Rosehip, ose trëndafili i egër, është një lule me përdorime të gjera terapeutike. Përdoret për të forcuar sistemin imunitar, kardiovaskular dhe për të përmirësuar funksionimin e traktit tretës. Për shkak të vetive të shumta të dobishme, trëndafili është një nga produktet natyrale më efektive në kozmetologji. Vaji prej tij është ideal për lëkurë të thatë, të dehidratuar, të krisur dhe të pjekur. Merrni parasysh karakteristikat e përgjithshme të kësaj bime unike, si dhe përfitimet e përdorimit të rregullt të saj.
Karakteristika të përgjithshme
Rosehip është një shkurre nga familja Rosaceae. Kjo bimë zbukuruese shpesh zbukuron parqe dhe kopshte të gjelbra. Vetitë medicinale dhe kundërindikacionet e trëndafilit të egër janë të njohura që nga kohërat e lashta. Në Rusi, ka 20 lloje të kësaj lule, të cilat ndryshojnë në hijen e frutave dhe luleve. Të gjitha varietetet e bimës përdoren në kozmetologji, farmaceutikë dhe mjekësi bimore.
Kjo shkurrerritet deri në 3 m lartësi. Degët e bimës janë të mbuluara me gjemba. Gjethet janë zakonisht të gjelbra dhe të dhëmbëzuara ashpër. Në varësi të specieve, ato mund të mbulohen me qime. Bima ka lule me pesë petale në ngjyrë rozë ose të bardhë. Frutat e bimës piqen në fund të verës dhe në vjeshtë. Ngjyra e frutave është zakonisht e kuqe, por mund të jetë edhe portokalli, vjollcë dhe madje edhe e zezë.
Ekstrakti i trëndafilit konsiderohet një komponent i vlefshëm i shumë preparateve mjekësore dhe kozmetikës organike. Vetitë e dobishme të kofshëve të trëndafilit përdoren në trajtimin e sëmundjeve dermatologjike për të reduktuar simptomat e artritit reumatoid, për të rritur qarkullimin e gjakut, për të forcuar sistemin imunitar, për të reduktuar simptomat e diabetit, për lehtësimin e sëmundjeve të ndryshme të frymëmarrjes, për uljen e kolesterolit, për të rritur prodhimin e urinës dhe për rregullimin e sistemi i tretjes. Vaji i trëndafilit është përdorur që nga kohra të lashta, kryesisht në aromaterapi dhe kozmetikë natyrale.
Rosehip - veti medicinale
Efektshmëria e një bime në mbrojtjen dhe trajtimin e sëmundjeve të ndryshme lidhet me përmbajtjen e shumë përbërësve të dobishëm në përbërjen e saj, si vitamina, minerale dhe përbërës të ndryshëm organikë.
Lulet e trëndafilit të egër përmbajnë:
- vajra esencial;
- flavonoids;
- antocianina.
Ekstrakti nga petalet e bimës përdoret kryesisht nga jashtë - në kujdesin e lëkurës dhe trajtimin e sëmundjeve të lëkurës, si dhe në dispepsi. Një vaj nxirret nga petalet e një trëndafili të egër, i cili ushqen lëkurën dhe gjithashtu ka njëefekt qetësues dhe relaksues. Petalet e luleve mblidhen në fillim të prillit në ditët e thata.
Vetitë shëruese të ijeve të trëndafilit lindin për shkak të përmbajtjes në to:
- vitaminë C;
- vitamina A, B1, B2, E, K;
- mineralet (kalcium, hekur, selen, mangan, magnez, fosfor, kalium, squfur, silikon dhe zink);
- taninat;
- flavonoids;
- sterole;
- acide organike, acid folik, acid askorbik;
- karotenoide;
- pektinë.
Frutat e bimës vlerësohen për përmbajtjen e tyre të lartë të vitaminës C. 100 g produkt përmban afërsisht 500-700 mg vitaminë. Përmbajtja e tij në frutat e freskët të trëndafilit të egër është disa dhjetëra herë më e lartë se në agrumet. Tharja, ngrirja dhe gatimi i manave çon në faktin se sasia e vitaminës C në to zvogëlohet ndjeshëm, por gjithsesi mbetet disa herë më e lartë se në agrumet. Një deri në tre kofshë trëndafili sigurojnë nevojën ditore të një të rrituri për vitaminë C.
Frutat e bimës, të përdorura për qëllime mjekësore dhe procedura kozmetike, mblidhen në gusht dhe shtator, kur ato tashmë janë pjekur, të buta dhe me lëng.
