Zorra është një organ i rëndësishëm që ndihmon për të hequr qafe mbeturinat e ushqimit. Në një person të shëndetshëm, kjo ndodh çdo ditë dhe disa herë. Por ndonjëherë ka dështime, dhe aktiviteti i zorrëve fillon të ulet, ndodh periodikisht kapsllëk, i cili mund të bëhet kronik. Në mjekësi, madje ekziston një term i veçantë - "sindromi i zorrës së dembelit".
Një gjendje e tillë patologjike duhet korrigjuar, përndryshe më pas mund të shfaqen komplikime të ndryshme që mund të shkaktojnë dëm të konsiderueshëm në trup. Prandaj, ne do të përpiqemi të kuptojmë arsyet pse zorrët nuk punojnë. Çfarë duhet bërë në këtë rast?
Çfarë është një zorrë dembel?
Kjo është një gjendje patologjike e karakterizuar nga një rënie në tonin e muskujve të këtij organi. Janë ata që së pari lëvizin bolusin e ushqimit, dhe më pas feçet nga duodeni në rektum. Një rënie në tonin e muskujve çon në faktin se feçet fillojnë të depozitohenzorrët, duke u kthyer në gurë.
Nëse nuk ekskretohen, atëherë lindin sëmundje të ndryshme, e para së gjithash është kapsllëku. Më pas, kjo mund të çojë në dehje të trupit, sepse thithja e lëngut vazhdon të ndodhë, vetëm me të komponimet kimike të dëmshme fillojnë të hyjnë në gjak.
Përveç kësaj, kapsllëku i zgjatur kontribuon në shumë sëmundje si hepatiti, hemorroidet, kanceri i zorrës së trashë. Patologjia e zorrëve mund të shkaktojë enterit dhe inflamacion dytësor të rektumit.
Simptomat e patologjisë
Duhet të dini se normalisht akti i jashtëqitjes ndodh çdo ditë jo më shumë se tre herë. Kur ndryshoni situatën ose jeni në një gjendje stresuese, mund të kaloni një ditë, por "në një mënyrë të madhe" duhet patjetër të shkoni të paktën tre herë në javë.
Simptomat e një zorrë "dembele" shfaqen si më poshtë:
- kapsllëk;
- rëndim në stomak;
- humbje oreksi;
- ndjenja e fryrë;
- frymë e keqe;
- tharje goje.
Shenjat e vona të zorrës "dembele" - përkeqësimi i flokëve, lëkurës dhe thonjve. Vihet re thatësi, brishtësia.
Diagnoza
Për të përcaktuar shëndetin e zorrëve përdoren metoda të ndryshme diagnostikuese. Këto përfshijnë:
- numërim i plotë i gjakut;
- Ultratinguj i zgavrës së barkut;
- kultura e jashtëqitjes për mikroflora;
- test gjaku për hormonin e tiroidesgjëndër;
- klizmë me barium me rreze x;
- kolonoskopi;
- test gjaku për kalcium;
- studim defekografik;
- irrigoskopi nëse është e nevojshme.
Shkaktarët e gjendjes patologjike
Është shumë e pakëndshme nëse zorrët nuk punojnë. Çfarë duhet bërë në këtë rast? Ne do ta shqyrtojmë këtë çështje më vonë, dhe tani le të kalojmë te arsyet që kontribuojnë në shfaqjen e një gjendjeje patologjike të zorrëve:
- një mënyrë jetese sedentare, kur ka stagnim të gjakut në organet e legenit;
- ngrënia e ushqimeve me fibra të ulët;
- lëvizje të parakohshme të zorrëve;
- pengesa mekanike që pengojnë jashtëqitjen të lëvizë normalisht: polipe, tumore, hemorroide;
- marrja e pamjaftueshme e lëngjeve, duke bërë që produktet e mbeturinave të trashen dhe të bëhen të vështira për t'u vazhduar;
- shtatzënia, gjatë së cilës mitra e zmadhuar dhe hormoni progesteron relaksojnë muskujt e lëmuar të zorrëve;
- ngrënia e ushqimeve të tilla si kifle, salsiçe, peshk i kripur, bukë e bardhë, oriz i lëmuar, djathë, qumësht i zier, kafe dhe kakao;
- marrja e barnave që përmbajnë magnez, hekur, si dhe qetësues kundër dhimbjeve dhe antidepresivë;
- inflamacion i traktit të tretjes;
- përdorimi i produkteve me OMGJ dhe komponime të tjera të pasigurta;
- qarkullim i dëmtuar në enët që dërgojnë gjakzorrët;
- sëmundjet e sistemit endokrin;
- Sëmundja e Parkinsonit;
- pi kafe ose çaj menjëherë pas ngrënies.
