Sot ju ftojmë të flasim për parandalimin e skoliozës tek fëmijët. Ky problem është mjaft i zakonshëm. Skolioza kuptohet si një lakim i shtyllës kurrizore në çdo drejtim dhe një ndryshim në formën e rruazave.
Menjëherë duhet thënë se kjo nuk është vetëm e keqe për pamjen e fëmijës, por sjell një sërë problemesh serioze, që nga humbja e qëndrimit deri te sëmundjet e organeve të brendshme.
Në këtë problem, gjëja kryesore është identifikimi i sëmundjes në fëmijëri dhe fillimi i trajtimit. Në fund të fundit, vetëm shtylla kurrizore e një fëmije mund të korrigjohet. Është për të ardhur keq, por prindërit kërkojnë ndihmën e një specialisti me vonesë (në momentin kur problemi është i dukshëm me sy të lirë). Dhe kjo është e gjitha, pavarësisht përhapjes së gjerë të sëmundjes, sepse skolioza, e cila ka shkallë të ndryshme të ashpërsisë, u zbulua në më shumë se 50% të nxënësve të shkollës.
Zhvillimi i sëmundjes ndodh gjithmonë në fëmijëri, gjatë periudhës kur karritja intensive e skeletit. Është për këtë arsye që skolioza zakonisht quhet "sëmundje e fëmijërisë". Falë metodave moderne të terapisë, një problem i tillë tek fëmijët është i zgjidhshëm, pasi për momentin shtylla kurrizore ende nuk është formuar plotësisht. Megjithatë, për të rriturit që kanë mbushur moshën 20 vjeç, korrigjimi i qëndrimit është një çështje tepër e vështirë.
Arsyet
Le të përpiqemi të mësojmë më shumë rreth shkaqeve dhe parandalimit të skoliozës tek fëmijët. Shumë prindër besojnë se shkaku i vetëm i sëmundjes është qëndrimi i gabuar gjatë studimit. Në një farë mënyre, ata kanë të drejtë, sepse qëndrimi i gabuar gjatë ecjes ose ulur çon në relaksim të muskujve dhe mungesa e tonit në to çon në lakim. Por ia vlen t'i kushtohet vëmendje faktit se ky nuk është shkaku i vetëm i skoliozës.
Ne do t'ju japim një listë me vetëm disa prej tyre:
- deformime që kanë ndodhur gjatë lindjes ose gjatë periudhës së zhvillimit intrauterin të fëmijës;
- lëndim i shtyllës kurrizore (absolutisht ndonjë prej departamenteve të saj);
- shpërndarja jo e duhur e ngarkesës gjatë sportit;
- duke mbajtur një çantë në një rrip;
- rakit;
- paraliza cerebrale infantile;
- avitaminoza;
- pleurit;
- tuberkulozi;
- shkurtim i njërës këmbë (edhe nëse është i padukshëm vizualisht);
- anomalitë në zhvillimin e brinjëve dhe rruazave;
- prania e një numri të madh të plagëve dhe djegieve dhe kështu me radhë.
Në një fazë të hershme, sëmundja mund të zbulohet vetëm nga një specialist me përvojë. Prandaj, ia vlen të kontrolloni rregullisht fëmijën me një mjek ortoped. Nëse foshnjës i përshkruani trajtimin në kohë, atëherë mund të ndalet përparimi i sëmundjes.
Faktorët e rrezikut
Para se t'i drejtohemi trajtimit dhe parandalimit të skoliozës tek fëmijët, ju sugjerojmë të merrni parasysh faktorët ekzistues të rrezikut. Kush ka më shumë gjasa të zhvillojë këtë sëmundje? Ky model nuk mund të kundërshtohet: djemtë kanë më pak gjasa të vuajnë nga kjo sëmundje sesa vajzat. Pse po ndodh kjo? Mjekët nuk kanë arritur ende të gjejnë një përgjigje për këtë pyetje, por ju nuk mund të debatoni me statistikat.
Përveç kësaj, fëmijët me sëmundje janë në rrezik:
- rakit;
- probleme të sistemit nervor;
- reumatizma.
