Spazma e akomodimit është një sëmundje shumë e pakëndshme. Ajo jo vetëm që sjell siklet, por edhe përkeqëson cilësinë e jetës së njeriut. Natyrisht, është e nevojshme të eliminohen jo vetëm simptomat e patologjisë, por edhe shkaqet e saj. Prandaj, duhet të kuptoni veçoritë e sëmundjes së paraqitur.
Çfarë është "spazma e akomodimit"?
Së pari, merrni parasysh vetë konceptin. Pra, një spazmë akomodimi është një humbje e përkohshme e aftësisë për të parë larg dhe afër. Në këtë rast, ndodh një ndryshim në muskulin e syrit, i cili nuk lejon një person të shohë qartë objektet në çdo distancë. Kjo gjendje mund të jetë e përkohshme. Megjithatë, nën ngarkesë të rëndë, shpesh mund të përsëritet.
Duhet theksuar se sëmundja e paraqitur mund të shfaqet si tek të rriturit ashtu edhe tek fëmijët e moshave të ndryshme. Megjithatë, kjo patologji mund të kurohet plotësisht. Për këtë përdoren metoda të ndryshme. Por, para se të filloni terapinë, duhet të kuptoni shkaqet e spazmës, si dhe të vendosni një diagnozë të saktë. Kjo bëhet nga një okulist.
Simptomat e sëmundjes
Pra, ju e keni kuptuar tashmë se spazma e akomodimit është një e pakëndshmepatologji, por jo të gjithë e dinë se si mund të shfaqet. Ndër simptomat e sëmundjes janë këto:
- ulje e mprehtësisë vizuale nëse një person shikon në distancë;
- për të parë një objekt, pacienti duhet ta afrojë atë më afër syve;
- një person mund të përjetojë dhimbje të pakëndshme në rajonin ballor dhe të përkohshëm;
- me stresin vizual, pacienti lodhet shpejt, ndërsa të dy sytë mund të shohin ndryshe.
Në parim, këto simptoma nuk janë shumë specifike. Megjithatë, nëse shfaqen, atëherë përpiquni të shkoni te mjeku sa më shpejt të jetë e mundur.
Shkaktarët e patologjisë
Spazma e akomodimit është një sëmundje e zakonshme që mund të zhvillohet për shkak të ndikimit të disa faktorëve. Shkaku më i zakonshëm i patologjisë është:
- sforcim i tepërt i syve;
- higjiena e dobët e syve;
- ndriçim i dobët gjatë leximit ose punës në kompjuter;
- shkelje e dietës, si pasojë e së cilës trupi nuk merr mjaftueshëm lëndë ushqyese;
- ndonjë sëmundje infektive (virale) oftalmike ose e përgjithshme, imunitet i ulët, keqtrajtim i përgjithshëm.
Nëse ndiheni sikur ju dhembin shpesh sytë, shikimi juaj mund të përkeqësohet shpejt. Prandaj, duhet patjetër të shkoni te mjeku, të ndryshoni stilin e jetesës dhe t'i nënshtroheni një kursi trajtimi të përshkruar nga një specialist.
Varietetet e patologjisë
Ka disa lloje sëmundjesh të paraqitura:
- Fiziologjik. Shfaqet si rezultat i trajtimit të gabuar, shpeshherë të pavarur, të problemeve të shikimit. Nuk përbën shumë dëm, megjithatë, higjiena vizuale në këtë rast duhet të respektohet. Kjo spazmë e akomodimit tek fëmijët është veçanërisht e zakonshme.
- Artificial. Mund të shfaqet për shkak të veprimit të disa llojeve të barnave. Patologjia zhduket plotësisht nëse ndaloni marrjen e barnave.
- Patologjike. Në këtë rast, mprehtësia e shikimit zvogëlohet ndjeshëm, gjë që përbën gjithashtu një kërcënim të madh për shëndetin e njeriut. Në të njëjtën kohë, zhvillimi i kësaj lloj sëmundjeje mund të jetë i vazhdueshëm dhe uniform (ose jo).
Veçoritë e përkufizimit të patologjisë
Për të mos gabuar në diagnozë dhe për të marrë trajtim efektiv, është e nevojshme të konsultoheni me mjekun. Në këtë rast, testi i shikimit duhet të jetë gjithëpërfshirës dhe të përfshijë jo vetëm një ekzaminim të jashtëm të pacientit. Për diagnostikim përdoren teknika të ndryshme harduerike dhe njësi speciale, të cilat bëjnë të mundur shikimin brenda syrit.
Mjeku është i detyruar të zbulojë gjendjen e shikimit tuaj me ndihmën e syzeve korrigjuese. Përveç kësaj, specialisti duhet të marrë parasysh të gjitha ankesat e pacientit. Një ekzaminim shtesë i pacientit duhet të kryhet nga një neurolog, ENT dhe terapist (pediatër). Vetëm pas një ekzaminimi gjithëpërfshirës të pacientit, mjeku mund të përshkruajë trajtimin adekuat në përputhje me diagnozën e vendosur.
Trajtimi i patologjisë
Natyrisht, kjo sëmundje ka nevojësigurohuni që të trajtoni. Përndryshe, përsëritja e patologjisë mund të çojë në një përkeqësim të përhershëm të shikimit, i cili nuk mund të përmirësohet pa kirurgji. Nëse shkaqet e spazmës përcaktohen saktë, atëherë duhet të përdoren metoda të caktuara për të eliminuar sëmundjen. Para së gjithash, do t'ju përshkruhen ushtrime të veçanta që do të ndihmojnë në lehtësimin e tensionit nga muskujt e syrit.
