Mavijimet në këmbë mund të shfaqen papritur. Dhe jo domosdoshmërisht për shkak të goditjeve, kur kapilarët nënlëkurorë dëmtohen. Nganjëherë shfaqen mavijosje në këmbë, edhe nëse personi nuk ka mavijosur për asgjë. Dhe më së shpeshti janë femrat ato që ankohen për raste të tilla. Për më tepër, mosha dhe çehrja nuk luajnë ndonjë rol. Mavijosjet në këmbë pa asnjë arsye tek femrat shfaqen para së gjithash në lëkurën e hollë dhe delikate.
Këmbët e mavijosura - a duhet të shqetësohem?
Sigurisht, më shpesh mavijosjet shfaqen nga goditja e sendeve të forta ose si pasojë e rënies. Për shembull, në akull. Por çfarë të bëni kur në këmbë shfaqen mavijosje pa asnjë arsye, deri në hematoma? Nëse ky fenomen është bërë i përhershëm, është mirë që të konsultoheni me një mjek. Në thelb, mavijosjet ndodhin në këmbë, sepse është në to që qarkullimi i gjakut ngadalësohet më shumë. Por ka një sërë sëmundjesh në të cilat shfaqen mavijosje. Vetëm mjekët do të jenë në gjendje t'i identifikojnë ato, ndaj nuk duhet të vononi t'i vizitoni.
Shkaktarët e mavijosjes në këmbë
Një mavijosje thjesht nuk shfaqet nga askund. Duhet të ketë arsye. Vetëm jo e jashtme (për shembull, për shkak të ndikimit), por e brendshme. Trupit mund t'i mungojnë substancat e nevojshme, ose anasjelltas, ka një tepricë të madhe të tyre. Kur shfaqen mavijosje në këmbë, arsyeja mund të jetë për shkak të mungesës së selenit, kalciumit dhe kob altit në gjak. Ndonjëherë njolla k altërosh shfaqen për shkak të sepsës, asfiksisë ose hipotermisë së indeve.
Pse më shfaqen mavijosje në këmbë pas marrjes së medikamenteve të caktuara? Për shembull, aspirina. Dhe arsyeja qëndron në faktin se ngadalëson koagulimin e gjakut dhe nxit hemorragjitë nënlëkurore. Dhe nëse kapilarët në këmbë janë të dobëta, atëherë kjo do të përshpejtojë shfaqjen e mavijosjeve. Naprokseni, Ibuprofeni dhe llojet e tjera të analgjezikëve mund të kenë të njëjtin efekt.
Nëse pa arsye shfaqen mavijosje në këmbë, atëherë kjo është e mundur për shkak të mungesës së vitaminës C në trup. Është ai që është përgjegjës për forcën e kapilarëve. Për ta rimbushur, mjafton të pini pak lëng limoni të holluar me ujë çdo ditë, pas darkës. Mjafton vetëm një gjysmë fruti. Limoni shtrydhet në një gotë dhe aty shtohet uji.
Gjithashtu, mungesa e vitaminës K sjell edhe mavijosje. Falë saj, në organizëm ruhet koagulimi normal i gjakut. Nëse vitamina K nuk mjafton, atëherë vërehen hemorragji nënlëkurore (hipovitaminozë). Në thelb, vitaminat nuk janë të mjaftueshme pas dimrit, kurtrupi është i rraskapitur. Për t'i rimbushur, mjafton të shtoni brokoli ose lakrat e Brukselit në ushqimin tuaj. Ose shihni një mjek i cili do të përshkruajë komplekse vitaminash pas rezultateve të analizave.
Sëmundjet që mund të shkaktojnë mavijosje në këmbë
Mavijimet në këmbë shpesh krijohen edhe me sëmundje gjenetike. Në këtë rast, një person që nga fëmijëria fillon të shmangë lëndimin. Dhe shfaqja e papritur e hematomave është tashmë një fenomen i njohur për të. Ka një sërë sëmundjesh në të cilat mavijosjet në këmbë mund të shfaqen pa dëmtime të dukshme:
- Koagulim i dobët i gjakut.
- Varikoza (një mavijosje në venë në këmbë shfaqet më shpesh te njerëzit që punojnë në këmbë gjatë gjithë ditës). Prandaj, pushimet e vogla sedentare janë të detyrueshme për ta. Muskujt relaksohen dhe qarkullimi i gjakut në këmbë aktivizohet.
- Sëmundje të ndryshme të gjakut. Për shembull, hemofilia, trombocitopenia, etj.
- Insuficienca venoze.
- Shfaqja e eritemës nodosum.
