Në psikologji, ka shumë shkencëtarë që në një mënyrë ose në një tjetër ndikuan në zhvillimin e shkencës. Por një vend të veçantë mes tyre zë Milton Erickson, i cili me idetë e tij u ktheu mendjen shumë njerëzve. Ky është një psikoterapist i shquar i shekullit të njëzetë, i cili dha një kontribut të rëndësishëm në shkencën moderne mjekësore dhe psikologjike. Këtë e dëshmojnë jo vetëm veprat e autorit, por edhe publikimet e shumta për të.
Milton Erickson: biografi
Në fund të shekullit të nëntëmbëdhjetë, prindërit e një psikoterapisti të famshëm u transferuan në Nevada për të nxjerrë argjend dhe arin. Psikoterapisti i famshëm Milton Erickson lindi atje më 5 dhjetor 1901.
Ai shkoi në shkollë tashmë në Wisconsin. Studimi nuk ishte i lehtë për të për shkak të disleksisë. Në vitin 1919, pasi la shkollën, Milton u sëmur nga poliomieliti. Ky infeksion preku të gjitha sistemet e trupit të tij dhe mjekët i parashikuan një jetë të shkurtër, të kaluar vetëm në një pozicion të shtrirë. Duke pasur një furnizim të madh kohe, shkencëtari i famshëm i ardhshëm e shpenzoi atëkujtimet dhe trajnimi i shqisave që janë përgjegjëse për perceptimin. Ai kaloi muaj duke punuar mendërisht për lëvizjet që i nevojiteshin për të parë nga dritarja, për të marrë një lugë, e kështu me radhë. Më pak se një vit pas paralizës së të gjithë trupit, Milton Erickson tashmë mund të vinte në Universitetin e Wisconsin me paterica. Puna e vështirë fizike çoi në faktin se pas dy vjetësh studenti i ri tashmë mund të ecte pa paterica, duke çaluar pak, pesha e tij trupore gjithashtu u rrit, të gjitha problemet me shtyllën kurrizore u zgjidhën. Duke studiuar me kujdes punën e Luria dhe psikoterapistëve të tjerë, bazuar në ndjenjat e tij, Erickson nxori shumë parime në punën me njerëzit përmes hipnozës dhe thjesht këshillimit.
Në moshën 50-vjeçare, Milton Erickson u kap nga sindroma post-polio, pas së cilës ai ishte në gjendje të rivendoste forcën e tij vetëm pjesërisht. Ai kaloi pjesën tjetër të viteve të tij në një karrige me rrota dhe vdiq në moshën 78-vjeçare.
Parimet e Milton Erickson përdoren ende në mënyrë aktive në mjekësi dhe psikologji, duke i ndihmuar njerëzit të gjejnë paqe mendore. Ai jo vetëm që ishte i dhënë pas hipnozës, por besonte edhe në fuqinë e nënndërgjegjes, së cilës i dha pjesën e luanit të rimëkëmbjes dhe ndryshimit të personalitetit të një personi.
Personaliteti i Milton Erickson
Biografia e këtij shkencëtari vetëm sa konfirmon forcën e shpirtit të tij. Jo të gjithë mund të arrijnë rezultate vetëm me mendim dhe dëshirë të madhe. Erickson është një shembull i një personi të fortë që me guxim shkon drejt qëllimit të tij. Ai kishte një qëllim - të fillonte të ecte, dhe ai filloi. Ai donte të rivendoste të gjitha funksionet motorike të trupit - në një moshë të re ai e ka këtëia doli.
Gjithashtu, shumë folën për të si një person optimist me një sens të shkëlqyer humori. Ai kurrë nuk e lejoi veten të humbiste zemrën, ai besonte në fuqinë e nënndërgjegjeshëm dhe forcat lëvizëse të një personi që mund të bëjë pothuajse të pamundurën. Citimet e Erickson-it dëshmojnë për forcën e shpirtit të tij. Këtu janë disa prej tyre:
- "Asgjë nuk përfundon me të vërtetë derisa ne jemi gjallë."
- "Ne mësojmë shumë shpejt në situata që nuk na pëlqejnë."
- "Dhe në çdo jetë duhet të bjerë shi. Dhe do të ketë ditë që janë të errëta dhe të trishtueshme."
- "Vendosni gjithmonë synime realiste për veten tuaj në të ardhmen e afërt" dhe kështu me radhë.
Historitë dhe ndërveprimet e Milton Erickson me pacientët dëshmojnë për ndikimin e tij të thellë mbi ta. Atij i pëlqente ndikimi indirekt te njerëzit - gjatë bisedës, pa i vënë në dukje drejtpërdrejt problemet, Milton ndryshoi mendimin dhe sjelljen e një personi.
Qëndrimi i Erickson ndaj pagesës
Milton Erickson nuk ishte kurrë i pangopur apo lakmues. Ai paguante për shërbimet e tij të psikoterapisë ose hipnozës, por nuk kishte një shumë të caktuar për të gjithë. Shkencëtari ishte i sigurt se për të punuar vetë, një person duhet të sakrifikojë diçka materiale, por ai hyri në pozicionin e secilit klient. Ai nuk mori pothuajse asgjë nga njerëzit e varfër dhe studentët. Psikoterapisti ishte një nga të paktët njerëz që punoi për këtë ide. Ai kurrë nuk e vuri pasurimin e tij në plan të parë, por iu përkushtua tërësisht shkencës. Milton donte sa më shumë prej saj.zhvilloni dhe studioni sjelljet e njerëzve të ndryshëm.