Këtu janë vetitë më të rëndësishme të kofshëve të trëndafilit:
- stimulon sistemin imunitar, ndaj duhet përdorur për ftohjet dhe shtatzëninë, si dhe në mënyrë profilaktike;
- ndihmon në trajtimin e dhimbjes së fytit;
- mbron sistemin e qarkullimit të gjakut dhe forcon enët e gjakut;
- ul hipertensionin;
- ofronveprim anti-inflamator;
- lehtëson simptomat e reumatizmit;
- ul nivelin e kolesterolit në gjak;
- lehtëson simptomat e sëmundjes së frymëmarrjes;
- zvogëlon pagjumësinë;
- zvogëlon ndjenjat e lodhjes;
- shëron inflamacionin gastrointestinal;
- lehtëson simptomat e diarresë dhe dispepsisë;
- ndihmon me sëmundjet e sistemit urinar.
Përveç kësaj, bima përmban një sasi të madhe të përbërjeve organike si likopen, pektina, luteinë, beta-karoten, të cilat ofrojnë mbrojtje më të mirë dhe funksionim më efikas të trupit.
Përfitimet shëndetësore të kofshëve të trëndafilit
1. Rosehip parandalon kancerin dhe sëmundjet kronike.
Karotenoidet, flavonoidet dhe polifenolet, të cilat gjenden në frutat e bimës, janë antioksidantë shumë të fortë. Eliminoni ose neutralizoni radikalet e lira në trup, të cilat janë nënprodukte të metabolizmit qelizor dhe dëmtimit të qelizave të shëndetshme. Kështu, parandalohen disa mutacione të qelizave kancerogjene dhe dëmtimi i qelizave të shëndetshme. Radikalet e lira ose mungesa e antioksidantëve në dietë mund të çojë në shumë sëmundje serioze, duke përfshirë kancerin, sëmundjet kardiovaskulare dhe plakjen e parakohshme. Pasuria e antioksidantëve në ijet e trëndafilit është veçanërisht e rëndësishme për ruajtjen e formës së mirë të trupit dhe parandalimin e duhur të shëndetit.
Vetitë shëruese të ijeve të trëndafilit do të vlerësohen edhe nga njerëzit me diabet. Besohet se frutibimët rregullojnë në mënyrë efektive nivelet e sheqerit në gjak, gjë që është e rëndësishme për njerëzit me diabet. Për shkak të efektit pozitiv në ruajtjen e ekuilibrit të insulinës dhe glukozës në trup, ijet e trëndafilit mund të parandalojnë rritjen e sheqerit në gjak, e cila në disa raste mund të jetë edhe fatale.
2. Forcon sistemin imunitar të trupit.
Një veti e rëndësishme e dobishme e trëndafilit të egër është forcimi i sistemit imunitar. Kjo është për shkak të sasisë mbresëlënëse të vitaminës C në fruta. Është një përbërës aktiv i domosdoshëm që siguron rrjedhjen e fagocitozës, pra procesin e përthithjes së mikrobeve patogjene nga qelizat e bardha të gjakut. Falë stimulimit të fortë të rruazave të bardha të gjakut, ndihmon ndër të tjera në parandalimin e shfaqjes së astmës dhe ruajtjen e të gjithë sistemit të frymëmarrjes në gjendje të mirë.
Nivelet e konsiderueshme të vitaminave të vlefshme ndihmojnë në forcimin e të gjithë sistemit imunitar të trupit, në mënyrë që ai të përballet më shpejt me infeksionet e ndryshme.
3. Redukton nivelet e kolesterolit.
Disa nga përbërësit organikë dhe përbërësit antioksidues që përmbahen në bimë mund të ulin nivelin e kolesterolit në trup, duke ulur kështu ngarkesën në sistemin kardiovaskular. Kjo zvogëlon rrezikun për të pasur një goditje në tru ose atak në zemër.
Këto veti unike mbrojtëse të kofshëve të trëndafilit janë për shkak të pasurisë së flavonoideve në përbërjen e tij. Ato zgjerojnë enët e gjakut dhe eliminojnë vatrat e inflamacionit. Falë një doze të përshtatshme të vitaminës C, trupi rigjeneron kolagjenin në një masë më të madhe, duke lejuarrrisin fleksibilitetin dhe qëndrueshmërinë e mureve të enëve të gjakut.
