Në jetën e një personi që ka mësuar se ka kancer në mushkëri, gjithçka ndryshon - nga regjimi te ushqimi. Çdo pacient që përballet me onkologji është i detyruar të monitorojë se çfarë ha dhe pi. Trupi i tij ka nevojë për energji dhe forcë maksimale për të luftuar një sëmundje të rëndë dhe burimet e tyre nuk janë vetëm ilaçet, por edhe ushqimi. Cila është dieta e kancerit të mushkërive?
Parimet e dietës
Atyre duhet t'u thuhet fillimisht. Momenti kritik në çdo sëmundje onkologjike është një humbje e mprehtë në peshë. Pra, ushqyerja duhet të synojë në maksimizimin e pasurimit të trupit me vitamina thelbësore që mund të ndihmojnë në mbështetjen e jetës njerëzore.
Fatkeqësisht, për shkak të kancerit të mushkërive, metabolizmi i lipideve, karbohidrateve dhe proteinave të pacientit është i shqetësuar. Sistemi imunitar është gjithashtu i shtypur fuqishëm.
Ja se çfarë synon dieta e kancerit të mushkërive:
- Parandalimi i lodhjes së trupit.
- Parandalimi i dehjes.
- Mbrojtja e palcës kockore dhe mëlçisë nga lodhja.
- Mbajtja e homeostazës.
- Aktivizimi i frymëmarrjes qelizore.
- Rivendos metabolizmin.
- Heqja e toksinave nga trupi me origjinë onkologjike.
- Stimulimi i imunitetit anti-infektiv dhe antitumor.
Disa rregulla
Duhet theksuar menjëherë se dieta dhe menyja përcaktojnë gjendjen e pacientit dhe fazën e sëmundjes. Nëse tumori zbulohet vetëm dhe nuk ka pasur ende kohë të zhvillohet, atëherë dieta bazohet në një dietë të plotë.
Përmbajtja kalorike në raste të tilla varion ndërmjet 3000-3200 kcal/ditë. Raporti i proteinave, yndyrave dhe karbohidrateve është përkatësisht: 100, 100 dhe 450 g. Nuk ka kufizime të veçanta, janë të ndaluara vetëm ushqimet e patretshme dhe pikante.
Sigurohuni që të konsumoni lëng pa pagesë (rreth 2 litra në ditë). Gjatë periudhës së rrezatimit ose terapisë kimike, përmbajtja kalorike duhet të jetë 4000-4500 kcal / ditë, duhet të konsumohen ushqime me energji intensive. Ju duhet të hani 6-7 herë në ditë, dhe herë pas here të keni një meze të lehtë në mes. Sasia e lëngjeve të konsumuara rritet në 3 litra.
Ushqime të ndaluara
Dieta kundër kancerit të mushkërive përfshin shmangien e artikujve të mëposhtëm:
- Ushqim i konservuar i çdo origjine.
- Kafe dhe çaj i fortë, pije alkoolike dhe të gazuara.
- Produkte mielli.
- Suplemente ushqimore.
- E krehurfig.
- Sheqeri, si dhe ëmbëlsirat dhe ëmbëlsirat.
- Qumësht nga konservuesit.
- Produkte niseshteje.
- Ushqim i skuqur dhe i yndyrshëm.
- Mish dhe salçiçe të tymosur.
- Gjalpë, margarinë dhe sallo.
- Marinada, turshi. Përfshirë perimet turshi, domatet turshi, kastravecat, etj.
- Konservantë, uthull.
- Maja.
- Supat e shpendëve, mishit dhe peshkut.
- Ruaj salcat.
- Djathë i trajtuar me nxehtësi dhe i përpunuar.
- Produkte gjysëm të gatshme, mish dhe peshk i ngrirë, mish i grirë.
- Viçi.
Siç mund ta shihni, ka shumë për të hequr dorë. Por edhe lista e produkteve të lejuara është shumë voluminoze. Fakti që dieta për kancerin e mushkërive e lejon, do ta diskutojmë më tej.
Çfarë mund të pi?
