Trumza përdoret kryesisht në kuzhinë si një barishte aromatike. Megjithatë, jo të gjithë e dinë se kjo bimë ka veti anti-inflamatore dhe antibakteriale, ndaj mund të përdoret për të trajtuar sëmundje të ndryshme. Mendoni se cilat janë përfitimet dhe dëmet e trumzës së malit për trupin e njeriut.
Përshkrim
Trumza (trimza) është një bimë që i përket familjes Lamiaceae. Aktualisht gjendet në Euroazi dhe Afrikën e Veriut në shpatet malore të thata, me diell, gëlqeror. Ajo rritet gjithashtu në Rusi, më së shpeshti në kopshtet e shtëpive, për përdorime mjekësore dhe kozmetike, ose si erëz në kuzhinë.
Trimza malore (në foto) - shkurre shumëvjeçare, të ulëta, kanë kërcell të drejtë ose pjesërisht zvarritës, shumë të degëzuar me gjethe të zgjatura ovale. Lule të vogla rozë-jargavan deri në vjollcë të lehta zbukurojnë bimën nga maji deri në shtator. Karakteristika karakteristike e barit është aroma pikante dhe shija paksa pikante.
PropertiesVetitë e trumzës malore u vlerësuan në antikitet. Egjiptianët e përdorën atë si një ruajtës ushqimi dhe gjithashtu si një përbërës kryesor në përzierjet e balsamimit. Romakët përdorën me dëshirë infuzionin e trumzës për larje - ata besonin se në këtë mënyrë trupat e tyre fitojnë forcë. Grekët e lashtë, nga ana tjetër, përdornin çajin bimor si diuretik dhe dezinfektues.
Përbërja
Ndër përbërësit aktivë që përmban bari i trumzës malore janë:
- vajra esencialë, veçanërisht timol, një substancë me një efekt të fortë antibakterial dhe ekspektorant;
- flavonoidet janë përbërës me veti antioksiduese dhe antifungale;
- minerale - kryesisht hekur, kalcium, selen, mangan, kalium dhe magnez;
- vitamina – beta-karoten, vitaminë B2, vitaminë B6, vitaminë C, niacinë, acid folik.
Vetitë shëruese
Pasuria e përbërësve aktivë e bën trumzën një ilaç popullor për trajtimin e sëmundjeve të ndryshme. Ndër vetitë e dobishme më të rëndësishme të trumzës së malit spikat mbi të gjitha:
- veprim spektator,
- efekt antibakterial,
- efekt anti-inflamator,
- aktivitet antimykotik,
- efektet diastolike,
- efekt djersitje,
- efekt qetësues.
Trimzë - përdorim në mjekësi dhe kozmetologji
Bimja mbështet në mënyrë efektive punën e frymëmarrjes dhe të tretjessistemet.
- Sistemi i frymëmarrjes. Falë efekteve të saj antibakteriale dhe anti-inflamatore, bari është efektiv në lehtësimin e dhimbjeve të fytit të lidhura me një ftohje ose grip. Në barnatore gjenden preparate të gatshme që përmbajnë ekstrakt bimor. Ju gjithashtu mund të përdorni ilaçe shtëpiake (infuzion, shpëlarje, tretësirë). Trumza mund të përdoret për trajtimin e kollës, ajo është ekspektorante dhe antibakteriale, prandaj përdoret më së miri në trajtimin e kollës së lagësht.
- Sistemi tretës. Bari lehtëson punën e sistemit tretës. Një çaj ose infuzion nga bima mund të përdoret si një ilaç natyral për kapsllëkun ose diarrenë. Preparatet bimore janë krijuar për të trajtuar gastritin, për të lehtësuar irritimin e zorrëve dhe problemet e mëlçisë.
- Trimzë për aknet dhe lëkurën e yndyrshme. Një infuzion i barit të aplikuar në lëkurën e njollosur mund të përmirësojë shumë gjendjen e saj. Falë vetive antibakteriale dhe antimykotike, bima qetëson simptomat e akneve, parandalon formimin dhe zhvillimin e tyre.
- Trimzë për zbokth dhe flokë të yndyrshëm. Për të përmirësuar gjendjen e kokës dhe flokëve, mund të blini shampo të gatshme dhe produkte të tjera kozmetike bimore. Mund të provoni edhe receta shtëpiake si shpëlarja e flokëve.
