Në mjekësinë popullore njihen shumë bimë të dobishme. Ato përdoren në trajtimin dhe parandalimin e sëmundjeve të ndryshme. Vetitë e dobishme të fenugreek lejojnë që ai të përdoret si një agjent shërues efektiv. Më shumë informacion rreth bimës dhe aplikimit të saj përshkruhet në artikull.
Përshkrim
Fenugreek ka edhe emra të tjerë - shamballa, helba. Kjo është barishtore njëvjeçare, pjesë e familjes së bishtajoreve, në gjatësi prej 40-70 cm. Ka një gjethe komplekse trepalëshe të rrumbullakosura 4 cm të gjatë. Lulet e bimës janë të verdha, të palëvizshme, kërcelli është i degëzuar. Frutat paraqiten në formë bishtajash, përmbajnë 5-10 fasule.
Helba është vendas në Azinë e Vogël, por rritet e egër në Turqi, Iran dhe Irak. Tokat argjilore janë të përshtatshme për Shambhala. Rritet si bimë e kultivuar, për më tepër konsiderohet edhe erëz për gatimet.
Shikime
Ka 2 lloje të njohura të fenugreek:
- Hay.
- Blu.
Dallimi në bimë lidhet me ngjyrën e luleve. Lloji i sanës ka lule të verdha, ndërsa speciet blu me lule të çelura.blu. Vetitë medicinale të bimëve janë të ngjashme. Bimët kanë veti unike për sa i përket efekteve të tyre në trupin e grave. Ato përdoren në trajtimin e sëmundjeve gjinekologjike për shkak të efektit të tyre anti-inflamator.
Blu
Bari ka një aromë pikante që është mjaft e fortë. Me ndihmën e tij, çdo pjatë fitohet me një erë të këndshme. Erëza përgatitet nga pjesë të ndryshme të bimës, të cilat bluhen në pluhur. Për shembull, djathi me fenugreek nuk është vetëm i shijshëm, por edhe i shëndetshëm.
Sennoy
Ky lloj fenugreku përdoret për erëza dhe kozmetikë. Vaji ka një efekt pozitiv në flokë, të cilët bëhen të fortë dhe të bukur. Lloji i barit të fenugreek ka një efekt të përgjithshëm tonik, kështu që është i dobishëm pas operacioneve dhe sëmundjeve. Një kusht i rëndësishëm është respektimi i dozave. Të dy llojet e bimëve përdoren me sukses në mjekësi, gatim dhe kozmetologji.
Properties
Kur trajtoni, duhet të merrni parasysh vetitë e dobishme dhe kundërindikacionet e fenugreek. Përdoret për trajtimin e diabetit mellitus, ul nivelin e sheqerit në gjak, ul edhe kolesterolin. Bari shamballa përdoret për marrjen e pomadave që janë efektive në eliminimin e ulcerave trofike, absceseve, ekzemës.
Vetitë e dobishme të fenugreek (helba) ju lejojnë të rifitoni peshë me tuberkuloz, të rivendosni forcën. Me ndihmën e tij, do të jetë e mundur të eliminohen morrat, pleshtat, bari ka një efekt insekticid. Dihet përdorimi i fondeve për trajtimin e sëmundjeve të lëkurës. Banjat me barishte eliminojnë djersitjen e trupit. kareceta për trajtimin e shpretkës dhe traktit gastrointestinal.
Në çfarë tjetër manifestohen vetitë e dobishme të fenugreek (Shambhala)? Një zierje e tij përdoret në trajtimin e djegieve të zorrëve, pasi ka një konsistencë mukoze. Bima është efektive në trajtimin e sistemit nervor. Me të, do të jetë e mundur të rivendosni forcën pas operacioneve, lindjes së fëmijëve, si dhe pas sëmundjeve të traktit gastrointestinal.
Përbërja kimike
Njohja e vetive të dobishme dhe kundërindikacioneve të fenugreek (helba, shamballa) ju lejon të përcaktoni efektivitetin e tij. Përbërja kimike e bimëve është e pasur, përbërja aminoacide e proteinës është e ngjashme me atë të një kafshe. Në 100 g të bimës është 23 g. Janë të pranishme edhe karbohidratet (58 g) dhe yndyrat (6 g). Dihet prania e vitaminave B, PP, A, C, si dhe e mineraleve:
- Fosfor, zink.
