Shenjat e fillimit të menstruacioneve duhet të jenë të njohura për çdo vajzë në mënyrë që të përcaktojë me saktësi se kur cikli i saj menstrual do të përsëritet në jetën e saj. Vlen të përmendet se secila prej tyre karakterizohet nga periudha të caktuara, në secilën prej të cilave ka një manifestim të simptomave të caktuara tipike. Çdo cikël fillon me formimin e një folikuli. Kjo ndodh në ditën e parë të fillimit të menstruacioneve. Më pas, pas rreth dy javësh, nga folikuli lirohet një vezë, nga e cila fillon e ashtuquajtura faza ovuluese. Nga ky moment deri në fillimin e vetë menstruacioneve, faza luteale vazhdon, kur korpus luteum maturohet. Gjatë menstruacioneve, ajo ndahet dhe më pas rifillon maturimi i folikulit.
Koncepti i menstruacioneve
Ne do të përshkruajmë në detaje rreth shenjave të fillimit të menstruacioneve në këtë artikull, do të përshkruajmë të gjitha simptomat dhe ndjesitë. Vetë menstruacionet, ose siç quhet ndryshe“Mestruacionet” janë gjakderdhje e rregullt tek femrat që zgjat nga tre deri në shtatë ditë. Ato ndodhin, si rregull, një herë në muaj.
Shenjat e fillimit të menstruacioneve vërehen në sindromën premenstruale (PMS). Ky koncept përdoret për të përshkruar simptomat e pakëndshme dhe të bezdisshme që një grua përjeton para fillimit të menstruacioneve.
Dhimbje mujore
Për shumicën e grave, menstruacionet janë një gjendje shumë e dhimbshme, kur seksi i bukur përjeton mjaft shqetësime. Menstruacionet e dhimbshme quhen dismenorre. Kjo gjendje mund të vazhdojë për disa ditë çdo muaj, gjatë çdo cikli menstrual.
Këto dhimbje mund t'i eliminoni me ndihmën e qetësuesve, të cilët mund të blihen në çdo farmaci pa recetë. Nëse vërtet vuani nga ky problem, duhet të kërkoni këshillën e mjekut.
Periudhat e rënda
Disa gra kanë perioda të rënda. Në veçanti, ata sugjerojnë gjakderdhje të zgjatur dhe të bollshme, një gjendje e quajtur hipomenorre. Shumica e grave prodhojnë nga gjashtë deri në tetë lugë çaji gjak për çdo periudhë menstruale, gjë që është pothuajse e pamundur të matet me saktësi. Në rastet kur duhet të ndërroni tamponin ose tamponin shumë shpesh, ose nëse ka mpiksje të mëdha gjaku, mund të supozohet se gruaja vuan nga periodat e rënda.
Probleme të tilla ndodhin për arsye të ndryshme, duke përfshirë përdorimin e intrauterinekontraceptivët, çekuilibrat hormonalë dhe fibroidet. Duhet të theksohet se për shumë gra, shkaku i vërtetë i kësaj gjendjeje mbetet i paqartë.
Nëse menstruacionet e një gruaje janë të rënda, nuk duhet domosdoshmërisht të jenë të dhimbshme. Në të njëjtën kohë, periodat e dhimbshme dhe të rënda ndërhyjnë në stilin e jetës së zakonshme dhe të rehatshme për disa ditë çdo muaj. Në këtë rast, duhet patjetër të konsultoheni me gjinekologun tuaj, të diskutoni me të mënyrat se si është e mundur të reduktoni sasinë e shkarkimit dhe të reduktoni dhimbjen.
Nëse keni perioda të rregullta të rënda, duhet të kërkoni menjëherë ndihmë mjekësore, pasi anemia mund të jetë shkaku i kësaj gjendje. Kjo është një mungesë hekuri që mund të çojë në marramendje dhe dobësi.
Në varësi të asaj që saktësisht është shkaku i gjakderdhjes së rëndë, ekzistojnë të gjitha llojet e trajtimeve. Për shembull, kundër çekuilibrit hormonal, ka shumë ilaçe që përshkruhen për të barazuar nivelet hormonale. Për arsye të tjera, ka mënyra të tjera alternative.
Pa gjakderdhje
Vëmendje duhet kushtuar kur një grua pas një periudhe të menstruacioneve të rregullta përballet me mungesën e tyre për një kohë mjaft të gjatë.
Në një situatë të tillë, gjëja e parë që duhet bërë është të përjashtoni shtatzëninë. Për ta bërë këtë, mjafton të bëni një test shtatzënie në shtëpi.
Mungesa e menstruacioneve përmë shumë se gjashtë muaj pa arsye të dukshme në mjekësi quhet amenorrhea. Mund të ketë shumë arsye të ndryshme për këtë, duke përfshirë humbjen ose shtimin e shpejtë të peshës, stresin ose ushtrimin e tepruar.
Në rast të rënies së interesit për seks dhe afsheve të nxehta, këto mund të jenë shenjat e para të menopauzës.
Në çdo situatë, duhet të konsultoheni me mjekun tuaj për të gjetur shkakun e vërtetë të këtij problemi.