Përveç kësaj, vlen të përmendet trashëgimia. Sigurisht, skolioza nuk është e trashëguar, por shumë sëmundje gjenetike mund të çojnë në shfaqjen e saj. Ne propozojmë që faktori trashëgues të shqyrtohet pak më në detaje në pyetjen tjetër të artikullit.
Faktori trashëgues
Shumë çifte të reja që po përgatiten të bëhen prindër janë të interesuar: a mund të trashëgohet skolioza nga prindërit? Sigurisht që jo! Edhe pse ka një lidhje midis kësaj sëmundjeje dhe trashëgimisë. Ka një sërë sëmundjesh trashëgimore që ndikojnë në zhvillimin e patologjisë. Këto përfshijnë:
- distrofi muskulare;
- sëmundjet e sistemit nervor.
Është e rëndësishme të mbani mend se nuk ka gjen për skoliozën si të tillë.
Çfarë duhet bërë që fëmija të mos vuajë nga një problem i ngjashëm? Duhet të merren masaparandalimi i skoliozës tek fëmijët parashkollorë. Vizitat e rregullta te ortopedi do të ndihmojnë në identifikimin e problemit në një fazë të hershme.
Shikime
Nëse merret parasysh mosha, ekzistojnë tre lloje të skoliozës:
- infantile (deri në tre vjeç);
- të mitur (dhjetë - katërmbëdhjetë vjeç);
- adoleshent (pesëmbëdhjetë - shtatëmbëdhjetë vjeç).
Larmia e parë në listën tonë zakonisht zgjidhet vetë. Një natyrë më agresive vërehet te skolioza e adoleshentëve, e cila shkaktohet nga rritja e shpejtë e skeletit.
Nëse një student ka një përkulje, atëherë kjo është një arsye serioze për të kontaktuar një ortoped. Është me përkulje që shumë prindër ngatërrojnë shkallën e parë të sëmundjes. Kjo është arsyeja pse është kaq e nevojshme që prindërit të marrin masa për të parandaluar skoliozën tek fëmijët. Nëse e kaloni hapin e parë, atëherë simptomat e lakimit bëhen të dukshme me sy të lirë dhe është shumë më e vështirë t'i korrigjoni ato.
Klasifikimi
Për trajtimin e duhur të problemit në praktikën mjekësore, është zakon që të gjitha llojet e skoliozës të ndahen në tre lloje të lakimit dhe katër shkallë të ashpërsisë.
Llojet e lakimit të shtyllës kurrizore:
- Lakim në formë C (një hark i lakimit);
- në formë S (dy harqe);
- në formë Z (tre harqe, është lloji më i vështirë).
Metodat dhe kohëzgjatja e trajtimit varen drejtpërdrejt jo vetëm nga lloji i sëmundjes, por edhe nga ashpërsia. Në total, është zakon të veçoni katër prej tyre; për informacion më të detajuar, jugjeni në tabelë.
| Diplomë | Këndi i lakimit (në gradë) | Përshkrim i shkurtër i problemit |
| 1 shkallë | 1 deri në 10 | Pothuajse e padukshme për njeriun mesatar. Veçoritë dalluese: supet janë të reduktuara, përkulje të lehtë. Masat për parandalimin e skoliozës tek fëmijët në këtë rast përfshijnë: terapi ushtrimore (ushtrime fizioterapie) dhe gjimnastikë. |
| 2 shkallë | 11 deri në 25 | Ndryshime të dukshme, ndoshta një ndryshim në formën e legenit. Në këtë rast nevojitet një grup i veçantë ushtrimesh për të parandaluar kalimin e skoliozës në shkallën e tretë. |
| 3 shkallë | 26 deri në 50 | Tipari dallues: formimi i gungës brinore ose tërheqja e tyre, legeni është i zhdrejtë. Në këtë rast, kërkohet trajtim kompleks. Korrigjimi i situatës, edhe pse i vështirë, është ende i mundur. |
| 4 shkallë | më shumë se 50 | Shkalla e katërt është praktikisht e patrajtueshme. Të gjitha rruazat janë të deformuara, muskujt janë të shtrirë |
Nëse nuk kryeni parandalimin dhe trajtimin e skoliozës tek fëmijët, ajo përparon shumë shpejt. Çdo ditë mundësia për të korrigjuar shtyllën kurrizore është gjithnjë e më pak. Mos e vononi vizitën te mjeku, jepni alarmin sapo të fillojnë shenjat e para. Jepini fëmijës tuaj një të ardhme të shëndetshme dhe të lumtur.
