Gjatë shfaqjes së një reaksioni alergjik ndaj stimujve të caktuar, trupi reagon ndaj hapteneve dhe antigjeneve. Antigjenet përfshijnë:
- Pluhur.
- Polen.
- Përbërës me origjinë kimike.
- Leshi.
Gaptens i përkasin:
Alergjenët e ushqimeve të ndryshme
Kur një person ka prirje ndaj alergjive, atëherë kur polisaharidet dhe proteinat hyjnë në trup, ato pranohen si të huaja dhe fillojnë të prodhohen antitrupa për t'i mbrojtur ata, dhe më vonë neurotransmetues. Këto substanca provokojnë zhvillimin e alergjive në formën e skuqjeve të lëkurës, keqfunksionimeve të traktit tretës dhe organeve të frymëmarrjes. Çfarë mund dhe nuk mund të hahet nga një person alergjik? Për këtë po flasim.
Alergenet kryesore ushqimore
Në përgjithësi, alergjitë mund të jenë në ushqimet e mëposhtme:
- Full deti.
- Bumshtoreprodukte.
- Peshku.
- Vezë.
- fasule.
- Mjek.
- Arra.
- çokollatë.
- Disa fruta dhe perime.
- Selino.
- hikërror.
- Mishra të zgjedhur.
- kikirikë.
Një vend të madh në mesin e alergjive zënë produktet gjysëm të gatshme, ushqimet e konservuara, ushqimet e shpejta, mishrat e ndryshëm të tymosur, pijet e ëmbla të gazuara, salcat. Janë ata që bëjnë që një person të ndihet keq, skuqje të lëkurës dhe simptoma të tjera të natyrshme në alergji. Por çfarë mund të hani me alergji? Do të mësoni më shumë rreth kësaj më vonë.
Çfarë mund të hani me disa alergji
Me astmën bronkiale, ju mund të hani pothuajse të gjitha ushqimet përveç:
- Bukë gruri.
- Arra.
- Meda.
- Disa fruta që përmbajnë acid salicilik.
- Mjedra.
- Kajsi.
- Portokall.
- qershi.
Çfarë mund të hani nëse jeni alergjik ndaj leshit? Mund të hani pothuajse të gjitha ushqimet, përveç mishit të derrit dhe viçit.
Nëse jeni alergjik ndaj marimangave, pluhurit, dafnisë, buburrecave, duhet të shmangni ngrënien e ushqimeve të mëposhtme:
- karkaleca.
- Gaforre.
- karavidhe.
- Langustov.
- Kërmijtë.
Reaksioni alergjik ndaj ragweed dhe llojit të polinozës duhet të përjashtojë ushqimet e mëposhtme:
- Vaj luledielli.
- Seeds.
- shalqi.
- Pjepër.
- Luleshtrydhe.
- Qitrus.
- Selino.
- Kopërdhe majdanoz.
- Erëza.
Çfarë mund të hani nëse jeni alergjik ndaj proteinave të qumështit? Shmangni:
- Qumësht.
- Produkte qumështi.
- Krem.
- Djathë.
- Akullore.
- Bukë gruri.
- Gjalpë.
Çfarë mund të hani me alergji: lista
Lista e ushqimeve që lejohen të përdoren për alergjitë janë:
- Mish i zier nga viçi, pulë, gjeldeti.
- Supa vegjetariane.
- Vajra ulliri, vegjetale dhe luledielli.
- Oriz, hikërror, tërshërë.
- Qumësht i thartë, gjizë, kefir dhe kos pa aromë.
- Djathë.
- Kstraveca, lakër, zarzavate, patate, bizele.
- Mollë dhe dardha jeshile (piqini para përdorimit).
- Çaj i dobët pa aditivë.
- Komposto me fruta të thata.
- Bukë jo e freskët, ëmbëlsira pa maja, bukë pita.
Çfarë pilula të merrni për alergjitë
Barnat që përdoren për të trajtuar simptomat e alergjisë klasifikohen si më poshtë:
- Antihistamines. Këto fonde nuk lejojnë që ndërmjetësuesit e alergjisë dhe histamina të dallohen.