PMS
Shenjat e fillimit të menstruacioneve vërehen gjatë periudhës së sindromës premenstruale. Kjo gjendje njihet edhe si tensioni premenstrual. Ai përfshin një shumëllojshmëri të gjerë simptomash që shfaqen në seksin e drejtë gjatë gjysmës së dytë të ciklit menstrual.
Në këtë artikull, ne do të përshkruajmë në detaje se si të kuptoni se kur fillon menstruacioni. Ekziston një gamë e gjerë simptomash, me tre të katërtat e grave që përjetojnë të paktën një në muaj.
Ky është depresion, rritje e ndjeshmërisë së gjëndrave të qumështit, dhimbje koke, eksitim, lodhje, fryrje, agresivitet dhe nervozizëm, rritje e oreksit.
Bëhuni të përgatitur për atë që ndodh para menstruacioneve. Më shpesh, kushte të tilla karakterizohen nga shqetësime të rënda. Para fillimit të menstruacioneve, shfaqen dhimbje koke, simptoma të tjera të pakëndshme.
Më shpesh, ato shfaqen tek gratë e moshës 20 deri në 40 vjeç. Duhet theksuar se të gjitha femrat që kanë menstruacione janë të prirura ndaj sindromës premenstruale. ShumicaNga këto, këto simptoma shkaktojnë siklet të moderuar deri në mesatare, kështu që ja se si të dini se kur fillon menstruacioni. Në disa raste, PMS është veçanërisht i rëndë. Atëherë ka arsye për të folur për çrregullimin disforik premenstrual.
Theksimet karakteristike
Përveç simptomave klasike të sindromës premenstruale, gratë shpesh kanë sekrecione karakteristike përpara menstruacioneve. Por çfarë duhet të jetë shkarkimi para menstruacioneve, shumë nuk e dinë.
Për shkak të faktit se sfondi hormonal ndryshon gjatë gjithë ciklit menstrual, sekrecionet vaginale ndryshojnë rregullisht ngjyrën, strukturën dhe vëllimin e tyre.
Për shembull, pak para menstruacioneve, shkarkimi bëhet veçanërisht i pazakontë për faktin se përqendrimi i progesteronit në trupin e gruas rritet dhe estrogjenet fillojnë të sintetizohen në sasi shumë më të vogla.
Tani le të ndalemi në atë që duhet të jetë shkarkimi para menstruacioneve në një situatë standarde. Leucorrhoea vaginale fillon të marrë një konsistencë kremoze. Ngjyra e tyre në të njëjtën kohë bëhet pak e turbullt ose e bardhë, dhe në disa raste merr një nuancë të verdhë. Duhet theksuar se të gjitha opsionet e mësipërme konsiderohen si normë dhe nuk duhet të shkaktojnë shqetësim për vajzat.
Konsiderohet normale kur sekrecionet vaginale para menstruacioneve nuk kanë fare erë. Gjithashtu, pamja e tyre nuk duhet të shoqërohet me djegie apo kruajtje. Vëllimi i këtyre të bardhëve po rritet vazhdimisht, shumica e grave e vërejnë këtëqë buzët të lagen.
Në disa raste, para fillimit të menstruacioneve, gratë përjetojnë njolla. Sidoqoftë, vëllimi i tyre është aq i vogël sa që shumë thjesht nuk u kushtojnë vëmendje atyre. Konsiderohet normale nëse ato shfaqen një ose dy ditë para vetë periodave.
Nëse një grua merr kontraceptivë oralë për një kohë të gjatë, ajo me shumë mundësi nuk do të vërejë ndonjë ndryshim në natyrën e sekrecionit vaginal. Ky nuk do të jetë një çrregullim gjinekologjik.
Cikli menstrual
Ju mund të përcaktoni datën e fillimit të menstruacioneve nëse keni një ide të mirë të ciklit tuaj menstrual. Kohëzgjatja e saj nuk është e njëjtë. Më e zakonshme është 23 deri në 35 ditë.
Dallimi varet nga kohëzgjatja e ciklit menstrual. Si rregull, kjo i referohet periudhës para ovulacionit. Ka disa mënyra për të llogaritur ciklin menstrual. Është gabim të supozohet se llogaritet në bazë të numrit të ditëve ndërmjet menstruacioneve. Në realitet, kjo nuk është kështu. Duhet të kalojnë të paktën tre muaj për të shënuar me saktësi numrin e ditëve kritike në kalendar. Vetëm në këtë rast do të jetë e mundur të llogaritet kohëzgjatja e ciklit.
Metoda e kalendarit konsiderohet më e vjetra dhe më efektive. Qëllimi i tij është të përcaktojë datën e saktë se kur do të fillojë menstruacioni i ardhshëm. Për ta bërë këtë, kalendari duhet të shënojë fillimin e menstruacioneve, ai do të përkojë me ditën e parë të ciklit menstrual. Fillimi i vetë menstruacioneve, mjekët rekomandojnë që të merret parasysh pamja e përgjakshme e bollshmerrjedhje, jo kafe.
