Xhenxhefili, i cili rritet në Azinë Jugore, është shumë i zakonshëm në të gjithë botën. Pijet e bëra nga rrënja e kësaj bime janë gjithashtu shumë të njohura për shkak të shijes së tyre të hollë, si dhe një numri të madh të vetive shëruese. Rëndësia e veçantë e këtij produkti vërehet pikërisht në sezonin e ftohtë. Nëse një person sëmuret me grip, është e nevojshme të kryhet trajtim kompleks, i cili do të përfshijë gjithashtu metoda të mjekësisë tradicionale dhe tradicionale. Le të hedhim një vështrim më të afërt se si ta përdorim xhenxhefilin për kollën dhe ftohjen. Përveç kësaj, në këtë artikull mund të gjeni receta për përgatitjen e produkteve të ndryshme duke përdorur këtë përbërës. Megjithatë, fillimisht duhet të analizoni vetitë e dobishme të xhenxhefilit.
Prona të dobishme
Xhenxhefili përdoret për kollën dhe ftohjen për arsye se ky produkt përmban një sasi të madhe substancash shëruese. Rrënja e kësaj bime ka një përbërje kimike të ekuilibruar dhe komplekse, për shkak të së cilës përbërësi është thjesht i domosdoshëm në trajtimin e sëmundjeve të ndryshme. Ky produkt mund t'i atribuohet edhe dietik, lehtësisht i tretshëm, pasi përmban vetëm 80 kilokalori. Produkti bazohet në karbohidrate dhe ujë. Rrënja e xhenxhefilit për kollën dhe ftohjen tregon efikasitetin e saj të lartë dhe gjithashtu përshpejton rikuperimin për shkak të substancave të mëposhtme që janë të pranishme në produkt:
- Vitamina C. Kjo vitaminë mund të ketë një efekt anti-inflamator, si dhe të rrisë rezistencën e trupit të njeriut ndaj ftohjes.
- Acidi folik. Kjo substancë është e përfshirë në formimin e qelizave të reja, si dhe në sistemin imunitar të trupit.
- Vitamina B2. Kjo vitaminë është përgjegjëse për prodhimin e antitrupave në gjak. Ai gjithashtu zbërthen mbeturinat e patogjenëve të ndryshëm.
- Aminocide esenciale. Aminoacide të tilla kanë një efekt të theksuar antiviral dhe gjithashtu lehtësojnë dhimbjen.
- Vitamina E. Kjo vitaminë u siguron qelizave mbrojtje antioksiduese, dhe gjithashtu përshpejton rigjenerimin e mukozës.
- Substancat pektine. Këto substanca veprojnë si një enterosorbent dhe gjithashtu pastrojnë qarkullimin e gjakut nga toksinat e grumbulluara në të.
- Acidet Omega-3. Këto substanca stimulojnë procesin e rikuperimit në inde dhe janë gjithashtu burimi kryesor i vitalitetit.
Xhenxhefil për kollën dhei ftohti është shumë i dobishëm për shkak të përmbajtjes së lartë të natriumit dhe kaliumit në përbërjen e tij. Këta elementë gjurmë janë përgjegjës në trup për ekuilibrin e ujit dhe elektrolitit. Njerëzit që vuajnë nga ftohja shpesh kanë temperaturë, e cila çon në dehidrim. Pijet shëruese me shtimin e xhenxhefilit e rimbushin shpejt humbjen e këtij lëngu. Erëza medicinale përmban gjithashtu bakër, fosfor, mangan, hekur, magnez, kalcium dhe minerale të tjera të dobishme. Ata marrin pjesë aktive në procesin metabolik dhe konsiderohen gjithashtu çelësi i funksionimit të plotë të sistemeve jetësore në trup. Përveç kësaj, xhenxhefili në përbërjen e tij përmban vitamina të grupit B, PP, K, si dhe acide yndyrore të pangopura.