Çaji jeshil, i cili përmban epigallocatechin gallate, është i njohur gjerësisht për vetitë e tij kundër kancerit, duke reduktuar në mënyrë efektive shkallën e rritjes së tumorit. Prandaj, duhet ta pini. Por abuzimi nuk rekomandohet. Mjaftojnë 200 ml pas çdo darke.
Infuzion i rrënjës së altheas gjithashtu shuan etjen dhe përmirëson imunitetin. Për ta bërë atë, në përmasa të barabarta duhet të përzieni këtë bimë, si dhe gjethet e luleshtrydhes, boronicave, trumzës dhe delli. Më pas 5 lugë gjelle. l. derdhni këtë përbërje me një litër ujë dhe lëreni të vlojë. E heqim nga zjarri, e mbështjellim tiganin për 1 orë. Pas kësaj, ju mund të pini.
Pija duhet të konsumohet gjatë gjithë ditës. Përgatitet thjesht, kështu që mund ta bëni çdo ditë - nuk është më e vështirë sesa të gatuani çaj, pormë shumë përfitime se uji.
Gjithashtu, dieta e kimioterapisë së kancerit të mushkërive lejon konsumimin periodik të lëngjeve të freskëta të shtrydhura nga perimet, manaferrat dhe frutat, të cilat do të renditen më poshtë.
Manaferrat, frutat dhe perimet
Rekomandohet të konsumoni në mënyrë aktive kajsi, grejpfrut, pjeshkë, kumbulla, panxhar, mollë, mandarina, kunguj dhe limon. Ato janë burime të pasura të lubeinës, kuercetinës, acidit ellagic, likopenit dhe beta-karotenit. Dhe këta janë antioksidantë të shkëlqyer që mbrojnë trupin në mënyrë efektive gjatë radio- dhe kimioterapisë së kancerit të mushkërive.
Në një dietë, duhet të hani edhe manaferrat. Më të dobishmet janë mjedrat, boronicat, qershitë, luleshtrydhet, qershitë, manat, boronicat dhe rrush pa fara. Këto manaferra neutralizojnë toksinat ekzogjene sepse përmbajnë frenues antigjenikë. Duke konsumuar rregullisht të gjitha sa më sipër, ju mund të zvogëloni gjasat që qelizat normale të mutojnë dhe të rrisni shkatërrimin e qelizave kancerogjene.
Indikuar për ushqimin e kancerit përfshin gjithashtu përfshirjen e perimeve krucifere në dietë. Këtu përfshihen rrepat, brokoli, rrepka, si dhe lulelakra, lakrat e Brukselit dhe lakra e bardhë. Këto perime përmbajnë glukozinolat dhe indol. Këto substanca përmirësojnë funksionin e mëlçisë, dhe gjithashtu minimizojnë dehjen e trupit. Madje thuhet se ato pengojnë rritjen e qelizave kancerogjene në enët e gjakut.
Ziferrat dhe barishtet
Ndiqni një dietë pas terapisë me rrezatim të kancerit të mushkërive, ju duhet të konsumoni aminoacide natyrale, minerale, vitamina dhe lëndë ushqyese thelbësore.
Të gjitha këto substanca janë të përmbajturanë marule, majdanoz, mustardë, majdanoz, jonxhë, qimnon, spinaq, embrion gruri, hudhër, karrota dhe qepë.
Dhe gjethet janë një burim i klorofilit. Është prej saj që trupi i njeriut merr hekur natyral. Dhe, nga ana tjetër, zvogëlon sasinë e kancerogjenëve që përmbahen në inde dhe gjak dhe përmirëson prodhimin e antitrupave në trup.
Meqë ra fjala, sallatën është më mirë ta mbushni me vaj liri. Të gjithë e dinë se ajo gjithashtu kontribuon në terapi.
Bimët dhe erëzat e shëndetshme përfshijnë shafranin e Indisë, nenexhikun, qimnonin, rozmarinën, borzilokun, kanellën, aniseun, karafilin, borzilokin dhe trumzën. Këto suplemente reduktojnë shkallën e rritjes së tumoreve malinje dhe gjithashtu nxisin metabolizmin.
