Çfarë është tërheqja e thatë e shtyllës kurrizore dhe për çfarë përdoret

Përmbajtje:

Çfarë është tërheqja e thatë e shtyllës kurrizore dhe për çfarë përdoret
Çfarë është tërheqja e thatë e shtyllës kurrizore dhe për çfarë përdoret

Video: Çfarë është tërheqja e thatë e shtyllës kurrizore dhe për çfarë përdoret

Video: Çfarë është tërheqja e thatë e shtyllës kurrizore dhe për çfarë përdoret
Video: Sa ditë është normale zgjatja e ciklit menstrual? 2024, Korrik
Anonim

Zhvillimi i sëmundjeve të shtyllës kurrizore pothuajse gjithmonë shkaktohet nga një ulje e distancës midis rruazave. Prandaj, metoda e parë dhe kryesore e trajtimit të shumicës së këtyre sëmundjeve është terapia e tërheqjes ose e tërheqjes. Me ndihmën e kësaj metode trajtohet skolioza, osteokondroza, hernia e disqeve. Qëllimi i procedurës është reduktimi i tensionit dhe relaksimi i muskujve të shtyllës kurrizore, kthimi në gjendjen normale të aparatit ligamentoz, tendinave dhe kapsulave të kyçeve.

tërheqje e thatë tërheqëse e shtyllës kurrizore
tërheqje e thatë tërheqëse e shtyllës kurrizore

Traksioni tërheqës i shtyllës kurrizore ndihmon në kapërcimin e tërheqjes së muskujve (rezistencë që mund të çojë në deformim) duke i shtrirë në mënyrë progresive muskujt dhe duke i bërë distancat midis rruazave pak më të mëdha. Kjo ju lejon të përmirësoni qarkullimin e gjakut në zonat e prekura, të arrini një efekt relaksues në muskuj dhe të normalizoni funksionet motorike.

Në varësi të planit në të cilin kryhet tërheqja, dallohen tërheqja horizontale dhe vertikale. Përveç kësaj, procedurat mund të zhvillohen në ujë, të cilatpromovon shtrirje më të butë. Nëse procedura kryhet pa zhytje në ujë, atëherë metoda quhet tërheqje e thatë e tërheqjes së shtyllës kurrizore. Shpesh për këtë përdoren pajisje të ndryshme: blloqe, unaza, rripa, shtretër dhe karrige speciale.

Metodat e shtrirjes së thatë

tërheqje tërheqëse e shtyllës kurrizore
tërheqje tërheqëse e shtyllës kurrizore

Traksioni i thatë i tërheqjes kurrizore mund të kryhet në një shtrat funksional standard. Për ta bërë këtë, pjesa e kokës ngrihet në një lartësi prej rreth gjysmë metri, një rrip i gjerë kalon nëpër gjoks dhe sqetull, i fiksuar në shpinë në nivelin e trupit. Pozicionin mund ta rregulloni me ndihmën e unazave të buta speciale, të cilat kalojnë edhe nëpër sqetull. Një pajisje tjetër me të cilën kryhet tërheqja e thatë e shtyllës kurrizore është tavolina speciale me një mburojë të lëvizshme që rrëshqet në rula të vegjël. Kjo metodë është shumë më efikase pasi siguron më shumë tërheqje.

Kundërindikimet e tërheqjes kurrizore
Kundërindikimet e tërheqjes kurrizore

Pas përfundimit të tërheqjes, është e nevojshme të shkarkohet shtylla kurrizore për të paktën 2 (minimumi 1.5) orë (këshillohet që këtë kohë ta kaloni shtrirë). Uji ose tërheqja e thatë e shtyllës kurrizore do të jetë më efektive nëse përdorni korse ortopedike për shkarkim. Mbajtja e një korseje redukton ngarkesën në shtyllën kurrizore, por një parakusht për përdorimin afatgjatë të tij është mbajtja e njëkohshme e seancave masazhi dhe ushtrimeve terapeutike për të parandaluar dobësimin e muskujve.shtylla kurrizore.

Ashtu si çdo trajtim, tërheqja e shtyllës kurrizore nuk është për të gjithë. Kundërindikimet janë mjaft të gjera dhe serioze. Nuk rekomandohet kryerja e tërheqjes në rastet e manifestimeve të rënda aterosklerotike të enëve të gjakut, hipertensionit në fazën e dekompensimit, angina pectoris dhe distonive të rënda vegjetative, acarimeve të sëmundjeve të ndryshme kronike dhe sëmundjeve mendore.

Traksioni është një procedurë serioze që duhet të përshkruhet nga një mjek dhe të kryhet vetëm nën mbikëqyrjen e një specialisti: ka ende kundërindikacione të shumta të një natyre të veçantë që vetëm një specialist mund t'i marrë parasysh.

Recommended: