Dëmtimi i tolerancës së glukozës është një problem mjaft i zakonshëm. Kjo është arsyeja pse shumë njerëz janë të interesuar për informacione shtesë se çfarë është një gjendje e tillë. Cilat janë shkaqet e shkeljeve? Cilat simptoma shoqërohen me patologji? Çfarë metodash diagnostikuese dhe trajtimi ofron mjekësia moderne?
Çfarë përbën një shkelje të tillë?
Çfarë është toleranca e dëmtuar e glukozës? Në këtë gjendje, një person ka një rritje të nivelit të glukozës në gjak. Sasia e sheqerit është më e lartë se normalja, por në të njëjtën kohë më e ulët se ajo në të cilën pacientët janë diagnostikuar me diabet të tipit 2.
Kështu, shkelja e tolerancës është një nga faktorët e rrezikut. Rezultatet e studimeve të fundit shkencore kanë treguar se rreth një e treta e pacientëve përfundimishtzhvillohet diabeti. Megjithatë, nëse respektohen rregulla të caktuara dhe trajtimi me ilaçe i zgjedhur mirë, metabolizmi kthehet në normalitet.
Shkaktarët kryesorë të tolerancës ndaj glukozës
Jo në të gjitha rastet, mjekët mund të përcaktojnë pse një pacient ka zhvilluar një sëmundje të ngjashme. Sidoqoftë, ishte e mundur të zbuloheshin shkaqet kryesore të tolerancës së dëmtuar të glukozës:
- Së pari, vlen të përmendet predispozicioni gjenetik që shfaqet në shumë raste. Nëse një nga të afërmit tuaj të ngushtë ka diabet, gjasat për të zhvilluar një gjendje të tillë rriten ndjeshëm.
- Në disa pacientë, e ashtuquajtura rezistenca ndaj insulinës zbulohet gjatë procesit diagnostik, në të cilin ndjeshmëria e qelizave ndaj insulinës është e dëmtuar.
- Në disa raste, toleranca e dëmtuar e glukozës zhvillohet si pasojë e sëmundjeve të pankreasit, në të cilat dëmtohet aktiviteti sekretues i tij. Për shembull, problemet me metabolizmin e karbohidrateve mund të shfaqen në sfondin e pankreatitit.
- Arsyet përfshijnë edhe disa sëmundje të sistemit endokrin, të cilat shoqërohen me çrregullime metabolike dhe rritje të nivelit të sheqerit në gjak (për shembull, sëmundja Itsenko-Cushing).
- Një nga faktorët e rrezikut është obeziteti.
- Jeta sedentare gjithashtu ndikon negativisht në funksionimin e trupit.
- Ndonjëherë një ndryshim në sasinë e sheqerit në gjak shoqërohet me marrjen e medikamenteve, veçanërisht hormonalefondet (në shumicën e rasteve, "fajtorët" janë glukokortikoidet).
Dëmtimi i tolerancës ndaj glukozës: simptoma
Fatkeqësisht, një patologji e tillë në shumicën e rasteve është asimptomatike. Pacientët rrallë ankohen për një përkeqësim të mirëqenies ose thjesht nuk e vërejnë atë. Nga rruga, në pjesën më të madhe, njerëzit me një diagnozë të ngjashme janë mbipeshë, e cila shoqërohet me një shkelje të proceseve normale metabolike.
Me përkeqësimin e çrregullimeve të metabolizmit të karbohidrateve, fillojnë të shfaqen shenja karakteristike që shoqërojnë tolerancën e dëmtuar të glukozës. Simptomat në këtë rast janë etja, ndjenja e tharjes së gojës dhe shtimi i marrjes së lëngjeve. Prandaj, pacientët gjithashtu përjetojnë urinim të shpeshtë. Në sfondin e çrregullimeve hormonale dhe metabolike, ka një rënie të ndjeshme të mbrojtjes imune - njerëzit bëhen jashtëzakonisht të ndjeshëm ndaj sëmundjeve inflamatore dhe kërpudhore.
