Nuk është sekret që simptomat që duken të padëmshme mund të jenë pararojë e një sëmundjeje të tmerrshme. Një nga këto manifestime është dridhja e gishtave në dorën e majtë. Çfarë do të thotë një simptomë kaq e pakëndshme dhe çfarë sëmundjesh kronike profetizon?
Tik nervor apo moskoordinim?
Tikët nervorë janë të zakonshëm në mesin e njerëzve të shqetësuar dhe të shqetësuar. Në disa raste, një sëmundje serioze neurologjike mund t'i provokojë ato, por në rrethana të tilla, një grup simptomash të tjera thjesht do të jetë e pamundur të injorohen.
Kur koordinimi është i dëmtuar dhe aparati vestibular keqfunksionon, gishti i madh në dorën e majtë zakonisht dridhet, ecja është e shqetësuar, koka rrotullohet, personi humbet vetëdijen. Vetëm në prani të një game të plotë simptomash të tilla mund të argumentohet se shkaku është një shkelje e koordinimit.
Në shumicën e rasteve, dridhja e gishtave në dorë në një gjendje të qetë është pikërisht një tik nervor. Një neurolog trajton gjendje të tilla.
Dërcim gishti në dorën e majtë. Lidhja me sëmundjet e zemrës
Ekziston një mendim se nëse gishti në dorën e majtë dhemb dhe dridhet, kjo është një manifestim i problemeve të zemrës. Me sa duket, mbaresat nervore kardiake arrijnë në dorën e majtë dhe provokojnë një sëmundje të ngjashme. Ky mendim nuk ka asnjë bazë shkencore: sëmundjet e sistemit kardiovaskular nuk kanë të bëjnë fare me dorën e majtë, dorën dhe gishtat në të.
Të moshuarit janë veçanërisht të prirur për hipokondri dhe me një tik nervor në anën e majtë të trupit, ata priren të shtrëngojnë menjëherë zemrën. Kjo qasje nuk ka bazë shkencore. Pse dridhet gishti në dorën e majtë? Në shumicën e rasteve, shkaku është neurologjia dhe hipokondria e tepërt.
Këshilla e neurologut
Si ta parandaloni këtë gjendje? Në fund të fundit, fakti që gishti në dorën e majtë po dridhet vazhdimisht mund të komplikojë ndjeshëm jetën: aftësitë e shkëlqyera motorike janë të shqetësuara, një person shpërqendrohet vazhdimisht nga procesi i punës, një tik nervor mund të shkaktojë zgjim në mes të natës. Këtu janë këshilla të thjeshta që do t'ju ndihmojnë të shpëtoni plotësisht nga ky problem i vogël por i bezdisshëm:
- Gjumi adekuat mund të kurojë të gjitha tikat. Kush i merr ato zakonisht? Tek njerëzit me një sistem nervor të dobët - të dyshimtë, të prekshëm, mbresëlënës. Nëse ka një problem të pagjumësisë, atëherë do t'ju duhet të përdorni ilaçe.
- Duhet t'i nënshtroheni një procedure EEG (elektroencefalogrami), pasi problemet neurologjike shpesh shkaktohen nga qarkullimi cerebral i dëmtuar ose patologjitë organike.
- Kurnë prani të punës nervore, punës së tepërt të vazhdueshme dhe aktivitetit të lartë fizik, dridhjet e gishtave nuk janë të rralla. Tikët nervorë do të largohen me ardhjen e pushimit të duhur dhe ndryshimin e punës.
- Në adoleshentët dhe fëmijët, gishtat në dorën e majtë dridhen për shkak të stresit psiko-emocional të përjetuar (paralelisht mund të zhvillohen belbëzimi, vonesa në zhvillim, izolim dhe probleme të tjera emocionale).
- Duhet t'i kushtoni vëmendje dietës suaj, sepse me dieta të vazhdueshme dobësuese dhe një dietë të varfër, tikët nervorë zakonisht rriten ndjeshëm.