Receta me xhenxhefil për ftohjet dhe kollën
Mënyra më e mirë dhe më e lehtë për të luftuar ftohjen dhe për të pastruar gojën nga mikrobet e ndryshme është përdorimi i një përbërësi të freskët. Për ta bërë këtë, duhet të merrni një fetë të hollë xhenxhefil, ta qëroni dhe më pas ta përtypni ngadalë për 15 minuta. Më poshtë mund të gjeni recetat më efektive të xhenxhefilit për ftohjet dhe kollën.
Çaj qumësht
Së pari, kur jeni të ftohur, rekomandohet të pini çaj me shtimin e xhenxhefilit. Por si ta përgatisni këtë pije me rrënjë xhenxhefili për ftohjet dhe kollën? Së pari ju duhet të ngrohni një filxhan qumësht, më pas shtoni 3 lugë çaji të bimës së tharë atje, lëreni të piqet për 5 minuta. Ky ilaç shërues përdoret katër herë në ditë, nëse kenikollë e lagësht. Ju mund ta përmirësoni ndjeshëm efektin shërues nëse shtoni edhe një majë shafran të Indisë, si dhe një sasi të vogël mj alti natyral, në një pije me rrënjë xhenxhefili për kollën dhe ftohjen.
Çaj me qumësht për fëmijë
Është gjithashtu shumë e rëndësishme të përgatisni pijen e duhur nëse po trajtoni fëmijën tuaj për kollë. Por si t'i jepni një fëmije xhenxhefil për ftohjet dhe kollën? Për ta bërë këtë, duhet të krijoni çaj të zi të zakonshëm në një çajnik, ku shtohet edhe rrënja e xhenxhefilit të grirë. Gjysmë lugë çaji pluhur xhenxhefili të thatë merret për një gotë ujë të vluar. Pas 5 minutash, shtoni qumësht të nxehtë në çaj. Në shumicën e rasteve, sasia e çajit dhe qumështit do të jetë e njëjtë. Shumë njerëz nuk e pëlqejnë shijen e xhenxhefilit. Kundër ftohjes dhe kollës tek një fëmijë, mund të shtoni edhe një sasi të vogël mj alti në pije, e cila jo vetëm që do të përmirësojë shijen, por edhe do të përmirësojë efektin shërues. Kjo pije përdoret dy herë në ditë.
zierje xhenxhefili
Pra, ne vazhdojmë të shqyrtojmë se si ta përdorim xhenxhefilin për ftohjet dhe kollën. Një ilaç shumë efektiv është një zierje, e cila përgatitet me shtimin e këtij përbërësi. Për ta bërë këtë, një lugë e madhe me rrënjë të grirë derdhet me një gotë ujë të vluar dhe më pas vendoset në zjarr të ulët. Xhenxhefili duhet të jetë në sobë për 10 minuta. Pas kësaj, agjenti duhet të injektohet, pastaj filtrohet. Një pije shëruese konsumohet në sasinë e një luge çaji gjatë gjithë ditës. Duke folur për mënyrën e përdorimit të xhenxhefilit për ftohjet dhe kollën, duhet t'i kushtoni vëmendje faktit që terapia me këtë metodë duhet të vazhdojë deri nëderisa të gjitha simptomat e sëmundjes të zhduken plotësisht. Megjithatë, kohëzgjatja e trajtimit nuk duhet të jetë më shumë se një javë.
Lëng xhenxhefil
Më sipër kemi shqyrtuar një recetë për të bërë çaj xhenxhefili për ftohjet dhe kollën. Megjithatë, kjo recetë është e përshtatshme për ata njerëz që kanë një kollë të lagësht. Me një kollë të thatë, është e nevojshme të përdorni lëng të bazuar në këtë përbërës. Për ta bërë këtë, përzieni një lugë çaji xhenxhefil dhe lëng limoni, derdhni përzierjen me një gotë ujë të valuar. Pija duhet të injektohet, e ftohtë. Më pas aty shtohet një sasi e vogël mj alti natyral për një shije të këndshme. Produkti i përfunduar përdoret në sasinë prej një luge çaji çdo gjysmë ore.
