Zona inguinale është një sistem tepër kompleks organesh që i përkasin sistemit musculoskeletal dhe lidhin legenin dhe kofshën. Gjatë gjithë jetës, ekziston një rrezik i lartë i lëndimeve të ndryshme në këtë zonë, pavarësisht nga aktiviteti njerëzor. Disa lëndime mund të merren edhe në shtëpi.
Ndrydhja e muskulit inguinal ose ligamenteve në këtë vend nuk bën përjashtim. Kjo mund të ndodhë si rezultat i një lëvizjeje të gabuar që shkon përtej amplitudës normale gjatë ecjes nga njerëz që nuk kanë shtrirje të mjaftueshme. Shtrirja mund të provokohet edhe nga lëkundjet e mprehta të këmbëve gjatë stërvitjes ose si pasojë e rënies. Një faktor që provokon shtrirjen e muskujve inguinal mund të jetë një proces inflamator që zhvillohet në këtë zonë dhe i bën ligamentet me muskujt më të prekshëm. Indet e tyre fillojnë të dobësohen, niveli i elasticitetit ulet.
Tërheq muskujt e ijeve mund të jenë njerëz të të dy gjinive, pavarësisht nga mosha. Në të njëjtën kohë, nëshfaqja e një problemi nuk mund të ndikohet as nga karakteristikat e trupit të njeriut dhe as nga niveli i tij i trajnimit. Nëse një person ka një ndrydhje të muskujve inguinal, atëherë ia vlen të filloni menjëherë trajtimin. Nëse problemi injorohet, atëherë së shpejti mund të fillojnë ngërçe të forta të muskujve të këmbës, si dhe çalim dhe dhimbje të forta. Përveç kësaj, rreziku i zhvillimit të një hernie inguinale rritet ndjeshëm, dhe unazat inguinale fillojnë të zgjerohen disa herë. Si mund të përcaktoni pamjen e një ndrydhjeje të muskulit inguinal dhe si ta trajtoni saktësisht një problem kaq të pakëndshëm? Më shumë për këtë më vonë në artikull.
Shenjat e një problemi
Simptoma e parë që përcakton nevojën për trajtimin e një muskuli inguinal të ndrydhur është dhimbja shumë e fortë dhe e mprehtë direkt në zonën e ijeve, si dhe një kërcitje e fortë në zonën e kofshës. Pas kësaj, shfaqen shenja të tjera të shtrirjes. Ato kryesore përfshijnë sa vijon:
- ngërçe muskulore, shfaqet ënjtje e dukshme në zonën e prekur;
- zona e ijeve fillon të fryhet;
- Një vulë shfaqet në zonën e dëmtuar;
- mavijosje shpejt;
- temperatura e indeve të dëmtuara rritet shumë shpejt;
- kufizimet shfaqen në lëvizjen e ijeve.
Shfaqja e simptomave të para të ndrydhjes në ijë kërkon shumë pak kohë. Në këtë rast, sindroma e dhimbjes do të jetë e theksuar, dhe ajo shfaqet menjëherë pasi personi është lënduar. Vlen të përmendet se në këtë rast, lokalizimi mund të jetë shumë i ndryshëm. Vetëm një ligament i dëmtuar mund të dëmtojë, gjithashtu shpesh i dhimbshëmndjesitë fillojnë të shfaqen rreth zonës së prekur.
Fillimi i simptomave 24 orë më vonë
Një ditë pasi një person lëndohet, muskuli trekëndor fillon të tkurret në zonën e prekur. Kjo çon në formimin e një zgavër ose kone me një madhësi mjaft të madhe. Gradualisht, enët e gjakut fillojnë të këputen dhe formohet një hematoma e madhe. Në palpimin e muskulit inguinal të dëmtuar, mund të vërehet densitet i shtuar dhe prania e ënjtjes së rëndë.