Sa i rrezikshëm është ky çrregullim?
Sigurisht, shumë pacientë me këtë diagnozë janë të interesuar për pyetjet në lidhje me rreziqet e tolerancës së dëmtuar të glukozës. Para së gjithash, një gjendje e tillë konsiderohet e rrezikshme, sepse nëse nuk trajtohet, rreziku i zhvillimit të një sëmundjeje të njohur tinëzare, përkatësisht diabetit të tipit 2, është shumë i lartë. Nga ana tjetër, një çrregullim i tillë rrit mundësinë e zhvillimit të sëmundjeve të sistemit kardiovaskular.
Metodat themelore diagnostikuese
Diagnoza e "tolerancës së dëmtuar të glukozës" mund të bëhet vetëm nga një mjek. Si fillim, specialisti do të kryejë një ekzaminim dhe do të mbledhë një anamnezë (prania e ankesave të caktuara nga pacienti, informacioni për sëmundjet e mëparshme, prania e njerëzve me diabet në familje, etj.).
Në të ardhmen, kryhet një test standard i gjakut për nivelin e sheqerit. Mostrat merren në mëngjes në stomak bosh. Një procedurë e ngjashme kryhet në çdo klinikë. Si rregull, niveli i glukozës në pacientë të tillë tejkalon 5.5 mmol / l. Megjithatë, nevojitet një test specifik i tolerancës së glukozës për të vendosur një diagnozë të saktë.
Test dhe indikacione për të
Një studim i tillë sot është një nga metodat më të arritshme dhe më efektive për diagnostikimin e një gjendjeje të quajtur "dëmtimi i tolerancës së glukozës". Por megjithëse testimi është mjaft i thjeshtë, përgatitja e duhur është thelbësore këtu.
Për disa ditë para marrjes së mostrës së gjakut, pacientit këshillohet të shmangë stresin dhe rritjen e aktivitetit fizik. Procedura kryhet në mëngjes dhe në stomak bosh (jo më herët se 10 orë pas vaktit të fundit). Së pari, pacientit i merret një pjesë e gjakut, pas së cilës i ofrohet të pijë pluhur glukoze të tretur në ujë të ngrohtë. Pas 2 orësh, bëhet një mostër e dytë e gjakut. Në laborator përcaktohet niveli i sheqerit në mostra dhe krahasohen rezultatet.
Nëse para marrjes së glukozës, niveli i sheqerit në gjak ishte 6,1-5,5 mmol, dhe pas dy orësh ai u hodh ndjeshëm në7, 8-11, 0 mmol / l, atëherë tashmë mund të flasim për një shkelje të tolerancës.
Në fakt, ekspertët rekomandojnë që çdo person t'i nënshtrohet një testimi të tillë të paktën një herë në dy vjet - kjo është një masë parandaluese shumë efektive që do të ndihmojë në identifikimin e sëmundjes në një fazë të hershme. Megjithatë, ka disa grupe rreziku për të cilat analiza është e detyrueshme. Për shembull, njerëzit me predispozicion gjenetik ndaj diabetit, si dhe pacientët që vuajnë nga obeziteti, hipertensioni arterial, kolesteroli i lartë, ateroskleroza dhe neuropatia me origjinë të panjohur shpesh dërgohen për testim.
Dëmtimi i tolerancës së glukozës: trajtim
Nëse testi i tolerancës ka dhënë rezultat pozitiv, atëherë duhet të kontaktoni menjëherë një endokrinolog. Vetëm një specialist e di se çfarë terapie kërkon një shkelje të tolerancës së glukozës. Trajtimi në këtë fazë është zakonisht jo-mjekësor. Megjithatë, pacienti duhet të ndryshojë stilin e jetës sa më shpejt të jetë e mundur.
