Shumë njerëz e duan muzikën, por jo të gjithë e dinë për vetitë e saj kuruese. Edhe në kohët e lashta përdorej për të hequr qafe sëmundje të ndryshme, pasi shkakton një dridhje të veçantë në trup, e cila krijon një biofield që ka një efekt të dobishëm në sistemin nervor. Çdo pjesë rrezaton energjinë e vet, ndaj është e rëndësishme të zgjidhni melodinë e duhur.
Trajtimi muzikor - mit apo realitet?
Shkencëtarët kanë debatuar për një kohë të gjatë se si tingujt mund të ndihmojnë dhe si ndikojnë tingujt në trurin e njeriut. Më shpesh, në seancat përdoren vepra të Mozartit, madje ekziston një terapi kaq e veçantë që ende nuk është eksploruar plotësisht.
Shkencëtarët e kanë zhvilluar këtë projekt për një kohë të gjatë. Fillimisht, subjektet e testimit ishin minjtë. Kafshët do të hynin në labirint dhe mjekët do të shihnin se sa kohë do t'u duhej atyre për të gjetur rrugën e tyre. Pas kësaj, ata u ndanë në disa grupe, u vendosën në qeli të veçanta dhe ndezën muzikën. Për disa, klasikët u luajtën, dhe për të tjerët, një shumëllojshmëri tingujsh me zë të lartë. Pasi kaluan disa javë, brejtësit u kthyen nëTreadmills. Minjtë që u kthyen në Mozart gjetën një rrugëdalje shumë më shpejt se herën e parë, ndërsa të tjerët po kërkonin dritën e bardhë të lakmuar për një të tretën më gjatë. Nga kjo mund të konkludojmë se tingujt e këndshëm ndikojnë në pjesët e trurit që janë përgjegjëse për inteligjencën.
Eksperimentet e mëtejshme treguan se kompozime të ndryshme prekin edhe njerëzit, madje edhe më të forta. Në momentin e dëgjimit, qendra e dëgjimit fillimisht ngacmohet, më pas impulset shkojnë në pjesën e trurit që është përgjegjëse për emocionet. Pas kësaj, në rastin kur produkti ka ardhur në shije, sistemi nervor ngacmohet, e nëse jo, bllokohet.
Shkencëtarët kanë eksploruar zhanre të ndryshme. U zbulua se nënndërgjegjja e percepton muzikën klasike dhe qetësuese shumë më mirë sesa muzikën e zhurmshme. U tha se meloditë pozitive dhe të lehta janë të dobishme si për gratë shtatzëna ashtu edhe për fëmijët e vegjël.
Ekziston një deklaratë: nëse dy fëmijëve me të njëjtën inteligjencë u jepet e njëjta detyrë për të zgjidhur, dhe në atë moment i pari ulet në heshtje, dhe i dyti dëgjon një kompozim të qetë, atëherë "dashnorja e muzikës "do ta përballojë shumë më shpejt.
Prandaj sot trajtimi i sëmundjeve të ndryshme me muzikë klasike përdoret gjithnjë e më shumë nga mjekët. Njerëzit plotësisht të shëndetshëm duhet të dëgjojnë tinguj të këndshëm nëse duan të mbeten të njëjtë.
Shikime
Terapia muzikore është pasive dhe aktive. Në rastin e parë, pacienti dëgjon kompozimet, dhe në të dytin merr pjesë në performancë. Nëse pacienti ka një shkallë të rëndë të sëmundjes, atëherë ai e fillon seancën si dëgjues. Në fund të fundit, fillimishtduhet të mësojnë të dallojnë saktë tingujt. Ushtrimet që ju lejojnë të ndjeni dridhjet mund të ndihmojnë në mënyrë të përkryer me këtë. Për shembull, një mjek prek një fije kitare dhe duke e bërë këtë e shtyp atë pas shpinës së pacientit.
Në terapinë aktive njeriu përdor gjithmonë zërin e tij, realizon kompozime të ndryshme për t'u çlodhur dhe për të marrë efektin e dëshiruar dhe në këtë bazohet edhe trajtimi muzikor. Terapia e zërit ndihmon në fokusimin dhe lehtësimin e spazmave.
