Osteokondroza ndërvertebrale është një patologji e shoqëruar me ndryshime distrofike në disqe, si pasojë humbasin vetitë e amortizimit, ulet elasticiteti i tyre dhe si pasojë ka probleme me lëvizshmërinë e shtyllës kurrizore. Kjo sëmundje klasifikohet në fushën e neuropatologjisë, ortopedisë dhe reumatologjisë.
Shkaktarët e sëmundjes
Sëmundja zhvillohet në sfondin e çrregullimeve metabolike në zonën e disqeve. Ato sigurojnë aftësinë e shtyllës kurrizore për të përballuar ngarkesa të konsiderueshme. Disqet zvogëlojnë ndikimin traumatik në shtyllën kurrizore nga vrapimi, rënia, kërcimi dhe lëndimet.
Më shpesh, osteokondroza e disqeve ndërvertebrale ndodh për shkak të qëndrimit të dobët. Kjo patologji shpesh shoqërohet me ndryshime të lidhura me moshën. Kjo ndodh në sfondin e humbjes së lëngjeve në to, si rezultat i së cilës disqet nuk mund të kryejnë funksionet e tyre të drejtpërdrejta - ato ngushtohen, thahen dhe humbasin lëvizshmërinë e tyre.
Gjithashtu, në to mund të shfaqen mikroçarje dhe thyerje. Nëpërmjet boshllëqeve të tilla në membranën e diskut, bërthama pulposus mund të shtrydhet jashtë, pas së cilës disqet çahen dhe fryhen.
Shkaqet kryesore të osteokondrozës ndërvertebrale përfshijnë gjithashtu:
- përshtatshmëri e dobët fizike;
- mënyrë jetese sedentare;
- mavijosje dhe lëndime;
- këmbë të sheshta;
- kequshqyerja;
- obeziteti;
- refuzim i papritur për të luajtur sport;
- pirja e duhanit;
- hipotermi;
- këpucë të pakëndshme, duke përfshirë takat e larta;
- lëvizja në një zonë tjetër klimatike;
- çrregullime hormonale;
- predispozicion gjenetik.
Fazat e sëmundjes
Osteokondroza ndërvertebrale ka tre faza:
- Faza e parë - karakterizohet nga dhimbje të forta në zonën e prekur.
- E dyta - ka një paqëndrueshmëri afatgjatë, e cila shoqërohet me periudha dhimbjeje periodike.
- Së treti - segmenti i dëmtuar stabilizohet, formohet një rritje kockore, ndjesitë e dhimbjes zvogëlohen gradualisht.
Çdo fazë e sëmundjes ka simptoma të ndryshme dhe trajtime të ndryshme.
Osteokondroza cervikale ndërvertebrale
Ekzistojnë katër lloje kryesore të osteokondrozës, në varësi të lokalizimit të procesit patologjik.
Rajoni i qafës së mitrës është pjesa më e lëvizshme e shtyllës kurrizore, e përbërë nga 7 rruaza. Simptomat më karakteristike të patologjisë përfshijnë:
- dhimbje në qafë dhe në pjesën e pasme të kokës;
- përplasjekoha e rrotullimit të qafës;
- mpirje ose ndjesi shpimi gjilpërash në këmbë dhe krahë;
- marramendje dhe dhimbje koke;
- lodhje dhe dobësi e përgjithshme.
Gjithashtu, në sfondin e problemeve në këtë zonë, mund të ketë një përkeqësim të dëgjimit dhe shikimit, dhe dhimbjet tërheqëse në zonën e muskujve të zemrës mund të shqetësojnë.
Rreziku i osteokondrozës ndërvertebrale të rajonit të qafës së mitrës është se edhe me ngjeshjen ose zhvendosjen më të vogël të disqeve, enët e gjakut shtypen këtu dhe nervat zhvendosen. Dhe kjo çon në faktin se fillon migrena, dystonia vegjetovaskulare, hipertensioni. Ka probleme me koordinimin e lëvizjes. Faza e avancuar e sëmundjes është e rrezikshme me një rrezik shumë të lartë të goditjes në shtyllën kurrizore.
