Një ftohje gjithmonë befason një person. Rrjedhja e hundës, sytë e përlotur, temperatura paksa e ngritur, keqtrajtimi i lehtë janë shenja që detyrojnë marrjen e masave urgjente për të rikthyer shëndetin e lëkundur. Si ta kuroni shpejt ftohjen? Secili pacient zgjedh rrugën e tij të trajtimit. Një përqindje e caktuar i jep përparësi mjekësisë tradicionale dhe metodave të saj, të testuara nga koha dhe njerëzit. A ndihmon hudhra me ftohjet?
Hudhra si ilaç natyral
Një përbërës në shumë pjata restorantesh dhe gatimesh në shtëpi është gjithashtu një mjek i shtëpisë, gjithmonë pranë dhe i gatshëm për të ndihmuar në çdo moment. Ky produkt ka efekte antibakteriale, antivirale, antiseptike dhe tonike.
I aftë të rrisë rezistencën e organizmit ndaj të ftohtit dhe sëmundjeve infektive, ndaj rekomandohet përdorimi i tij pa pritur fillimin e epidemive masive. Disa thelpinj hudhër në ditë do të shkatërrojnë lehtësisht ekzistuesetbakteret në zgavrën me gojë dhe nuk do t'i lejojnë ato të përhapen më tej nëpër trup.
Përbërja e hudhrës
Hudhra ndihmon me ftohjet, pasi përmban shumë elementë gjurmë të dobishëm që kanë një efekt pozitiv në përmirësimin e shëndetit të njeriut. Kjo është:
- Fitoncidet janë komponime biologjike aktive që shtypin përhapjen e mikroorganizmave patogjenë (kërpudha, baktere, mikrobe). Në një kohë të shkurtër, ata janë në gjendje të shkatërrojnë çdo virus të rrezikshëm për njerëzit. Për shembull, fitoncidet e hudhrës mund të vrasin një bacil tuberkuloz në 5 minuta, ndërsa acidi karbolik do ta bëjë atë në një ditë dhe acidi sulfurik në gjysmë ore.
- Substanca të paqëndrueshme (terpenoidet, metabolitët dhe të tjerët). Falë tyre, ekziston një ekstrakt dhe aplikim i estereve të hudhrës, të cilët veprojnë në sistemin imunitar në mënyrë forcuese.
- Alicina është një përbërës squfuri, një antioksidant i fuqishëm i çliruar gjatë procesit të shtypjes së thelpinjve të hudhrës dhe ka veti antibakteriale. Një kundërshtar i flaktë i qelizave dhe mikrobeve kancerogjene. Ajo ka aftësinë për të holluar mukozën, dhe për këtë arsye mund të përballojë lehtësisht problemin e akumulimit të saj në faring dhe bronke. Gjatë trajtimit termik, alicina avullon, ndaj këshillohet që produkti të merret i freskët.
Vetitë e dobishme të hudhrës
Përbërja unike e hudhrës, e vlerësuar nga njeriu që nga kohërat e lashta, e ka bërë atë të njohur në mjekësinë popullore. Produkti ka shumë veti të dobishme për trupin:
- normalizon funksionimin e sistemit të frymëmarrjes;
- stimulon tretjen;
- ul sheqerin në gjak;
- shëron në mënyrë efektive plagët;
- lehtëson lodhjen;
- ka një efekt vazodilues, koleretik dhe diuretik;
- shumë aktiv kundër herpesit dhe viruseve të gripit;
- forcon enët e vogla dhe kapilarët.
Hudhra ndihmon me ftohjet
Si të trajtojmë siç duhet hudhrën? Kur e përdorni për qëllime mjekësore, duhet të dini se fetat duhet të grimcohen paraprakisht dhe të lihen në këtë formë për 10-15 minuta.
Gjatë kësaj kohe do të lirohet alicina, e cila në këtë fazë mund të manifestojë maksimalisht vetitë e saj kuruese. Hudhra e copëtuar duhet të përtypet tërësisht; nga gëlltitja e karafilit në përgjithësi, shërimi do të duhet të presë një kohë të gjatë. Kur shtypet, hudhra do të tregojë vetitë e saj shëruese për ftohjet, edhe nëse spërkatet në një sanduiç me gjalpë ose shtohet në një sallatë perimesh. Nëse ju vjen turp nga aroma specifike që ju del nga goja, mund të përtypni një fetë limoni, një degëz majdanoz, kanellë, çaj të thatë ose kardamom dhe më pas ta shpëlani gojën me ujë.
