Fryrja e barkut është një fenomen mjaft i pakëndshëm që shkakton shqetësime dhe shoqërohet me simptoma të tilla: dhimbje, fryrje, gazra. Çfarë duhet bërë? Si të luftoni dhe si të parandaloni shfaqjen e këtij problemi?
Shkaktarët e fryrjes
Nëse një person është i shqetësuar për fryrje të vazhdueshme, çfarë duhet të bëj? Para se të vazhdohet me trajtimin e fryrjes, është e nevojshme të përcaktohen arsyet për shkak të të cilave shfaqet kjo telashe.
- Zakonet e këqija si të folurit gjatë ngrënies (që bën që ajri të hyjë në stomak), pirja e duhanit, përtypja e çamçakëzit, gëlltitja e shpejtë e ushqimit.
- Disa ushqime mund të shkaktojnë fryrje: mollët, bishtajoret, lakra, kërpudhat, buka e zezë, rrepka, pijet e qumështit, produktet e miellit, sode, birra.
- Pankreatiti kronik, gastriti, duodeniti ose kolecistiti çojnë në përçarje të sistemit të tretjes. Përveç kësaj, fryrja mund të tregojë praninë e parazitëve në zorrë, infeksione akute të zorrëve, cirrozë të mëlçisë, enterit, peritonit, etj.
- Disbakterioza është një gjendje e dhimbshmezorrët, në të cilat grumbullohen një numër i madh bakteresh të dëmshme në të, duke tretur ushqimin përmes suppurimit dhe fermentimit. Kështu, aktiviteti jetësor i baktereve provokon fryrje. Çfarë duhet bërë në një situatë të tillë? Është e nevojshme të kërkoni ndihmë nga një mjek i cili do të përshkruajë barnat e nevojshme që rivendosin mikroflora të zorrëve. Disbakterioza, si rregull, zhvillohet si rezultat i marrjes së antibiotikëve.
- Obstruksion intestinal, polipe, tumore.
- Dëmtimi i lëvizshmërisë së zorrëve - ndodh shpesh pas operacionit në organet e barkut.
- Mungesa kongjenitale e enzimave: Për shkak të mungesës së enzimave aktive të nevojshme, ushqimi tretet keq dhe hyn në zorrë në këtë formë. Proceset e fermentimit fillojnë në zorrën e trashë, gjë që çon në rritjen e formimit të gazit.
- Stresi, tendosja nervore provokojnë spazma të muskujve të zorrëve.
Çfarë do të ndihmojë?
A jeni të shqetësuar për fryrjen? Çfarë duhet bërë në një situatë të tillë? Deri më sot, ekziston një numër i madh i medikamenteve të ndryshme që eliminojnë problemin në shqyrtim. Shumica e tyre mund të blihen pa recetën e mjekut. Por vlen të përmendet se ato në thelb eliminojnë simptomat e pakëndshme një herë. Gjithashtu, metodat e mjekësisë tradicionale kanë një efekt pozitiv, por vetëm nëse formimi i tepërt i gazit nuk shoqërohet me praninë e sëmundjeve të sistemit tretës.
Receta popullore
MëKopra konsiderohet një ilaç alternativ efektiv. Nëse keni dispepsi, kapsllëk, rëndim në stomak, dhimbje stomaku, fryrje, çfarë duhet të bëni? Për parandalim ose terapi, merrni kopër. Ka veti shëruese: eliminon në mënyrë efektive sëmundje të ndryshme të sistemit tretës, bima lehtëson spazmat e muskujve të stomakut dhe zorrëve, parandalon formimin e fermentimit, prishjen dhe formimin e tepërt të gazit, si dhe stimulon oreksin, largon helmintet dhe vepron si një laksativ.
- Skrijo 1 lugë gjelle. l. farat e koprës, lërini për një orë. Merrni në pjesë të vogla të barabarta gjatë gjithë ditës.