Metodat e trajtimit të zorrëve "dembele"
Si t'i bëjmë zorrët të punojnë? Pasi të sqarohet shkaku i një gjendjeje të tillë patologjike, përshkruhet trajtimi i duhur. Nëse problemi është kalueshmëria e dobët e zorrëve në një zonë, kjo "ngjeshur" eliminohet. Në këtë rast, polipet, hemorroidet, volvulusi dhe tumoret hiqen me kirurgji.
Nëse sëmundja nuk është shfaqur për arsye organike ose tek një fëmijë është zhvilluar patologjia, gjendja korrigjohet vetëm me trajtim konservativ. Në këtë rast, rekomandohet të përdorni jo vetëm ilaçe për zorrët, por edhe metoda të tjera që mund t'i kryeni vetë: masazh, dietë, gjimnastikë, korrigjim i stilit të jetesës. Konsideroni ato në më shumë detaje.
Përdorimi i ilaçeve
Ilaçet për zorrët e ndihmojnë atë të fillojë të punojë normalisht. Mjeku zakonisht përshkruan laksativë të bazuar në bimë medicinale - Senade, Senalex, Herbion Laksana. Ekstrakti i senës që përmban këto preparate lehtëson shumë lëvizjet e zorrëve.
Perist altika rektale përmirësohet me produkte me bazë natriumi picosulfate. Këto janë preparate të tilla për zorrët si "Slabikap", "Guttalax", "Laxigal", "Guttasil", "Slabilen" dhe shumë të tjera. Për shkak të veprimit të tyre, muskujt e zorrëve fillojnë të tkurren, dhe gjithashtu ka një ulje të përthithjes së lëngjeve.nga mbetjet ushqimore.
Këto barna nuk duhen marrë për një kohë të gjatë sepse zorra mund të mos mësojë se si të zbrazet.
Masazh
Nëse zorrët nuk punojnë, çfarë duhet të bëj? Mjekët rekomandojnë kryerjen e një masazhi shërues. Për ta bërë këtë, shtrihuni në një sipërfaqe të fortë me këmbë të drejtuara dhe filloni të masazhoni stomakun, fillimisht me një dorë të ngrohtë dhe më pas me një dorë të ftohtë, duke bërë lëvizje në drejtim të akrepave të orës. Në këtë rast, është e nevojshme të shtypni pak anën e djathtë nga pubis në hipokondriumin e djathtë, dhe anën e majtë nga hipokondriumi në ijë. Në total duhen kryer dhjetë lëvizje masazhi.
Dietë
Si të normalizojmë zorrët? Për ta bërë këtë, duhet t'i përmbaheni dietës së mëposhtme:
- 30 minuta para ngrënies rekomandohet të pini një gotë ujë të ftohtë;
- ushqimi duhet të plotësohet me fibra ose krunde, të cilat janë të disponueshme si suplemente bioaktive;
- hani ushqime të pasura me fibra: bukë speciale, zarzavate, karrota, drithëra, lulelakër dhe alga deti, brokoli, misër;
- duhet të përfshijë në dietë rrush të thatë, fruta të thata, kumbulla të thata, fiq, grurë të mbirë, arra, mollë, portokall, mj altë, produkte qumështi;
- duhet të pini dy litra lëngje çdo ditë, jo më pak;
- Ndalohet rreptësisht të hahet puthje, mish me gjilpërë, kakao, drithëra me mbështjellje, supa me rrëshqitje, pjata me miell, çokollatë, gjalpë të rafinuar.
Gjimnastikë
Si t'i bëjmë zorrët të punojnë? Mund të kryeni specialegjimnastikë. Për ta bërë këtë, shtrihuni në shpinë, përkulni këmbët në gjunjë dhe me dorën e djathtë duhet të masazhoni stomakun me lëvizje rrethore në drejtim të akrepave të orës.
Gjithashtu, në pozicionin shtrirë, merrni frymë thellë. Duke mbajtur frymën, duhet të tërhiqeni në stomak për disa sekonda, më pas të relaksoheni.
Mund të pomponi shtypjen, të merrni frymë me stomakun tuaj dhe të bëni pesë mbledhje pa hequr thembrat nga dyshemeja.
Korrigjim i stilit të jetesës
Në mënyrë që zorrët të normalizohen, duhet të ndryshoni stilin e jetesës. Për ta bërë këtë, rekomandohet të ecni sa më shumë që të jetë e mundur, veçanërisht në mëngjes, për të filluar të luani sporte të aksesueshme (përveç damës dhe shahut). Ju gjithashtu duhet të përtypni plotësisht ushqimin dhe të zbrazni zorrët në kohën e duhur.