- Trumë për inflamacionin e dhëmbëve. Kjo bimë është një përbërës i shumë pastave bimore sepse ndihmon në riparimin e mishrave të dhëmbëve të dëmtuar. Larja e gojës me tinkturë bimore rekomandohet veçanërisht në rastet e mishrave të dhëmbëve të irrituar dheqafa të hapura të dhëmbëve.
Përdorimi i trumzës në kuzhinë
Trumza e malit është një erëz e njohur që shoqërohet mirë me barishte të tjera si majdanoz, gjethe dafine ose nenexhik. Mund të përdoret në përgatitjen e shumë pjatave. Është i shkëlqyeshëm si shoqërues i mishit, si dhe sallatave.
Shtimi i një luge çaji barishte si erëza në vaktet më të rënda redukton problemet e stomakut dhe përmirëson tretjen. Trumza kombinohet mirë me peshkun dhe salcat e bëra vetë. Disa madje e shtojnë atë në likeret bimore. Megjithatë, mos përdorni shumë trumzë sepse është e hidhur më vete dhe shumë mund të ndryshojë shijen e gjellës.
Kundërindikimet dhe efektet anësore
Merrni parasysh, përveç vetive të mësipërme të dobishme të trumzës malore, kundërindikacionet dhe efektet anësore kur merrni këtë bar. Doza shumë të larta ose të shpeshta terapeutike të ekstraktit të trumzës mund të shkaktojnë helmim nga ushqimi. Kjo manifestohet me nauze, të vjella, gastrit. Mos e merrni vajin bimor nga goja - helmimi i shkaktuar prej tij është shumë i rrezikshëm dhe madje mund të çojë në vdekje. Një nga vajrat esencialë që përmban trumza, pikërisht timoli, është përgjegjës për reagime të tilla në trup. Konsumimi i tij në sasi të mëdha çon në dëmtim të organeve të brendshme, duke përfshirë mëlçinë dhe zemrën, dhe paralizën e sistemit nervor qendror.
Gratë shtatzëna duhet të shmangin marrjen e trumzës së malit. Vaji i kësaj bime mund të ketë dëmndikim në zhvillimin e fetusit, çojnë në lindje të parakohshme, duke stimuluar mitrën në tkurrje.
Shurup ekspektues trumze
Për të përgatitur shurupin e kollës, vendosni 1 lugë gjelle trumzë të thatë, 1 qepë të grirë në një enë të vogël dhe derdhni gjithçka me 1 gotë ujë. Mbulojeni me kapak dhe gatuajeni për gjysmë ore. Më pas duhet të ftoheni dhe kullojeni lëngun. Përzierjes që rezulton shtoni 5 lugë mj altë dhe përzieni mirë. Ky shurup duhet të ruhet në temperaturën e dhomës për tre ditë. Merret në tre lugë gjelle 3-4 herë në ditë. Mos ua jepni fëmijëve nën 3 vjeç.
Çaj trumze mali
Çaji i barit pihet për të përmirësuar tretjen dhe përdoret si gargarë për inflamacionin e dhëmbëve dhe mishrave të dhëmbëve.
Për ta përgatitur atë, një kërcell trumze të freskët hidhet në një gotë me ujë të vluar dhe lihet e mbuluar për rreth 15 minuta. Pas pirjes, kërcelli duhet të hiqet. Mj altë dhe limon mund të shtohen në çaj. Kur përdoret si gargarë, prisni derisa infuzioni të ftohet.
Trimzë për flokë
Infuzion me trumzë (pa mj altë dhe limon), mund t'i shpëlani flokët menjëherë pas larjes (mos i shpëlani). Ju gjithashtu mund të aplikoni disa pika vaj bimor në një krehër të veçantë për të masazhuar skalpin tuaj dhe për ta shpërndarë produktin në flokët tuaj.
Tonik për fytyrën
Një çerek lugë gjelle trumzë të thatë, derdhni 1/4 filxhani ujë të vluar dhe më pas zieni për 20 minuta. Ftojeni mjetin dhe kullojeni. Toniku që rezulton është i ngopurshtupë pambuku dhe fshijeni lëkurën problematike të fytyrës dy herë në ditë. Ruajeni në frigorifer deri në tre ditë.