4. Forcon punën e mendjes dhe trupit.
Ijet e trëndafilit përmbajnë një sasi të konsiderueshme hekuri, i cili është një element thelbësor në procesin e krijimit të qelizave të kuqe të gjakut në trup. Kjo është arsyeja pse konsumimi i produkteve ushqimore që përmbajnë këtë bimë ndihmon në parandalimin e shfaqjes së anemisë, si dhe ndikon në oksigjenimin e duhur të të gjitha organeve. Kështu, trëndafili në dietën e përditshme rrit aktivitetin metabolik dhe optimizon funksionimin e organeve. Ju lejon të përmirësoni dhe përshpejtoni punën e trurit.
Galaktolipid i përmbajtur në ijet e trëndafilit ndihmon në frenimin e formimit të proceseve inflamatore në kyçe. Ky përbërës mund të ndikojë pozitivisht në përmirësimin e furnizimit me gjak të kërcit. Falë vetive të tij, ndihmon në reduktimin e ënjtjes, ngurtësimit dhe ndjesisë së dhimbjes në kyçe.
5. Ka një efekt diuretik dhe përmirëson tretjen.
Acidet e ndryshme organike dhe substancat pektike që përmbahen në ijet e trëndafilit njihen si diuretikë natyralë. Frutat e kësaj bime mund të ndihmojnë në largimin e toksinave nga trupi, largimin e kripës së tepërt, lëngjeve dhe madje edhe yndyrës.
Për problemet e tretjes rekomandohen të gjitha llojet e infuzioneve nga bima, të cilat mund të jenë shumë të dobishme në zgjidhjen e problemeve si diarreja, inflamacioni i traktit gastrointestinal, madje edhe sëmundjet e gurëve të tëmthit.
Vaj frutash nga trëndafili i egër
Vaji i trëndafilit merret nga varietete specifikebimët, d.m.th. Rosa Aff. Rubiginosa, ose Rosa Moschata. Në shkurre, frutat mbeten pas rënies së petaleve të luleve, dhe vaji merret nga farat që përmbajnë frutat. Si rezultat i procesit të presimit dhe nxjerrjes së ftohtë, vaji ndahet nga mbetjet e frutave dhe farave.
Kur përdoret nga jashtë në kujdesin e lëkurës së fytyrës, vaji nga fruti i bimës ka shumë përfitime - rrit metabolizmin e qelizave dhe mbron nga efektet e dëmshme të radikalëve të lirë. Vetitë medicinale të vajit të trëndafilit varen kryesisht nga përbërja e tij specifike kimike. Pa dyshim, një nga avantazhet kryesore të këtij produkti është përmbajtja e acideve yndyrore në të, ose më saktë acideve oleike, palmitike, linoleike dhe gama-linolenic. Vaji nga frutat e bimës përmban gjithashtu acide yndyrore të pangopura. Gjatë kujdesit të lëkurës, ato përthithen dhe më pas shndërrohen në prostaglandina, të cilat përfshihen në proceset rigjeneruese të indeve.
Vetitë kryesore dhe përdorimet e vajit të trëndafilit:
- Ndaloni plakjen e lëkurës. Vaji i trëndafilit të egër ngadalëson procesin e plakjes së lëkurës kur përdoret rregullisht. Është i lehtë dhe jo i yndyrshëm, i pasur me antioksidantë dhe ka aftësinë të depërtojë thellë në lëkurë. Vitaminat C dhe A që përmbahen në të stimulojnë në mënyrë të përkryer prodhimin e kolagjenit, i cili kontribuon në mbrojtjen më të mirë kundër rrudhave. Përbërësit aktivë të vajit mund të depërtojnë në shtresat më të thella të epidermës, të rrisin nivelet e lagështisë dhe të zvogëlojnë shenjat e plakjes së lëkurës.
- Mbrojtje nga njollat e moshës. Rrezet UV nga dielli mund të dëmtojnë indet e lëkurës, duke shkaktuarshfaqen njolla pigmenti. Antioksidantët në vajin e trëndafilit luftojnë radikalet e lira që dëmtojnë lëkurën gjatë rrezitjes. Nga ana tjetër, vitamina A, kur kombinohet me vaj të pasur me acide yndyrore, mund të ndihmojë në përmirësimin e tonit të lëkurës, strukturës dhe pigmentimit. Vaji nga farat e bimës pastron thellësisht lëkurën dhe ndihmon në eliminimin e skuqjes dhe acarimit. Ky është një trajtim i mrekullueshëm natyral për rosacea.