Është jashtëzakonisht e rëndësishme të mbani peshën tuaj trupore brenda kufijve normalë. Natyrisht, nuk duhet të ndiqni dieta strikte ose të varfëroni trupin me aktivitet fizik intensiv. Ju duhet të luftoni kilogramët e tepërt duke ndryshuar gradualisht dietën dhe duke rritur aktivitetin fizik. Nga rruga, trajnimi duhet të jetë i rregullt - të paktën tre herë në javë. Ia vlen të lini duhanin, pasi ky zakon i keq çon në vazokonstriksion dhe dëmtim të qelizave të pankreasit.
Sigurisht që ju duhetmonitoroni me kujdes nivelet e sheqerit në gjak, kaloni rregullisht ekzaminimet nga një endokrinolog dhe bëni analizat e nevojshme - kjo do të bëjë të mundur përcaktimin në kohë të pranisë së komplikimeve.
Nëse ky trajtim është joefektiv, mjeku mund të përshkruajë disa barna që ulin nivelet e sheqerit në gjak. Por duhet kuptuar se nuk ka ilaç universal për një sëmundje të tillë.
Ushqyerja e duhur është pjesë integrale e terapisë
Sigurisht që ushqimi luan një rol jashtëzakonisht të rëndësishëm në trajtimin e një patologjie të tillë. Toleranca e dëmtuar e glukozës kërkon një dietë të veçantë. Gjëja e parë që duhet të bëni është të ndryshoni zakonet tuaja të të ngrënit. Pacientët këshillohen të hanë 5-7 herë në ditë, por porcionet duhet të jenë të vogla - kjo do të ndihmojë në lehtësimin e ngarkesës në sistemin tretës.
Çfarë ndryshimesh të tjera kërkon intoleranca ndaj glukozës? Dieta në këtë rast duhet domosdoshmërisht të përjashtojë ëmbëlsirat - sheqeri, ëmbëlsirat, pastat e ëmbla janë të ndaluara. Përveç kësaj, vlen të kufizohet sasia e ushqimeve që përmbajnë karbohidrate lehtësisht të tretshme - këto janë bukë dhe produkte buke, makarona, patate etj. Ekspertët rekomandojnë gjithashtu uljen e sasisë së yndyrës - mos abuzoni me mishrat me yndyrë, gjalpin, sallonë. Gjatë rehabilitimit, gjithashtu ia vlen të hiqni dorë nga kafeja dhe madje edhe çaji, sepse këto pije (edhe pa sheqer) priren të rrisin nivelet e glukozës në gjak.
Nga çfarë duhet të përbëhet dieta e pacientit? Para së gjithash, këto janë perime dhe fruta. Ato mund të përdoren nëtë papërpunuara, të ziera, të pjekura. Sasia e nevojshme e proteinave mund të merret duke hyrë në menunë e mishit dhe peshkut pa dhjamë, arra, bishtajore, qumësht dhe produkte qumështi të thartë.
Masat kryesore parandaluese
Dëmtimi i tolerancës së glukozës mund të jetë jashtëzakonisht i rrezikshëm. Dhe në këtë rast, është shumë më e lehtë të shmangësh një çrregullim të tillë sesa të përballesh me rrezikun e zhvillimit të diabetit. Për të ruajtur funksionimin normal të trupit, duhet të ndiqni vetëm disa rregulla të thjeshta.
Së pari, ia vlen të korrigjoni dietën. Ekspertët rekomandojnë ushqimin e pjesshëm - hani 5-7 herë në ditë, por gjithmonë në pjesë të vogla. Në menynë ditore vlen të kufizohet sasia e ëmbëlsirave, brumërave dhe ushqimeve tepër të yndyrshme, duke i zëvendësuar ato me fruta të freskëta, perime dhe ushqime të tjera të shëndetshme.
Është e rëndësishme të monitoroni peshën trupore dhe t'i siguroni trupit aktivitetin fizik që i nevojitet. Sigurisht, aktiviteti i tepërt fizik mund të jetë gjithashtu i rrezikshëm - ngarkesa duhet të rritet gradualisht. Sigurisht, edukimi fizik duhet të jetë i rregullt.