- Hormonet glukokortikoid për ekspozimin sistemik.
- Stabilizuesit e membranës. Ato zvogëlojnë eksitueshmërinë e qelizave që janë përgjegjëse për zhvillimin e alergjive.
Antihistaminet përdoren për të lehtësuar simptomat e alergjisë në një periudhë të shkurtër kohe. Barnat e gjeneratës së re reduktojnë ndjeshmërinë ndajhistamine, kështu që ato duhet të merren disa herë në ditë në të njëjtin interval kohor.
Çfarë pilula për alergjitë mund të? Barnat e lejuara përfshijnë: "Suprastin", "Tavegil", "Dibazol". Sigurohuni që të konsultoheni me mjekun tuaj. Gjatë shtatzënisë, ilaçet kundër alergjive duhet të përdoren vetëm në raste të jashtëzakonshme.
Çfarë tjetër mund të përdoret për alergjitë? Brezi i fundit i barnave për reaksione alergjike ndikojnë në të njëjtën kohë receptorët e histaminës dhe humbin ndjeshmërinë ndaj ndërmjetësit të alergjisë. Edhe me një nivel të lartë të histaminës në gjak, një reaksion alergjik nuk do të zhvillohet në të ardhmen. Avantazhi i gjeneratës së re të tabletave është se ato nuk shkaktojnë qetësim dhe merren vetëm një herë në ditë. Këto janë barnat: Ketotifen, Cetirizine, Claritin, Loratadine.
Stabilizuesit e membranës përdoren për të forcuar membranën bazofile dhe nuk shkatërrojnë alergjenin që ka hyrë në trup. Në thelb, ky grup barnash përshkruhet për trajtimin e alergjive kronike.
Hormonet glukokortikoide përshkruhen për alergji të rënda, kur metodat dhe barnat e tjera nuk kanë dhënë efektin e dëshiruar. Ato konsiderohen analoge të hormoneve mbiveshkore dhe kanë efekte anti-inflamatore dhe anti-alergjike. Këto hormone pas trajtimit duhet të anulohen, duke ulur gradualisht dozën e tyre.
Testi i alergjisë
Nëse keni simptoma alergjie, atëherë juështë e nevojshme t'i nënshtrohet një ekzaminimi dhe të identifikohet shkaku. Ku mund të testohem për alergji? Për ta bërë këtë, duhet të kontaktoni laboratorin. Analizat mund të merren me metodat e mëposhtme:
- Metodë e gërvishtjes. Në procesin e kryerjes së diagnostikimit, një alergjen vendoset në vendin e shpimit. Pas një kohe, mund të shfaqet skuqje ose ënjtje. Testi është pozitiv nëse papula është më e madhe se 2 mm. Rreth 20 mostra mund të bëhen në një vend shpimi.
- Metoda e injektimit.
- Teste intradermale me komponentë të ndryshëm alergjen.
Është e nevojshme të bëhen analiza nëse shfaqen alergji pas ngrënies, medikamenteve dhe kimikateve shtëpiake. Testimi i lëkurës konsiderohet një metodë e besueshme dhe e provuar për diagnostikimin e të gjitha reaksioneve alergjike ndaj të cilave trupi është i mbindjeshëm. Antihistaminet duhet të ndërpriten tre ditë para diagnozës.
Dietë Alergjike: Veçoritë
- Hani të paktën 4 vakte në ditë në ditët me alergji.
- Përdor viçin e zier, pulën dhe mishin e derrit.
- Gjatë kësaj periudhe hani makarona, vezë, qumësht, salcë kosi, kefir (nëse nuk ka kundërindikacione).
- Kstraveca, kunguj të njomë, zarzavate.
- Rekomandohet të refuzoni frutat, manaferrat dhe kërpudhat.
- Nuk mund të hani sheqer dhe mj altë, si dhe produkte që përfshijnë këta përbërës.