- Ndihmon në reduktimin e shenjave të akneve. Acidet yndyrore esenciale mund të ndihmojnë në shërimin e plagëve dhe zvogëlimin e efekteve të dukshme të ekzemës duke stimuluar në mënyrë natyrale rigjenerimin e lëkurës. Acidet yndyrore esenciale janë një kompleks natyral që rrit fleksibilitetin dhe përshkueshmërinë e lëkurës dhe gjithashtu ndihmon në riparimin e saj.
- Ndihmë me osteoartritin. Sipas një studimi të Universitetit të Maryland, çaji nga bima është një ilaç i shkëlqyer që redukton proceset e ndryshme inflamatore në trup. Të gjithë ata që vuajnë nga artroza e kyçeve mund të përfitojnë nga vetitë e dobishme të ijeve të trëndafilit. Vetitë dhe përdorimi i rregullt i bimës mund të përmirësojë ndjeshëm mirëqenien e njerëzve me osteoartrit. Reduktimi i procesit inflamator mund të vërehet edhe kur shtoni vaj trëndafili në një banjë për tu larë.
- Flokë të shëndetshëm dhe me shkëlqim. Vaji i trëndafilit rekomandohet shpesh për kujdesin e flokëve dhe kokës. Acidet yndyrore të vlefshme që përmbahen në të i sigurojnë flokëve hidratimin dhe mbrojtjen e nevojshme nga humbja e lagështisë,shmangni veprimin shkatërrues të faktorëve të jashtëm negativ. Vitamina E e pranishme në vaj rrit në mënyrë efektive qëndrueshmërinë dhe elasticitetin e strukturës së flokëve. Në mbrojtjen e kokës, ndihmon në lehtësimin e inflamacionit, lehtësimin e kruajtjes dhe sigurimin e ushqimit të mirë për folikulat e flokëve.
rrënjë e trëndafilit
Lëndët e para medicinale të përdorura në mjekësinë tradicionale dhe popullore nuk janë vetëm frutat dhe lulet e trëndafilit të egër, por edhe rrënja e tij. Përfitimet kryesore shëndetësore të rrënjës së trëndafilit:
- astringent;
- kolertik;
- veprim baktericid.
Zyrja e rrënjës së trëndafilit të egër përdoret në mjekësinë bimore për sëmundje të tilla si:
- sëmundja e gurëve të tëmthit;
- sëmundja e mëlçisë dhe veshkave;
- pankreasi dhe shpretka;
- hipertension;
- dështimi i zemrës;
- malaria;
- diarre;
- anoreksi.
Zierja e rrënjëve të bimës përdoret në trajtimin e sëmundjeve të frymëmarrjes, për të hequr qafe parazitët e zorrëve.
Çaj trëndafili
Shumë njerëz nuk i dinë vetitë e shumta të dobishme të kofshëve të trëndafilit dhe si të krijojnë frutat e kësaj bime. Por vetëm me përgatitjen e duhur të çajit, mund të kurseni të gjitha vitaminat dhe mineralet e frutave të një trëndafili të egër.
Çaj me fruta të freskëta
Ifkat e trëndafilit mblidhen nga shkurret gjatë pjekurisë së tyre të plotë - në fund të gushtit dhe shtatorit. Pastaj ato duhet të zgjidhen, lahen dhe priten në gjysmë. Frutat e përgatitura në këtë mënyrë (1lugë gjelle) duhet të derdhet me një gotë ujë të nxehtë (jo më të lartë se 60 gradë) dhe të lihet të injektohet nën kapak për një çerek ore. Pas infuzionit, duhet të filtrohet. Lëngun e derdhni në një enë të veçantë dhe frutat i kaloni në një tenxhere, derdhni ujë të nxehtë të zier (3 lugë gjelle për 1 litër ujë) dhe ziejini për 20 minuta në zjarr mesatar. Zierja e përftuar në këtë mënyrë duhet të filtrohet dhe të përzihet me infuzionin. Për të përmirësuar shijen, pijes mund t'i shtohet mj altë.
Çaj nga frutat e thata
Çaj mund të përgatitet jo vetëm nga trëndafili i freskët, por edhe nga kofshët e tharë. Vetitë medicinale dhe kundërindikacionet e kësaj pije lejojnë që edhe fëmijët e vegjël ta përdorin atë. Për ta përgatitur, kofshët e trëndafilit të mbledhur (mundësisht rreth shtatorit) duhet të thahen në furrë në temperaturën 75-80 gradë Celsius (duhen rreth 3 orë). Pra, frutat e thata duhet të derdhen me ujë të nxehtë (jo të vluar) dhe të lihen të injektohen për disa orë. Çaji para se ta servirni mund të ngrohet pak dhe të ëmbëlsohet me mj altë.