Komplikime të mundshme
Siç u përmend më herët, parandalimi i skoliozës tek fëmijët e moshës shkollore dhe parashkollorët është një domosdoshmëri. Nëse nuk trajtoni fazën fillestare të sëmundjes, atëherë ajo do të fillojë shumë shpejt.progresin. Fjalë për fjalë në një vit, përkulja e lehtë mund të zhvillohet në skoliozë të shkallës 4, e cila është pothuajse e pamundur të kurohet.
Çfarë çon mosveprimi? Komplikimet e mëposhtme janë të mundshme:
- shtylla kurrizore është deformuar rëndë;
- formohet një gunga në brinjë;
- asimetri e mundshme e kockave të legenit;
- distrofi muskulare;
- dhimbje koke;
- vëllimi i mushkërive zvogëlohet;
- puna e sistemit kardiovaskular është ndërprerë.
Është gjithashtu e rëndësishme të dini se skolioza kontribuon në shumë probleme jo vetëm në shpinë.
Simptomat
Siç u përmend më herët, skolioza e fazës së parë nuk manifestohet fare. Fëmija ndihet i gëzuar, udhëheq një mënyrë jetese aktive. Mund të vërehet vetëm një përkulje e lehtë me shpatulla pak të mbështjellë, fëmija nuk do të ankohet për dhimbje ose siklet.
Megjithatë, nëse nuk bëni asgjë, skolioza do të rritet në fazën e dytë, kur shenjat janë tashmë të dukshme edhe për një joprofesionist. Ju mund të vini re karakteristikat e mëposhtme:
- koka pothuajse gjithmonë poshtë;
- përkulje;
- shpatullat e rrëzuara;
- shpatullat nuk janë në linjë.
Shenjat e mëposhtme do të ndihmojnë për të njohur kalimin në shkallën e tretë:
- lakim i rëndë i shtyllës kurrizore;
- parehati në shpinë;
- dhimbje koke e shpeshtë;
- mundësisht rritje të rrahjeve të zemrës;
- shfaqet gulçim.
Diagnoza
Nësepër të diagnostikuar një problem në një thërrime shumë të vogël, është e nevojshme një konsultë me një ortoped pediatër, pastaj për nxënësit e shkollave fillore, prindërit mund ta bëjnë këtë vetë.
Kërkojini fëmijës tuaj të heqë rrobat nga pjesa e sipërme e trupit dhe të kthejë shpinën nga ju. Lëreni fëmijën të përkulet përpara dhe lërini krahët të varen në një gjendje të relaksuar. Çfarë duhet të vlerësoni në këtë pozicion:
- tehet e shpatullave duhet të jenë në të njëjtën lartësi;
- distanca midis trupit dhe krahut duhet të jetë e njëjtë në të dyja anët.
Testi i radhës: fëmija qëndron me shpinën nga ju, shpinën drejt, krahët e shtrënguar në trup. Nëse një fëmijë ka skoliozë, atëherë do të vini re karakteristikat e mëposhtme:
- asimetria e shpatullave;
- lartësia e duarve të ulura nuk është e njëjtë;
- vija e legenit nuk është paralele me një rrafsh të drejtë.
Nëse vëreni shenja të kësaj patologjie, duhet të kontaktoni urgjentisht një ortoped dhe të filloni trajtimin. Por është e rëndësishme të mbani mend se parandalimi i skoliozës tek fëmijët e moshës shkollore nuk do të dëmtojë askënd. Ju mund t'i jepni fëmijës not ose gjimnastikë. Nëse kjo nuk është e mundur, atëherë do të mjaftojë karikimi special dhe kontrolli i qëndrimit.
Trajtim
Parandalimi i skoliozës është shumë më i lehtë sesa kurimi. Është më mirë të parandalosh një sëmundje sesa ta kurosh atë. Megjithatë, nëse keni humbur momentin dhe fëmija ka nevojë për trajtim, atëherë mjeku mund të këshillojë një ose më shumë masa për të hequr qafe këtë sëmundje.