Problemet e kraharorit
Kjo lloj sëmundjeje është mjaft e rrallë. Karakterizohet nga dhimbje në gjoks dhe në mes të shpatullave. Dhimbja mund të përkeqësohet duke marrë frymë thellë ose duke nxjerrë frymë. Simptomat shtesë përfshijnë: çrregullime në traktin tretës, thonjtë e brishtë, lëkurë të lëkurës.
Kjo sëmundje karakterizohet nga dhimbje të mprehta ose dorsago, të cilat shpesh ndodhin nëse një person qëndron në të njëjtin pozicion për një kohë të gjatë. Ka edhe dhimbje të lehta ose dorsalgji. Një dhimbje e tillë mund të zgjasë dy ose tre javë. Ka një ndjenjë të mungesës së ajrit. Dorsalgjia është më e zakonshme gjatë natës ose pas ecjes.
Osteokondroza ndërvertebrale e rajonit të kraharorit gjendet më shpesh tek njerëzit që punojnë në kompjuter ose tek shoferët. Gjithashtu, sëmundja mund të shfaqet në sfondin e skoliozës. Kjo lloj patologjie është e rrezikshme sepse mund të shkaktojë shfaqjen e nevralgjisë ndër brinjëve, zhvillimin e sëmundjeve në traktin gastrointestinal. Në sfondin e sëmundjes mund të shfaqet një hernie dhe të fillojnë problemet e zemrës.
Osteokondroza ndërvertebrale e shtyllës kurrizore lumbare
Kjo lloj sëmundje është më e zakonshme. Në fund të fundit, është kjo pjesë që përbën pjesën më të madhe të ngarkesës, si kur vraponi ashtu edhe kur ecni, uleni dhe luani sport. Ka 5 rruaza në këtë zonë.
Simptoma kryesore e kësaj lloj patologjie është dhimbja në rajonin e mesit. Mund të shfaqet jo vetëm pas ushtrimeve fizike, por edhe pas teshtitjes ose kollitjes. Nëse një person është në një pozicion për një kohë të gjatë, atëherë ai nuk mund të drejtohet. Zhduket ndjeshmëria në të pasme, këmbë dhe këmbë. Djersitja mund të shqetësohet, lëkura bëhet e thatë.
Kur osteokondroza përkeqësohet, dhimbja e fortë shqetëson jo vetëm në pjesën e poshtme të shpinës, por edhe në këmbë.
Osteokondroza ndërvertebrale e mesit mund të çojë në një zgjatje të diskut, më pas ndodh zgjatja, si rezultat, unaza fibroze prishet dhe shfaqet hernie. Patologjia mund të shkaktojë zhvillimin e radikulitit lumbal, mund të ndodhë inflamacion i nervit shiatik. Tek gratë në sfondin e osteokondrozës, mund të shfaqen probleme me mitrën dhe shtojcat, dhe tek burrat me potencë. Sëmundja gjithashtu mund të shkaktojë sindromën cauda equina. Forma më e rëndë e patologjisë mund të shkaktojë paralizë të këmbëve, vitheve dhe parezë.
Osteokondroza lumbare e disqeve ndërvertebrale shfaqet më shpesh në rastet e mëposhtme:
- nëse një person bën një mënyrë jetese të ulur;
- punë e vështirë fizike ose ngritje e rëndë;
- lëndim në shpinë;
- këmbë të sheshta;
- artriti reumatoid;
- defekte gjenetike të shtyllës kurrizore;
- probleme metabolike;
- sëmundjet endokrine dhe kardiovaskulare.
Shkak i shfaqjes së sëmundjes mund të bëhet edhe plakja e zakonshme fiziologjike e organizmit. Në rrezik janë njerëzit që punojnë si ngarkues, ndërtues dhe kamerierë. Sëmundja mund të zhvillohet edhe te punonjësit e zyrës, programuesit dhe shoferët, pra te ata që qëndrojnë ulur vazhdimisht.
