Shumë njerëz janë të interesuar për atë që është - astenopia e syve. Foto tek fëmijët e kësaj sëmundjeje nuk është bashkangjitur për arsye estetike. Specifikat e jetës moderne njerëzore, natyrisht, kanë shumë elemente negative që kanë një ndikim negativ në organet e shikimit.
Astenopia është vetëm një nga patologjitë, e cila karakterizohet nga lodhje e shpejtë me stresin vizual dhe për rrjedhojë zvogëlohet mprehtësia e shikimit. Përdoruesit e syzeve me astenopi të syve dhe largpamësi thonë se në kombinim me optikën duhen përdorur metoda mjekësore dhe popullore.
Arsyet
Faktorët kryesorë që mund të provokojnë gjendjen e astenopisë janë:
1. Ngarkesa të rregullta vizuale me faktorë negativë:
- lexim në dritë të ulët;
- abuzimi me shikimin e televizorit nga afër;
- orë punë të vazhdueshme përpara një monitori kompjuteri;
- ngarje natën dhe gjithashtunuk ka ndalesa të rregullta
2. Shkaku i asthenopisë muskulare mund të jenë mjetet e zgjedhura gabimisht të korrigjimit të shikimit (syze ose thjerrëza) për astigmatizëm ose miopi, si dhe sëmundjet shoqëruese të karakterizuara nga tensioni i muskujve në sy (për shembull, tirotoksikoza, mioziti).
3. Manifestime të tjera patologjike në sy që shkaktojnë tension të muskujve mund të provokojnë gjithashtu zhvillimin e astenopisë, për shembull:
- me miopi ka një mbingarkesë të muskujve të syrit rektus;
- me strabizëm vërehet tendosje e syve.
Simptomat
Simptomat e asthenopisë së syve, të cilat mund të tregojnë praninë e sëmundjes:
- Shqetësim i vazhdueshëm, sikur mbeturinat e vogla të futeshin në sy, të cilat nuk mund të tërhiqeshin.
- Disa artikuj mund të bëhen të paqartë ose të ndahen në dysh.
- Bota përreth jush mund të bëhet papritmas e turbullt, e mbuluar me një mjegull ose vello të lehtë
- Është e vështirë të përqendrohesh në një pikë, kur i lëviz sytë te një objekt tjetër, fokusi shkon përsëri në rrugë të gabuar.
- Forma dhe madhësia aktuale e artikullit mund të jenë shumë të ndryshme nga ajo që shihni. Distancat nga objektet mund të ndryshojnë dhe ngjyrat mund të mos perceptohen saktë.
- Rritja e ndjesisë së thatësisë në sy, e kthyer në një ndjesi djegieje dhe rritje me kalimin e kohës, ose anasjelltas, rritje e lotit. Zakonisht, e gjithë kjo shoqërohet me dhimbje të forta, duke ju detyruar të fërkoni sytë fort për të qetësuar dhimbjen.
- Skuqja e proteinës ose mbulimi i saj me një rrjet enësh të kuqe.
- Sytë fillojnëlodheni më shpejt nga puna normale, duhet të mbyllni sytë më shpesh për të hequr qafe tensionin.
- Këto simptoma mund të përfshijnë gjithashtu dhimbje koke të vazhdueshme, fotofobi që shfaqet në sfondin e lodhjes vazhdimisht në rritje dhe simptoma të sëmundjeve të tjera në zhvillim nëse nuk trajtohen.
Astenopia e syve - çfarë është ajo dhe çfarë llojesh ekzistojnë?
Astenopia është një lodhje dhe tendosje e shpejtë e syve, veçanërisht me lexim të zgjatur dhe funksione të tjera të syve. Në shumicën e rasteve, një ndjesi e pakëndshme shfaqet kur fokusohet në objekte që janë afër. Ekzistojnë disa lloje të kësaj patologjie të syrit.
Astenopia akomodative
Kjo lloj sëmundje e syrit është më e shpeshta, e cila shfaqet pas dobësimit të akomodimit, presbiopisë (ndryshimeve të shikimit të lidhura me moshën) dhe largpamësisë. Kjo është kryesisht për shkak të spazmës së akomodimit, si dhe sëmundjeve sistemike.