Shenjat e jashtme
Nga pamja, është e mundur të përcaktohet shtrirja e muskujve inguinal tek burrat dhe gratë vetëm një ditë pas lëndimit. Shenjat individuale madje mund të shfaqen vetëm pas disa ditësh. Por në të njëjtën kohë, nga dhimbja shumë e fortë dhe zhurma e një kërcitjeje, me shumë mundësi mund të përcaktoni praninë e një ndrydhjeje. Nuk duhet të prisni derisa të shfaqen simptomat e jashtme, sepse siklet, muskujt e dobët dhe ngërçet e këmbëve nuk do të jenë shoqëruesit e vetëm të një ndrydhjeje. Nëse terapia nuk fillon me kohë, mund të përfundojë shumë keq, sepse për shkak të shtrirjes së ligamenteve inguinale dhe muskujve, këmbët mund të ndalojnë së lëvizuri fare.
Variantet
Zgjatja e muskujve inguinal tek gratë dhe burrat mund të ketë disa shkallë të ashpërsisë. Varësisht se sa e rëndë është gjendja e viktimës, duhet të zgjidhet opsioni optimal i terapisë. Koha e rikuperimit gjithashtu do të ndryshojë. Klasifikimi i ndrydhjes bazohet në praninë e simptomave të caktuara, si dhe në atë se sa keqindet e dëmtuara në ijë.
Shkalla e parë. Lëndim i lehtë
Zgjatje jo e plotë. Në këtë rast, nuk ka dhimbje të mprehta. Ndjesitë e dhimbshme do të jenë tërheqëse dhe të lehta. Një person ndjen siklet të lehtë dhe nuk ka kufizime në lëvizshmërinë e ijeve. Shumica e simptomave nuk shfaqen edhe disa ditë pas lëndimit, kështu që personi nuk mendon se si të trajtojë ndrydhjen në ijë.
Në shumicën e rasteve, ndrydhja jo e plotë zgjidhet pa ndonjë trajtim. Por për të përshpejtuar procesin e rikuperimit, mjeku mund të përshkruajë ushtrime të veçanta terapeutike ose procedura fizioterapeutike.
Shkalla e dytë. Dhimbje e mprehtë
Në këtë rast, shtrirja është më e fortë. Shenjat janë mjaft të dukshme. Dhimbja është e mprehtë dhe e përcaktuar mirë, rëndohet shumë gjatë lëvizjes. Pothuajse menjëherë shfaqen ënjtje dhe mavijosje për shkak të hemorragjisë nën lëkurë. Një person mund të ecë lehtësisht dhe madje të kërcejë, por ai nuk ka gjasa të jetë në gjendje të vrapojë.
Shkalla e tretë. Ënjtje dhe dhimbje
Në këtë situatë, ka një shtrirje të plotë të muskulit inguinal. Të gjitha simptomat shfaqen menjëherë. Megjithatë, ato janë të përcaktuara qartë. Dhimbja e një natyre të mprehtë nuk largohet edhe nëse personi është në pushim dhe nuk lëviz fare. Edema është e madhe, vërehen hemorragji në të gjithë regjionin inguinal. Pas ca kohësh, mund të shfaqen spazma të muskujve. Një person duhet të anestezojë zonën e dëmtuar dhe të dërgojë menjëherë në spital. Një dëmtim i tillë kërkon trajtim urgjent dhe afatgjatë. Periudha e rikuperimit mund të jetë deri në tre muaj. Në raste veçanërisht të rënda, edhe gjashtë muaj.
Pushim i plotë
Nëse lëndimi ishte shumë serioz, muskuli në ijë mund të shqyehet plotësisht. Në këtë rast, nuk mund të bëni pa ndërhyrje urgjente kirurgjikale. Nuk do të ketë rezultat nga një metodë konservative e trajtimit. Me një këputje të plotë, duhet menjëherë të telefononi një ambulancë, e cila do të përcaktojë se çfarë të bëni me një ndrydhje të muskulit inguinal në një rast individual.
ndihma e parë për viktimën
Trajtimi i ndrydhjes në ijë duhet të fillojë menjëherë. Ndihma e parë për një person të dëmtuar është të aplikoni një kompresë të ftohtë në zonën e prekur.