- Bakër, hekur.
- Kalium, kalcium.
- Mangan.
Vetitë e dobishme të fenugreek manifestohen për shkak të pranisë së komponentëve të tillë si tigonina, trillin, yamogenin, diascin, diosgenin. Përbërja është e pasuruar me flavonoide: viteksin, izoveteksinë, homooreininë, vicenin.
Bima është e pasuruar me kolinë, vajra esencialë, substanca mukoze dhe të hidhura, fibra dietike. Për shkak të kësaj përbërjeje përdoret në mjekësinë popullore dhe zyrtare.
Hollim
Nëse keni problem me peshën e tepërt, duhet të keni parasysh vetitë e dobishme dhe kundërindikacionet e fenugrekut përpara se të filloni trajtimin me të. Për humbje peshe përdoret çaji i verdhë (ose hilbe). Shija e pijes është e pazakontë, kështu që jo të gjithë mund ta kapërcejnë filxhanin e parë. Duhet pak të mësoheni, por me kalimin e kohës mundetpëlqeni atë.
Çaji është i mirë për trupin, rikthen në mënyrë të përsosur metabolizmin. Vegjetarianët përdorin Shambhala, bima përdoret gjatë periudhës së mësimit me një dietë të re, pa proteina shtazore. Trupi nuk është mësuar kur nuk ka proteina shtazore, yndyrna, dhe kjo bimë do të ndihmojë për të përballuar këtë ndjenjë. Thithësia e fenugreek do t'ju bëjë të ndiheni të ngopur. Helba nuk rrit normën metabolike. Ka vetëm një efekt laksativ dhe diuretik.
Për të bërë një pije, ju nevojiten farat e fenugrekut (1 lugë gjelle), të cilat zihen me ujë të valë (1 filxhan). Infuzion duhet të bëhet gjatë gjithë natës. Në mëngjes, një zierje e stevia duhet të përzihet me ilaçin e përgatitur në një sasi prej 1: 3. Përbërja që rezulton duhet të merret në stomak bosh për 1 herë. Pas kësaj, nuk mund të pini dhe hani për 3 orë. Pija ul oreksin, rikthen sheqerin në gjak.
Duhet të përgatisni një pije bazuar në recetën e mëposhtme. Ju duhet të përdorni rrënjë xhenxhefili të grirë (100 g), fara fenugreek (1 lugë gjelle), shafran i Indisë (0,5 lugë gjelle), lëvore limoni, lëng limoni, qimnon dhe ujë të vluar (0,5 litra). Infuzion kryhet për 3 orë. Është e nevojshme të përdorni ¾ filxhan. Sigurohuni që të shtoni mj altë në pije dhe ta pini me ujë.
Për burra
Ata përdorin ilaçe me bazë bimore dhe burra. Vetitë e dobishme të fenugreek (helba, shamballa) janë për shkak të faktit se bima e bën një person më elastik, ndihmon në rivendosjen e dëshirës seksuale. Këshillohet që tinktura të merret vazhdimisht.
Për të përgatitur ilaçin, duhet të njomnifara bimore (1 lugë gjelle) në ujë të valë (1 filxhan). Infuzion kryhet për 3 orë. Pastaj kërkohet tendosje, është e nevojshme të pini ilaçin në 2 doza. Pas 1.5 muajsh nga përdorimi i tinkturës, dëshira seksuale rritet.
Për gratë
Cilat janë përfitimet shëndetësore të fenugreek për gratë? Bima është në kërkesë pas lindjes së fëmijës, pasi ju lejon të rikuperoni, të përmirësoni figurën tuaj. Është i dobishëm edhe për nënat në gji gjatë laktacionit, me të qumështi do të jetë shumë më i shëndetshëm për fëmijën.
Fenugreek përfshin dysgenin, i cili rikthen sistemin hormonal, ka një efekt anti-inflamator. Me të, do të jetë e mundur të heqësh qafe dhimbjen dhe parehatinë gjatë ciklit menstrual. Gjithashtu do të ndihmojë në lehtësimin e simptomave të menopauzës së hershme. Bima përmban fitohormone për të cilat trupi ka nevojë.
