Problemi i rënies në gjumë është shpesh një sëmundje serioze, e cila ka shumë arsye të dukshme dhe të padukshme. Pritja e dhimbshme e gjumit të natës e mundon një person për një kohë të gjatë dhe rezultati nuk shfaqet menjëherë. Për të përballuar pagjumësinë, duhet të njihni mirë natyrën e saj dhe të dëgjoni trupin tuaj. Ndonjëherë "numërimi i deleve" banal ndihmon, dhe në disa raste vetëm ilaçet mund ta bëjnë këtë.
Pagjumësi
Pagjumësia është çrregullimi më i zakonshëm i gjumit që prek sot 1/5 e popullsisë së botës. Sëmundja nuk i referohet vetëm problemeve me fillimin e rënies së gjumit, por edhe zgjimeve të shpeshta gjatë gjumit ose ngritjes së pakontrolluar herët në mëngjes.
Pagjumësia mund të shfaqet për arsye të panjohura ose të jetë rezultat i ndonjë sëmundjeje. Përkrahësit e metodave tradicionale ofrojnë për të luftuar sëmundjen përmes pilulave mjekësore të gjumit. Mjekësia alternative zgjidh problemet me ndihmën e homeopatisë, mjekët vendosin infuzionet e bimëve mjekësore dhe rrënjët si bazë të trajtimit.
Injorimi i problemeve të të fjeturit ndikon negativisht në cilësinë e jetës:humori dhe kujtesa përkeqësohen, produktiviteti i të gjitha aktiviteteve zvogëlohet. Duke u zhvilluar në pagjumësi kronike, ajo ndikon negativisht në presion, kontribuon në zhvillimin e sëmundjeve kardiovaskulare dhe diabetit mellitus. Ndonjëherë ndryshimet në stilin e jetës dhe eliminimi i zakoneve të këqija ndihmojnë për të përballuar gjumin me cilësi të dobët. Nëse problemi vazhdon, duhet të konsultoheni me një mjek. Një ekzaminim mjekësor dhe diagnoza e trupit në tërësi do t'ju ndihmojë të zgjidhni një pilulë gjumi efektive.
Simptomat e sëmundjes
Ana e dukshme e pagjumësisë është mungesa e një sasie të caktuar gjumi nga trupi, e cila kërkohet për relaksim të plotë. Kohëzgjatja e tij është individuale, ndaj faktori përfundimtar përcaktues është ndjenja e rehatisë pas zgjimit. Simptoma të tjera të pagjumësisë përfshijnë:
- vështirësi për të fjetur në mbrëmje;
- pamundësia për të fjetur pas zgjimeve të shpeshta gjatë natës;
- rrjedha e gjumit shoqërohet me pauza të mprehta me ndërprerje;
- irritueshmëri e vërejtur kur jeni zgjuar;
- gjumësi gjatë ditës;
- probleme me përqendrim.
Nëse një person zgjohet i lodhur për shkak të problemeve me gjumin, ai ka nevojë për trajtim, i cili përfshin pilula gjumi. Medikamentet e gjumit do ta eliminojnë përgjithmonë pagjumësinë në shumicën e rasteve.
Shkaktarët e pagjumësisë
Në kombinim me marrjen e medikamenteve, duhet t'i kushtoni vëmendje shkaqeve të mundshme të sëmundjes dhe të përpiqeni t'i eliminoni ato. Ndërnjë listë e madhe, disa nga arsyet më të zakonshme janë:
- Emocionale: stres, frikë ose ankth, depresion.
- Psikologjike: Çrregullime bipolare dhe post-traumatike.
- Fiziologjike: zakone të këqija dhe shqetësime të lidhura me mjedisin dhe mënyrën e jetesës.
- Patologjike: Çrregullime të gjumit të shoqëruara me kushte specifike të pacientit.
- Farmakologjike: Probleme që lidhen me përdorimin e ilaçeve.
Shkaktarët e identifikuar të pagjumësisë do ta ndihmojnë mjekun të zgjedhë individualisht pilulën e duhur të gjumit.
Parimi i funksionimit
Plulat e gjumit janë ilaçe që e bëjnë të lehtë të biesh në gjumë dhe të flesh tepër për aq kohë sa trupi ka nevojë. Në të njëjtën kohë, procesi ngacmues dobësohet dhe puna e sistemit nervor qendror zvogëlohet. Përveç kësaj, pilulat e gjumit bëjnë të mundur që të bini në një fazë të gjumit natyral, i cili përfshin 4 periudha të ngad alta:
- Përgjumje gjatë së cilës një person vazhdon të jetë i vetëdijshëm për atë që ka ndodhur gjatë ditës dhe përpiqet të marrë një vendim për problemet e grumbulluara.
