhënë në kohën e duhur), të gjithë duhet të dinë për të normalizuar në kohë gjendjen e pacientit.
Simptomat e presionit të lartë të gjakut përfshijnë:
- pamjanauze, të vjella;
- dhimbje pulsuese në tempuj;
- parehati në zonën e zemrës;
- errësim në sy;
- marramendje;
- rrahje zemre;
- shfaqja e dobësisë;
- ndjenja e mpirjes në gjymtyrë;
- ndjesi e një vrull gjaku në kokë.
Por të gjitha këto simptoma janë relative, ato mund të tregojnë çrregullime të tjera. Prandaj, para se të filloni të jepni ndihmën e parë, këshillohet të matni presionin.
Taktika të nevojshme veprimi
Para se të kuptoni se si mund të jepet ndihma e parë për presionin e lartë të gjakut në shtëpi, duhet të gjeni një mënyrë për ta matur atë. Është më mirë nëse të gjithë kanë një tonometër. Mund të jetë i thjeshtë ose mekanik. Nëse nuk është e mundur të matet presioni, atëherë është mirë që menjëherë të telefononi një ekip të ambulancës. E njëjta gjë duhet bërë nëse presioni është më i lartë se zakonisht. Ankthi duhet të shkaktojë një rritje të treguesve në nivelin 140/90 mm Hg. st.
Para ardhjes së mjekëve, është e nevojshme që pacienti të vendoset në një pozicion të përshtatshëm për të. Opsioni më i mirë është gjysmë ulur. Të gjitha veshjet shtrënguese duhet të lirohen ose hiqen. Ju gjithashtu duhet të siguroheni që ajri i pastër të hyjë në dhomën ku ndodhet një person i tillë.
Mund ta lehtësoni pak gjendjen me ndihmën e një banjë këmbësh me ujë të nxehtë. Me ndihmën e tij, ju mund të siguroni rrjedhjen e gjakut në periferi nga zona e kokës. Është e disponueshme për të gjithë ndihmën e parë për presionin e lartë të gjakut. Nëse një person ka hasur për herë të parë një problem të tillë, atëherë është më mirëprisni ardhjen e mjekëve dhe mos pini asnjë mjekim vetë.
Zgjedhja e barnave
Njerëzit që vuajnë nga hipertensioni kronik nuk do të thërrasin një ambulancë sa herë që nuk ndihen mirë. Ata gjithmonë mund të gjejnë ilaçe që mund të normalizojnë presionin e gjakut në një kohë të shkurtër. Mund të jenë mjete të tilla si Corinfar, Physiotens, Kapoten, Clonidine, Tonorma. Por vetë-mjekimi dhe zgjedhja e ilaçeve vetë nuk ia vlen. Vetëm një mjek mund të zgjedhë ilaçin më të përshtatshëm, duke marrë parasysh moshën e pacientit, gjendjen e sistemit të tij kardiovaskular dhe anamnezën. Gjithashtu, një specialist mund t'ju tregojë se në çfarë dozash ju nevojiten për të pirë pilulat e përzgjedhura.
Ndihma e parë për presionin e lartë të gjakut duhet dhënë menjëherë. Por duhet të kuptoni se nuk duhet të mbështeteni në një efekt të menjëhershëm. Zakonisht duhen rreth 30 minuta që barnat të fillojnë të veprojnë.
Vlerësimi i efektivitetit të fondeve
Me një kërcim të mprehtë të presionit, njerëzit që vuajnë nga hipertensioni arterial duhet të marrin një dozë të jashtëzakonshme të barit. Disa gabimisht besojnë se është më mirë të pini menjëherë një dozë të dyfishtë në mënyrë që efekti të vijë më shpejt. Ata besojnë se një ndihmë e tillë e parë për presionin e lartë do të jetë më efektive. Por mjekët e ndalojnë kategorikisht. Një rënie shumë e mprehtë e presionit mund të shkaktojë çrregullime cerebrovaskulare. Pasojat mund të bëhen të pakthyeshme.
Në të njëjtën kohë, ju duhet të dini se sitreguesit. Është e pamundur që presioni të bjerë me më shumë se 30 mm Hg. Art. Për gjysëm ore. Në një orë, ajo duhet të ulet me jo më shumë se 60 mm Hg. st.
Vlerësimi nëse ndihma e parë me presion të lartë ishte efektive mund të bëhet vetëm me ndihmën e një tonometri. Nëse brenda një ore presioni është ulur edhe me 40 mm Hg. Art., atëherë nuk mund të pini fonde shtesë. Përjashtim bëjnë vetëm qetësuesit, të cilët mund të normalizojnë gjendjen psiko-emocionale.
Përdorimi i recetave të mjekësisë tradicionale
Disa përpiqen të minimizojnë përdorimin e pilulave dhe preferojnë metodat e rekomanduara nga mjekët tradicionalë. Pra, mund të përdorni metoda të pranuara përgjithësisht që rekomandohen edhe nga mjekët. Këto përfshijnë sigurimin e pushimit të plotë për pacientin dhe banjat e nxehta të këmbëve.
Por shëruesit nuk kufizohen në metoda të tilla. Ata rekomandojnë të përtypni disa kokrra të kulpërit gjatë rritjes së presionit. Ata pohojnë gjithashtu se çaji i gjetheve të mjedrës ndihmon gjithashtu. Ato duhen pirë dhe pirë gjatë gjithë ditës në vend të çajit të rregullt.
Disa flasin për ndihmën e parë të presionit të lartë të gjakut me patate. Për ta bërë këtë, duhet të grihet dhe të mbështillet në një leckë. Kompresat e aplikuara në tempuj mund ta lehtësojnë shpejt gjendjen.
Parandalimi i problemeve
Njerëzit që vuajnë nga hipertensioni arterial duhet të kuptojnë se si të veprojnë në mënyrë që të mos kenë nevojë të zbulojnë se si rezultonndihmën e parë për presionin e lartë të gjakut. Tabletat e përshkruara nga një mjek, ata duhet të pinë rregullisht. Por edhe kjo nuk ndihmon gjithmonë.
Njerëzit që vuajnë nga hipertensioni duhet:
- minimizoni marrjen e kripës dhe produkteve me përmbajtje të lartë të saj;
- përjashtoni ushqimet e yndyrshme dhe të skuqura nga dieta;
- shikoni peshën tuaj (njerëzit obezë janë më të prirur për të zhvilluar probleme me presionin);
- bëni aktivitet të lehtë fizik çdo ditë;
- shmangni mbingarkesat emocionale.
Pajtueshmëria me këto rregulla do të zvogëlojë gjasat për të zhvilluar një krizë hipertensioni dhe do të minimizojë kërcimet në presionin e gjakut.