Forma e zakonshme e osteokondrozës
Kjo diagnozë është mjaft e zakonshme. Përkufizimi i "formës së zakonshme" do të thotë që pacienti nuk ka dëmtuar një disk ndërvertebral, por disa. Më shpesh, kjo patologji prek si rruazat lumbare ashtu edhe ato të qafës së mitrës. Mund të ndodhë në dy seksione të shtyllës kurrizore në të njëjtën kohë. Dhimbja në këtë rast mund të jetë e paqëndrueshme ose e përhershme.
Simptomatika në këtë lloj patologjie më së shpeshti shfaqet në formën e një manifestimi klasik të një procesi degjenerues. Nëse sëmundja është në një fazë të avancuar, atëherë ekziston një rrezik i madh që procesi inflamator të fillojë në indet përreth, të ndodhë ngjeshja e nervave radikulare.
Osteokondroza e gjeneralizuar është një patologji në të cilën disqet në të gjitha nivelet pësojnë ndryshime degjenerative. Më shpesh, një patologji e tillë çon në paaftësi.
Trajtim
Në trajtimin e osteokondrozës përdoret terapi medikamentoze, metoda konservative: masazh, terapi ushtrimore. Në raste jashtëzakonisht të rënda, mund të tregohet kirurgji. Kur diagnostikoni një sëmundje të tillë, nuk mund të flitet për vetë-mjekim, pasi ndihma e pakualifikuar vetëm do të përkeqësojë gjendjen shëndetësore.
Terapi medikamentoze
Trajtimi i osteokondrozës ndërvertebrale kryhet në mënyrë komplekse. Në fazën akute, përshkruhen barna që eliminojnë procesin inflamator dhe ndalojnë dhimbjen.
Më të përshkruarat:
- Përgatitje me një përbërës aktiv, për shembull, Ibuprofen. Ato ju lejojnë të eliminoni shpejt sindromën e dhimbjes.
- Trajtim topik. Mund të kryhet duke përdorur pomada me efekt anti-inflamator: Voltaren, Diklofenak etj.
- Për të përmirësuar qarkullimin e gjakut dhe për të lehtësuar spazmat e muskujve përdoren relaksuesit e muskujve: Mydocalm, Scootamil-C, Sirdalud, etj.
- Kondroprotektorët janë të përshkruar për të rivendosur indet e kërcit: Chondroxide, Teraflex.
- Për të përmirësuar ndjeshmërinë në fibrat nervore, përdoren vitaminat B: Neurorubin, Milgama.
Pacientëve me osteokondrozë ndërvertebrale të pjesës së mesit dhe pjesëve të tjera u kërkohet t'u përshkruhen vitamina dhe minerale për të ndihmuar trupin të riparojë indet e dëmtuara.
Trajtime të tjera konservative
Për të përshpejtuar procesin e shërimit, pacientit mund t'i përshkruhet një masazh ose veshjakorse ortopedike.
Mund të shfaqet gjithashtu tërheqja. Një trajtim i tillë kryhet në një plan të veçantë horizontal, nëse ndodhin procese degjeneruese në zonën e mesit. Nëse problemi është në regjionin e qafës së mitrës, atëherë procedura kryhet në një karrige speciale me shirit vertikal.
Procedurat fizioterapeutike mund të zhvillohen në ujë - ky është i ashtuquajturi tërheqje vertikale nënujore. Pacienti vendoset në ujë në një dizajn të veçantë, një ngarkesë është ngjitur në rripin në rajonin e legenit. Edhe përbërja e ujit ka një rëndësi të madhe për këtë teknikë, mund të jetë thjesht i freskët, ose me sulfur hidrogjeni, radon ose terpentinë.
Përkrah këtyre metodave përdoret gjerësisht edhe trajtimi balneologjik, terapia e dehidrimit dhe jonogalvanizimi me përdorimin e qetësuesve kundër dhimbjeve dhe jodur kaliumi.