Çaj vietnamez
Çaji vietnamez me xhenxhefil është shumë efektiv për ftohjet dhe kollën. Për fëmijët, kjo recetë nuk është e përshtatshme, pasi piper dhe karafil përdoren për gatim. Për ta bërë këtë, duhet të krijoni çaj të zi të thjeshtë në mënyrën e zakonshme për ju. Një lugë e vogël rrënjë xhenxhefili të copëtuar, një majë karafil dhe 2 kokrra piper shtohen në një filxhan pije. Gjithçka përzihet plotësisht, pas së cilës pija duhet të injektohet për 10 minuta. Konsumohet çaj i nxehtë. Vetitë e dobishme të xhenxhefilit për ftohjet dhe kollën në këtë pije është e vështirë të mos vlerësohen. Megjithatë, ju lutemi vini re se këtë pije duhet ta përdorni vetëm nëse nuk keni temperaturë.
Për bronkitin
Siç mund ta shihni, ka shumë receta të ndryshme për xhenxhefil për ftohjet dhe kollën. Megjithatë, ky përbërës përdoret shpesh për trajtimin e bronkitit. Për të përgatitur një agjent shërues, duhet të merrni 2 lugë gjelle xhenxhefil të thatë, si dhe fruta anise. Përbërësit përzihen me 100 gram fara liri të grimcuara. Një lugë gjelle pluhur hudhre përzihet me 100 gram gjalpë natyral. Në përbërjen që rezulton, duhet të shtoni një gotë lëng aloe, si dhe 250 gram mj altë natyral. Përbërësit përzihen mirë dhe më pas vendosen në një enë qelqi. Përbërja medicinale duhet të ruhet në frigorifer. Si të marrim xhenxhefil për kollën dhe ftohjen, si dhe për bronkitin? Rregullat e pranimit përfshijnë përdorimin e këtij mjeti tre herë në ditë. Sasia e përbërjes së përdorur nuk duhet të jetë më shumë se një lugë çaji.
Për kollën e thatë
Pra, ne vazhdojmë të studiojmë recetat me xhenxhefil për kollën dhe ftohjen dhe rregullat për përdorimin e agjentëve shërues. Nëse keni një kollë të thatë, mund të përdorni recetën e mëposhtme. Ky çaj është në gjendje të trajtojë në mënyrë efektive simptomat e ftohjes.
Për të përgatitur një ilaç, duhet të grini rrënjën e përbërësit, ta shtrydhni. Pas kësaj, një lugë çaji xhenxhefil të grimcuar përzihet me të njëjtën sasi lëng limoni. Produkti që rezulton duhet të derdhet me 100 ml ujë të nxehtë dhe më pas të insistohet për 20 minuta. Kur pija të jetë ftohur, duhet të shtoni një lugë çaji mj altë atje. Produkti i përfunduar përdoret në sasinë prej një lugë çaji çdo gjysmë ore. Xhenxhefil për trajtimkolla dhe ftohja në këtë rast duhet të përdoren si më poshtë: përbërja duhet mbajtur në gojë për disa minuta para gëlltitjes, për shkak të së cilës vriten të gjitha bakteret e dëmshme.
Trajtimi i rinitit me xhenxhefil
Nëse vuani nga riniti, mund të përdorni edhe recetën e mëposhtme. Për ta bërë këtë, shpërndani të njëjtën sasi sheqeri në një lugë gjelle lëng xhenxhefili. Produkti që rezulton futet në hundë 2 herë në ditë.
Për një dhimbje të fytit
Shumë shpesh, dhimbja e fytit shfaqet me kollë dhe ftohje. Receta për të bërë xhenxhefil në këtë rast do të duket kështu. Është e nevojshme të përgatitet një zierje medicinale që do të përdoret për të gargaruar fytin dhe gojën. Për ta bërë këtë, 2 lugë çaji me rrënjën e tharë të erëzës derdhen me një gotë ujë, pas së cilës ilaçi zihet për 15 minuta. Kur përbërja të jetë ftohur në një temperaturë të pranueshme, ata duhet të shpëlajnë fytin e tyre. Shpëlarja duhet të zgjasë për disa minuta. Është e nevojshme të kryhen procedura të tilla 5 herë në ditë. Bima është shumë efektive në përballimin e kollës me të ftohtë.
