Dhimbja e fortë e kokës është një gjendje e zakonshme me të cilën çdo person duhet të përballet, pavarësisht nga mosha. Si rezultat, kjo çon në depresion të gjendjes së përgjithshme, e cila shprehet me shqetësim të gjumit, ulje të performancës, mungesë humori dhe rritje të nervozizmit. Shkaqet e kësaj gjendje mund të jenë të ndryshme, duke filluar nga mungesa banale e gjumit deri te zhvillimi i sëmundjeve në trup.
Veçoritë e dhimbjes së kokës ngutshme
Nëse shqetësimi është i përkohshëm, i cili kalon pa ndonjë shqetësim për personin, atëherë kjo nuk duhet të shkaktojë asnjë alarm. Kjo mund të shkaktohet nga spazma vaskulare. Por në rastin e dhimbjes së ngutshme të zgjatur që e pengon një person të jetojë dhe të punojë plotësisht, duhet t'i kushtohet vëmendje kësaj dhe të zbulohet shkaku i procesit patologjik.
Dhimbjet e shpejta të kokës ndahen në 2 kategori kryesore:
- primare - e palidhursëmundje;
- sekondar - si simptomë e patologjive shoqëruese.
Më të rrezikshmet janë ndjesitë e pakëndshme që shfaqen papritur pa faktorë provokues dhe nuk ulen për një periudhë të gjatë.
Arsyet kryesore dhe vendndodhja
Shqetësimi mund të shkaktohet nga disa sëmundje. Ju mund ta identifikoni shkakun e dhimbjes nga lokalizimi i saj.
- Rritje e presionit intrakranial. Në këtë rast, ka një dhimbje koke ngutshme në ballë, duke u përhapur nga maja e kokës në sy. Manifestimet e shqetësimit shpesh ndihen dhe kanë një karakter të dhembshëm. Kjo lloj dhimbjeje mund të jetë një simptomë e një goditjeje.
- Trust, lëndim në kokë. Në këtë rast, një dhimbje koke e fortë shtyp nga të gjitha anët. Ndjesia e pakëndshme shfaqet një ditë pas lëndimit ose pas 2 javësh.
- Gripi, SARS. Këto sëmundje shkaktojnë një dhimbje koke të mprehtë që mund të përhapet në të gjithë kokën ose të lokalizohet thjesht në ballë, në sy, në pjesën e pasme të kokës ose në tempuj.
- Meningjiti. Sëmundja manifestohet nga një dhimbje koke e fortë që shtyp sytë. Një ndryshim karakteristik në patologji është temperatura dhe një përkeqësim i mprehtë i gjendjes së pacientit.
- Hipertension. Në këtë rast, dhimbja e kokës shtyp tëmthët, duke u përhapur fillimisht nga pjesa e pasme e kokës. Simptomat shtesë përfshijnë ethe në kokë, tringëllimë në veshët dhe të përziera.
- Sëmundjet e frymëmarrjes virale. Në këtë rast, shkaku i një dhimbje koke të shurdhër që shtyp sytë,janë toksina që grumbullohen si pasojë e aktivitetit jetësor të viruseve. Kjo provokon ënjtjen e enëve dhe shtrydhjen e tyre të mëtejshme nga indet ngjitur.
- Osteokondroza e qafës së mitrës. Një ndjesi e pakëndshme shfaqet pas gjumit, nëse një person ka fjetur në një pozicion të pakëndshëm, dhe gjithashtu mund të ndodhë si rezultat i një kthese të mprehtë të kokës. Në këtë rast, dhimbja ndihet në njërën anë dhe shoqërohet me tringëllimë në veshët, me “miza” që dridhen përpara syve ose me humbje dëgjimi.
- Anemia. Patologjia karakterizohet nga një rënie kritike e numrit të qelizave të kuqe të gjakut në gjak, funksioni i të cilave është transportimi i oksigjenit në të gjithë trupin. Përveç dhimbjes, anemia shoqërohet me marrje mendsh, të fikët dhe dobësi të përgjithshme.
