Një numër i madh studimesh të kryera nga specialistë nga vende të ndryshme tregojnë se sot depresioni është kthyer në një nga sëmundjet më të zakonshme. Depresioni prek miliona njerëz në mbarë botën dhe në vendet e zhvilluara numri i tyre arrin në 20%.
Depresioni është një sëmundje shumë e rëndë që zakonisht sjell probleme si për të sëmurin ashtu edhe për familjen e tij. Aftësia e pacientit për të punuar reduktohet shumë. Fatkeqësisht, shumë njerëz nuk kanë një kuptim të plotë të manifestimeve dhe pasojave të mundshme të depresionit. Është shumë e rëndësishme njohja e sëmundjes në fazat e hershme, kur ajo ende nuk ka marrë një karakter të lënë pas dore. Shumica e vendeve kanë shërbime të dedikuara mbështetjeje dhe trajtimi për depresionin. Ekziston një ndërgjegjësim i gjerë i publikut se si të merret me të. Le të përpiqemi të mësojmë më shumë rreth trajtimit dhe diagnostikimit të depresionit.
Si manifestohet sëmundja?
Diagnostifikimi i depresionit dhe ankthit fillon me identifikimin e shenjave të sëmundjes. Mund të shfaqet në forma të ndryshme. Vlen të dihen shenjat kryesore të një çrregullimi të tillë. Manifestimet emocionale përfshijnë si më poshtë:
- Ndjenja e mallit, depresionit dhe shtypjes.
- Rritja e nervozizmit.
- Shfaqja e dyshimit në vetvete dhe veprimet e tyre.
- Shumë shpesh manifestimet depresive kombinohen me ankthin shëndetësor.
- Aftësia për të shijuar humbet.
Manifestimet fiziologjike të depresionit:
- Humbje oreksi.
- Dhimbje në trup.
- Çrregullime të ndryshme të traktit gastrointestinal.
- Çrregullim i gjumit.
Në diagnozën diferenciale të depresionit, manifestimet e sjelljes shprehen si:
- rritje e konsumit të alkoolit;
- prirje për të shmangur shoqërinë dhe kontaktin me të;
- sjellje pasive.
Për të vendosur një diagnozë të sigurt të depresionit, duhet të keni një pjesë të caktuar të simptomave nga kjo listë.
Llojet kryesore të depresionit
Si rregull, streset e ndryshme të zgjatura ose incidentet thellësisht traumatike janë shkaqet e depresionit. Edhe pse, ndonjëherë shfaqet pa ndonjë arsye të dukshme. Prania e sëmundjeve të ndryshme të organeve të njeriut, për shembull, probleme në punën e zemrës, zorrëve dhe të tjera, e ndërlikon seriozisht trajtimin. Por, nëse është në kohë për të aplikuar përMe ndihmën e një specialisti, ju mund të përmirësoni ndjeshëm mirëqenien tuaj fizike dhe mendore.
Në disa njerëz, sëmundja mund të jetë kronike, duke u shfaqur gjatë gjithë jetës. Mund të ketë përkeqësime pas ngjarjeve të papritura traumatike. Në raste të rralla, depresioni kufizohet vetëm në simptoma fizike. Metodat për diagnostikimin e depresionit janë mjaft të ndryshme. Çdo psikoterapist udhëhiqet nga metodat më të përshtatshme për identifikimin e shkaqeve dhe vetëm atëherë përshkruan terapi.
Modeli bio-psiko-social i depresionit
Sipas kësaj pikëpamjeje, rrënja e depresionit qëndron në një kombinim të faktorëve të ndryshëm biologjikë, psikologjikë dhe socialë.
Faktorët biologjikë që shkaktojnë depresion zakonisht përfshijnë çrregullime të ndryshme në funksionimin e proceseve neurokimike.
Studime të shumta kanë identifikuar faktorët e mëposhtëm psikologjikë për depresionin:
- Fiksim i dukurive negative dhe negative të jetës.
- Kritika e vazhdueshme dhe konflikti në komunikim.
- Rritja e niveleve të kushteve të ndryshme të stresit.
- Mungesa e shumë marrëdhënieve të besimit
Për shkak të rritjes së ritmit të jetës që ka ndodhur në dekadat e fundit, paqëndrueshmërisë në shoqëri, rritjes së numrit të të gjitha llojeve të situatave stresuese dhe krizave të vazhdueshme ekonomike, ka pasur një rritje të numrit të njerëzve që vuajnë nga depresioni..