Opsionet e trajtimit përfshijnë:
- korsetë që rregullon shtyllën kurrizore të fëmijës në mënyrë korrektepozicion;
- terapi ushtrimore (ushtrime fizioterapie);
- masazh;
- not;
- trajtim kirurgjik (përdoret shumë rrallë);
- ilaçe (përdoret rrallë në raste të avancuara).
Gjimnastikë
Tani do të flasim pak për ushtrimet për parandalimin e skoliozës tek fëmijët dhe trajtimin e saj. Ushtrimi duhet të mbikëqyret nga një specialist. Si mbështetje morale, prindërit inkurajohen të punojnë me fëmijët e tyre. Ushtrimet e rregullta janë çelësi i një rikuperimi të suksesshëm.
Kompleksi duhet të përshkruhet nga një mjek. Kjo merr parasysh moshën e fëmijës dhe shkallën e lakimit të shtyllës kurrizore.
Cilat janë ushtrimet për parandalimin e skoliozës tek fëmijët? Merrni parasysh varietetet e tyre, duke pasur parasysh shkallën e problemit.
- Shkalla e parë. Këtu përdoren forcimi i përgjithshëm, ushtrime të frymëmarrjes dhe simetrike. Shumë rrallë, dhe nën mbikëqyrjen e një specialisti, ata përdorin kryerjen asimetrike.
- Shkalla e dytë. Forcim i përgjithshëm, frymëmarrje, më rrallë - ushtrime asimetrike dhe deformimi.
- Shkalla e tretë dhe e katërt. Në këtë rast, është më e përshtatshme të zhvillohen mësime individuale. I gjithë kompleksi i ushtrimeve zbatohet këtu. Kundërindikimet janë ato lëvizje që mund të rrisin fleksibilitetin e shtyllës kurrizore. Kjo kategori përfshin kthesat, animet, e kështu me radhë.
Klasa të tilla zakonisht mbahen jo më shumë se katër herë në javë. Kohëzgjatja e një mësimi nuk duhet të kalojë 45 minuta. Ushtroni streszgjidhet individualisht, duke marrë parasysh disa faktorë:
- qëndrueshmëri;
- shkalla e skoliozës;
- mosha;
- kohëzgjatja e trajtimit.
Ritmi i ekzekutimit nuk duhet të jetë kurrë i shpejtë. Të gjitha ushtrimet kanë një ritëm të ngad altë ose mesatar, dhe qëllimi i tyre është zhvillimi i muskujve dhe rregullimi i shtyllës kurrizore. Gjatë kryerjes së kompleksit, është e nevojshme të merret parasysh fakti që fëmijët me skoliozë kanë ndryshime patologjike në punën e zemrës dhe mushkërive. Kjo është arsyeja pse duhet të monitoroni pulsin dhe presionin e gjakut të pacientit.
Not
Në trajtimin e këtij problemi zë një vend të veçantë noti. Cili është përfitimi i këtij sporti?
- Ka një ngarkesë natyrale në shpinë.
- Traksioni i shtyllës kurrizore ju lejon të shkarkoni zonat e rritjes së indit kockor.
- Angazhimi i të gjitha grupeve të muskujve.
- Një pengesë në asimetrinë e rruazave.
- Përmirësimi i koordinimit të lëvizjeve.
Skoliozë 1 shkallë. Kryhen vetëm dy teknika noti - gji dhe zvarritje (pasi janë simetrike).
Skoliozë 3 dhe 2 gradë. Asimetria. Pas përvetësimit të stileve të tilla kryhen ushtrime korrigjuese.
Skoliozë 4 gradë. Ushtrime për sistemin e frymëmarrjes, gjimnastikë me ushtrime simetrike. Ai përjashton notin në një pozicion të drejtë dhe ushtrimet që shtrembërojnë shtyllën kurrizore.
Masazh
Për masat për parandalimin e skoliozës tek fëmijëtMosha parashkollore dhe trajtimi i kësaj sëmundjeje përfshijnë masazh. Detyrat kryesore të masazhit në trajtimin e kësaj sëmundjeje:
- lehtëson spazmën nga muskujt e mbingarkuar;
- rrit tonin e muskujve të dobët që mbeten prapa në zhvillim.