Ka 5 parime të Milton Erickson në punën me klientët që e kanë ndihmuar atë dhe ndjekësit e tij të ndryshojnë mënyrën se si njerëzit mendojnë.
Parimi i parë i Erickson për të punuar me njerëzit
Njerëzit janë mirë. Ai thotë se çdo person mund të zhvillohet dhe të ndryshojë gjatë gjithë jetës së tij. Çdo nivel zhvillimi i arritur është një mbështetje për rritjen e mëtejshme personale. Me procesin e rritjes së personalitetit, lindin këndvështrime të ndryshme, vizione të situatës, me ndihmën e të cilave mund të analizojmë gjithçka që ndodh dhe të nxjerrim mësime. Duke ditur që në çdo moment të jetës gjithçka është në rregull me ne, ne shohim pak më shumë se sa kemi parë më parë, domethënë shkojmë përtej të zakonshmes, të mëparshmes. Bazuar në këtë, ne kemi një zgjedhje.
Parimi i dytë i psikoterapistit
Përqendrohuni në… Ndërgjegjja kufizon aftësinë tonë për të analizuar informacionin. Shumë më tepër ne perceptojmë me nënndërgjegjen tonë. Me ndihmën e teknikave të caktuara, Milton e ktheu bisedën në mënyrë që një person të mund të njohë dhe kuptojë më mirë ndjenjat e tij, të bëjë zgjedhjen e duhur për të në këtë situatë. Pas kësaj, klienti fiton forcë të brendshme, vetëbesim, nuk ka nevojë për këshillat e të huajve.
Zgjedhja më e mirë për njeriun
Në këtë fazë të jetës së një personi, ai gjithmonë bën zgjedhjen më të mirë që mund të analizojë. Erickson nuk kishte konceptin e "vendimeve të këqija", ai ishte i sigurt se për klientin një zgjidhje e caktuar është optimale nësituatë specifike. Nëse përqendroheni te "duhet të jetë kështu", një person vazhdimisht do të pendohet për diçka. Erickson argumentoi se është e rëndësishme të kuptosh klientin, sepse ai është një person i plotë.
parimi i katërt i Erickson
Synim pozitiv në sjellje. Ky parim thotë se çdo veprim njerëzor bazohet në qëllime të mira. Në një moment të caktuar kemi nevoja specifike, të cilat i plotësojmë me ndihmën e formave të caktuara të sjelljes. Pas një kohe, ne mund të mos e kuptojmë më pse kemi marrë këtë apo atë vendim ose kemi vepruar në një mënyrë apo tjetër. Por nëse besojmë se çdo veprim ka një qëllim pozitiv, Milton Erickson argumentoi se ne do të hyjmë në një nivel të ri të të kuptuarit që sjell një ndryshim në personalitet.
Ndryshim i pashmangshëm
Në ndryshimin e vazhdueshëm të të menduarit ndryshon edhe sjellja e jashtme e një personi. Duke e vendosur veten në një mënyrë pozitive, duke zbatuar parimet Ericksonian, një person bëhet i aftë të ndihmojë veten në vështirësi dhe gjithashtu mund të sigurojë ndihmë elementare terapeutike për të tjerët.
Teknikat e terapistit
Teknikat e Milton Erickson në praktikën e hipnozës përdoren gjerësisht në shumë vende të botës. Duke zhvilluar te të tjerët një qëndrim pozitiv ndaj vetes dhe gjithë botës, ai përmirësoi teknikat e tij terapeutike në punën me klientët. Ka disa teknika të njohura të induksionit të ekstazës Erickson.
- Thuaj "Po" - gjatë bisedës, terapisti përdorthëniet me të cilat klienti pajtohet vazhdimisht e qetësojnë vigjilencën e tij dhe një deklarate me të cilën ai mund të mos pajtohet, ai gjithashtu përgjigjet po.
- Ndërprerje e modelit - sjellje që është e pazakontë në një situatë të caktuar. Bashkëbiseduesi është i hutuar dhe terapisti jep udhëzime që klienti i ndjek saktësisht.
- Mbisedues. Kjo teknikë përdoret nga ciganët. Terapisti shqipton një grup fjalësh, duke u hedhur nga një temë në tjetrën. Një person, duke u përpjekur të kuptojë kuptimin, humbet, vetëdija e tij nuk mund të përballojë rrjedhën e informacionit, në këtë kohë udhëzimi për veprim shkon drejtpërdrejt në nënndërgjegjeshëm.
- Mbingarkesa - synimi i dyfishtë. Dy persona qëndrojnë në anët e ndryshme në raport me klientin, gjestikulojnë, e prekin dhe bisedojnë me të. Të gjitha modalitetet mbingarkohen (dëgjimore, kinestetike dhe vizuale), ndërgjegjja fiket.
- Spirale e trefishtë. Kjo teknikë u përdor në mënyrë aktive nga autori i saj - Milton Erickson. Në të përdoren citate, histori, mesazhe, por dy të parat nuk tregohen deri në fund, duke u ndërprerë në vendin më interesant. Tregohet deri në fund tregimi i tretë me udhëzime për sjelljen, pastaj fundi i dytë dhe i parë. Personi shkon në një ekstazë të lehtë.