- Migrenë. Në këtë rast, dhimbja e kokës shfaqet në njërën anë në zonën e syve dhe ballit dhe më pas përhapet në pjesën e sipërme të kokës. Shqetësimi shoqërohet shpesh me fotofobi.
- Inflamacion i sinuseve nazale dhe ballore (sinusit, sinusit frontal). Në sfondin e këtyre arsyeve, dhimbja e kokës shtyp sytë ose ka një ndjenjë ngopjeje brenda kokës. Kjo lehtësohet nga akumulimi i mukusit brenda kafkës, i cili nuk gjen dalje për shkak të fryrjes së indeve ngjitur.
Faktorët provokues
Përveç sëmundjeve, shfaqja e shqetësimit mund të shkaktohet nga një shkelje e mënyrës së zakonshme të jetesës ose ndikimet e jashtme:
- Zakonet e këqija. Ky faktor ndikon negativisht në elasticitetin e mureve të enëve të gjakut, dhe gjithashtu provokon një rritje të niveleve të kolesterolit në një nivel kritik.shenjat. Kjo mund të provokojë zhvillimin e një ataku në zemër dhe goditje në tru.
- Uria. Në mungesë të glukozës që ushqen trurin shfaqet edhe një dhimbje koke. Siklet mund të provokohen nga dieta të ndryshme.
- Efektet e të ftohtit. Shfaqja e dhimbjes shtypëse në ballë dhe pak më e lartë mund të jetë një reagim i trupit ndaj temperaturave të ulëta në mungesë të një shamie.
- Reagimi ndaj nxehtësisë. Një rritje e mprehtë e temperaturës me 5 gradë rrit gjasat e një sulmi të migrenës me 7.5%. Kjo ndodh në sfondin e zgjerimit të enëve të gjakut të vendosura nën nervin trigeminal.
- Dehje nga alkooli. Si rezultat, ndjehen dhimbje koke të forta, të cilat shkaktohen nga mungesa e oksigjenit në tru.
- Dietë e pabalancuar. Ushqimet pikante, të yndyrshme dhe të kripura, si dhe ato që përmbajnë një sasi të madhe konservante, provokojnë formimin e pllakave të kolesterolit, të cilat ulin kalueshmërinë vaskulare.
- Depresioni. Në këtë rast, një dhimbje e fortë në kokë është një shenjë somatike e një gjendje depresive që zhvillohet në sfondin e një rënie kritike të serotoninës ("hormoni i lumturisë") në trup.
- Konsumimi i tepërt i kafeinës. Për një të rritur mjafton të pijë jo më shumë se 2 filxhanë kafe gjatë ditës. Tejkalimi i këtij kufiri mund të shkaktojë dhimbje koke.
- Dështimi hormonal. Diskomforti shfaqet si rezultat i ndryshimeve në trup gjatë adoleshencës, gjatë shtatzënisë dhe menopauzës.
- Stresi, puna e tepërt, puna e vështirë fizike, mungesa e pushimit të duhur. Ngarkesat e rregullta janë negativendikojnë në mirëqenien e përgjithshme të një personi. Prandaj, trupi herët a vonë fillon të dështojë, duke e sinjalizuar këtë me dhimbje koke.
Karakteristikat
Dhimbja e presionit të kokës është e vështirë të ngatërrohet me llojet e tjera, pasi ka veçori të caktuara.
Karakteristikat kryesore:
- fillimisht ka dhimbje në tempuj dhe në ballë, dhe më pas përhapet në pjesën e pasme të kokës;
- shpesh shqetësimi shoqërohet me siklet në qafë, i cili më pas migron në zonën e syve;
- më shpesh, dhimbja vërehet në njërën anë dhe është shumë monotone;
- Butjet zgjasin nga 15 minuta deri në disa orë.