Pas kësaj, për disa muaj, rregulloni qartë fillimin e ciklit. Do të jetë e mundur të llogaritet saktësisht data e fillimit të menstruacioneve të ardhshme në tre deri në gjashtë muaj.
Veçori jokarakteristike
Përveç simptomave klasike që përjetojnë shumica e grave, PMS karakterizohet nga manifestime mjaft atipike në disa gra.
Për shembull, shumë po pyesin nëse mund të ketë një rritje të temperaturës para menstruacioneve? Kjo ndodh vërtet me disa nga seksi i bukur. Si rregull, temperatura rritet pak, por kjo mund të ndikojë në mirëqenien e përgjithshme.
Kjo për faktin se progesteroni ndikon në qendrën e rregullimit të temperaturës që ndodhet në tru. Është kjo marrëdhënie që çon në një rritje në dukje të paarsyeshme të temperaturës. Disa mund të mos e vënë re fare, por për gratë e ndjeshme mund të bëjë një ndryshim të madh.
Rritja e temperaturës së trupit zakonisht fillon rreth një javë para menstruacioneve. Ajo varion nga 37 në 37.2 gradë. Kur fillojnë menstruacionet, prodhimi i progesteronit zvogëlohet, temperatura bëhet sërish e qëndrueshme.
Gjithashtu, shumë nuk mund ta kuptojnë pse zhor sulmon para menstruacioneve. Arsyeja për këtë është një rritje mjaft e mprehtë hormonale. Përsëri, faji është rritja e progesteronit, si dhe adrenalina, e cila fillon të prodhohet intensivisht. Kjo çon në prodhimin e lëngut shtesë të stomakut,gjë që ndikon në rritjen e oreksit.
Tek femrat para së gjithash shtohen dëshirat për miell dhe ëmbëlsira. Shqetësimi duhet të jetë për ata që po vëzhgojnë nga afër figurën e tyre ose po përpiqen të heqin qafe peshën e tepërt, janë në dietë. Ai është gjithashtu i mbushur me çrregullime endokrine, veçanërisht diabetin. Simptomat në këtë rast zhduken vetë me ardhjen e një cikli të ri menstrual.
Ndjeshmëri e rritur
Gjendja e një gruaje në periudhën paramenstruale karakterizohet gjithashtu me ndjeshmëri të shtuar. Për shembull, gratë shpesh kanë thithka të dhimbshme para menstruacioneve.
Në mjekësinë zyrtare, kjo gjendje quhet mastodinia. Kjo është për shkak të ënjtjes së gjirit, si dhe rritjes së ndjeshmërisë së tij. Arsyeja përsëri është prodhimi i një sasie të madhe të progesteronit.
Këto ndjesi dhimbjeje shkaktojnë shumë shqetësime, por nuk konsiderohen si gjendje patologjike, por një normë fiziologjike. Një grua duhet të durojë dhimbjen në thithat e saj derisa të mbarojë menstruacioni. Vetëm atëherë do të zhduket. Shumë vajza fillojnë të ankohen për dhimbjen e thithkave rreth një javë para menstruacioneve.
Një tjetër simptomë jo karakteristike, por që shfaqet shpesh është një bark i fryrë para menstruacioneve. Fryrja jo vetëm që duket joestetike, por gjithashtu bëhet burim dhimbjesh të forta.
Barku rritet para menstruacioneve për disa arsye. Për shkak të rritjes së prodhimit të progesteronit, muskujt e lëmuar relaksohen shumë. Mitra e vajzës bëhet e fryrë dhe e butë. Përveç kësaj, nën ndikimin e hormoneve, lëngufillon të mbetet në trup. Në këtë rast, mund të shfaqet edemë e brendshme, një rritje në vëllimin e gjymtyrëve. Karakteristikë e kësaj gjendjeje është rritja e barkut. Një grua mund të ndjejë fizikisht se si barku i saj është fryrë. Në fund të menstruacioneve, ajo kthehet në madhësinë e mëparshme.
Kur barku fryhet në mes të ciklit menstrual dhe shoqërohet me dhimbje, kjo mund të tregojë një këputje të folikulit. Në të njëjtën kohë, kjo sindromë dhimbjeje dhe një ënjtje e tillë gjithashtu nuk konsiderohen kushte patologjike.
Fryrja e barkut mund të shoqërohet edhe me fibroidet e mitrës. Në këtë rast, pacienti ka nevojë për një konsultë mjekësore për të përjashtuar sëmundjet e mundshme onkologjike.
Kur ju shqetëson pjesa e poshtme e shpinës
Nëse pjesa e poshtme e shpinës ju dhemb para menstruacioneve, kjo është një arsye për të vizituar gjinekologun tuaj. Mjeku mund të përshkruajë qetësues, por gjëja kryesore është të eliminoni gjasat e një sëmundjeje infektive. Në këtë rast, do t'ju duhet t'i nënshtroheni një kursi terapie me ilaçe.
Dhimbja e poshtme shpesh tregon fillimin e menjëhershëm të menstruacioneve. Këto dhimbje mund të jenë të përhershme ose të alternuara me siklet në gjoks ose në bark.