Në rast të rrjedhjes së hundës, rekomandohet të vendosni disa thelpinj hudhër në një tenxhere me fund të trashë, të derdhni një gotë ujë, të mbani në zjarr të ulët për 20 minuta. Shtoni 1 lugë çaji me hudhër të ftohur. lëng limoni dhe përziejeni. Merrni frymë mbi këtë avull derisa infuzioni të ftohet.
Mjekësi me hudhër me mj altë
Ka një numër të madh ilaçesh të bazuara në hudhër, por produkti manifeston plotësisht vetitë e tij të dobishme në përbërjenme përbërës të tjerë natyralë.
Pra, përzierja hudhër-mj altë do ta largojë lehtësisht të ftohtin, për përgatitjen e së cilës duhet të grini disa thelpinj hudhër në rende dhe t'i bashkoni me një lugë çaji mj altë. Përziejini plotësisht përbërësit. Para se të shkoni në shtrat, hani një lugë nga ilaçi i përgatitur dhe pijeni me ujë të ngrohtë.
Ngrohja e hudhrës
Në kombinim me yndyrën e derrit, hudhra e copëtuar për ftohjet do të shërbejë si një kompresë e shkëlqyer ngrohëse. Për ta bërë këtë, duhet të trazohen disa feta të copëtuara të një produkti kopshti dhe disa lugë gjelle me yndyrë derri të pakripur. Masën e përftuar aplikojeni në shputat e këmbëve, fërkojeni me kujdes në lëkurë, mbështilleni me polietileni, mbi të vishni çorape leshi. Kjo procedurë rekomandohet të bëhet gjatë natës. Në vend të yndyrës, mund të përdorni pluhur mustardë, të marrë me hudhër në përmasa të barabarta. Në temperatura të larta, një kompresë e tillë nuk rekomandohet.
Inhalacione efektive
Në trajtimin e ftohjes, inhalimet e hudhrës janë mjaft efektive. Hidhni ujë të nxehtë në një enë të emaluar, vendosni disa thelpinj hudhër të shtypur dhe një lugë sode në të për një efekt zbutës. Ose krijoni 3 lugë gjelle rigon, kamomil dhe nenexhik. Përpara se të kryeni procedurën, duhet të shtoni një thelpi hudhër të copëtuar në zierjen e nxehtë bimore.
Tymrat e hudhrës, veprimi i të cilave ka për qëllim zvogëlimin e intensitetit të manifestimeve të ftohjes, rekomandohet të merrni frymë për 10-15 minuta. Pastajju duhet të mbështilleni veten me një batanije dhe të shkoni në shtrat.
Shëroni me hudhër
Çfarë duhet të bëni nëse ftoheni papritur? Receta: hudhra në sasinë e disa thelpinjve të grirë duhet të vendoset në një gotë dhe të derdhet me vaj vegjetal (mundësisht vaj ulliri). Lëreni për një orë. Merrni në pjesë të vogla brenda (një lugë çaji), ose nga jashtë, duke lubrifikuar krahët e hundës. Në trajtimin e astmës bronkiale, bronkitit kronik, ftohjes, një pomadë e bërë nga kokrra hudhre, gjalpë ose sallo fërkohet mbi supet dhe gjoksin.
Trajtimi i ftohjes me hudhër është efektiv kur përdorni recetën e mëposhtme: tamponët e vegjël duhet të bëhen prej leshi pambuku, të lagen në një përzierje vaji-hudhër dhe të futen në hundë për 20 minuta, në çdo pasazh të hundës në mënyrë alternative.
Kur shfaqen shenjat e para të ftohjes, dobësisë, sëmundjes, hudhra mund të futet në vesh. Të rriturit rekomandohet të përtypin produktin natyral dhe ta pinë atë me infuzion dëllinjë. Kjo do të ketë një efekt kundër të ftohtit, baktericid dhe tonik në trup.
