Kopra rritet kudo në vende të hapura. I përket bimëve pikante njëvjeçare. I pëlqen toka me lagështi dhe shumë rrezet e diellit. Ajo rritet si një kulturë e pavarur që mund të mbillet gjatë gjithë periudhës së verës. Nuk është e pazakontë që një bimë të egërsohet dhe të riprodhohet vetë, me farat e veta. Bima përdoret në gatim, kozmetologji, si dhe mjekësi zyrtare dhe alternative.
Gjithçka ka një efekt shërues: bari, farat, frutat. Bima është e pasur me vitamina, kripëra minerale, hekur, kalium, kalcium, magnez, fosfor.
Substancat shëruese të koprës përdoren për të ulur presionin e lartë të gjakut. Kjo metodë është e përshtatshme sepse lëndët e para mund të gjenden gjithmonë në çdo shtëpi apo apartament. Mjekësia tradicionale rekomandon përdorimin e saj për të rritur dëshirën seksuale, për të forcuar kockat dhe dhëmbët.
Substanca të dobishme gjenden edhe në vajrat esencialë të bimës, të cilat kontribuojnë në formimin e përmirësuar të enzimavebiliare, puna e aparatit tretës, tonifikon gjendjen e të gjithë organizmit në tërësi.
Disa njerëz e konsiderojnë koprën një barërat e këqija të kopshtit, pa menduar për përfitimet dhe rëndësinë e tij. Mund të përdoret si i freskët ashtu edhe i tharë ose i ngrirë, duke i shtuar pjatave të para, të dyta, si dhe sallata.
Vetë kopra, vetitë e dobishme dhe kundërindikacionet e tij janë studiuar prej kohësh nga shkencëtarët modernë. Por duhet theksuar se, siç tregon praktika popullore dhe studimet e shumta, bima ka më shumë cilësi shëruese sesa efekte anësore, për shembull:
- rrit imunitetin, forcon organizmin;
- ka antibakterial vetitë, ndihmon në trajtimin e sëmundjeve infektive;
- përmirëson funksionin e zemrës;
- lehtëson simptomat e një sëmundjeje të lidhur me sistemin gjenitourinar;
- heq spazmat në traktin gastrointestinal, zvogëlon formimin e gazrave në zorrë;
- normalizon ciklin menstrual tek gratë;
- ndihmon me migrenën;
- përmirëson gjumin;
- ka një efekt deodorues për zgavrën me gojë;- zgjat rininë.
Përveç të gjitha sa më sipër, duhet të mësoni më shumë rreth asaj që kopra ka veti dhe kundërindikacione të dobishme. Është e pamundur të mos vërehet efekti i bimës në trupin e mashkullit dhe të femrës.
Gjysma e fortë e Kinës së lashtë, Egjiptit, Amerikës Latine, Lindjes, shtuan në dietën e tyre bimën e tyre të preferuar, koprën. Vetitë e dobishme për burrat u përdorën për të ruajtur fuqinë. Një tjetër bimë ju lejon të jeni vazhdimisht në gjendje të mirë, edhe në pleqëri.i moshuar.
Kopra gjithashtu ka veti të dobishme për gratë, të cilat janë të përqendruara në flavonoidë dhe vajra esencialë. Mjafton të pini 0,5 gota infuzion medicinal disa herë në ditë për të rritur laktacionin e qumështit gjatë laktacionit, për të normalizuar ciklin menstrual.
Vlen të përmenden farat e koprës, të cilat përdoren nga amvisat gjatë gjithë vitit. Për shembull, nëse oreksi është përkeqësuar ose procesi inflamator në veshka është përkeqësuar, mjafton t'i nënshtroheni një kursi trajtimi me një zierje të farave të koprës për të përmirësuar ndjeshëm mirëqenien tuaj. Infuzioni konsumohet i nxehtë.
Për të përdorur në mënyrë efektive koprën, të gjithë duhet të dinë vetitë e dobishme dhe kundërindikacionet e tij. Para së gjithash, mbani mend se, përveç hipotensionit, nuk duhet ta hani atë për njerëzit e prirur ndaj alergjive. Prandaj, përpara se të filloni trajtimin me këtë bimë, është e nevojshme të kaloni një test: të hani një sasi të vogël të produktit ose të aplikoni grul në kthesën e brendshme të bërrylit.
Nëse testimi ishte i suksesshëm dhe nuk u identifikuan kundërindikacione, mos ngurroni të përdorni vetitë e dobishme të koprës për shëndetin dhe ushqimin tuaj të mirë.