Përpara se të filloni trajtimin, duhet të njiheni me vetitë e dobishme dhe kundërindikacionet e fenugreek për gratë. Sigurohuni që të konsultoheni me një terapist ose gjinekolog. Bima është e ndaluar të përdoret me një tepricë të hormoneve. Pritja nuk lejohet me gjakderdhje të rëndë vaginale. Gratë shtatzëna duhet të marrin me kujdes ilaçet me bazë fenugreek. Një zierje ose çaj mund të pihet vetëm në muajin e 9-të.
Mjekët këshillojnë marrjen e fenugreek. Helba përdoret kur:
- Infertilitet.
- Rritja patologjike e qimeve të trupit.
- Acne.
- Seborrhea me vaj.
- Vezore policistike.
Falë hormoneve natyrale, trupi është në gjendje të luftojë sëmundjet që shfaqen në trupin e grave. Fitoestrogjenetparandalojnë formimin e qelizave të kancerit të gjirit, ato mbrojnë nga kalimi në fazën e një tumori malinj. Fenugreek është një antioksidant, pasi pastron trupin nga toksinat. Bima ju lejon të trajtoni sëmundjet gjinekologjike.
Kundërindikacione
Megjithëse ka veti të dobishme, fenugreku ka edhe kundërindikacione:
- Nuk duhet të konsumohet nga gratë shtatzëna pasi mund të shkaktojë abort ose gjakderdhje.
- Mos e merrni gjatë menstruacioneve pasi do të rrisë gjakderdhjen.
- Është më mirë të mos pini çaj nëse keni diabet.
- Me kujdes, duhet të merrni fonde në bazë të kësaj bime në sëmundjet e gjëndrës tiroide.
Ka pak kundërindikacione, por ato lidhen me pacientët me sëmundje serioze. Mos eksperimentoni me shëndetin. Karakteristikat e dobishme të fenugreek, fotografia e së cilës është në artikull, shfaqen vetëm kur përdoren siç duhet. Marrja e gabuar mund të çojë në alergji, urinim të shpeshtë. Me manifestime të tilla duhet të konsultoheni me mjekun.
Indikacione
Trajtimi duhet të fillohet pas njohjes së plotë të vetive të dobishme dhe kundërindikacioneve. Si të aplikoni fenugreek? Përdoret në sëmundjet e sistemit të frymëmarrjes, pasi bima ka një agjent ekspektorant, anti-inflamator. Një trajtim i tillë sjell shpejt rezultatet e dëshiruara. Në varësi të problemit, recetat mund të ndryshojnë:
- Për të përgatitur një ilaç kundër kollës, ju nevojitet ujë i valuar (1gotë), së cilës i shtohen shamballa (1 lugë gjelle), fiq, hurma. Pas zierjes për 8 minuta dhe ftohjes, do t'ju duhet të shtoni mj altë (1 lugë). Duhet të pini 0,5 gota zierje.
- Për të kuruar dhimbjen e fytit, duhet të përgatisni një ilaç me bazë farat (2 lugë gjelle. L.) të zhytura në ujë të vluar (0,5 l). Ziejini të gjitha 30 minutat, pasi insistoni duhet ta kulloni. Ilaçi i përgatitur përdoret në gargarë.
- Nëse plagët nuk shërohen mirë, atëherë farat duhet të bëhen pastë. Duhet të aplikohet në zonën e problemit disa herë gjatë ditës.
- Për trajtimin e impotencës duhet përgatitur një përbërje medicinale e bazuar në një gotë çaj Helba me qumësht. Duhet ta përdorni dy herë në ditë.
- Vetitë e dobishme të fenugreek ju lejojnë të pastroni zorrët. Do t'ju duhen fara aloe dhe bimore (1 lugë çaji secila), kopër dhe dëllinjë (2 lugë secila). Është e nevojshme të bëhen lëndë të para të bluara, pastaj 1 lugë. derdhet me ujë të nxehtë (1 gotë). Ziejeni për 10 minuta dhe merrni 1 gotë para gjumit.
- Për të trajtuar inflamacionin e vaginës dhe mitrës, duhet të përgatisni një ilaç nga uji (1 gotë) dhe farat (2 lugë gjelle). Pas insistimit për 20 minuta, larja kryhet tri herë në ditë.
- Me fryrje, dizenteri, dhimbje barku të stomakut, ulçera, gastrit trajtohen me infuzion fenugreek. Ai shtyp florën patogjene, përmirëson funksionimin e stomakut, pastron zorrët.