Me limon
Konsideroni një recetë tjetër me xhenxhefil për kollën dhe ftohjen për fëmijët. Megjithatë, ky ilaç mund të përdoret edhe nga të rriturit. Për të përgatitur një përbërje medicinale që është në gjendje të luftojë bakteret e dëmshme në rast sëmundjeje, duhet të merrni 500 ml ujë, si dhe 30 gram xhenxhefil. Rrënja e bimës lahet, pastrohet, pas së cilës duhet të pritet në copa të vogla. Lëngu që rezulton i shtohet lëngut. Ena me përbërësit vihet në zjarr të ulët për 15 minuta. Më pas, produktit që rezulton i shtohet një sasi e vogël nenexhiku, një shkop kanelle, pas së cilës përbërja duhet të errësohet për 5 minuta. Kur çaji të jetë ftohur, në fund mund të shtoni lëng limoni, si dhe një sasi të vogël mj alti për një shije të këndshme.
Recetë klasike çaji
Dhe tani merrni parasysh recetën klasike me xhenxhefil për kollën dhe ftohjen për të rriturit. Një çaj i tillë mund të pihet edhe për të parandaluar ftohjet. Për 1 litër lëng, duhet të merrni tre lugë çaji nga rrënja e grimcuar e bimës, 4 lugë gjelle lëng limoni, 5 lugë mj altë dhe 4 lugë lëng portokalli. Përveç kësaj, duhet të shtoni 2 majë piper të zi të bluar, disa gjethe nenexhik. Kur lëngu të vlojë, shtoni të gjithë përbërësit atje, me përjashtim të mj altit. Shtohet pasi ilaçi mjekësor është gati. Pirja e një pije të tillë rekomandohet gjatë gjithë ditës në vend të çajit të thjeshtë.
Çaj efektiv
Le të shohim një recetë tjetër për të bërë çaj të shijshëm që ndihmon në largimin e simptomave të ftohjes. Së pari ju duhet të bëni një pije nga çaji i zi dhe jeshil. Kur lëngu të jetë gati, ai duhet të filtrohet, pastaj të derdhet në një tenxhere dhe të dërgohet në nxehtësi të ulët. Ndërsa çaji është duke u ngrohur, shtoni dy karafil, dy bishtaja kardamom dhe rrënjë xhenxhefili të copëtuar. Përbërja duhet të zihet për 20 minuta, pastaj të ftohet. Si përfundim, produkti filtrohet, aty shtohet lëng limoni. ÇfarëA do të ketë rregulla për marrjen e xhenxhefilit për kollën dhe ftohjen në këtë rast? Ky mjet përdoret si në formë të ngrohtë ashtu edhe në të ftohtë. Mund ta pini gjatë gjithë ditës, duke zëvendësuar çajin e zakonshëm.
pije tibetiane
Çaji tibetian me xhenxhefil është shumë efektiv. Një pije e tillë përballon më efektivisht dhe shpejt ftohjet, dhe është gjithashtu një mundësi e mirë për parandalim. Për ta përgatitur për 1 litër ujë, duhet të merrni 2 gota ujë të vluar, 2 filxhanë krem, 1 lugë çaji çaj të zi, gjysmë lugë çaji arrëmyshk të grirë, 2 lugë çaji jeshil, një lugë të madhe xhenxhefil të sapo grirë., 10 kokrra kardamom, dhe 10 copë karafil. Karafili dhe farat e kardamomit bluhen në pluhur. Pas kësaj, atyre u shtohet çaji jeshil dhe xhenxhefili. Përbërja derdhet me lëng, pas së cilës vihet në valë. Pas kësaj, shtoni krem ose qumësht. Vazhdoni të krijoni pijen, shtoni çaj të zi në të. Kur përbërja të vlojë, duhet të shtoni arrën, më pas të zieni edhe 5 minuta të tjera. Pas kësaj kohe, produkti hiqet nga zjarri, pas së cilës duhet të ftohet dhe të injektohet. Më pas përbërja aplikohet pas një vakti, në mëngjes. Receta është shumë komplekse, por mjaft efektive.
