Ekspertët thonë se i ashtuquajturi nervi shiatik është një nga më të mëdhenjtë në trupin tonë. Nëse një person ka siklet në këtë zonë ose dhimbje të forta, atëherë ka shumë të ngjarë që ai të ketë dhimbje të nervit shiatik. Kjo është një sëmundje në të cilën vetë nervi shiatik është i shtypur, i shoqëruar me siklet në rajonin lumbosakral ose mollaqe. Në këtë artikull do të shqyrtojmë sa më shumë në detaje se cilat janë simptomat e kësaj sëmundjeje dhe gjithashtu do t'ju tregojmë se si trajtohet nervi shiatik.
Simptomat primare
Inflamacioni i vetë nervit shiatik në mjekësi shpjegohet me dëmtimin e rrënjëve drejtpërdrejt në shtyllën kurrizore lumbosakrale. Pacientët shpesh ankohen për dhimbje dhe madje edhe djegie në shpinë, këmbë dhe në pjesën e poshtme të shpinës. Mund të ketë disa arsye për këtë zhvillim të ngjarjeve, duke përfshirë lëndimet, aktivitetin e vazhdueshëm fizik, dhe një hernie, madje edhe lloje të ndryshme infeksionesh.
Si trajtohet nervi shiatik?
Me siguri të gjithë, kur shfaqen simptomat primare, nxitojnë për ndihmë te një specialist. Në të vërtetë, dhimbja është aq e fortë sa mjekimet konvencionale thjesht nuk ndihmojnënjë problem i tillë kur nervi shiatik është i përflakur. Si të trajtoni dhe si të përballeni me shqetësimin?
Le të shohim së pari metodat tradicionale. Pra, terapia duhet të përshkruhet ekskluzivisht nga një specialist i kualifikuar dhe vetëm pasi të identifikohet shkaku i vërtetë i sëmundjes. Si rregull, përshkruhen pushim në shtrat, gjimnastikë speciale, masazh terapeutik. Sa i përket barnave, ilaçet Ibuprofen, Ortofen, Diclofenac konsiderohen si një zgjidhje e shkëlqyer. Duhet theksuar se nuk rekomandohet përdorimi i këtyre fondeve pa konsultim paraprak.
Nervi shiatik: trajtim me mjete juridike popullore
Sigurisht, disa preferojnë të përdorin recetat e gjysheve tona sesa të përdorin mjekësinë tradicionale. Pra, më e popullarizuara është metoda e përdorimit të ëmbëlsirave shtëpiake. Ju duhet të merrni një gotë miell më të zakonshëm dhe tre lugë mj altë, të gatuani butësisht brumin dhe të rrotulloni tortën. Më pas vendoseni në zonën e prekur dhe mbulojeni me polietileni. Është më mirë të kryeni procedurën para se të shkoni në shtrat. Megjithatë, nëse sulmet e dhimbjes nuk ulen, është më mirë të konsultoheni me një mjek. Shpesh, fazat e avancuara kërkojnë edhe ndërhyrje kirurgjikale.
Masa parandaluese
Siç e dini, parandalimi është më i mirë se kurimi. Për të mos u çuditur se si trajtohet nervi shiatik, ekspertët rekomandojnë fuqimisht forciminmuskujt e shpinës. Të gjithë duhet të monitorojnë vazhdimisht qëndrimin e tyre, në veçanti, të ashtuquajturin "plankton zyre", domethënë ata njerëz që kalojnë një kohë të gjatë në tavolinën e tyre në një pozicion. Përveç kësaj, nuk duhet të lejoni hipoterminë dhe mos ngrini pesha. Në mënyrë që të mos ketë pyetje se si trajtohet nervi shiatik, mjekët rekomandojnë shtrirjen e të gjithë muskujve. Yoga është një opsion i madh. Kjo ju lejon jo vetëm të harroni problemet e shpinës, por edhe të mbani të gjithë trupin në gjendje të mirë. Qëndroni të shëndetshëm!