- Gjumi me thellësi të ngad altë, gjatë të cilit vetëdija ose zhduket ose ndizet përsëri.
- Faza e gjumit të ngad altë, në të cilën një person bie në gjumë të thellë gjithnjë e më shpesh, por ka ende një aktivizim të lehtë të vetëdijes.
- Gjumi delta i bazuar në valët luhatëse të trurit me desensibilizim të plotë dhe ëndërrim.
VeprimPilulat e gjumit duhet t'i sigurojnë një personi të gjitha fazat e mësipërme të gjumit dhe pushimit, duke kontribuar në relaksimin e shëndetshëm të trupit. Mungesa e efektit të pritshëm është arsyeja për të kontaktuar një specialist për të zgjedhur një ilaç tjetër.
Llojet e barnave
Klasifikimi i pilulave të gjumit është shumë kompleks dhe i larmishëm.
Drogat dallohen nga koha e krijimit, parimi i veprimit, struktura kimike dhe shtrirja në bazë të simptomave të pranishme. Ekziston një ndarje figurative e pilulave të gjumit në grupet e mëposhtme:
- Bromidet janë barna me bazë bromi me efekt qetësues që ndikon në sistemin nervor. Ato përdoren në diagnostikimin e histerisë dhe neurasthenisë. Përbërësi kryesor aktiv i bromiteve janë kripërat e kaliumit dhe natriumit. Ilaçet balancojnë ngacmimin dhe procesin e frenimit të sistemit nervor. Përfaqësuesit më të njohur janë "Adonis bromine", "Bromcamfor", "Bromid Kaliumi".
- Barbituratet shkaktojnë një ndjenjë euforie që shfaqet menjëherë pas marrjes së barit. Pilulat e gjumit kanë efektin e dëshiruar, por mund të shoqërohen me humbje të koordinimit, gjë që kufizon përdorimin e këtij lloji të mjekimit. Barbituratet përfshijnë: Reladorm, Fenobarbital, Butizol.
- Aldehidet, që kanë një numër të madh efektesh anësore, e kanë provuar veten negativisht. Hidrati i kloralit ka efektet më pak të dëmshme.
- Derivatet e piperidinedionit kanë një efekt qetësues dhe hipnotik, janë jo toksikë, nuk ndikojnë në proceset e frymëmarrjes dheqarkullimi. Një përfaqësues i ndritshëm i këtij grupi është Tetridin.
- Kuinazolinat, përveç hipnozës dhe qetësimit, kanë edhe efekte antikonvulsante. Përdoret për çrregullimet e gjumit që kanë një shkak themelor të dhimbjes. Ilaçi kryesor në këtë grup është Metaqualone.
- Benzodiazepinat janë barna me efekt të theksuar hipnotik që redukton manifestimet simptomatike të ankthit dhe frikës. Këto përfshijnë Nitrazepam, Flunitrazepam, Triazolam.
- Etanolaminat kanë në grup barna me një periudhë eliminimi të vonuar, dhe për këtë arsye ulin efikasitetin dhe përqendrimin gjatë zgjimit. Ekspertët e quajnë ilaçin më të njohur "Doxylamine".
- Imidazopiridinat kanë një efekt antikonvulsant dhe kundër ankthit me rikthimin e të gjitha fazave të gjumit. Gjatë periudhës së zgjimit, shfaqet efikasiteti dhe aktiviteti i tepruar. Barnat e përshkruara zakonisht janë Zolpidem dhe Ivadal.
- Ciklopirrolonet janë një brez i ri i barnave që kanë marrë karakteristikat e pilulave më të mira të gjumit. Përdorimi i tyre para gjumit nuk ndikon në periudhën e zgjimit, nuk shkakton ndjenjën e mungesës së mendjes gjatë ditës. Ekspertët e quajnë Zopiclone ose Imovan si ilaçet më të aksesueshme nga seria e ciklopirrolonit që përdoren për problemet e gjumit.
- Pirazolopirimidinat - gjithashtu i përkasin barnave të gjeneratës së tretë dhe dallohen nga një minimum efektesh anësore dhe një shkallë e lartë e sekretimit nga trupi. Përfaqësuesit kryesorë të klasës janë Zoliplon ose Andante.
Përveç barnave të listuara më sipër, ka shumë ndihmesa bimore për gjumë pa recetë dhe formulime të mjekësisë tradicionale që përmirësojnë cilësinë e gjumit.