- Pure 1 lugë gjelle. l. farat e koprës në gruel, krijoni një gotë me ujë të valë. Supa duhet të insistohet në një termos për dyzet minuta, pastaj kullojeni. Infuzion merret njëqind mililitra gjysmë ore para ngrënies.
- Kopra mund të përdoret si erëza për ushqim.
Diagnoza
A ndjeni shpesh dhimbje, fryrje të forta? Çfarë të bëni në një situatë të tillë, do t'ju tregojë mjeku. Në këtë rast, metodat e mjekësisë tradicionale nuk do të jenë në gjendje të ndihmojnë. Para se të përshkruajë trajtimin, specialisti do të rekomandojë studimet e nevojshme:
- analiza fekale për disbakteriozën;
- studim i lëngut gastrik dhe biliare;
- ekzaminimi bakteriologjik i feces;
- Ekoografia e organeve përgjegjëse për tretjen.
Fryrje. Çfarë duhet bërë? Ilaçet
Ilaçet kryesore efektive dhe të sigurta për fryrjen:
- "Mezim". I referohet preparateve të enzimave të tretjes. Normalizon sistemin tretës, aktivizon sekretimin e pankreasit, ka efekt analgjezik.
- Espumizan. Redukton fryrjen, nxit heqjen e gazrave dhe përmirëson lëvizshmërinë e zorrëve.
- Probiotikët. Ky është një grup i barnave që përmbajnë laktobacile, bifidumbacteria. Këto substanca aktivizojnë funksionin sekretues të stomakut, përmirësojnë përthithjen e ushqimit dhe parandalojnë formimin e mikroflorës patogjene në zorrë. Disa probiotikë: Lineks, Laktovit, Bifidumbacterin, Lactobacterin, Hilak-forte, Beefy-form, etj.
- Enterosorbentë. Këto janë barna që thithin substanca toksike dhe përmirësojnë funksionimin e traktit tretës: Enterosgel, Enzyme.
- Karboni i aktivizuar. Parandalon thithjen e substancave të dëmshme në gjak, normalizon tretjen.
Shpesh fryrja shoqërohet me diarre, kapsllëk, dhimbje. Në raste të tilla, barnat përshkruhen duke marrë parasysh simptomat mbizotëruese.
- Fryrje, diarre. Çfarë duhet bërë? Merrni medikamente të tilla si maleate trimebutine, Loperamide dhe antispazmatikë (bromidi otilonium, bromidi pinaverium).
- Për kapsllëk: makrogol, sorbitol.
- Për dhimbje të forta, përshkruhen trimebutine maleate, hyoscine butylbromide dhe antispazmatikë.
Ushtrim nga formimi i tepërt i gazit
Nuk ka ilaç në dorë, por dhemb shumëfryrje? Çfarë duhet bërë në këtë rast? Ju mund të përdorni një grup ushtrimesh të thjeshta që do të lehtësojnë fryrjen:
- Përkulje përpara. Përkuluni me radhë në njërën ose tjetrën këmbë. Ushtrimi rekomandohet të kryhet të paktën dhjetë herë.
- "Biçikletë". Shtrihuni në shpinë, ngrini këmbët lart dhe lëvizini ato, duke simuluar një udhëtim me biçikletë.
- Shtrihuni me bark në një sipërfaqe të fortë. Mundohuni të përkuleni sa më shumë në pjesën e poshtme të shpinës, duke u mbështetur në duart tuaja. Ushtrimi rekomandohet të kryhet dhjetë herë.
Mënyra për të eliminuar shpejt fryrjen
Ka situata të jetës në të cilat njeriu përjeton shqetësime të mëdha nga fryrja e barkut, por rrethanat nuk e lejojnë atë të marrë ilaçin e nevojshëm apo të përdorë një recetë popullore të provuar. Në raste të tilla, ka mënyra për të ndihmuar në zbutjen e gjendjes dhe lehtësimin e simptomave të fryrjes:
- Lehtësim i shpejtë. Duhet të kuptohet se si formimi i gazrave brenda zorrëve ashtu edhe çlirimi i tyre janë procese natyrore të nevojshme për trupin. Prandaj, nuk keni nevojë ta mbani gazin brenda vetes (nëse jeni në një vend publik, atëherë gjeni një banjë ose tualet dhe qëndroni atje derisa të largohet shqetësimi; nëse është e vështirë të lëshoni gaz, atëherë duhet të ndryshoni pozicioni i trupit, bëni një shëtitje).