Kur trajtoni, duhet të keni parasysh rregullat e përdorimit dhe vetitë e dobishme të fenugreek. Çdo recetë ka një efekt të fokusuar ngushtë, por para kësaj është akoma më mirë të konsultohenidoktor.
Nga celuliti
Fjala e farës së finokit ndihmon në trajtimin e "lëvozhgës së portokallit". Për një kohë të gjatë, gratë e kishin hequr qafe këtë problem në shtëpi. Për ta bërë këtë, grini një grusht fara në një llaç derisa të merrni një pluhur. Duhet të derdhet me ujë të vluar.
Luçi i gatshëm mund të përdoret për të trajtuar zonat problematike. Pastaj mund të vazhdoni biznesin tuaj ose të shtriheni për një orë. Efekti më i mirë sigurohet nga mbështjellja me një peshqir ose polietileni. Procedurat mund të kryhen 2 herë në javë.
Kujdesi për lëkurën
Fenugreek përdoret në kujdesin e lëkurës për vetitë e tij unike:
- Farat përdoren për të trajtuar djegiet, ekzemën, plagët, inflamacionin dhe kërpudhat.
- Acidi nikotinik ka një efekt restaurues. Ai stimulon rigjenerimin e qelizave, zbut rrudhat e vogla dhe eliminon pigmentimin e lidhur me moshën.
- Maska Helba trajton lëkurën e yndyrshme. Pluhuri krijohet nga bluarja e farave. Përfshihet si përbërësi kryesor i maskave.
- Pluhuri përdoret për të bërë një scrub që trajton skuqjet, aknet, pikat e zeza.
Flokët
Herbalistët dhe mjekët po studiojnë përfitimet dhe kundërindikacionet e kësaj bime për ta përdorur në mënyrë efektive në fushën mjekësore, kulinarie dhe kozmetike. Në Kinë dhe Indi, vaji përdoret për trajtimin e flokëve.
Ky produkt mund të përgatitet në mënyrë të pavarur nga fenugreek dhe dru sandali (2 pika secila) dhe kokosi (2-3 lugë gjelle). Mund të përdoret përzierje e gatshmepër fërkim në rrënjë.
Gatim
Shambhala përdoret gjithashtu në biznesin e kuzhinës. Farat përdoren si erëz. Kanë shije të hidhur, kanë aromën e çokollatës, vaniljes, arrave, gjë që i bën pjatat të shijshme dhe të këndshme në erë. Farat duhet të piqen derisa të marrin ngjyrë kafe të lehtë. Mos i mbani në zjarr për një kohë të gjatë, përndryshe do të jenë më të hidhura.
Farat përdoren të papjekura, dhe kështu shija nuk është më e keqe. Madje bëhet më mirë, vetëm humbet pak në shije. Në gatim përdoren edhe gjethet, të cilat kanë shijen e kërpudhave. Ato përfshihen në sallata, pjata me perime dhe ushqime. Shija shkon mirë me pjatat me fasule.
Gjethet e bimës thahen dhe në këtë formë kanë erë, shije të mprehtë, ndaj këshillohet përdorimi i tyre në sasi të vogla. Në Egjipt dhe Etiopi, farat përdoren për të bërë bukë. Në Greqi, farat e papërpunuara përdoren me mj altë. Në SHBA, erëza përfshihet në salcat, ushqimet, sanduiçe.
Ku të blini?
Kultivimi i fenugreek kryhet kudo. Ka shumë emra, të gjitha vendet përdorin të tyret. Bima vlerësohet për vetitë e saj të dobishme, sepse jo çdo bar është në gjendje të trajtojë një person nga shumë sëmundje.
Në megaqytetet dhe qytetet e vogla ka dyqane Ayurvedic, dyqane ku mund ta blini këtë produkt të dobishëm. Mund të porositet edhe online. Kostoja e paketimit në 100 g është 60-110 rubla. Çmimi varet nga paketimi dheprodhues.
Përdorimi i fenugrekut në mjekësinë popullore mund të shërojë shumë sëmundje. Kryerja e rregullt e procedurave përmirëson shëndetin e njeriut. Është e nevojshme vetëm të respektohen rregullat e përdorimit dhe të merren parasysh kundërindikimet.