Simptomat e rrezikshme shoqëruese që nuk duhen injoruar
Përveç dhimbjes së ngutshme në kokë, mund të ketë shqetësime shtesë. Prandaj, është e rëndësishme të monitorohet gjendja e pacientit dhe t'i përgjigjet në kohë simptomave të rrezikshme, pasi ato mund të sjellin pasoja të rënda shëndetësore.
Shenjat kryesore që kërkojnë shtrimin në spital:
- temperatura e trupit 39 gradë e lart;
- fjalim jokoherent;
- përgjumje e vazhdueshme;
- humbje e vetëdijes;
- të vjella pa lehtësim;
- ulje e mprehtësisë vizuale;
- humbje e ndjeshmërisë;
- ndërprerja e frymëmarrjes;
- Dhimbje koke që nuk largohet pas marrjes së analgjezikëve.
Prania e të paktën një prej simptomave të listuara në kombinim me shtypjennjë dhimbje koke duhet të jetë shkak për alarm dhe telefononi një ambulancë.
Ndihma e Parë
Për të ndaluar një simptomë të pakëndshme, rekomandohet përdorimi i barnave që kanë një efekt të shpejtë.
Në këtë rast, ilaçet e mëposhtme janë më efektive:
- "Fanigan";
- "Ketanov";
- "Aspirinë";
- "Sedalgin";
- "Ibuprofen";
- "Spazmalgon";
- "Paracetamol".
Por duhet të kuptoni se këto barna ofrojnë vetëm ndihmën e parë dhe lehtësojnë përkohësisht dhimbjen. Ato nuk janë të përshtatshme për trajtimin e sëmundjes. Me shfaqjen e shpeshtë të sulmeve të dhimbjes, është e nevojshme t'i nënshtrohet një ekzaminimi.
Receta të bëra vetë për të zgjidhur problemin
Në rast të një sulmi një herë të një dhimbje koke të ngutshme që është provokuar nga një faktor i jashtëm, mund të përdorni disa rekomandime për të eliminuar ndjesinë e pakëndshme.
- Duhet të shtriheni në divan dhe të merrni një pozicion të rehatshëm. Në të njëjtën kohë, është e rëndësishme të relaksoheni sa më shumë që të jetë e mundur dhe të mos e ngarkoni veten me punë mendore, ndaj duhet të ndaloni së dëgjuari dhe të shikoni asgjë.
- Lageni një peshqir në ujë të ftohtë, shtrydheni dhe vendoseni në ballë. Kjo do të ndihmojë në lehtësimin e tensionit nervor.
- Rekomandohet gjithashtu të lani fytyrën me ujë të ftohtë dhe të fshini zonën e qafës. Nëse është e mundur, bëni një dush të freskët. Pas kësaj, mund të pini ujë të ftohtë ose çaj të ftohtë nëse nuk ka të përzier.
- Ajrosdhomë, duke hapur dritaren, por në mënyrë që të mos ketë skica.
- Pasi qetësohen dhimbjet, rekomandohet të mos e ngarkoni veten me asnjë punë gjatë ditës.
Nëse më vonë krizat rifillojnë, atëherë nuk duhet ta shtyni më vizitën te mjeku.
Sa e rëndësishme është ndihma e specialistëve?
Dhimbja e kokës, duke shtypur sytë ose në një zonë tjetër të kokës, shpesh është vetëm një simptomë e sëmundjes. Prandaj, sa më shpejt të identifikohet dhe trajtohet shkaku kryesor i shfaqjes së tij, aq më pak i dhimbshëm do të ndikojë në shëndet.
Shfaqja e shpeshtë e dhimbjes duhet të jetë një arsye për të vizituar një specialist, pasi çdo injorim i problemit, si dhe vetë-mjekimi në mënyrë të rastësishme, vetëm sa mund ta përkeqësojë ndjeshëm situatën.