Zbatohet gjithashtu një qasje individuale dhe grupore. Fillimisht, një person qëndron në procedura ekskluzivisht vetëm dhe pas dinamikës pozitive, mësimet fillojnë të zhvillohen kolektivisht.
Metodat e ndikimit
Vetitë shëruese të muzikës janë të njohura për një kohë shumë të gjatë. Ideja kryesore e kësaj terapie është efekti i zërit në zonën talamike të trurit, e cila është përgjegjëse për perceptimin emocional dhe shqisor. Dridhjet e buta instrumentale kalojnë nëpër mbaresat nervore dhe i japin impulsin më të fortë të gjithë trupit dhe sistemit në përgjithësi.
Një valë e tillë zgjon prodhimin e një sërë elementësh biologjikisht aktivë që ndihmojnë në rregullimin e punës së të gjitha organeve të brendshme. Muzika qetësuese ndez në mënyrë të pandërgjegjshme intuitën dhe bën një lloj rinisjeje të vetëdijes. Meloditë e lëmuara drejtojnë një person drejt një perceptimi të rafinuar të botës përreth dhe reflektimeve të dritës.
Përbërja ritmike dhe me zë të lartë stimulon në mënyrë aktive tiparet fizike. Ndikimi ndihet si një rritje e forcës, gjallërisë, gëzimit dhe gjithashtu ju lejon të përballeni me fizik të fortëngarkesat. Një stimulim i tillë artificial i vazhdueshëm e lodh shpejt trupin.
Tingujt disharmonikë dhe ndërhyrës, si dhe zhurma, përkundrazi, mund të çojnë në paqëndrueshmëri mendore, nervozizëm, agresion dhe depresion. Nuk është sekret që njerëzit që jetojnë vazhdimisht të rrethuar nga një mjedis i tillë shpesh shfaqin sjellje vetëvrasëse ose antisociale. Ne nuk rekomandojmë të dëgjoni për një kohë të gjatë grupe të rënda metalike dhe hard rock, pasi ato gjenerojnë emocione negative. Prandaj, ky ndikim ndryshon karakteristikat cilësore të individit.
Ndikimi në alkoolizëm
Trajtimi me muzikë i një sëmundjeje të tillë tregoi rezultate pozitive. Për ta bërë këtë, një person duhet të dëgjojë kompozime të caktuara. Më shpesh këto janë klasike ose këngë me karakter motivues. Rezultate të mira u arritën për shkak të perceptimit të tingujve të organeve, si dhe të kënduarit së bashku me to. Pacienti duhet ta dëgjojë lojën në një mjedis të qetë, me abstragim të plotë nga stimujt dhe mendimet e jashtme. Është më mirë që edhe kjo dhomë të jetë plotësisht bosh.
Për të kuruar alkoolizmin, duhet të përdorni terapi komplekse. Natyrisht, vetëm këngët nuk mjaftojnë, por falë tyre mund të arrini një rezultat më të qëndrueshëm dhe më të shpejtë. Në klinikat moderne, një terapi e tillë shpesh kombinohet me mjekim dhe procedura të tjera.
Për një alkoolist, vetitë shëruese të muzikës kanë një efekt qetësues, si dhe e gëzojnë dhe e drejtojnë atë në një drejtim pozitiv. Nëpërmjet procedurës, pacienti bëhetmë i ekuilibruar dhe i shtohet oreksi, si rezultat i të cilit fillon të rikuperohet. Humori i krijuar nga kompozimet ndihmon për të mos i rezistuar trajtimit dhe për ta pranuar atë me entuziazëm.
Paralelisht, kjo terapi krijon valë të caktuara vibrimi që kanë një efekt pozitiv në organet e brendshme. Falë kësaj do të shërohen ato pjesë të trupit që kanë vuajtur nga përdorimi i vazhdueshëm i alkoolit. Imuniteti bëhet më i fortë dhe rezistenca ndaj një sërë sëmundjesh rritet. Prandaj, trajtimi i një sëmundjeje të tillë me muzikë është plotësisht i justifikuar dhe i provuar.