- Përjashtoni produktet e brumit, pije alkoolike, kafe, kakao, mish të tymosur, turshi.
Të gjitha produktet dhe ilaçet mund të përshkruhen dhe rregullohen vetëm nga një mjek. Ka një tjetërLlojet e dietave hipoalergjike. Ato përdoren jo për qëllime trajtimi, por për qëllime parandalimi, për të eliminuar një irritues alergjik. Nëse alergjitë ju shqetësojnë mjaft shpesh, atëherë një dietë e tillë duhet ndjekur vazhdimisht. Mjekët identifikojnë disa metoda të përshtatshme. Ato përdoren për reaksione alergjike ndaj irrituesve të ndryshëm.
Ushqyerja pas alergjive
Çfarë mund të bëj pas një alergjie? Kur simptomat e sëmundjes fillojnë të kalojnë, gradualisht mund të shtoni ushqime të caktuara në dietë. Kjo kryhet sipas një skeme të veçantë nga alergjik i ulët në alergjik të lartë. Çdo produkt i ri prezantohet një herë në tre ditë. Nëse ka filluar një përkeqësim i alergjive, do të thotë që produkti i fundit doli të ishte alergjik. Lista e produkteve që mund të përdoren pas alergjive:
- Mish viçi pa dhjamë dhe i zier, pulë ose derri.
- Supa në lëngun dytësor me shtimin e drithërave.
- Supa vegjetariane.
- Gjalpë perimesh dhe gjalpë.
- patate të ziera.
- drithëra të ndryshme.
- Produkte me acid laktik.
- Kstraveca, zarzavate.
- Shalqi dhe mollë të pjekura.
- Çaj bimor.
- Kompote nga manaferrat dhe frutat e thata.
- Bukë e bardhë pa maja.
Dietë për përkeqësimin e alergjive
Gjatë periudhës së përkeqësimit, duhet të kontaktoni një alergolog. Këtu mjeku do të jetë në gjendje të bëjë analiza që do të zbulojnë alergjenin. Ju gjithashtu duhet të ndiqni një dietë të rreptë. Ai bazohet në disa hapa:
- Uria. Për dy ditë, pacienti duhet të pijë vetëm ujë. Shmangni çajin, kafen dhe pijet e gazuara në përgjithësi. Gjatë ditës, duhet të pini deri në 1,5 litra ujë të pastër.
- Mund të futni disa ushqime në dietë. Ato duhet të jenë sa më pak alergjike. Këto janë drithëra, bukë pa maja dhe lëng perimesh.
Ju mund të qëndroni në një dietë të tillë për një javë dhe të hani deri në 7 herë në ditë në porcione të vogla. Më pas duhet të ndiqni dietën bazë edhe për dy javë të tjera derisa simptomat e një reaksioni alergjik të zhduken plotësisht. Me alergji, mund të pini ujë të pastruar ose mineral pa gazra. Tregohen gjithashtu çaji pa aromatizues dhe aditivë, komposto me fruta të thata, zierje trëndafili. Nuk mund të pini kafe, kakao, birrë, kvas, pije të gazuara, si dhe verëra rrushi, vermut, tinktura, likere.
Rezultati
Alergjia është një patologji mjaft serioze që mund të çojë në komplikime. Pacientët që vuajnë nga një sëmundje e tillë këshillohen të ndjekin një dietë të caktuar, të njohin ushqimet e lejuara dhe të ndaluara për një ngacmues të veçantë. Së bashku me trajtimin dhe përdorimin e antihistamines, mjeku i atribuon pacientit një dietë hipoallergjike. Duhet të respektohet për rreth tre javë derisa alergjia të zhduket plotësisht. Ilaçet e gjeneratës së fundit përshkruhen një herë në ditë dhe mund të përdoren për një kohë të gjatë pa u shfaqur sindroma e varësisë. Njerëzit e prirur ndaj reaksioneve alergjike nuk duhet të abuzojnë me alkoolin dhe duhanin. Këta faktorëprovokojnë fillimin e sëmundjes. Qëndroni të shëndetshëm!