- Rritja e brishtësisë vaskulare.
Shkaktarët më të zakonshëm të mavijosjes në këmbë
Mavijosjet mund të shfaqen papritmas me një dietë të gabuar ose të shqetësuar ose beriberi. Shpesh me humbje peshe të papritur, stres, punë të tepërt, domethënë ndonjë efekt negativ në sistemin nervor.
Mavijimet në këmbë pa asnjë arsye tek gratë që ushqehen me gji shfaqen nëse trupi është shumë i dobësuar. Shpesh shfaqja e hematomave kontribuon në një shkeljesfondi hormonal, mungesa e kalciumit ose mëlçia e sëmurë. Nëse pas injeksioneve shfaqen mavijosje, atëherë ka shumë të ngjarë që faji është koagulimi i dobët i gjakut.
Si të parandaloj mavijosjen në këmbët e mia?
Kur shfaqen mavijosje në këmbë pa asnjë arsye, kjo mund të jetë një paralajmërim i një sëmundjeje të rëndë. Prandaj, duhet të kujdeseni paraprakisht për shëndetin tuaj. Për ta bërë këtë, ju vetëm duhet të luani sport, të përdorni shkallët në vend të ashensorit, të ngasni një biçikletë, të bëni ski. Bëni një masazh këmbësh.
Dieta duhet të përfshijë kajsi, karrota, kivi dhe të gjitha agrumet. Është shumë mirë të bëni banja me kontrast. Në të njëjtën kohë, enët forcohen dukshëm. Procedura kryhet më së miri në mbrëmje. Pas lyerjes është e nevojshme përdorimi i pomadave dhe marrja e një kompleksi vitaminash.
Pomada speciale që përmbajnë vitaminë K mund të blihen në farmaci. Duhet t'i fërkoni dy herë në ditë për të parandaluar mavijosjen, por nëse shfaqen tashmë, atëherë tre herë.
"Bromelain" merret midis vakteve në 150 mg. Kjo enzimë nxirret nga ananasi dhe nxit ndarjen e proteinave. "Arnica" merret për parandalimin e mavijosjeve - 1 dozë secila. Tre ditët e para mund ta pini dy herë në ditë me pushime prej 4 orësh.
Çfarë trajtimi nevojitet nëse ka mavijosje në këmbë pa asnjë arsye
Masazhi mund të ndihmojë me këmbët tashmë të mavijosura. Mjafton që ai të gjejë vetëm 15-20 minuta në ditë. Një hidratues aplikohet në lëkurë. Masazhi fillon të bëhet nga gishtat e këmbëve deri në thembër, pastaj -në pjesën e poshtme të këmbës dhe kofshëve.
Pomada e heparinës është një ilaç shumë efektiv për mavijosjet. Ai përmban një komponent që hollon gjakun në vendin e k altërtisë. Në barnatore, mund të blini edhe bar badyagu. Shitet në formë pluhuri. Mënyra e marrjes tregohet në udhëzime.
Një ilaç i mirë për mavijosjet janë kremrat me plumb. Ato ndihmojnë në mënyrë të përkryer për të shpërndarë njollat blu dhe hematomat. Ndër pomadat, "Indovazin", "Troxevasin" dhe "Rescuer" rezultuan të shkëlqyera.
Si të shpëtojmë nga mavijosjet në këmbë në mënyra popullore
Ka shumë metoda popullore për trajtimin e mavijosjeve. Një nga më të thjeshtat është në dispozicion për të gjithë. Do t'ju duhet kripë dhe qepë. Fillimisht duhet grirë në një rende të trashë. Më pas përzihet me një lugë gjelle kripë. Përzierja shtrihet në garzë dhe aplikohet në mavijosje. Mbajeni për 10 minuta. Mjaft 2-3 herë në ditë.
Niseshteja e patates përzihet me ujë derisa të trashet dhe aplikohet në mavijosje për gjysmë ore. Pas nja dy ditësh, k altërsia fillon të kalojë. Mund të përdorni kripë dhe uthull. Kjo recetë është e përshtatshme për ata që nuk e durojnë erën e qepëve, ose nëse nuk ka niseshte në shtëpi. Merren 250 g uthull dhe në të hollohet 1 lugë çaji kripë. Në solucionin që rezulton, lagni një shtupë pambuku dhe aplikojeni në mavijosje për gjysmë ore dy herë në ditë.
Si të largoni mavijosjet në këmbë shpejt dhe në mënyrë efektive? Merret një tretësirë alkoolike e propolisit dhe vajit të kastorit. Përzihen dhe aplikohen në vendet e k altërta në formë komprese.