Klizma
Kapsllëku kronik dëmton trupin e njeriut dhe zorrët "dembele" duhet të punojnë normalisht sa më shpejt që të jetë e mundur. Çfarë kërkon kjo? Shumë fillojnë të bëjnë një klizmë, por duhet mbajtur mend se ajo lan të gjithë mikroflora të dobishme të zorrëve, duke e përkeqësuar më tej punën e saj. Prandaj, nëse ende duhet ta përdorni, duhet të rimbushni ekuilibrin e mikroorganizmave të dobishëm me ndihmën e mjeteve speciale. Cilet? Merrni parasysh më tej.
Përgatitje për të rivendosur mikroflora
Nëse ekuilibri i mikroorganizmave të dobishëm prishet në zorrë si rezultat i ekspozimit ndaj medikamenteve, shfaqet disbakterioza. Prandaj, është e nevojshme të rivendosni mikroflora. Për ta bërë këtë, ekziston një numër i madh i barnave që ndahen në tre grupe:
- probiotikë që përmbajnëkultura të gjalla të mikroorganizmave;
- prebiotikë që përmirësojnë rritjen dhe riprodhimin e baktereve të dobishme;
- sinbiotikë që përmbajnë baktere të gjalla.
Restaurimi i mikroflorës me këto mjete është mjaft efektiv dhe nuk kanë asnjë efekt anësor. Më të zakonshmet prej tyre janë Linex, Hilak Forte, Bifidumbacterin.
Mënyra popullore për t'u marrë me zorrët "dembele"
Për të funksionuar normalisht zorrët, mund të përdorni mjekësinë tradicionale. Më poshtë janë metodat më të njohura.
Duhet të pini 1 lugë me stomak bosh në mëngjes. vaj vegjetal, mundësisht vaj ulliri. Nëse kjo nuk është e mundur, mund ta zëvendësoni me turshi lakre.
Trajtimi tradicional i zorrëve përfshin përdorimin e farave të lirit, të cilat veprojnë si laksativ. Për të bërë një zierje, 1 lugë gjelle. l. farat derdhen me një gotë ujë të vluar dhe injektohen për pesë orë, dhe lëngu duhet të pihet menjëherë para se të shkoni në shtrat. Farat duhet të hahen. Rezultati nuk do të vonojë shumë.
Mund të normalizoni punën e zorrëve me ndihmën e marules-“panicles”. Ai përfshin përbërësit e mëposhtëm: lakër, karrota, panxhar, selino të grirë dhe bisht të gjetheve. Nuk duhet të mbushet me vaj dhe as të kriposet. Nëse aciditeti i një personi zvogëlohet ose zero, atëherë sallatës i shtohet lakër turshi. Mund ta përdorni pa kufizime.
Për trajtimin e zorrëve, mund ta përdorni këtëbimë medicinale si aloe. Është e nevojshme të merrni 1-2 fletë, të pastroni nga gjembat anësore, të lani dhe të copëtoni. Pastaj 300 g mj altë nxehet në një enë qelqi në një gjendje të lëngshme, i shtohet aloe dhe injektohet për një ditë. Përzierja që rezulton duhet të merret e ngrohtë në mëngjes një orë para ngrënies.
Kirurgji intestinale
Nëse ky organ është i pakalueshëm dhe asnjë metodë konservative nuk e ndihmon për të normalizuar punën e tij, atëherë mjekët i drejtohen ndërhyrjes kirurgjikale. Kirurgjia e zorrëve ndihmon në heqjen e pengesës që pengon kalimin e feces. Nëse kryhet operacioni në zorrën e hollë, atëherë zakonisht kryhet resekcioni, i cili ndihmon në rivendosjen e plotë të kalueshmërisë. Të gjitha segmentet e zorrëve me inde të vdekur zakonisht hiqen plotësisht.
Përfundim
Shumë njerëz vuajnë nga kapsllëku kronik, i cili ndodh për shkak të obstruksionit të zorrëve. Shumë faktorë kontribuojnë në këtë. Nëse zorrët nuk punojnë, çfarë duhet të bëj? Për këtë, ekzistojnë metoda konservative dhe kirurgjikale të trajtimit. Është e domosdoshme të merren masa për të siguruar që ky trup të rikthejë punën e tij normale, përndryshe kapsllëku kronik mund të çojë në pasojat më të trishtueshme.