Shurup frutash nga trëndafili i egër
Shurpi i frutave të trëndafilit të egër ka një shije origjinale të butë dhe vlerësohet shumë nga profesionistët e kuzhinës në mbarë botën. Mund të hollohet me ujë për të krijuar një pije të shijshme ose të shtohet në çaj, ëmbëlsira si akullore.
Vetitë shëruese të shurupit të trëndafilit:
- efekt i përgjithshëm forcues në trup;
- ka efekt antispazmatik, koleretik dhe diuretik;
- ndihmon me problemet me traktin gastrointestinal, ulcerat e stomakut,duodenum;
- efektive për reumatizma, djegie, sëmundje infektive.
Përbërësit:
- 1 kg fruta trëndafili të egër;
- 0,5 kg sheqer;
- 1 limon;
- 2 litra ujë.
Përgatitja:
- Shpëlani ijet e trëndafilit dhe pritni skajet.
- Uji, sheqeri, duhet të kombinohen me limonin e prerë në feta dhe të hidhen në një tenxhere të madhe, të zihen dhe të zihen derisa sheqeri të tretet plotësisht.
- Shtoni frutat e përgatitura në shurup dhe gatuajeni për 5-7 minuta.
- Më pas hiqeni shurupin nga zjarri dhe lëreni për një orë.
- Pas kësaj kohe, është e nevojshme të kullohet shurupi, të fërkohen frutat në një sitë, të përzihet pureja që rezulton me shurup.
- Vlojeni dhe hidheni në shishe qelqi ose kavanoza të sterilizuara.
- Ruajeni shurupin në një vend të freskët, të thatë dhe të errët.
Marrja e shurupit të trëndafilit, vetitë e tij medicinale dhe kundërindikacionet nuk duhet të injorohen. Për shkak të përmbajtjes së lartë të sheqerit në shurup, është kundërindikuar për diabetikët.
Përfitimet për gratë
Për shkak të përmbajtjes së acidit folik dhe vitaminave, pirja e lëngut të frutave të trëndafilit të egër rekomandohet për gratë shtatzëna dhe qumështore.
Pirja e çajit të trëndafilit të egër gjatë menopauzës mund të ketë një efekt të dobishëm në trupin e një gruaje, të rregullojë mungesën e vitaminës (veçanërisht të vitaminës C), të forcojë sistemin e qarkullimit të gjakut dhe të forcojë ndjeshëm sistemin imunitar. Rosehip sjell lehtësim në gjendjet e rritjes së nervozizmittensioni, nervozizmi, sulmet e ankthit dhe të gjitha sëmundjet mendore që lidhen me fazën e vështirë të premenopauzës dhe menopauzës.
Përfitime për burra
Frutat e trëndafilit të egër duhet të përfshihen në dietën e përditshme për uljen e dëshirës seksuale dhe mosfunksionimin erektil. Karakteristikat e dobishme të kofshëve të trëndafilit për burrat:
- rritje e fuqisë;
- forcim i trupit;
- rikuperim i shpejtë pas sforcimeve të rënda fizike;
- parandalimi i sëmundjeve të sistemit kardiovaskular;
- përmirësimi i cilësisë së spermës;
- normalizimi i gjendjes psiko-emocionale.
Kundërindikimet dhe efektet anësore
Përveç vetive mjekësore të mësipërme të kofshëve të trëndafilit, ka edhe kundërindikacione për përdorimin e frutave të tij:
- Personat me aciditet të lartë, gastrit dhe ulçera stomaku duhet të trajtohen me kujdes me ijet e trëndafilit.
- Bima nuk duhet të merret nga njerëz me prirje për trombozë.
- Nuk rekomandohet marrja e medikamenteve nga bima për një kohë të gjatë, pasi kjo mund të ndikojë negativisht në shëndetin e mëlçisë. Mjetet juridike nga rrënjët e trëndafilit të egër pengojnë daljen e biliare.
Ndonjëherë, gjatë marrjes së bimës, mund të shfaqen të vjella, dhimbje koke, si dhe urth ose shqetësime të gjumit. Besohet se shumica e këtyre simptomave mund të shkaktohen kryesisht nga alergjitë ushqimore, të cilat nuk kërcënojnë pasoja serioze dhe afatgjata shëndetësore. Megjithatë, duhet t'i kushtoni vëmendje reagimit të trupit tuaj dhe, në rast të simptomave alarmante, konsultohuni me një mjekmerrni masat e duhura.