Shënim! Në asnjë rast nuk duhet të ngrohni ligamentet, sepse kjo do të çojë në shfaqjen e përshpejtuar të shenjave.
Për të lehtësuar sadopak dhimbjen, aplikohet një shishe me ujë të ftohtë ose akull në zonën e prekur. Në këtë rast, shkatërrimi i enëve të gjakut mund të shmanget. Mos vendosni kompresë të ftohtë në vendin ku lëkura është e ekspozuar, sepse kjo mund të shkaktojë dëmtime serioze në epidermë.
Pas një dëmtimi, kofsha duhet të jetë plotësisht e imobilizuar, për të cilën mund të vendoset një splint. Ju duhet të kufizoni lëvizshmërinë e ijeve për disa javë dhe në të njëjtën kohë të lëvizni ekskluzivisht me paterica.
Procesi i restaurimit
Terapia e tendosjes së muskujve inguinal duhet të jetë e detyrueshmekomplekse. Fillimisht, duhet të përdorni pomada ose balsame që do t'ju ndihmojnë:
- eliminoni dhimbjen;
- hiq ënjtjen e zonës së dëmtuar;
- lironi hematomat;
- i bëjnë indet më elastike, rivendosni lëvizshmërinë normale të ijeve.
Pasi viktima i nënshtrohet trajtimit parësor, është e domosdoshme të bëhet një ekografi. Me të, ju mund të përjashtoni dëmtimin e ligamenteve dhe indeve që ndodhen rreth muskulit inguinal. Nëse një specialist sheh një dëmtim kompleks, atëherë mund të nevojitet kirurgji për të rivendosur plotësisht integritetin e indeve të dëmtuara. Operacioni përshkruhet në rast të një dëmtimi serioz. Në pjesën tjetër, si rregull, trajtimi konservativ do të jetë mjaft i mjaftueshëm. Trajtimi përfshin masazh, fizioterapi, edukim fizik të një lloji terapeutik. Vetëm një specialist mund të përshkruajë trajtim. Një person nuk do të jetë në gjendje të llogarisë vetë ngarkesën e nevojshme, gjë që mund të çojë në komplikime serioze.
Masa parandaluese
Mund të jetë shumë e vështirë të zgjasësh muskulin inguinal në shtëpi, por megjithatë ia vlen të dish për mënyrat për të parandaluar këtë problem. Është e rëndësishme të jeni të kujdesshëm gjatë lëvizjeve, të mos bëni lëkundje shumë të mprehta me këmbët tuaja. Nëse jeni duke bërë gjimnastikë, atëherë para se të filloni një stërvitje, patjetër që duhet të ngrohni mirë muskujt dhe ligamentet. Ushtrimet bëhen butësisht dhe pa probleme.
Për të ngrohur patjetër muskujt dhe ligamentet e ijeve, mund të kryeni ushtrime të veçanta. Gjithashtu një metodë e shkëlqyer e ngrohjes është ndezja e dritëspër 20 minuta. Sigurisht, mënyra më e mirë për të parandaluar ndrydhjet do të jetë një formë e shkëlqyer fizike e një personi, si dhe një rritje graduale dhe maksimale e saktë e elasticitetit të muskujve.
Ndrydhja është një dëmtim shumë i zakonshëm tek njerëzit që merren me sport shpesh, pavarësisht nga niveli i aftësive të atletit. Vlen të përmendet se sa më shumë përvojë të ketë një atlet, aq më i vogël është rreziku i një dëmtimi të tillë të pakëndshëm si ndrydhja e muskujve inguinal. Në rast të këtij problemi, është e nevojshme të kërkoni ndihmën e mjekut për të shmangur komplikimet dhe për të filluar menjëherë trajtimin.