Banjë me hudhër
Lehtësoni shenjat e ftohjes dhe përshpejtoni procesin e shërimit me një banjë me bazë hudhre mjekësore. Për përgatitjen e tij duhet të shtypen disa koka të produktit, të vendosen në një tenxhere të madhe dhe të derdhen me 10 litra ujë. Mbulojeni dhe lëreni të injektohet për rreth 6-7 orë. Para procedurave të banjës, ngrohni në një temperaturë të rehatshme, derdhni në një banjë dhe shtoni ujë të nxehtë në vëllimin e dëshiruar. Kohëzgjatja e procedurës është 20-30 minuta.
Qumështi me hudhër për ftohjet është i mirëimunostimulues. Një pije e ngrohtë e bazuar në këta dy komponentë konsiderohet një mjet efektiv që vret mikrobet patogjene dhe rrit mbrojtjen e trupit.
Një gotë lëng konsumon 1 thelpi hudhër. Edhe pse një pije e tillë nuk ka një shije të këndshme, ajo vepron mjaft fuqishëm në trup: zbut rrugët e frymëmarrjes, zvogëlon sulmet e kollitjes dhe lehtëson inflamacionin e mukozës. Nëse sëmundja shoqërohet me kollë, shtoni një lugë çaji mj altë në një pije të ngrohtë.
Hudhra për ftohjet gjatë shtatzënisë
Ftohjet nuk i anashkalojnë nënat në pritje dhe e lënë në hije jetën e tyre të mundimshme me shqetësimet për një shërim të shpejtë që nuk do të dëmtonte foshnjën. Hudhra konsiderohet si një produkt që mund të rrisë aktivitetin e mitrës, gjë që në disa raste përbën një kërcënim për fetusin. Gjithashtu, trajtimi me kulturat e kopshtit mund të shkaktojë reaksione alergjike, gjë që nuk është një shenjë e mirë për gratë shtatzëna. Mund të shfaqet edhe intoleranca ndaj hudhrës, e cila shprehet në shfaqjen e dhimbjeve të stomakut, belçimit, urthit. Veçanërisht i rrezikshëm është trajtimi me një ilaç natyral në fazat e fundit të shtatzënisë.
Sipas mjekëve, përdorimi i hudhrës gjatë periudhës së pritjes së një fëmije duhet të jetë shumë i dozuar, jo më shumë se 1-2 thelpinj herë pas here.
Hudherë për parandalimin e të ftohtit
Mund të përmirësoni efektin e hudhrës duke e kombinuar me qepë. Gjatë kryerjes së inhalimeve, përbërësit duhet të përdoren në mënyrë të barabartëpërmasat. Si masë parandaluese, gjatë periudhës së epidemisë, hudhrat dhe qepët e copëtuara rekomandohen të derdhen me ujë dhe të vendosen në ambiente të mbyllura. Fitoncidet e thithura do të jenë një pengesë për depërtimin e baktereve patogjene në trup.
Hudhra e kombinuar me mj altë, xhenxhefil dhe limon ka një efekt të lartë parandalues.
Limoni është një burim natyral i acidit askorbik dhe një ilaç universal i ftohjes. Kërkohet të derdhni ujë të valë mbi të dhe të hiqni gjallërinë; Pritini vetë frutat në copa të vogla, duke hequr farat. Përziejini me rrënjë xhenxhefili të qëruar dhe të grirë hollë (me peshë rreth 150 gramë) dhe 5 thelpinj hudhër të grirë. Këta përbërës mund të përzihen me një blender. Shtoni 5 lugë mj altë në përzierjen që rezulton. Përbërja e përfunduar, e karakterizuar nga një erë mjaft e mprehtë, specifike, duhet të përcaktohet në një enë të thatë, të mbyllur hermetikisht dhe të ruhet në frigorifer. Merrni një lugë çaji dy herë në ditë para ngrënies. Pini ujë të ngrohtë. Masa e përgatitur është e mjaftueshme për rreth një javë. Këshillohet që ilaçi të përgatitet më shpesh, pasi i shfaq vetitë e tij shumë më mirë kur është i freskët.
Si çdo produkt, hudhra ka një sërë kundërindikacionesh për ftohjet. Po flasim për sëmundje dhe gjendje në të cilat është e dëmshme trajtimi i ftohjes me këtë produkt. Bëhet fjalë për krizat epileptike, kolelitiazën, hemorroidet, çrregullimet e sistemit tretës. Është gjithashtu e rëndësishme të respektohet moderimi në trajtimin e hudhrës.