Recetë nga mjeshtrat e jogës
Kjo metodë popullore është shumë e dobishme për çdo sëmundje të sistemit të frymëmarrjes. Për të marrë një përbërje shëruese, duhet të merrni 3 karafil, një lugë çaji shafran i Indisë, 600 ml ujë, 9 fara kardamom, një lugë çaji të thatë të grirë.xhenxhefil, një lugë çaji kanellë të bluar. Shtoni të gjithë përbërësit në lëngun e vluar dhe më pas ziejini për 10 minuta. Pastaj përbërja hiqet nga sobë, ftohet. Para se të përdorni ilaçin, është e nevojshme të shtoni një sasi të vogël mj alti dhe qumështi në të. Kjo përbërje përdoret gjatë gjithë ditës në pjesë të vogla. Megjithatë, jo më shumë se 4 filxhanë nga kjo pije me xhenxhefil duhet të konsumohen në ditë.
Pihet me verë dhe kumbulla të thata
Për të përgatitur këtë ilaç me xhenxhefil, duhet të përgatisni çaj jeshil, më pas ta derdhni në një enë sm alti dhe ta dërgoni në zjarr të ulët. Më pas, lëngut i shtohen rrënjë xhenxhefili i grimcuar, një sasi e vogël kumbulla të thata dhe 200 ml verë e kuqe e thatë. Një përbërje e tillë duhet të zihet në nxehtësi të ulët për një çerek ore, pas së cilës duhet të ftohet dhe filtrohet. Përbërja shëruese përdoret vetëm në formë të holluar me ujë të valë në përmasa të barabarta. Kjo recetë lufton në mënyrë efektive simptomat e pakëndshme të ftohjes, si dhimbjet e fytit, dhimbjet e muskujve, rinitin dhe kollën. Përveç kësaj, një pije e tillë tonifikon dhe gjithashtu fuqizon pacientin.
Me nxitim
Nëse keni pak kohë për të përgatitur çaj mjekësor, mund ta përdorni këtë recetë. Për të bërë një pije shëruese, duhet të prisni xhenxhefilin e freskët në feta të holla në mëngjes, ta vendosni në një enë të vogël, të shtoni një sasi të vogël gjethe çaji jeshil. Shtohen edhe tre filxhanë me limon, përbërësit derdhen me ujë të valë. Çaji duhet të injektohet për 10 minuta,pas së cilës konsumohet në gllënjka të vogla.
Me barishte
Nëse keni një kollë të vazhdueshme, atëherë duhet të përdorni xhenxhefilin së bashku me bimët mjekësore. Ky kombinim zbut dhimbjen e fytit, eliminon djersitjen dhe zbut sulmin histerik të kollës. Përveç kësaj, mjeti ndihmon në heqjen e pështymës shumë shpejt. Për të marrë një përbërje shëruese, duhet ta prisni xhenxhefilin në copa të vogla. Për të përgatitur ilaçin, ju nevojiten vetëm 5 feta xhenxhefil. Hidhen me 300 ml lëng, zihen për 5 minuta. Më pas pijes i shtohen 200 ml zierje të nxehtë kamomili, si dhe një lugë e vogël kardamom. Produkti i përfunduar përdoret në gllënjka të vogla.
Përbërja e përqendruar
Ky mjet përgatitet paraprakisht. Një koncentrat i tillë ndihmon për të luftuar në një kohë të shkurtër me simptomat e ftohjes. Për të përgatitur një pije të tillë, duhet të merrni rrënjën e bardhë të bimës, si dhe dy lugë mj altë. Komponenti kryesor fërkohet në një rende të imët. Përbërja që rezulton mbështillet me garzë, lëngu shtrydhet. Duhet vetëm një lugë gjelle nga ky përbërës shërues. Lëngu që rezulton përzihet me mj altë, pas së cilës dërgohet në frigorifer për 3 ditë. Përbërja shëruese i shtohet çajit, qumështit në sasinë e një luge ëmbëlsirë. Ky ilaç përdoret 3 herë në ditë.
