Shpesh, lemza na kapërcen në momentin më të papërshtatshëm, madje jo aq të lehtë për t'u kaluar. Shumë janë të shqetësuar për pyetjen jo vetëm se nga vjen, por edhe se si mund të trajtohet lemza. Në fund të fundit, shpesh ka situata në jetë kur lind fare nga rruga dhe ju duhet urgjentisht të bëni diçka me të. Në këtë artikull, ne do të zbulojmë se si të përballemi me lemzën e zgjatur tek një i rritur dhe do t'u përgjigjemi shumë pyetjeve që lexuesit kanë qenë të interesuar për një kohë të gjatë për këtë temë.
Çfarë është lemza
Nëse e shikoni këtë fenomen nga pikëpamja shkencore, atëherë lemza janë thjesht kontraktime të diafragmës në formën e goditjeve. Laringu ngushtohet dhe glotti mbyllet plotësisht, duke bllokuar marrjen e ajrit.
Është e vështirë të flitet për shkaqet e sakta të shfaqjes së tij, por ka sugjerime se kjo është për shkak të dispepsisë. Si dhelemza vërehen gjatë neurozave. Shpesh, lemza largohet vetë dhe nuk kërkon ndonjë veprim shtesë nga personi. Por nëse zvarritet dhe nuk largohet për një kohë shumë të gjatë, atëherë ky tashmë është një sinjal i pranisë së problemeve serioze në trup. Me këtë, duhet të kontaktoni menjëherë një specialist. Lemza e zgjatur është më e zakonshme në popullatën mashkullore. Nëse përsëritet për një muaj nga dita në ditë, atëherë lemza të tilla mund të quhen kronike.
Shkaktarët e lemzës
Siç është përmendur tashmë, është e pamundur të thuhet saktësisht se çfarë e shkaktoi lemzën, por ka disa kushte dhe kushte të trupit që çojnë në shfaqjen e tij:
- Nervi frenik ndodhet pranë ezofagut dhe ngrënia e ushqimit të nxehtë mund ta irritojë atë, duke rezultuar në lemzë.
- Mund të vini re se nëse hani shumë, atëherë problemi nuk do të vonojë shumë.
- Mos hani shumë shpejt pasi kjo do t'ju shkaktojë edhe lemzë.
- Ndryshimet e papritura të temperaturës priren të shkaktojnë lemzë.
- Sodat janë shkaktar mjaft i zakonshëm i lemzës.
- Ngrënia e ushqimeve shumë pikante, si dhe ushqimi i thatë, shkaktojnë një reagim të tillë në trup.
- Alkooli dhe medikamente të caktuara mund të shkaktojnë lemzë.
Sëmundjet që shkaktojnë lemzë
Ka një sërë sëmundjesh që janë ndërsimptomat dhe efektet anësore të tyre kanë lemzë:
- Në radhë të parë janë sëmundjet e ndryshme të traktit gastrointestinal.
- Sëmundjet e frymëmarrjes si pneumonia, astma, pleuriti.
- Sëmundjet që prekin sistemin nervor qendror të njeriut.
- Një reagim normal psikologjik ndaj një ngjarjeje mund të shkaktojë lemzë.
- Sëmundjet që ndikojnë në metabolizmin e trupit.
Komplikimet e lemzës
Lloqeta shumë të gjata dhe të shpeshta shkaktojnë disa komplikime për të cilat duhet të keni parasysh gjithashtu:
- Nëse ka pak kohë ndërmjet periudhave të lemzës, atëherë bëhet e vështirë për një person të hajë ushqim dhe si rezultat, ai humbet peshë.
- Pagjumësia mund të ndodhë nëse krizat ndodhin shumë shpesh.
- Mund të ketë vështirësi në të folur.
- Disa pacientë kanë zhvilluar depresion pasi lemza shpesh i shqetëson dhe ata nuk mund të bëjnë një jetë normale.
- Lloqeta janë të rrezikshme për njerëzit që së fundi kanë bërë operacion, sepse ato pengojnë qepjet nga shërimi.
Lloqe në një të porsalindur
Lloqeta janë mjaft të zakonshme tek fëmijët e vegjël dhe nënat janë shumë të shqetësuara se si ta ndihmojnë një të porsalindur të përballet me lemzën. Para së gjithash, vlen të përmendet pse shfaqet tek foshnjat. Arsyeja mund të jetë etja e fëmijës, ose ndoshta ai është pak i ftohtë. Shumë shpesh, tek foshnjat, lemza ndodh pas ushqyerjes. Kjo dëshmon përfakti që gjatë gëlltitjes së qumështit, shumë ajër ka hyrë në trup. Një fëmijë mund të jetë shumë i frikësuar nga diçka, dhe për shkak të kësaj, ai mund të fillojë të lemzë. Fëmijët që hanë tepër fillojnë të lemzën. Zakonisht, lemza në këtë moshë largohet vetë dhe nuk zgjat më shumë se pesëmbëdhjetë minuta. Por nëse sulmet janë shumë të shpeshta dhe të gjata, atëherë kjo tashmë është një arsye për të shkuar për një kontroll tek pediatri.