Klasikë për forcimin e kujtesës
Meloditë tradicionale kanë një efekt të dobishëm në aftësinë e një personi për të mësuar përmendësh. Këto përfundime janë bërë nga shkencëtarët nga qyteti italian i Chieti. Ata nxorën të ashtuquajturin efekt Vivaldi dhe vërtetuan se me dëgjimin e vazhdueshëm të kompozimit të tij të famshëm "The Four Seasons", kujtesa u përmirësua tek të moshuarit.
Gjatë studimit, 24 vullnetarë iu kërkua të mësonin përmendësh një seri të caktuar numrash. Grupi, i cili kaloi shumë kohë duke dëgjuar këtë vepër, e përballoi detyrën shumë më lehtë se sa konkurrentët. Ky fenomen mund të shpjegohet me vëmendjen e shtuar, si dhe stresin. Klasike, pa dyshim, stimulon përmirësimin e aftësive fiziologjike, dhe për këtë arsye procedura të tilla janë të justifikuara. Shkenca e di tashmë trajtimin e trurit nga muzika e Mozartit, si dhe ndikimin e veprave të tij tek fëmijët e vegjël, të cilët, kur dëgjojnë kompozitorin e madh, fillojnë të zhvillohen intelektualisht më shpejt. Dhe tani në qarkullim shkencor do të jetëprezantoi një term të ri - "Efekti Vivaldi".
Ndikimi i muzikës qetësuese
Efekti më i dobishëm në trup ka një klasik. Studimet e kryera nga shkencëtarët në Universitetin e Firences treguan se nëse pacientët me hipertension dëgjojnë melodi të qeta dhe të lehta çdo ditë për të paktën gjysmë ore, atëherë shëndeti i tyre do të bëhet dukshëm më i mirë. Dhe në fazën fillestare, trajtimi me muzikë mund të zëvendësojë edhe përdorimin e ilaçeve. Për të stabilizuar presionin e gjakut, rekomandohen tinguj të qetë për të dëgjuar, duke shkaktuar një ndjenjë qetësie. Nëse në kohën e terapisë merrni frymë të qetë dhe uleni në mënyrë të padëgjuar, rezultati do të rritet ndjeshëm. Falë kësaj qasjeje, ndodh relaksimi fizik dhe emocionet pozitive që rezultojnë ndihmojnë në lehtësimin e stresit mendor.
Për dhimbje koke dhe dhimbje zemre, dëgjimi i Polonaise të Oginsky, Rhapsodi hungarez i Liszt dhe Fidelio i Beethoven është i përsosur. Meloditë qetësuese janë një ilaç universal. Ndihmojnë me dhimbje të ndryshme, hipertension, stres mendor dhe pagjumësi. Për të rritur ritmin e zemrës, është e përshtatshme puna me ritëm të shpejtë me volum të lartë.
Muzika për trajtimin e zemrës duhet t'i japë një personi kënaqësi, të rrisë kontraktimet e miokardit dhe të ndihmojë në arritjen e një shëndeti të mirë fizik. Tingujt e bezdisshëm kanë efektin e kundërt, më së shpeshti mund të bëjnë dëm.
Kohët e lashta
Historia ka raste kur melodia e duhur ka bërë mrekulli. për tëPër shembull, në shekullin e 16-të në Itali, banorët e disa vendbanimeve u kapën nga një epidemi e pazakontë mendore. Një numër i madh njerëzish ngrinë në palëvizshmëri, ranë në një hutim të thellë, pushuan së piri dhe së ngrëni. Të gjitha viktimat ishin të sigurt se ishin kafshuar nga një specie e rrallë tarantula. Nga një gjendje e tillë mund të dilte vetëm një melodi e veçantë kërcimi, e cila filloi me një ritëm shumë të ngad altë dhe gradualisht u shndërrua në një kërcim të furishëm. Nga kjo erdhi tarantela e njohur sot.