Sigurisht, mund t'ju tregohet terapi medikamentoze. Për shembull, nëse keni një spazmë akomodimi, pikat, pomadat, tabletat ose barnat e tjera duhet të zgjidhen në përputhje me rekomandimet e mjekut. Nëse patologjia nuk po funksionon, atëherë ushtrimet speciale që kryhen në pajisjet okulistike nën mbikëqyrjen e një specialisti mund t'ju ndihmojnë. Përveç gjimnastikës, mjeku do të përshkruajë zgjidhjen Irifrin. Ju gjithashtu mund të përfitoni nga disa procedura fizioterapie: magnetoterapi ose elektroforezë me përdorimin e medikamenteve.
Natyrisht, pacienti do të duhet të respektojë rreptësisht higjienën e shikimit: përpiquni të mos rrini ulur në kompjuter për një kohë të gjatë, të mos lexoni në pozicionin e gabuar. Në shtëpi, do t'ju duhet gjithashtu të kryeni ushtrime që do të ndihmojnë në trajnimin e lenteve. Në të njëjtën kohë, filloni të luani sport, hiqni dorë nga zakonet e këqija, përmirësoni gjumin, ushqimin e duhur, i cili do t'i sigurojë muskujt e syve substancat e nevojshme. Mund t'ju duhet të pini disa komplekse multivitamine që do të ndihmojnë në përmirësimin e shikimit.
Parandalimi i patologjisë
Nëseju keni zbuluar një spazmë akomodimi, si ta trajtoni atë, do t'ju tregojë një specialist. Megjithatë, për të mos vuajtur nga simptomat e pakëndshme të kësaj sëmundjeje, duhet të përpiqeni të ndiqni të gjitha masat parandaluese.
Për shembull, përpiquni të reduktoni tendosjen e syve. Kjo do të thotë, pas gjysmë ore punë të vështirë, duhet të bëni të paktën një pushim prej pesë minutash. Në të njëjtën kohë, ecni më shumë në ajër të pastër, shikoni ngjyrat e këndshme, relaksuese. Mos ndizni llambat shumë të ndritshme në mbrëmje. Megjithatë, drita nuk duhet të jetë shumë e zbehtë nëse jeni duke punuar në kompjuter ose duke lexuar një libër. Sigurohuni që të hani mirë në mënyrë që trupi juaj të marrë të gjitha lëndët ushqyese të nevojshme.
Gjimnastikë për eliminimin e spazmës
Që të mos vuani nga patologjia, përpiquni të kryeni një grup të caktuar ushtrimesh që do t'ju ndihmojnë ta ktheni shpejt shikimin në normalitet:
- Lëvizni kokërdhat majtas-djathtas, lart-poshtë.
- Bëni lëvizje rrethore të syve (si në drejtim të akrepave të orës ashtu edhe në të kundërt).
- Tani përpiquni t'i mbyllni sytë sa më fort të jetë e mundur dhe t'i tendosni qepallat. Më pas relaksohuni dhe përsëritni ushtrimin përsëri.
- Lëvizni kokërdhat tuaj diagonalisht nga lart poshtë, nga e majta në të djathtë dhe anasjelltas.
- Përpiquni t'i mbani sytë afër hundës sa më shumë që të jetë e mundur.
- Përpiquni të ndryshoni vizionin tuaj nga objektet e afërta në ato të largëta.
Bëni të gjitha ushtrimet 5-10 herë. Në këtë rast, ju mund të stërvitni muskujt e syrit dhe të forconi shikimin.
Veçoritësëmundjet tek fëmijët
Duhet të theksohet se spazma e akomodimit mund të ndodhë te fëmijët, pavarësisht nga mosha e tyre. Në këtë rast, shkaqet e shfaqjes së patologjisë mund të jenë të njëjta si tek të rriturit. Sëmundja manifestohet veçanërisht shpesh në klasat fillore të shkollës, kur fëmija merr një ngarkesë të madhe në sy.
Në këtë moshë, miopia e rreme tek fëmijët mund të zbulohet. Për më tepër, djemtë ende nuk dinë të monitorojnë në mënyrë të pavarur higjienën e vizionit të tyre, kështu që prindërit duhet ta bëjnë këtë.
Sa i përket trajtimit të spazmës së akomodimit tek fëmijët, ai praktikisht nuk ndryshon nga ai i përgjithshëm. Kjo do të thotë, një fëmije mund t'i përshkruhen syze speciale, duke korrigjuar mprehtësinë vizuale duke përdorur teknika dhe ushtrime harduerike nën mbikëqyrjen e një mjeku. Dhe gjithashtu duhet të rregulloni rutinën e përditshme të fëmijës, të ndryshoni dietën. Nëse është e nevojshme, mund t'i jepni fëmijës vitamina të përshkruara nga një okulist. Mësojini fëmijës tuaj të bëjë vetë ushtrime për relaksimin e lenteve dhe mos e lejoni të ulet në kompjuter për një kohë të gjatë dhe të lexojë libra në pozicionin e gabuar.
Në asnjë rast mos u përpiqni ta trajtoni vetë këtë patologji. Në fund të fundit, simptomat mund të tregojnë një sëmundje tjetër, më të rrezikshme. Në çdo rast, nxitoni për të parë një mjek. Sa më shpejt të identifikoni patologjinë, aq më të larta janë shanset për ta përballuar me sukses atë. Qëndroni të shëndetshëm!