Fushat kryesore të trajtimit
Së pari, duhet të rishikoni prioritetet tuaja të jetës në mënyrë që të qetësoni sistemin nervor. Mos u shqetësoni për gjërat e vogla. Nëse pacienti ka punë nervore, ia vlen ta ndryshoni atë, sepse arsyet që gishti në dorën e majtë po dridhet mund të jenë në tension të vazhdueshëm nervor të tepërt për shkak të përgjegjësive shumë të rënda të punës.
Nëse nuk ka asnjë mënyrë për të lënë situatën traumatike, atëherë do t'ju duhet të drejtoheni në ndihmën e agjentëve farmakologjikë.
barna të rekomanduara
Neurologët në trajtimin e tikave nervore përpiqen të shmangin dhënien e barnave serioze me recetë. Më shpesh, ju mund të kaloni me komplekse homeopatike ose vitaminash.
Këtu janë mjetet juridike kryesore që do të ndihmojnë nëse gishti në dorën e majtë dridhet (indeksi, gishti i madh apo të tjera - nuk ka rëndësivlera):
- "Magne B6" - një preparat vitaminë, përmban elementin magnez, i cili ka një efekt relaksues muskulor në muret e muskujve, forcon sistemin nervor dhe ndihmon në rivendosjen e neuroneve. Piridoksina (6) në përbërje ka një efekt të lehtë qetësues, redukton nervozizmin dhe stresin psikologjik.
- "Doppelgerz Active From A në Zink" është një kompleks vitaminash dhe mineralesh që përmban të gjitha substancat e nevojshme për funksionimin e plotë të sistemit nervor.
- "Berroca" është një ilaç vendas i prodhuar në formën e tabletave shkumësuese. Është krijuar posaçërisht për të lehtësuar tensionin e tepërt në situata stresuese dhe traumatike për psikikën.
- "Fitosedan" - koleksion qetësues bimor. Përmban vetëm barishte. Duhet ta merrni tri herë në ditë, thjesht mund ta pini në vend të çajit dhe kafesë. Ka efekt qetësues, përmirëson gjumin, neutralizon tikat nervore në trup dhe fytyrë.
Këshilla e mjekut nëse gishti në dorën e majtë dridhet shpesh
Shkaktarët e kësaj gjendje mund të ndryshojnë, por më së shpeshti është rraskapitja nervore. Këshilla nga mjekë me përvojë për të ndihmuar në heqjen e tik-eve nervore:
- qëndroni larg çajit të zi dhe kafesë së fortë - ato përmbajnë kafeinë, e cila stimulon sistemin nervor dhe çon në pagjumësi dhe tike nervore në fytyrë dhe trup;
- kërkon gjumë të duhur, në mungesë të tij, tikët nervorë janë një problem i vogël, shumë të tjerë do të zhvillohen me kalimin e kohëssëmundjet kronike;
- Nëse nuk mund të arrini një gjumë të shëndoshë dhe të gjatë vetë, atëherë duhet të drejtoheni në ndihmën e agjentëve farmakologjikë;
- duhet të braktisni plotësisht përdorimin e pijeve alkoolike - ato depresojnë sistemin nervor dhe janë depresioni më i fortë (nëse i lejoni vetes të "relaksoheni" me alkool herë pas here, atëherë nuk duhet të habiteni që atëherë gishti në dorën tuaj të majtë dridhet);
- mos e sforconi veten me aktivitet të tepruar fizik, kjo çon në punë të tepërt jo vetëm të muskujve, por edhe të sistemit nervor;
- Tikët nervorë bëhen të zakonshëm për duhanpirësit e rëndë: nikotina ngushton enët e gjakut dhe për shkak të kësaj, neuronet vuajnë, si dhe furnizimi me gjak në tru (përveç tikave nervore, duhanpirësit përjetojnë migrenë të vazhdueshme, asteni, marramendje).
Nëse nuk mund të shpëtoni vetë nga një gjendje e pakëndshme, duhet të shihni një mjek.