Pacienti zhvillon një mbingarkesë të muskulit ciliar brenda syrit, relaksimi dhe tkurrja e të cilit kontribuon në një ndryshim në formën e thjerrëzave, duke ju lejuar të shihni objektet që janë afër. Forma akomoduese zakonisht prek njerëzit largpamës në pleqëri, pasi ata kanë një akomodim më të fortë.
Zakonisht eliminohet nga korrigjimi i syzeve. Gjithashtu, astenopia akomoduese mund të shfaqet tek nxënësit e shkollës, por pas një kohe për shkak të rritjes së funksionimit të muskujve ciliar dhezmadhimi i zverkut të syrit, mund të kalojë. Një sëmundje e ngjashme mund të shfaqet edhe si rezultat i dobësisë së muskujve ciliar për shkak të rraskapitjes ose punës së tepërt, stresit dhe tronditjes.
Pacientët me këtë formë të asthenopisë e kanë të vështirë të lexojnë për periudha të gjata kohore pasi shkronjat bëhen të paqarta ose mund të bashkohen. Mund të ketë një ndjenjë të rëndimit në ballë, në tempuj dhe në sy.
Astenopia muskulare
Shfaqet për shkak të dobësisë së muskujve të brendshëm të syrit, sepse për shikim të shëndetshëm binocular ato duhet të tkurren. Një person duhet t'i mbajë sytë në tension të vazhdueshëm dhe gjithashtu t'i kontraktojë ato vetë, gjë që shpesh shkakton disa shqetësime.
Simptomat kryesore të asthenopisë: dhimbje koke e shpeshtë dhe e zgjatur, dhimbje dhe lodhje e syve, imazhe të dyfishta. Vlen të theksohet se fenomenet e pakëndshme që u renditën më sipër mund të zhduken kur një person mbulon njërin sy.
Në mungesë të parandalimit dhe trajtimit efektiv të kësaj gjendjeje, shikimi binocular mund të humbasë pas njëfarë kohe si rezultat i strabizmit konvergjent ose divergjent. Situata mund të përkeqësohet nga aftësia për të siguruar një lloj simetrik të vizionit - kjo quhet konvergjencë. Tendosje muskulore mund të zhvillohet me miopi latente ose strabizëm.
Astenopia e përzier
Kjo formë e sëmundjes është një kombinim i lodhjes muskulare të shikimit me akomodues. Arsyet e zhvillimit të tij janë të ngjashme me arsyet e zhvillimit të muskujve dheforma akomoduese e asthenopisë. Me këtë formë të astenopisë vërehet paqëndrueshmëria e shikimit normal, e cila manifestohet me paqartësi gjatë fiksimit të syve në objekte të vogla të vendosura në distancë të afërt, shkronja të dyfishta dhe dhimbje koke.
Astenopia retinale
Kjo lloj astenopie quhet edhe nervoze, dhe shpesh shfaqet kur retina është e lodhur. Astenopia e retinës manifestohet në ndërlikimin e ushtrimeve për një kohë të gjatë, ndonjëherë shpesh bëhet e errët në sy, objektet mund të duken të turbullta, të paqarta. Vihet re gjithashtu ndjeshmëria ndaj dritës (fotofobia). Një gjendje e ngjashme mund të ndodhë edhe nëse nuk ka arsye për shfaqjen e saj nga sytë.
Astenopia simptomatike
Kjo lloj asthenopie është një simptomë që shfaqet me disa sëmundje inflamatore të hundës, të sinuseve të saj dhe, natyrisht, të syve. Lidhja me shikimin e objekteve nga afër është më pak e dukshme. Në disa raste, astenopia simptomatike mund të konsiderohet si shenjë e inflamacionit në sy - inflamacion simpatik ose uveit.
Astenopia astenike
Sëmundjet astenike të syve ndodhin kryesisht për shkak të stresit të zgjatur fizik dhe mendor, disa sëmundjeve infektive dhe të përgjithshme, intoksikimit, pushimit të pahijshëm dhe joracional dhe regjimit të punës. Metodat kryesore për korrigjimin e astenopisë astenike janë përdorimi i preparateve vitaminë, masat e përgjithshme forcuese, trajtimi i patologjive, kombinimi racional i pushimit dhepunë.
Diagnoza
Për diagnostikimin e hershëm të asthenopisë, një okulist domosdoshmërisht kryen një studim të organeve të shikimit, duke përdorur një rrugë metodologjike. Kjo bën të mundur përjashtimin e simptomave të dyshimta lokale, pasi ato shpesh sinjalizojnë jo vetëm sindromën e lodhjes së syve.