Si të shpëtojmë nga
Si të trajtojmë lemzën tek një i porsalindur? Para së gjithash, ia vlen të zbuloni shkakun e shfaqjes së tij dhe më pas ta hiqni shpejt atë. Për shembull, nëse një fëmijë lemza pas ushqyerjes, atëherë ia vlen ta shani atë me një "kolonë" për ca kohë, në mënyrë që i gjithë ajri të mund të dalë me siguri nga barkushe. Jepini fëmijës të pijë ujë, mbase ai thjesht ka etje. Ndjeni krahët dhe këmbët e foshnjës dhe nëse ato janë të ftohta, atëherë fëmija është i ftohtë. Duhet të mbulohet ose të vishet më ngrohtë. Hiqni të gjithë faktorët irritues, siguroni fëmijës paqen, nuk është e nevojshme që dritat e ndritshme të bien në sytë e tij ose tingujt e lartë të muzikës. Kjo mund të jetë e frikshme për një të porsalindur.
Si të përballeni shpejt me lemzën
Ka shumë mënyra për të hequr qafe një periudhë të papritur të lemzës, por këtu janë pesë mënyra me të cilat mjekët u vendosën:
- Duhet të pini një gotë ujë të pastër pa gaz. Duhet të pini ngadalë, në gllënjka të vogla. Tani kjo metodë është përmirësuar pak dhe rekomandohet të përkuleni pak përpara gjatë pirjes.
- Gjithashtu, për të hequr qafe lemzën, ekspertët rekomandojnë të hani diçkaqoftë i thartë apo i hidhur. Mund të jetë një fetë limoni. Kur diçka e tillë hyn në sistemin tretës, spazma lehtësohet shpejt.
- Një mënyrë tjetër e mirë është të vendosni pak sheqer në mes të gjuhës dhe ta gëlltisni shpejt.
- Mund të provoni të mbështeteni te reflekset. Një gisht vendoset në gojë në mënyrë të tillë sikur të doni të shkaktoni të vjella, por nuk duhet ta çoni në ekstrem. Kjo prish ritmin e telefonatave.
- Dhe mënyra e fundit - ju vetëm duhet të mbani gjuhën tuaj. Mjafton ta nxirrni gjuhën për disa sekonda dhe ta tërhiqni pak me gishta. Nga këto veprime, lemza duhet të largohet shpejt nga ju.
Mjekësi tradicionale
Ja çfarë thotë mjekësia tradicionale për mënyrën se si të merreni me lemzën e të rriturve:
- Gjysmë luge mustardë duhet të përzihet me një sasi të vogël uthull tryeze. Përzierja që rezulton lyhet me gjysmën e gjuhës dhe pas disa minutash lemza zhduket. Mbetjet e mustardës rekomandohen të lahen me ujë të ngrohtë.
- Me nxitje të shpeshta, rekomandohet të përgatisni një tretësirë alkooli të hellebores ose ta blini atë në një farmaci dhe të përzieni dy pika me një lugë çaji ujë. Merrni çdo ditë në shenjën e parë të lemzës.
- Mund të aplikoni një kub akulli në fyt ose të bëni një kompresë të ftohtë.
- Nëse lemza nuk dëshiron të të lërë fare, atëherë mund të vendosësh suva mustardë nën lugë.
- Mjekësia tradicionale këshillon gjithashtu që të shtoni një lugë çaji uthull në një gotë me ujë dhe ta pini lëngun shpejt.
Përfundim
Siç mund ta shihni, hiqni qafelemza është e mundur, por vetëm nëse nuk paraqet ndonjë rrezik për trupin. Por nëse ky fenomen vërehet shumë shpesh, atëherë duhet të konsultoheni me një mjek për të mos marrë pasoja të padëshirueshme. Ka shumë mënyra për të hequr qafe një sulm të lemzës, të cilat mbështeten nga mjekët dhe që ekzistojnë prej kohësh në mesin e njerëzve. Mund të provoni disa prej tyre dhe, duke zgjedhur më efektiven për veten tuaj, përdorni gjithmonë kur është e nevojshme.