Farat dhe arra
Përdorimi i tyre nënkupton edhe një dietë për pacientët me kancer të mushkërive. Me përfitim të veçantë janë arrat, bajamet, si dhe farat e lirit, luledielli, susami dhe farat e kungullit. Ato janë burime të linjave që rrisin prodhimin e hormoneve seksuale. Një mjet i shkëlqyer që përdoret për parandalimin e kancerit.
Nëse nuk ka mjaftueshëm linjane në trup, qelizat do t'i nënshtrohen mutacioneve më shpejt dhe më intensivisht. Dhe kjo do të thotë se në gjak do të shfaqen më shumë enzima dhe toksina të tepërta. Farat, nga ana tjetër, përmbajnë proteina, karbohidrate, yndyrna dhe elementë gjurmë që janë të dobishëm për indet dhe qelizat.
Çfarë tjetër duhet të shtoj në dietën time?
Kur ndiqni një dietë për kancerin e mushkërive me metastaza, rekomandohet të diversifikoni dietën tuaj me ushqimet e mëposhtme:
- Japoneze dheKërpudha kineze. Në veçanti, maitake, cordyceps, reishi dhe shiitake. Ata rrisin në mënyrë të përkryer imunitetin e një organizmi të dobësuar, dhe gjithashtu zvogëlojnë ënjtjen dhe rritjen e një neoplazi malinje. Kërpudhat gjithashtu reduktojnë dehjen dhe agresivitetin e kancerit.
- Alga. Kombu, chlorella, wakama, dulce dhe spirulina përmbajnë frenues të fuqishëm që ngadalësojnë shkallën e rritjes së tumorit. Ato gjithashtu parandalojnë ndarjen e qelizave kancerogjene. Përfitimi më i madh u jepet pacientëve të diagnostikuar me një tumor të shkallës së ulët.
- Fasule. Në veçanti, bishtajat, shpargu, bizelet, qiqrat, soja dhe thjerrëzat. Ato përmbajnë tripsinë dhe kimotripsinë. Këto substanca ulin shkallën e rritjes së qelizave agresive.
- Polen, pelte mbretërore, perga, mj altë, propolis. Përdorimi i këtyre produkteve natyrale ndihmon në përmirësimin e imunitetit, si dhe në uljen e shkallës së rritjes së tumorit.
Dieta keto dhe kanceri i mushkërive
Kjo temë gjithashtu nuk mund të injorohet. Qëllimi i dietës ketogjenike është se deri në 90% e kalorive në dietë vijnë nga yndyra. Duhet të ketë një minimum të karbohidrateve në dietë. Proteinat - sasia mesatare. Por sasia e yndyrës së konsumuar duhet të jetë maksimale.
Kjo dietë çon në mungesë të glukozës, e cila është "ushqimi" më i mirë për qelizat kancerogjene. Si rezultat, yndyra bëhet burimi kryesor i energjisë. Truri ndalon së ushqyeri me glukozë dhe fillon të konsumojë trupa ketone.
Është e vështirë të thuhet se sa efektive është kjo dietë për kancerin e mushkërive të fazës 4, por për të luftuar kancerin malinj.ndihmon në formimin e trurit. Studime të shumta e vërtetojnë këtë. Vërtetë, ju mund t'i përmbaheni asaj për një kohë të kufizuar. Për momentin, siguria e përdorimit afatgjatë të tij është e diskutueshme.
4 faza
Nëse një person ka zhvilluar kancer deri në shkallën e fundit, ai duhet të ndjekë një dietë krejtësisht të ndryshme. Dieta për kancerin e mushkërive të fazës 4 përfshin ngrënien 5-6 herë në ditë. Ushqimi i pjesshëm është i rëndësishëm, pasi ju lejon të ngopni dhe në të njëjtën kohë të mos mbingarkoni trupin.