Nëpërmjet përdorimit të metodave inovative diagnostikuese, është e mundur të kryhet një studim gjithëpërfshirës i patologjive që lidhen me shikimin. Një analizë gjithëpërfshirëse ju lejon të kryeni një trajtim efektiv, ndaj ky është një proces shumë i rëndësishëm në trajtimin e manifestimeve të asthenopisë.
Diagnostifikimi kryhet me metodat e mëposhtme:
- Kontrollimi i rezervës së akomodimit;
- testi i shikimit;
- studim i rezervës së shkrirjes;
- studim i këndit të strabizmit me metodën Hirshberg dhe mbi sinoptoforën;
- kontrolloni për strabizëm;
- refraktometria me pupilë normale dhe midriazë;
- studim i natyrës së vizionit.
Padyshim, të gjitha këto analiza nuk mund të kryhen vetë, pa dalë nga shtëpia. Është e rëndësishme të informoni okulistin për të gjitha simptomat lokale (fillestare) dhe të mos vononi rrjedhën e sëmundjes. Edhe pse asthenopia aktualisht është një sëmundje e panjohur. Ky është vetëm një parakusht për problemet e mundshme me sytë. Është e rëndësishme të dini se pa trajtimin e duhur të kësaj sindrome mund të ndodhin pasoja mjaft të rënda.
Trajtim
Ka mënyra të tilla për të trajtuar asthenopinë e syve:
- Astenopia muskulare eliminohet vetëm kurtrajtimi i strabizmit. Metoda kryesore e eliminimit është ushtrimet për aparatin muskulor të zverkut të syrit duke përdorur një pajisje të veçantë - një sinoptofore. Në këtë pajisje kryhen ushtrime ortoptike, detyra kryesore e të cilave është përmirësimi i shikimit dhe përmirësimi i lëvizshmërisë së kokës së syrit.
- Forma akomoduese duhet të trajtohet duke korrigjuar dëmtimin e shikimit duke vendosur syze dhe lente kontakti çdo ditë.
- Për të kuruar formën stenike, fillimisht duhet të identifikoni shkakun që çon në lodhje, të rrisni sasinë e ushtrimeve fizike për trupin, të përmirësoni pushimin dhe të normalizoni ditën e punës.
- Astenopia neurogjenike trajtohet me qetësues. Gjithashtu në praktikë, programet kompjuterike përdoren për trajtim. Ato shfaqin ngjyra, forma, linja dhe lëvizje të ndryshme, të cilat ndihmojnë në relaksimin e muskujve.
Në rastin e fundit, një nga metodat është përdorimi i pikave të syrit që hidratojnë mukozën e syrit, për shembull:
- Vizin;
- "Sistane";
- lot të lëngshëm.
Parandalimi
Parandalimi i asthenopisë është një seri veprimesh të thjeshta të mëposhtme:
- mundim alternativ të syve dhe periudha pushimi prej 10 deri në 20 minuta çdo orë;
- Gjatë pjesës tjetër, duhet të bëni ushtrime të veçanta për zverkun e syrit për të forcuar muskujt e tyre: një nga ushtrimet më të thjeshta është të shikoni nga objektet e vendosura afër dhe më pas tek ato më të largëta;
- vend pune dhedhoma duhet të jetë e ndriçuar mirë;
- shmangni ndryshimet e papritura në ndriçim, të tilla si puna në një monitor kompjuteri me ndriçim të fortë në një dhomë të errët;
- fonti në kompjuter duhet të rritet në madhësinë optimale;
- përshtatje korrekte dhe e rehatshme pas monitorit me shpinë të drejtë;
- Ushtrimet fizike dhe sportet kontribuojnë në një furnizim më të mirë me gjak të zverkut të syrit, gjithashtu duhet të masazhoni periodikisht zonën e qafës dhe jakës;
- përmirësimi i dietës, e cila përfshin marrjen e rregullt të perimeve, frutave dhe manave të freskëta (mjedra, boronica, rrush pa fara, luleshtrydhe);
- marrja e rregullt e preparateve komplekse vitaminash për sytë, si: "Blueberry Forte", "Ocuwaite lutein";
- gjatë një periudhe të ngarkesës së gjatë vizuale, rekomandohet groposja e syve me pika hidratuese ose përdorimi i pikave të lotëve të lëngshëm.