Shërimi me muzikë ka ndodhur edhe në shekullin e 14-të në Evropën Perëndimore. Më pas vendi u pushtua nga një epidemi madhështore e vallëzimit të Shën Vitit. Turma njerëzish të pushtuar dhe të dridhur lëviznin nëpër qytete dhe fshatra, të cilët bënin tinguj të paartikuluar, blasfemi dhe mallkime, dhe gjithashtu binin shkumë në gojë. Ky problem u ndal vetëm kur autoritetet ishin në gjendje të thërrisnin instrumentistët në kohë për të luajtur një melodi të ngad altë, qetësuese.
Përdorimi i vetive shëruese të muzikës në kohët e lashta nuk e ka anashkaluar murtajën. Në qytetet me një fatkeqësi të tillë, këmbanat nuk pushonin së rënët. Shkencëtarët kanë vërtetuar se aktiviteti i mikrobeve ra me 40%.
Ideja e shërimit me tinguj ka lindur shumë kohë përpara ardhjes së qytetërimit. Ju mund të lexoni për këtë në Dhiatën e Vjetër. Në një nga shëmbëlltyrat biblike, u tha se si mbreti izraelit Saul u shërua nga Davidi nga melankolia sulfurik duke luajtur në harpë. Eskulapi i Egjiptit të Lashtë rekomandoi dëgjimin e këndimit të korit për pagjumësi. Shkencëtarët si Pitagora dhe Aristoteli argumentuan se ishte melodia që ishte në gjendje të krijonteekuilibër dhe rregull në të gjithë universin, si dhe rikrijojnë harmoninë në trupin fizik. Muzika për trajtimin e nervave është përdorur nga filozofi arab Avicena 1000 vjet më parë.
Ndikimi te fëmijët
Foshnjat përgjigjen pozitivisht ndaj gjithçkaje që lidhet me tingujt dhe të kënduarit. Prandaj, ka disa rekomandime për ta:
- klasikët me një ritëm të ngad altë janë të dobishëm për të shqetësuar dhe emocionues;
-meloditë me fjalë (arie, këngë) ndikojnë shumë më tepër se pa to.
Trajtimi me muzikë është i ndaluar:
- foshnjat që kanë një predispozicion për kriza;
- fëmijë me një gjendje të rëndë, të shoqëruar me dehje të trupit;
- i sëmurë me otitis media;
- pacientët me presion në rritje të shpejtë.
Është vërtetuar nga shkencëtarët se luajtja e muzikës në moshën 5-15 vjeç do të ndihmojë në përmirësimin e ndjeshëm të potencialit intelektual, zhvillimin e aftësive analitike, kujtesës dhe orientimit. Gjithashtu, një terapi e tillë ka një korrigjim pozitiv të sistemit nervor. Në shumë vende evropiane, marrja e mësimeve për të kënduar ose muzikë, luajtja e instrumenteve është një element i domosdoshëm i edukimit, pasi kjo është ajo që ka ndikimin më të fortë emocional.
Ekziston një muzikë e caktuar për trajtimin e sëmundjeve që mund të përdoret në mënyrë të pavarur në shtëpi. Në një terapi të tillë, duhet të ndiqen disa rekomandime.
1. Duhet të jetë i fuqishëm, tërheqës dhe të çojë në përvoja pozitive.
2. Më mirë të mos përdornipjesë shqetësuese dhe disonante.
3. Është e nevojshme të shmangen këngët që nga përmbajtja e tyre mund të përcjellin një mesazh të caktuar ose të sugjerojnë informacione të pasakta.
4. Kur përdoren kompozime me vokal, ato duhet të jenë në gjuhë të huaja në mënyrë që zëri i personit të perceptohet si një instrument tjetër dhe të mos ndërhyjë në integritetin e procesit.
5. Për të njëjtën arsye, meloditë që evokojnë asociacione specifike, si marshimi i dasmës së Mendelssohn, duhet të shmangen.
Terapia muzikore për fëmijë mund të ndahet në dy lloje, të përdorura veçmas dhe së bashku:
1. Forma aktive është luajtja e instrumenteve të ndryshme. Secili fëmijë ka këngën e tij për të luajtur. Njëri merr efektin më të mirë para audiencës, ndërsa tjetri duhet të jetë vetëm.