Ushqimi duhet të merret në pjesë të vogla, sigurohuni që ta përtypni tërësisht. Perimet duhet të konsumohen të gjalla, mundësisht të grira, jo të forta. Nuk është e pazakontë që pacientët në fazën 4 të kancerit të kenë vështirësi në gëlltitje. Në këtë rast, puretë e perimeve dhe frutave bëhen rrugëdalje.
Pjesa tjetër e produkteve duhet të gatuhet ose me avull ose me zierje. Dieta duhet të përfshijë peshk deti, perime dhe fruta, produkte qumështi, si dhe lëngje të shtrydhura fllad dhe çajra bimorë.
Dieta e kimioterapisë
Para fillimit të këtij trajtimi specifik, pacienti duhet të ndjekë një dietë më të dendur. Kjo është e nevojshme për të forcuar trupin. Por ngrënia e tepërt nuk rekomandohet.
Dieta kimike është e ekuilibruar dhe dyfishon kaloritë. Është mirë nëse pacienti fillon të shërohet menjëherë pas përfundimit të kursit të procedurave.
Për shkak se pacienti shpesh vuan nga të përziera dhe të vjella gjatë kimioterapisë,ai do të përfitojë nga produktet e qumështit të fermentuar dhe infuzionet nga rrënja e xhenxhefilit. Për të hequr shpejt rrezatimin nga trupi, duhet të hani havjar të kuq.
Menyja shembull
Dieta për kancerin e mushkërive të fazës 3, megjithatë, si çdo tjetër, mund të jetë e ndryshme. Këtu është një nga opsionet për një menu të përafërt:
- Mëngjesi i parë: lëng domate dhe mollë.
- Mëngjesi i dytë: hikërror i zier, një copë bukë e zezë, salcë lakër, disa feta djathë dhe çaj i dobët.
- Drekë: borscht pa yndyrë, lepur i zier, petë shtëpie, çaj i dobët.
- Darka: lëngu i trëndafilit, suedez i zier në avull ose i zier, disa kajsi të thata.
- 1-2 orë para gjumit: një gotë kefir pa yndyrë.
Këtu është një tjetër opsion diete:
- Mëngjesi i parë: salcë molle, lëng portokalli.
- Mëngjesi i dytë: bukë e zezë, 1-2 domate, omëletë me avull, çaj jeshil.
- Dreka: bukë e zezë, komposto trëndafili dhe mollë, supë me domate me perime, zierje pule, sallatë e freskët.
- Darka: rrepë e zier në avull, një grusht arra, çaj limoni.
- 1-2 orë para gjumit: kos natyral.
Si të përgatisim vaktet?
Duhet të mbahet mend se pacientët me kancer nuk duhet të hanë ushqim shumë të nxehtë ose të fortë. Gjatë gatimit, lejohet të ëmbëlsohet pak ose të hidhet kripë në gjellë. Një ushqim i tillë tretet shumë më shpejt dhe më mirë.
Në rast se në momentin e gatimit të produkteve lëshohet një erë e mprehtë ose e pakëndshme, pacienti duhet të largohet nga kuzhina. Një erë e keqe do të provokojë lehtësisht të përziera,pas së cilës ndodhin të vjella dhe kjo është një ngarkesë shtesë për trupin.
Duke folur për erërat e këqija. Për t'i shmangur ato, produktet fillimisht duhet të zhyten në ujë për disa orë me zëvendësim të rregullt të lëngut. Kjo vlen për gjithçka që ka një erë të fortë, si dhe për mishin. Meqë ra fjala, duke qenë se është zier, rekomandohet edhe ndërrimi i ujit të paktën dy herë gjatë procesit.
Dhe një pikë tjetër e rëndësishme. Pacientit i kërkohet të fillojë të ashtuquajturin ditar ushqimor. Vlen të shkruani enët që shkaktojnë parehati. Pasi të keni vënë re një reagim negativ të trupit ndaj një ushqimi të caktuar, duhet ta braktisni atë në mënyrë që të mos rëndoni edhe një herë. Me provë dhe gabim, një person do të jetë në gjendje të krijojë menunë e përsosur.