Diagnoza
Për të identifikuar shkakun e shqetësimit, duhet të konsultoheni me një terapist. Mjeku fillimisht do të intervistojë pacientin për praninë e simptomave shoqëruese përveç dhimbjes së kokës.
Ekzaminimet e mëposhtme mund të nevojiten në të ardhmen:
- CT (tomografia e kompjuterizuar) - ndihmon në gjetjen e zonave në të cilat lëvizja e qarkullimit të gjakut është e shqetësuar, dhe gjithashtu konfirmon ose hedh poshtë praninë e lëndimeve;
- MRI (imazheri me rezonancë magnetike) - ndihmon në identifikimin e tumorit;
- studime laboratorike - konfirmojnë dhe hedhin poshtë praninë e një procesi inflamator në trup.
Pas të gjitha studimeve, mjeku vendos një diagnozë dhe përshkruan një kurs trajtimi.
Mjekësitrajtim
Bazuar në diagnozën e vendosur, ilaçet mund të përshkruhen për të trajtuar një sëmundje që provokon një dhimbje koke të ngutshme:
- antispazmatikë;
- antidepresivë;
- ilaçe antipiretike, anti-inflamatore dhe dhimbjeje;
- barna antihipertensive;
- barna antivirale;
- barna venotonike;
- produkte hekuri.
Disa nga ilaçet e listuara mund të përdoren njëkohësisht për të lehtësuar dhimbjen dhe për të trajtuar sëmundjen themelore. Por se si t'i kombinoni ato në mënyrë korrekte dhe në çfarë doze duhet të merrni, mund ta sqarojë vetëm mjeku që merr pjesë.
Terapia popullore
Mjekësia plotësuese mund të përdoret për të lehtësuar sulmin e dhimbjes së kokës që shtyp në pjesën e pasme të kokës ose në një zonë tjetër. Veprimi i tyre është veçanërisht i rëndësishëm kur shfaqet një ndjesi e pakëndshme për shkak të ndonjë faktori provokues.
- 10 g kanellë hidhni 50 ml ujë të nxehtë. Pas 30 minutash, shtoni 10 g sheqer në përzierje. Pini ilaçin për 1 lugë gjelle. l. çdo orë derisa dhimbja të qetësohet.
- 20 g rrënjë valeriane derdhni 250 ml ujë të vluar. Ziejeni përzierjen për 30 minuta duke përdorur një banjë me ujë. Pas kësaj, lëreni dhe lëreni të piqet për 1 orë, kullojeni. Pini produktin tri herë në ditë para ngrënies, duke pirë 50 ml pije në të njëjtën kohë.
- Aplikoni lëvozhgën e freskët të limonit në tempuj dhe ballë derisa dhimbja të qetësohet.
Parandalimi
Për të parandaluarperiudha të përsëritura të dhimbjes, duhet të ndiqen rekomandime të thjeshta. Ato përfshijnë idetë bazë të një stili jetese të shëndetshëm që do të ndihmojë në ruajtjen dhe përmirësimin e shëndetit.
- Gjumi duhet të jetë 8 orë.
- Kontrolloni vazhdimisht qëndrimin tuaj për të shmangur lakimin e shtyllës kurrizore.
- Praktikoni ushtrime, të cilat do të ndihmojnë në normalizimin e qarkullimit të gjakut.
- Kryer rregullisht masazh të lehtë të zonave problematike që shkaktojnë parehati.
- Përjashtoni nga dieta ushqimet e rënda dhe të padëshiruara, duke i dhënë përparësi frutave dhe perimeve.
- Hiqni qafe zakonet e këqija.
- Shëtitni rregullisht në ajër të pastër.
- Aftësoni trupin të relaksohet plotësisht pas stërvitjes.
Shtypja e dhimbjes në kokë nuk është normë, pasi sinjalizon një dështim në trup. Prandaj, sa më shpejt të zbulohet shkaku i shfaqjes së tij, aq më shpejt personi do t'i kthehet mënyrës së zakonshme të jetës.