Bromcamfor
Ilaçi prodhohet në Rusi në formën e tabletave që përmbajnë 0,25 g brom kamfori. Substanca aktive pengon proceset e ngacmimit të trurit dhe kontribuon në rënien e hershme të gjumit. Indikacionet për përdorim janë çrregullime të ritmit të zemrës, një shkallë e lartë eksitueshmërie dhe nervozizmi, lodhje dhe dobësi.
Ilaçi nuk duhet të përdoret nga fëmijët nën 7 vjeç, pacientët me sëmundje të komplikuara të mëlçisë dhe veshkave, me intolerancë ndaj përbërësve të barit, nëse është e nevojshme të përqendroheni gjatë ditës ose të jeni në gjendje të drejtoni makinën. automjete.
Me kujdes "Bromcamfor" përdoret gjatë shtatzënisë dhe laktacionit. Ilaçi mund të ndihmojë në ndalimin e laktacionit, pasi ndikon në prodhimin e hormoneve. Në varësi të moshës së pacientit, përshkruhen nga 500 deri në 1500 mg të substancës në ditë, dhe kohëzgjatja e kursit të trajtimit është 12 ditë. Janë vërejtur reaksione anësore të tilla si letargji, letargji, nauze dhe të vjella.
Reladorm
Hipnotiku i prodhuar në Poloni në formë tabletash ka një përbërje të kombinuar: ciklobarbitali ka një efekt qetësues dhe diazepami përdoret si qetësues.
Përdoret për nervozizëm dhe pagjumësi të shoqëruar, 1 tabletë 40 deri në 50 minuta përparaperiudha e planifikuar e gjumit. Përdorimi i drogës çon në përgjumje gjatë ditës, humbje të koordinimit dhe mund të shkaktojë varësi. Ju nuk mund të përdorni "Reladorm" për fëmijët nën një vjeç, gratë shtatzëna dhe laktuese, pacientët e moshuar dhe me mbindjeshmëri ndaj përbërësve.
Hidrat kloral
Produkti mjekësor prodhohet në Rusi dhe ka formën e pikave për përdorim lokal, të brendshëm dhe rektal. Vepron në trup si analgjezik dhe qetësues me efekt hipnotik. Më së shpeshti përdoret në mënyrë topike për dhimbje dhëmbi.
Përshkruhet gjithashtu për të arritur një efekt qetësues, një dozë e vetme prej 200 mg - 500 mg. Për të siguruar efektin e një pilule gjumi, doza ditore rritet në 1000 mg. Ilaçi është i ndaluar për përdorim në pacientët me sëmundje të sistemit kardiovaskular. Një manifestim i gjallë i depresionit të sistemit nervor qendror, acarimi i stomakut dhe i zorrëve nuk lejojnë përdorimin e gjerë të ilaçit.
Tetridine
Produkti prodhohet në Rusi në formën e tabletave dhe pluhurit dhe zgjidh problemin e pagjumësisë në çrregullimet e sistemit nervor qendror për shkak të një efekti qetësues dhe hipnotik. Përmbajtja e substancës aktive tetrahidropiridinë në një tabletë mund të jetë 100 ose 200 mg. Një dozë e vetme e cilësdo prej formave është nga 200 në 400 mg. Në varësi të rezultatit të pritur, ilaçi mund të përshkruhet për përdorim të vetëm dhe të shumëfishtë ditor. Rrallë, përdorimi i Tetridine shkakton dobësi, të përziera dhe marramendje.
Metaqualone
Ilaçi për gjumë prodhohet në MB dhe përmban 200 mg metilkuinazoline për 1 tabletë. Përveç efektit kryesor hipnotik, ai ka një efekt kundër të ftohtit dhe analgjezik. Merret gjysmë ore para gjumit (në varësi të ashpërsisë së sëmundjes) në 200-400 mg. Kundërindikimet janë gastriti dhe ulçera e stomakut. Përdorimi i "Metaqualone" mund të shkaktojë çrregullime të ndryshme të tretjes.
Nitrazepam
Droga karakterizohet nga një efekt i fortë hipnotik, i prodhuar në Rusi në formën e tabletave që përmbajnë 5 mg të substancës aktive. Përdoret për çdo formë të shqetësimit të gjumit, somnambulizmit, në periudhën para operacionit. Mund të përdoret tek foshnjat në një dozë prej 1.25 mg. Sasia e lejuar e barnave në ditë për të rriturit është 20 mg, shumica e të cilave duhet të merren para gjumit të pritshëm. Kundërindikimet janë shtatzënia dhe laktacioni, depresioni i rëndë, varësia ndaj alkoolit dhe drogës.