Pavarësisht se pyetjet teorike në lidhje me akupunkturën mbeten të hapura, megjithatë kjo teknikë ju lejon të përballeni në mënyrë efektive me dhimbjen, prandaj indikohet për osteokondrozën e disqeve ndërvertebrale.
Terapia manuale
Terapia manuale është një efekt terapeutik me ndihmën e duarve. Por ky nuk është vetëm një masazh, por edhe manipulime të tjera: të buta ose të forta. Më shpesh, ata përdorin një efekt më të butë në mënyrë që të mos shfaqen komplikime. Mjeku mund të kryejë një manipulim të quajtur "teknika e levës". Në këtë rast, gjymtyra vepron si një levë dhe shtylla kurrizore si levë tjetër.
Kiropraktori mund ta kryejë procedurënmobilizimi, i cili bëhet vetëm pas një masazhi ngrohës. Qëllimi kryesor i teknikës është rritja e boshllëqeve ndërartikulare duke shtrirë aparatin ligamentoz.
Gjimnastikë
Një efekt i mirë pozitiv mund të arrihet me ushtrimet e fizioterapisë. Ushtrimet duhet të bëhen rregullisht sapo të jetë ndërprerë sindroma e dhimbjes. Ngarkesa duhet të rritet gradualisht, në asnjë rast mos e teproni dhe në shfaqjet e para të tensionit, duhet të ndaloni së ushtruari.
Me osteokondrozën në rajonin e mesit, mund të bëni kontraktime të thjeshta të muskujve të barkut derisa të shfaqet një lodhje e lehtë. Mund të gjunjëzoheni dhe të mbështetni duart në dysheme, duke harkuar në mënyrë alternative shpinën dhe duke ulur kokën gjatë zgjatjes.
Nëse problemet janë në qafë, rekomandohet të bëni rrotullime të lehta të kokës, rreth dhjetë herë. Kthesat bëhen më së miri në një pozicion ulur. Ju mund të ulni dhe ngrini kokën, shtrini mjekrën. Bëjini vetes një vetë-masazh të lehtë duke gatuar pjesën e pasme të kokës me gishtat.
Operacioni
Megjithatë, mund të ndodhë që terapia konservative të mos japë rezultatin e pritur dhe osteokondroza ndërvertebrale e shtyllës kurrizore vetëm të përparojë. Në raste të tilla, mund të tregohet kirurgji. Pa dështuar, operacioni do të kryhet nëse ka një hernie. Pas operacionit, pacienti do të duhet të mbajë një korse për disa kohë.
Masat parandaluese
Për të parandaluar zhvillimin e osteokondrozës në qafën e mitrësdepartamenti i rruazave, ekspertët rekomandojnë monitorimin e vazhdueshëm të fiksimit të kokës. Ju nuk mund të qëndroni në një pozicion për më shumë se 40 minuta. Ju mund të bëni vetë-masazh të zonës së jakës. Dhe bëni animin e kokës për dhjetë sekonda.
Por rekomandimi kryesor është më shumë lëvizje. Noti dhe gjimnastika kanë një efekt të mirë, por me ngarkesa statike minimale.
Vëmendje e veçantë duhet t'i kushtohet ushqyerjes. Me osteokondrozën, një sasi e shtuar e proteinave duhet të përfshihet në dietë, përveç kërpudhave. Rekomandohet të gatuani mishin dhe peshkun në avull ose në furrë. Nga yndyrat shtazore mund të konsumohet vetëm gjalpi. Ne do të duhet të reduktojmë sasinë e kripës dhe produkteve me përmbajtje të lartë të saj: konservimin dhe peshkun e kripur. Është më mirë të hani pjesërisht, 5-7 herë gjatë ditës. Mos u tërhiqni me produktet e miellit, sheqerit dhe simiteve. Zvogëloni ose eliminoni duhanin dhe pijen nga jeta juaj.