Rregullat e pranimit
Nëse doni të arrini efektin maksimal, si dhe një rikuperim të shpejtë nga përdorimi i çajit të xhenxhefilit, atëherë duhet ta pini atë në mënyrë korrekte. Në mënyrë tipike, pija konsumohet nëtë ngrohtë, por jo shumë të nxehtë. Falë kësaj, ju ngroheni gjatë të dridhurave, djersitja gjithashtu rritet dhe temperatura e trupit ulet. Gjithashtu fillon një proces rigjenerues-mbrojtës në orofaring. Çaji nuk duhet të djegë gojën. Nëse është shumë e nxehtë, atëherë do të ketë rrezik për djegien e mukozës në orofaring. Temperatura optimale e çajit është midis 60 dhe 80 gradë.
Çaji i xhenxhefilit lufton në mënyrë efektive simptomat e ftohjes dhe pirja e vazhdueshme do të lehtësojë një kollë të thatë dhe të ashpër. Në rastin e një kollë të lagësht, pija hollon sputumin dhe gjithashtu kontribuon në shkarkimin e shpejtë të tij. Ja përfitimet e xhenxhefilit për kollën dhe ftohjen.
Rregullat për përdorimin e çajit të nxehtë me xhenxhefil do të jenë si më poshtë:
- Lëngu shërues përdoret pas një meze të lehtë ose disa orë pas një vakti. Por nëse pacienti nuk ka oreks, atëherë mund të pini çaj në stomak bosh. Sidoqoftë, në asnjë rast nuk duhet të pini një pije pasi keni ngrënë vakte të yndyrshme dhe të rënda. Në të kundërt do të ketë një ngarkesë shtesë në stomak, për këtë arsye nuk do të arrini rezultatin e dëshiruar.
- Për të rritur efektin antipiretik të përdorimit të çajit të xhenxhefilit, duhet të mbështilleni veten me një batanije të ngrohtë leshi. Pas terapisë, duhet të pushoni, të flini mirë.
- Kur keni pirë një pije shëruese, në asnjë rast nuk duhet të dilni jashtë, në të ftohtë ose të merreni me aktivitete të rënda fizike.
Nëse ndiqni këto rregulla të thjeshta, terapia do të jetë sa më efektive.
Xhenxhefil për fëmijë
Pijet me vitamina mund të bëhen për të parandaluar dhe trajtuar ftohjet tek fëmijët. Fëmija do të jetë gjithmonë i lumtur të pijë çaj të shijshëm me xhenxhefil, me shtimin e limonit, trëndafilit dhe frutave të thata. Prandaj mos ngurroni të bëni çaj xhenxhefili për të trajtuar kollën dhe ftohjen tek fëmija juaj.
Kundërindikacionet për përdorim
Më sipër, kemi konsideruar një numër të madh të vetive pozitive të xhenxhefilit, por ky produkt ka disa kundërindikacione për përdorim. Është e nevojshme të pini çaj me xhenxhefil me shumë kujdes në rast të intolerancës personale ndaj produktit, ulçerës duodenale dhe ulçerës së stomakut, formave akute dhe kronike të hepatitit, gurëve në mëlçi, cirrozës së mëlçisë, sëmundjeve koronare të zemrës. Sigurohuni që të konsultoheni me profesionistin tuaj të kujdesit shëndetësor përpara se të përdorni pije me xhenxhefil për ftohjet nëse keni këto sëmundje.
Komente
Pra, ne shqyrtuam përfitimet e xhenxhefilit për kollën dhe ftohjen, recetat dhe rregullat e përdorimit. Çfarë thonë komentet e atyre njerëzve që përdorin çaj me xhenxhefil për trajtimin e ftohjes? Shumë venë re efektivitetin e këtij mjeti. Megjithatë, është vërejtur se terapia me formulime të tilla është më efektive nëse kryhet në kombinim me marrjen e medikamenteve. Shqyrtimet thonë gjithashtu se çaji i xhenxhefilit është thjesht i domosdoshëm në parandalimin e ftohjes. Kjo është arsyeja pse shumë njerëz zëvendësojnë çajin e zi të zakonshëm me çaj xhenxhefili gjatë gjithë ditës.