Doksilamine
Duke qenë një hipnotik i fortë, ai ka forma lëshimi me një përbërës dhe me shumë përbërës. Pra, doksilamina si substancë kryesore është e pranishme në preparatet "Donormil" dhe "Valocordin-Doxylamine". Produktet me bazë doksilamine shkurtojnë kohën për të fjetur dhe rrisin kohëzgjatjen e gjumit. Përveç kësaj, ato kanë një efekt antihistamine dhe qetësues. Doza maksimale e vetme për pagjumësinë është 30 mg, në mungesë të alergjive, dozailaçi mund të arrijë deri në 150 mg në ditë. Nuk lejohet përdorimi i të gjitha formave të doksilaminës tek fëmijët nën 6 vjeç, gjatë shtatzënisë dhe laktacionit. Ndonjëherë ka efekte anësore në formën e shpërqendrimit të vëmendjes gjatë periudhës së zgjimit, nuk përjashtohen kapsllëku dhe mbajtja e urinës.
Zolpidem
Droga prodhohet në Argjentinë në formën e tabletave që përmbajnë 10 mg të substancës aktive secila. Si standard, mjeku përshkruan 1 tabletë 30 minuta para periudhës së rënies në gjumë. Sipas parimit të veprimit, Zolpidem është i ngjashëm me benzodiazepinat dhe përdoret në rastet e çrregullimeve të tilla si pagjumësia, zgjimet e shpeshta dhe pak gjumë, ndjenjat e ankthit dhe eksitimit. Për të blerë ilaçe, duhet të keni një recetë me vete. Pilulat e gjumit nuk u rekomandohen fëmijëve, pacientëve me probleme të frymëmarrjes dhe sëmundjeve të mëlçisë dhe veshkave, grave shtatzëna.
Zopiklone
Prodhuar në Kanada dhe ka 7.5 mg përbërës aktiv për 1 tabletë. Ilaçi ka një efekt pozitiv në problemet e rënies në gjumë, rrit sasinë e gjumit dhe ju lejon të rivendosni strukturën e tij të shqetësuar. Mjeti ka një efekt minimal në aktivitetin e përditshëm. Efektet anësore janë të mundshme, duke filluar nga varësia psikologjike deri te humbja e pakontrolluar e peshës. Ilaçi ka të njëjtat kundërindikacione si Zolpidem. Zakonisht rekomandohet të merret 1 tabletë para gjumit. Nëse është e nevojshme, është e mundur të rritet doza me 2 herë.
Adante
Droga prodhohet në Hungari në formën e kapsulave xhelatine me një dozë aktivesubstanca zaleplon 5 dhe 10 mg. Mjeti shtyp ndjenjat e ankthit dhe stresit, ka një efekt qetësues dhe hipnotik, ka një shkallë të lartë përthithjeje. Kundërindikimet janë mosha e fëmijëve, shenjat e apnesë tek pacienti dhe ndjeshmëria e veçantë ndaj komponentëve. Andante i përket gjeneratës së fundit të ilaçeve kundër pagjumësisë dhe plotëson listën e klasifikimit të mjeteve ndihmëse për gjumë.
Shqyrtime të mjekëve dhe pacientëve
Për shkak se shumica e pilulave të gjumit janë me recetë, çdo mjek është personalisht përgjegjës për rekomandimin e një ilaçi bazuar në ashpërsinë e sëmundjes. Vlerësimet e disponueshme të mjekëve për të njëjtin ilaç mund të jenë krejtësisht të kundërta dhe varen nga përvoja dhe praktika e vendosur.
Reagimet e pacientëve janë gjithashtu të ndryshme. Vetë-administrimi i ilaçit mund të mos ketë një efekt hipnotik në trup. Ilaçi në këtë rast, sipas pacientit, hyn në kategorinë e barnave të karakterizuara negativisht, i cili shpesh është i gabuar.
Përpara se të trajtoni pagjumësinë, është e nevojshme të diagnostikoni dhe identifikoni shkaqet e mundshme të sëmundjes me mjekun tuaj. Ndonjëherë metodat pa ilaçe kanë një efekt të dobishëm në trupin e njeriut dhe ju lejojnë të heqni qafe çrregullimet e gjumit. Është e rëndësishme të mbani mend se vetëm identifikimi i problemeve kronike shëndetësore ose një tablo jo plotësisht e qartë e sëmundjes kërkon përdorimin e pilulave të gjumit. Është e dëshirueshme nëse një specialist do të përshkruajë mjekimin dhe do të zgjedhë dozën.