2. Këndimi përdoret më shpesh si shtesë, pasi ka pak efekt shërues, sepse tingulli lind brenda trupit dhe nuk kalon nëpër të gjitha fazat e depërtimit.
Receta muzikore
Shkencëtarët kanë kryer një sasi të madhe testimesh dhe kërkimesh, pas së cilës arritën në përfundimin se disa melodi kanë vërtet efekte të forta terapeutike.
Për trajtimin e pirjes së duhanit dhe alkoolizmit, në lidhje me akupunkturën dhe hipnozën, mund të ndihmojnë Sonata e dritës së hënës së Beethoven-it, Ave Maria e Schubert-it, Stuhia e dëborës e Sviridov-it dhe Mjellma e Saint-Saens-it.
Ka ende muzikë për trajtimin e nervave, përkatësisht veprat e Pakhmutovës, Çajkovskit dheTariverdiev. Për të hequr efektet e stresit dhe për t'u përqëndruar në një detyrë specifike, për t'u tërhequr dhe për të krijuar një ndjenjë hapësire të lirë, kryeveprat e kompozitorëve si Schumann, Tchaikovsky, Liszt dhe Schubert janë të përshtatshme. Ulçera e stomakut mund të mposhtet nga Valsi i Luleve. Për të kapërcyer lodhjen rekomandohet të dëgjoni "The Seasons" nga Çajkovski dhe "Morning" nga Green. Për të hequr qafe acarimin dhe gëzimin, jazz, dixieland, blues, reggae dhe calypso do të ndihmojnë, të gjitha këto zhanre e kanë origjinën nga një melodi afrikane me temperament.
Ka edhe muzikë në sistemin e trajtimit të të sëmurëve mendorë, ndihmon për t'u çlodhur plotësisht dhe për të rregulluar saktë të gjitha mendimet, përkatësisht "Wals" nga Shostakovich nga filmi "The Gadfly", një romancë nga fotografitë harmonike në Historia e Pushkinit "Stuhia e borës" nga Sviridov dhe krijimi i "Burri dhe gruaja" nga Leia. "Marshi i dasmës" i Mendelssohn rikthen aktivitetin e zemrës dhe presionin e gjakut. Për parandalimin e gastritit është e përshtatshme Sonata Nr. 7 e Beethoven. Peer Gynt i Grieg dhe Polonaise i Oginsky do të lehtësojnë dhimbjet e kokës.
Mjekët japonezë pohojnë se ekziston muzikë për trajtimin e kyçeve, në të cilën përfshijnë "Humoresque" të Dvořák dhe "Këngën e Pranverës" të Mendelssohn. Dëgjimi i Mozartit ndihmon në zhvillimin e inteligjencës së fëmijëve.
Efektet e dëmshme
Melodi të ndryshme mund të përmirësojnë mirëqenien dhe të ndihmojnë punën e të gjitha sistemeve të trupit, por ato ndonjëherë shkaktojnë edhe disa ndryshime, të cilat në të ardhmen janë mjaft të vështira për t'u sjellë në origjinal.kusht.
Punimet që kanë ritme të ndërprera dhe që nuk marrin parasysh ligjet e harmonisë ndikojnë negativisht në sistemin kardiovaskular. Edhe muzika e veçantë për depresionin mund të ndikojë negativisht në trup kur dëgjohet me një volum prej më shumë se 120 decibel.
Nëse sot debati për forcën e klasikëve është ende në vazhdim, atëherë dëmi i kakofonisë shurdhuese është vërtetuar prej kohësh nga shembuj të shumtë negativë. Muzikantët e famshëm të rock-ut kanë probleme me sistemin nervor qendror dhe aparatin e dëgjimit.
Një nga rockerët më të famshëm të kohës së tij, Kurt Cobain bëri vetëvrasje. Tifozët e punës së tij ranë sistematikisht në ekstazë në kohën e dëgjimit të veprave. Në rastin e tij, me luajtjen e rregullt të ritmeve agresive dhe tingujve shurdhues, puna e nënndërgjegjes u prish, gjë që mund të ishte një nga arsyet e vetëvrasjes.