- Ngrohje ose kompresë. Ju mund ta eliminoni fryrjen në mënyrën e mëposhtme: duke vendosur një mbulesë ngrohëse ose një kompresë të ngrohtë në zonën e problemit.
Shkaktarët e gazit të tepërt gjatë shtatzënisë
Fryrja gjatë shtatzënisë konsiderohet normale. Kjo është për shkak të disa ndryshimeve që ndodhin në trupin e një gruaje.
- Me rritjen e foshnjës, mitra rritet vazhdimisht në madhësi dhe fillon të ushtrojë presion mbi zorrët. Kështu, fryrja bëhet më e theksuar me rritjen e moshës gestacionale. Kjo çon në akumulimin e gazrave në zorrë, të cilat, nga ana tjetër, shkaktojnë kapsllëk dhe shpesh shoqërohen me dhimbje.
- Gjatë shtatzënisë, niveli i hormonit progesterone rritet në gjak. Ai lehtëson spazmën e muskujve, duke parandaluar abortin. Dhe në të njëjtën kohë, ky hormon ka një efekt relaksues në muskujt e zorrëve, gjë që çon në ngecje të ushqimit në të, duke shkaktuar formimin e gazit.
- Shkaktarë të tjerë: kequshqyerja, ngrënia e ushqimeve që rrisin formimin e gazit, sëmundjet e sistemit të tretjes, mungesa e enzimave, etj.
Si mund të shpëtojë një nënë e ardhshme nga një fenomen kaq i pakëndshëm si fryrja? Çfarë duhet bërë? Para së gjithash, mos kini turp ta ndani këtë problem me mjekun tuaj. Mjeku do të përshkruajë barnat e nevojshme që do të jenë të sigurta për fetusin. Vetë-mjekimi është rreptësisht i ndaluar.
Të heqësh qafe gazrat dhe shtatzëninë
Fryrje - çfarë të bëni? Kjo pyetje shqetëson shumë nëna në pritje. Është e pamundur të ndalosh ndryshimet natyrore që ndodhin në trupin e një gruaje në një pozicion. Por për të lehtësuar gjendjen e nënës së ardhshme dhe për ta shpëtuar atënga fryrja është mjaft e vërtetë. Gjinekologu duhet ta drejtojë gruan shtatzënë në një konsultë me një gastroenterolog për të vërtetuar ose përjashtuar praninë e sëmundjeve të traktit tretës. Dhe vetëm një mjek mund të përshkruajë ilaçet e nevojshme që duhet të merren, duke ndjekur me përpikëri udhëzimet ose recetat. Është e rëndësishme të dini se vetë-mjekimi është i rrezikshëm për shëndetin e fëmijës së palindur.
Përndryshe, një grua shtatzënë duhet të ndjekë rregullat e përgjithshme për parandalimin e problemit në fjalë.
Parandalimi i formimit të tepërt të gazit
Duke ndjekur rregulla të thjeshta, mund të shmangni formimin e gazrave të tepërt në zorrë:
- ecni jashtë, bëni shëtitje;
- bëj sport;
- pi më shumë lëngje;
- shmang stresin;
- hani vetëm ushqime të gatuara siç duhet: zierje, zierje;
- eliminoni të gjitha yndyrat nga dieta;
- bëjeni rregull për veten tuaj të hani tërshërë ose drithëra për mëngjes;
- kufizoni marrjen e ushqimeve të pasura me karbohidrate aktive;
- mos pini pije të gazuara, mos përtypni çamçakëz;
- le duhanin;
- përpiquni ta përtypni ushqimin tuaj tërësisht;
- hani vakte të vogla.