Kështu, masazhi është një moment i rëndësishëm në trajtimin kompleks të sëmundjes dhe parandalimin e saj. Kjo metodë ka jo vetëm një efekt të përgjithshëm forcues, por gjithashtu kontribuon në korrigjimin e ndryshimeve në muskuj. Kjo e fundit është tipike për këtë sëmundje, pasi kur muskujt mbingarkohen, vërehen:
- foci i hipertonicitetit;
- hiperplazi;
- dobësi e muskujve të shtrirë.
Masazhi ndihmon në eliminimin e të gjitha problemeve të mësipërme. Kështu, ngarkesa e pabarabartë në shpinë zvogëlohet. E gjithë kjo çon në ndalimin e përparimit të sëmundjes. Përveç gjithçkaje që është thënë më parë, masazhi ka edhe efekte të tjera:
- reduktim dhimbjeje;
- qarkullim i përmirësuar.
Në fund të këtij seksioni, vlen të theksohet se masazhi është përshkruar për absolutisht çdo shkallë të sëmundjes.
Fizioterapi
Procedurat duhet të përshkruhen nga mjeku që merr pjesë. Ato ndihmojnë jo vetëm për të hequr qafe skoliozën, por edhe për ta parandaluar atë. Gjithashtu, disa fizioterapi janë përshkruar për të trajtuar komplikimet e sëmundjes. Të gjitha ato kanë për qëllim aktivizimin e sistemit imunitar dhe rritjen e qarkullimit të gjakut. Fizioterapia përfshin:
- magnetoterapi;
- elektrostimulim;
- ultratinguj;
- parafinë;
- elektroforezë.
Korse
Ne kemi shqyrtuar shumë masa të mundshme për të parandaluar skoliozën tek fëmijët e moshës shkollore dhe parashkollore. Por veshja e një korseje të veçantë është e përshtatshme ekskluzivisht për trajtimin e 2, 3 ose 4 fazave të lakimit të shtyllës kurrizore.
Përdorimi i zgjatur dhe i duhur ndihmon për të hequr qafe në mënyrë efektive sëmundjen. Ju lutemi vini re se korse duhet të zgjidhet vetëm nga mjeku që merr pjesë në mënyrë që t'i përshtatet sa më mirë fëmijës suaj.
Rekomandimet për veshjen e tij përfshijnë: veshjen e rrobave nën një korse me një numër të vogël të qepjeve dhe parregullsive.
Parandalimi i sëmundjeve
Shumë prindër shtrojnë pyetjen: cili është roli i një infermiere në parandalimin e skoliozës tek fëmijët? Le të përpiqemi t'i përgjigjemi kësaj pyetjeje në mënyrë të qartë dhe koncize. Infermierja duhet të dijë bazat e ortopedisë. Përveç kësaj, një detyrë shumë e vështirë bie mbi supet e saj - të vendosë kontakte me pacientin. Detyra e saj është të përgatisë foshnjën për një ekzaminim të shtyllës kurrizore, për shembull, për një skanim MRI ose CT. Është nga përgatitja e saktë që varet vërtetësia e rezultatit. Dy përgjegjësi të tjera - ndihmë me ushtrimet, rekomandime për prindërit.
Mënyra më e mirë për të parandaluar skoliozën tek fëmijët - gjimnastikë, stërvitje e përditshme në mëngjes, mbajtja e qëndrimit gjatë ecjes ose ulur. Përveç kësaj, ka disa rekomandime të tjera:
- përdorimi i dyshekut ortopedik;
- kontroll mbi aktivitetin e fëmijës (lojërat aktive duhet të alternohen me aktivitete të qeta);
- ushqyerja e duhur;
- zgjedhja e duhur e portofolit dhe kështu me radhë.
Këto rekomandime të thjeshta do të ndihmojnë për të shmangur këtë sëmundje dhe për t'i dhënë fëmijës tuaj një të ardhme të shëndetshme dhe të lumtur. Një thirrje në kohë tek një specialist do t'ju paralajmërojë për pasoja të rënda. Mos harroni se sëmundja është shumë më e lehtë të parandalohet sesa të kurohet.