Sot shoqëria po kultivohet vazhdimishtnjë gamë e tërë vlerash që e bëjnë një person të urrejë dhe të dënojë veten në vetmi. Ndër këto vlera, veçohet ky lloj: kulti i forcës fizike dhe epërsia e dhunshme ndaj njerëzve të tjerë,
Mjekimi për depresionin
Trajtimi për depresionin zakonisht përfshin një kombinim të mjekimit dhe psikoterapisë. Para se të vazhdohet me të, bëhet një diagnozë e depresionit - një test. Ajo tregon shenjat më të dukshme të sëmundjes. Trajtimi me medikamente zakonisht u jepet pacientëve që kanë simptoma depresive të lehta deri në mesatare. Në mënyrë që trajtimi të jetë i suksesshëm, është e nevojshme të ndiqni me përpikëri udhëzimet e mjekut që merr pjesë dhe ta vizitoni rregullisht me një raport mbi gjendjen e tij. Në shumicën e rasteve, me terapinë e duhur, të gjitha simptomat e depresionit mund të eliminohen.
Antidepresantë
Antidepresantët janë praktikisht klasa e vetme e barnave që përdoren për trajtimin e depresionit. Falë zhvillimit të industrisë farmaceutike, çdo vit në tregun e barnave shfaqen lloje të reja të antidepresantëve. Ata padyshim kanë një sërë avantazhesh ndaj homologëve të tyre të prodhuar në mesin e shekullit të kaluar. Ilaqet kundër depresionit të gjeneratës së re kanë reduktuar efektet anësore, kanë përmirësuar ndjeshëm tolerancën dhe kanë reduktuar disa herë efektet negative në trup.
Doza e kërkuar e antidepresantëve llogaritet nga mjeku që merr pjesë, joju duhet të përpiqeni ta përcaktoni vetë, kjo mund të shkaktojë pasoja jo shumë të këndshme. Ilaqet kundër depresionit janë të sigurta kur merren nën mbikëqyrjen mjekësore.
Një numër i madh studimesh vërtetojnë efektivitetin e lartë të këtyre fondeve, por duhet të mbani mend se efekti ndodh vetëm pas përdorimit të zgjatur të ilaçit, nuk duhet të prisni rezultate të menjëhershme. Ndryshe nga qetësuesit e ndryshëm, ilaqet kundër depresionit nuk shkaktojnë ndjenjën e varësisë tek pacienti.
Psikoterapi
Në thelb të saj, psikoterapia përfaqëson një shtesë shumë të rëndësishme në metodën kryesore të trajtimit, në ndryshim nga e cila psikoterapia merr një rol më të rëndësishëm për pacientin në këtë proces. Ajo i ndihmon pacientët të mësojnë të rregullojnë emocionet e tyre në mënyrë që ata të mund të përballen në mënyrë efektive me situata të ndryshme krize në të ardhmen.
Trajtimet psikiatrike më efektive për depresionin janë llojet e mëposhtme.
Terapia psikodinamike dhe e sjelljes
Terapia psikodinamike, sipas së cilës shkaku kryesor i çrregullimeve depresive janë konfliktet e brendshme, të cilat përfshijnë dëshirën për të qenë të pavarur dhe dëshirën e njëkohshme për të pasur një mbështetje të madhe. Një problem tjetër tipik është prania e zemërimit të fortë, pakënaqësia ndaj njerëzve përreth, e kombinuar me nevojën për të qenë gjithmonë i sjellshëm, i mirë dhe për të mbajtur vullnetin e mirë të njerëzve të dashur.
Fillimi i këtyre problemeve qëndron nëhistoria e jetës së pacientit, e cila mund të jetë objekt analize në terapinë psikodinamike. Në çdo rast të veçantë, mund të ketë një përmbajtje unike të përvojave konfliktuale, dhe për këtë arsye nevojitet punë personale psikoterapeutike. Kuptimi i një trajtimi të tillë është të kuptosh konfliktin nga pacienti dhe të ndihmosh në zgjidhjen konstruktive të tij: të mësosh të gjesh një ekuilibër pavarësie dhe intimiteti, të zhvillosh aftësinë për të shprehur në mënyrë konstruktive ndjenjat e tyre.
Psikoterapia e sjelljes përdoret për të zgjidhur problemet ekzistuese të pacientit, ndër të cilat janë: sjellja pasive, një mënyrë jetese monotone dhe mbrojtja e një personi nga shoqëria rreth tij.
Psikoterapia konjitive
Kjo pamje kombinon të gjitha avantazhet e këtyre dy qasjeve. Kjo metodë konsiston në punën me probleme të caktuara të jetës dhe shenjat e sjelljes së depresionit dhe punën me burimet e tyre të brendshme psikologjike. Arsyeja kryesore e zhvillimit të depresionit konsiderohen mendimet negative, të cilat manifestohen në prirjen e pacientëve me depresion për të parë gjithçka që u ka ndodhur në një këndvështrim negativ. Për të ndryshuar mënyrën ekzistuese të të menduarit, është e nevojshme të kryhet një punë shumë e plotë, e cila do të synojë zhvillimin e një këndvështrimi optimist për jetën.
Pas kalimit të një kursi të psikoterapisë konjitive, rreziku i ri-depresionit përgjysmohet.
